Es ist wichtig, gut auf das Haar zu achten, wobei die Kopfhaut eine zentrale Rolle spielt. Eine gesunde Kopfhaut regt das Haarwachstum an, verhindert fettiges Haar und sorgt für einen schönen Glanz. Schuppen können unangenehmen Juckreiz verursachen, was wiederum zu Infektionen führen kann. Anti-Schuppen-Shampoos sind hier die Lösung, aber welches ist das richtige für Sie?
Shampoo kann dein Haar (buchstäblich) machen oder brechen! Dein Haar zu reinigen und gleichzeitig mit einem guten Shampoo zu pflegen, das zu deinem Haartyp passt, ist wichtig, um dein Haar in perfektem Zustand zu halten. Shampoo wird jede Woche oder sogar jeden Tag verwendet. Deshalb ist es wichtig zu wissen, was dein Haartyp ist und was deine Locken brauchen.
Im Grunde genommen ist Shampoo ein reinigendes Mittel, das Fett und Schmutz aus deinem Haar entfernt. Ein Shampoo ist also ähnlich wie Seife, aber Shampoo ist im Gegensatz dazu viel milder, da dein Haar und deine Kopfhaut viel empfindlicher sind. Bestimmte Inhaltsstoffe haben eine spezifische Wirkung und damit Einfluss auf den Zustand, die Struktur und die Gesundheit deines Haares.
Diese Frage ist nicht für jeden einfach zu beantworten, denn sie hängt davon ab, welche Anforderungen du an ein Shampoo stellst. Für den einen ist ein Silbershampoo mit enorm viel violettem Pigment das beste Shampoo, während der andere ein natürliches Shampoo sucht, das vollständig frei von schädlichen Inhaltsstoffen ist.
Bevor du weitergehst, ist es wichtig für dich zu klären, was das Shampoo für dein Haar tun soll, was dir hinsichtlich der Inhaltsstoffe wichtig ist und wie viel du dafür ungefähr ausgeben möchtest. Auch das ist wichtig, denn du kannst es so teuer machen, wie du willst... Schau dir deine Haare an und suche dann nach einem guten Shampoo.
Shampoo wurde entwickelt, um deine Haare von Schmutz zu befreien. Ein häufiger Fehler ist zu glauben, dass ein schäumendes Shampoo besonders effektiv ist und besonders gründlich reinigt. Allerdings hat der Schaum nichts mit der Reinigung deiner Locken zu tun. Vielmehr werden manchmal zusätzliche Inhaltsstoffe hinzugefügt, damit es schäumt. Heutzutage wird Schaum oft mit Sauberkeit in Verbindung gebracht.
Dein Haar enthält natürliches Fett, zu viel davon führt dazu, dass deine Haare fettig aussehen. Hier kommt das Shampoo ins Spiel. Das Shampoo entfernt das Fett und den Schmutz aus deinem Haar. Das Fett sorgt dafür, dass die Seifenpartikel nicht aneinander haften, sondern an das Fett. Es entsteht also kein Schaum. Wenn du deine Haare noch einmal wäschst, wirst du feststellen, dass mehr Seifenblasen entstehen. Das liegt daran, dass der Fettgehalt jetzt viel niedriger ist, wodurch viele starke Seifen-Seifen-Verbindungen entstehen.
Der reinigende Bestandteil, die Seifenstoffe aka Seifenblasen, ist in der Regel SLS (Natriumlaurethsulfat). Diese Seifenstoffe entfetten stark und sind alkalisch und entfernen die natürliche Schutzschicht der Kopfhaut. Deshalb suchen viele Menschen heutzutage nach Shampoos ohne SLS und Parabene, wie die Shampoos von Attitude. Die alkalischen Stoffe sorgen dafür, dass deine Haarschuppen geöffnet werden, wodurch der Schmutz besser entfernt werden kann und die Nährstoffe tiefer in das Haar eindringen können. Obwohl dies ein Vorteil ist, solltest du darauf achten, dass du dies nicht zu oft tust (weniger oft waschen) oder ein milderes Shampoo verwenden.
Ein Friseurshampoo, ist das wirklich besser als ein "gewöhnliches" Shampoo von Etos oder Kruidvat oder ist das nur ein cleverer Marketingtrick? Der Preisunterschied ist definitiv vorhanden, selbst wenn das bekannte Friseurshampoo im Online-Angebot ist. Es gibt in der Tat einen Unterschied zwischen einem Friseurshampoo und einem gewöhnlichen Shampoo, nämlich die verwendeten Inhaltsstoffe. Das heißt, ein Preisunterschied, der durchaus nachvollziehbar ist. Ein Friseurshampoo enthält mehr hochwertige Inhaltsstoffe, die tatsächlich etwas für deine Haare tun. Ob es nun Pflege ist oder das Neutralisieren von gelben Tönen, es ist mehr davon vorhanden. Außerdem enthält ein Friseurshampoo weniger Müll, sprich weniger schädliche Stoffe. Denke an silikonbasierte Öle, die zurückbleiben, aggressive Sulfate, die nicht gut für deine Gesundheit sind, oder Hormonstörer oder andere krebserregende Stoffe, die ganz normal sind, um in ein Shampoo zu geben. Die Ergebnisse bei der langfristigen Verwendung eines Friseurshampoos sind also definitiv bemerkenswert und erfordern daher auch einen höheren Preis.
Was ist dann das beste Friseurshampoo? Das ist eine Frage, die nicht einfach so zu beantworten ist, denn der eine sucht nach einem hervorragenden Silbershampoo und der andere sucht nach einem Friseurshampoo, das speziell für eine empfindliche Kopfhaut entwickelt wurde.
Wir alle werden uns immer bewusster darüber, was wir verwenden, und dazu gehören auch natürliche Shampoos, die tatsächlich effektiv für das Haar sind. Wenn du ein Shampoo verwendest, das stark schäumt, hast du es mit einem starken Seifenstoff zu tun, der deine Kopfhaut also entfettet und aus dem Gleichgewicht bