Fettiges Haar kann eine ständige Herausforderung sein, die das tägliche Styling und das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigt. Mit der richtigen Pflege ist es laut Tests im Internet ganz einfach, dieses Problem in den Griff zu bekommen. Das richtige Shampoo entfettet effektiv, ohne dabei die Kopfhaut auszutrocknen, und versorgt Ihre Haare optimal.
Wer zu fettigen Haaren neigt, wäscht sie häufiger. Logisch. Doch tust du das zu oft, trocknet deine Kopfhaut aus und sie produziert noch mehr Talg, um die Balance wieder herzustellen. Ein Teufelskreis, dem man ganz leicht entkommen kann! Halte dich lediglich an ein paar Regeln in deiner Haarpflege-Routine - angefangen bei der Wahl des richtigen Shampoos - und du wirst dich über eine gesunde, gepflegte Mähne freuen.
Wir haben die besten Tipps gesammelt, die deinen Haaren nach der Wäsche wieder neue Leichtigkeit verleihen - die 8 besten Shampoos gegen fettige Haare findest du hier.
Ursachen und Lösungen für fettiges Haar
Fettiges Haar ist ein Anzeichen für eine genetisch oder temporäre übermäßige Talgproduktion. Kaum sind die Haare gewaschen, brauchen sie am nächsten Tag am besten gleich die nächste Dusche. Das Leid der fettigen Haare ist nicht nur unangenehm, sondern auch verschwenderisch, was Wasser und Produkte angeht. Je öfter wir waschen, desto mehr verbrauchen wir logischerweise.
Dass wir fettige Haare haben, liegt meistens an dem, was im Inneren unseres Körpers vorgeht. Hormone haben einen großen Einfluss auf unsere Haut im Allgemeinen, ob nun am Körper, im Gesicht oder am Kopf. Stimmt der Hormonhaushalt nicht, beispielsweise nach dem Absetzen der Pille, kann das die Talgproduktion ordentlich ankurbeln. Das Resultat ist dann eine fettige Haut, also auch fettige Haare.
Wie also bekommt man eine Balance hin, mit der die Kopfhaut zufrieden ist und deshalb auch nicht so schnell fettet? Wir haben insgesamt sechs Produkte gesucht und gefunden, die für eine gesunde Kopfhaut sorgen können.
Wie kommt es eigentlich genau zu fettigem Haar?
Eine Frage, mit der man sich eigentlich nur oberflächlich beschäftigt, solange man nicht wirklich mit einem Problem zu kämpfen hat. Doch das Wohlergehen unserer Haut, egal wo, sollte uns immer am Herzen liegen. Unsere Kopfhaut ist nicht weniger komplex als unsere Gesichtshaut, schließlich besteht sie ebenfalls aus Follikeln, Poren, Talgdrüsen und vielen weiteren Bausteinen, die dafür sorgen, dass Haare an unserem Kopf wachsen. Die richtige Pflege ist daher das A und O einer gesunden Kopfhaut.
Scharfe, stark chemische Shampoos gehören beispielsweise nicht dazu, da sie die Haut angreifen und zu aggressiv wirken. Durch Austrocknung dank solcher Mittel kommt es zu einer erhöhten Talgproduktion, was letztendlich in fettiger Kopfhaut resultiert.
Wichtig ist dabei allerdings auch zu wissen, dass es keine pflegenden Shampoos gibt. Die sind lediglich dafür zuständig, unsere Haare und Kopfhaut von Rückständen zu befreien und sie zu reinigen. Für die Pflege Ihrer Haare nutzen Sie am besten einen Conditioner bei jeder Haarwäsche und ein bis zwei Mal pro Woche eine Maske, die Sie mehrere Minuten einwirken lassen.
Die besten Shampoos gegen fettige Haare im Test und Vergleich
Hier sind unsere Produkt-Empfehlungen plus Tipps und persönliche Erfahrungen mit den Shampoos:
1. Bestes Shampoo für feines, fettiges Haar: Sebamed Every-Day Shampoo
Dieses Shampoo von Sebamed reinigt dein Haar und deinen Ansatz sanft mit waschaktiven Zuckertensiden und schützt dabei gleichzeitig die Kopfhaut vor dem Austrocknen. Mit seinem hautfreundlichen pH-Wert von 5,5 stärkt es den natürlichen Schutzmantel deiner Haut - perfekt, um Umwelteinflüssen gelassen entgegenzutreten.
Miriam Motta (Managing Editor SEO) empfiehlt das Shampoo für fettiges Haar deswegen: „Es ist super mild und trocknet die Kopfhaut nicht aus, was die Fettproduktion nur weiter anheizen würde. Das Shampoo beschwert überhaupt nicht, nach zwei Haarwäschen fühlen sich die Haare angenehm fluffig und weich an und haben auch ein schönes Volumen. Zudem kann man es bedenkenlos täglich verwenden, wenn die Haare etwa nach dem Sport oder einem Badetag strähnig sind. Das ist das einzige Shampoo, bei dem ich bisher keinen Gewöhnungseffekt hatte, sodass es mittlerweile mein Go-to-Produkt ist, das ich immer wieder nachkaufe.“
2. Bestes Shampoo gegen fettige Haare für mehr Volumen: Aveda Rosemary Mint
Wenn dein Haar nach mehr Volumen und Leichtigkeit verlangt, ist das Rosemary Mint Shampoo von Aveda die perfekte Ergänzung für deine Haarpflege. Mit einer leichten Formel, die nicht beschwert, und einer antistatischen Wirkung sorgt es für spürbar mehr Fülle. Die Kombination aus erfrischender Pfefferminze und Rosmarin schützt dein Haar vor Umwelteinflüssen - ideal für die tägliche Anwendung.
Das Fazit von Senior SEO Editor Lifestyle Jana Wiegand: „Das ‚Rosemary Mint‘ Shampoo von Aveda reinigt mein feines Haar sanft, aber sehr gründlich. Nach der Haarwäsche fühlen sich die Haare schwerelos an und sind frei von Rückständen. Außerdem habe ich den Eindruck, dass die Kopfhaut richtig sauber wird, wodurch sie auch nicht so schnell nachfettet. Insgesamt verdanke ich dem Shampoo ein länger frisches Haargefühl. Pluspunkt: Ich liebe den Duft nach Minze und Rosmarin!“
3. Bestes Shampoo für einen fettigen Ansatz und trockene Spitzen: Spécifique Bain Divalent von Kérastase
Generell gilt: Die Längen sind immer trockener als der Ansatz der Haare. Denn das von der Kopfhaut produzierte Öl gelangt gar nicht bis in die Spitzen. Zusätzlich werden die Längen häufiger strapaziert - durch ein Styling mit Lockenstab, Glätteisen und Co. Du brauchst also ein Produkt mit rückfettenden Substanzen, das nicht zu stark entfettet. Am besten sind also reinigende Shampoos, die nicht zu reichhaltig sind, aber dennoch Feuchtigkeit spenden. Dieses Shampoo gegen fettige Haare von Kérastase ist die ideale Lösung.
Das pflegende Haarbad bringt deine Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht und sorgt gleichzeitig für kräftigeres, gesünderes Haar. Mit Glycerin für eine sanfte Reinigung und Vitamin B6 zur Stärkung der Haarfasern wird jede Strähne intensiv gepflegt und mit Nährstoffen versorgt. Perfekt, um deinem Haar neuen Schwung zu verleihen und die natürliche Balance deiner Kopfhaut wiederherzustellen.
4. Bestes Shampoo gegen fettige Haare und Schuppen: Anti-Schuppen-Shampoo von Eucerin
Wenn die Kopfhaut fettig ist und sich gleichzeitig schuppt, spricht das für ein großes Ungleichgewicht. Kleine Fehler in der Haarpflege können hier alles nur schlimmer machen. Das DermoCapillaire Shampoo von Eucerin wurde speziell für die Bedürfnisse bei fettigen Schuppen und seborrhoischer Dermatitis entwickelt. Es reinigt sanft und entfernt zuverlässig anhaftende gelbe Schuppen.
Die seifenfreie Formel beruhigt die Kopfhaut, mindert Juckreiz ab der ersten Haarwäsche und schützt vor Schuppenneubildung. Mit Wirkstoffen wie Pirocton Olamin und Salicylsäure stellt das Shampoo das natürliche Gleichgewicht deiner Kopfhaut wieder her und du bekommst dein gesund glänzendes und geschmeidiges Haar zurück. Auch die Kundenrezensionen sprechen für sich: weniger Schuppen und Juckreiz, ein angenehmer Duft und ein gepflegtes Haargefühl.
5. Bestes Shampoo gegen fettige Haare mit natürlichen Inhaltsstoffen: Guhl Frische & Leichtigkeit Shampoo
Dieses Shampoo gegen fettige Haare von Guhl reinigt gründlich, entfernt überschüssiges Fett und sorgt dafür, dass deine Kopfhaut nicht so schnell nachfettet. Dabei bleibt dein Haar geschmeidig, ohne auszutrocknen. Es enthält Zitronenmelisse, das ausgleichende und tonisierende Eigenschaften besitzt, die die Talgproduktion regulieren können.
Das hilft, das Nachfetten der Haare nach der Haarwäsche zu verzögern, ohne die Kopfhaut auszutrocknen. Das enhaltende Vitamin C kann helfen, die Haarfasern zu schützen und lässt das Haar lebendiger erscheinen. Das bedeutet mehr Leichtigkeit besonders bei dünnem oder schnell fettendem Haar. Perfekt für ein anhaltendes Frischegefühl und schwerelose Feuchtigkeit. Plus: die Rezensionen loben den angenehmen Duft.
6. Bestes Shampoo gegen fettige Haare für empfindliche Kopfhaut: Vichy Dercos Ultra-Sensitiv Shampoo
Wenn deine Kopfhaut unter Stress steht und sich gereizt anfühlt, brauchst du ein sehr sanftes Shampoo. Trotzdem möchtest du bei fettigem Haar eine gründliche Reinigung. Die erfrischende Gel-Textur des Dercos Ultra-Sensitiv Shampoo von Vichy befreit den Ansatz sanft und gründlich von Talg, ganz ohne Silikone.
Inhaltsstoffe wie Sensirine und Panthenol mildern Spannungsgefühle und Juckreiz, die Wirkstoffe Pirocton Olamin und Vitamin C wirken entzündungshemmend und stabilisieren die Kopfhautflora wieder. Mit Glycerin und vulkanischem Wasser spendet das Shampoo außerdem intensive Feuchtigkeit und stärkt die Hautschutzbarriere. Und auch Nutzer*innen berichten, dass das Haar nach der Anwendung weich und gesund wirkt.
7. Bestes festes Shampoo gegen fettige Haare: Krijen Nelke & Johanniskraut Shampoo
Viele feste Shampoos enthalten milde, natürliche Tenside und verzichten auf aggressive Chemikalien wie Sulfate, Parabene und Silikone. Dadurch wird die Kopfhaut gereinigt, ohne sie zu strapazieren oder auszutrocknen. Unser Favorit ist das feste Shampoo mit Nelkenöl und Johanniskrautöl von Krijen. Seine spezielle Formel gleicht die Talgproduktion aus, während Nelkenöl antiseptisch wirkt und Schuppen reduziert. Johanniskrautöl beruhigt empfindliche Kopfhaut und mildert Juckreiz und Spannungsgefühle. Rosa Tonerde reinigt dabei sanft, reguliert überschüssigen Talg und sorgt für ein leichtes, frisches Haargefühl. Und: es enthält keine Parabene, SLS oder Silikone.
8. Bestes Peeling-Shampoo gegen fettiges Haar: Cleansing Purifying Scrub von Christophe Robin
Das Cleansing Purifying Scrub With Sea Salt von Christophe Robin ist ein innovatives Shampoo-Peeling, das speziell für die Bedürfnisse von fettiger und empfindlicher Kopfhaut entwickelt wurde. Angereichert mit Meersalzkristallen reinigt es gründlich, entfernt Unreinheiten und überschüssiges Fett und stellt das natürliche Gleichgewicht der Kopfhaut wieder her.
Die auflösbaren Salzkörner wirken als sanftes Peeling, fördern die Mikrozirkulation und versorgen die Kopfhaut mit wichtigen Nährstoffen. Gleichzeitig beruhigen ein hautidentischer Kohlenhydratkomplex und Bisabolol die Kopfhaut, lindern Juckreiz und spenden Feuchtigkeit.
Weitere empfohlene Shampoos gegen fettige Haare
- Kérastase 'Spécifique Bain Divalent': Reinigt fettige Kopfhaut und pflegt strapazierte Haarlängen.
- L'Oréal Elvital 'Tonerde Absolue': Mit drei Tonerde-Sorten für ein Frischegefühl von bis zu 72 Stunden.
- Ouai 'Exclusive Detox Bundle': Enthält Apfelessig, um die Haare von Unreinheiten und Öl zu befreien.
- Kérastase 'Spécifique Argile Equilibrante': Haarmaske für fettige Ansätze, die die Talgproduktion reguliert.
- Christophe Robin ‘Cleansing Purifying Scrub': Haarmaske mit Meersalz für ein sanftes Peeling der Kopfhaut.
- Bumble & Bumble 'Sunday Shampoo': Klärendes Shampoo mit Peeling-Effekt, das Fett und Produktablagerungen entfernt.
- Oribe 'Serene Scalp Oil Control': Reguliert die Talgproduktion durch grüne Meeresalge.
- Redken 'Volume Injection': Für feines, fettendes Haar, das mehr Volumen benötigt.
- Coco & Eve 'Like A Virgin - Clarifying Detox': Minimiert die Auswirkungen von hartem Wasser und Luftverschmutzung.
- La Roche-Posay 'Kerium': Anti-Schuppen-Shampoo mit Zink für empfindliche Kopfhaut.
- Hair Rituel by Sisley: Mildes Shampoo für empfindliche Kopfhaut mit ätherischen Ölen.
DAS sind die BESTEN Hausmittel gegen fettige Haare 💥
Wie wählt man das richtige Shampoo für fettiges Haar?
Das richtige Shampoo für fettiges Haar sollte eine milde, talgregulierende Formel haben und keine stark rückfettenden oder aggressiven Inhaltsstoffe enthalten. Am besten entscheidest du dich für ein Shampoo, das speziell für fettiges Haar entwickelt wurde, um überschüssigen Talg zu entfernen, ohne die Kopfhaut auszutrocknen oder zu reizen.
Weitere Tipps und Tricks gegen fettige Haare
- Verwende ein mildes Shampoo: Achten Sie darauf, ein mildes Shampoo zu verwenden.
- Regelmäßige Massage: Außerdem kann eine regelmäßige Massage nicht falsch sein, da sie die Blutzirkulation anregt und für allgemein bessere Kopfhaut sorgt.
- Trockenshampoo: Eine weitere Möglichkeit bei einem schnell fettenden Haaransatz ist Trockenshampoo. Wählen Sie auch hier ein mild-formuliertes Produkt, das die Poren nicht verstopft und die Haare nicht zu steif macht.
- Ernährung: Eine zucker- oder fetthaltige Ernährung kann die Talgproduktion begünstigen.
- Äußere Einflüsse: Vermeide es, deine Haare äußeren Einflüssen wie UV-Strahlung oder Chlor auszusetzen.
| Shampoo | Hauptinhaltsstoffe | Besondere Eigenschaften |
|---|---|---|
| Sebamed Every-Day Shampoo | Zuckertenside | Mild, pH-hautneutral |
| Aveda Rosemary Mint | Pfefferminze, Rosmarin | Volumen, erfrischend |
| Kérastase Spécifique Bain Divalent | Glycerin, Vitamin B6 | Ausgleichend, kräftigend |
| Eucerin DermoCapillaire | Pirocton Olamin, Salicylsäure | Anti-Schuppen, beruhigend |
| Guhl Frische & Leichtigkeit | Zitronenmelisse | Natürlich, ausgleichend |
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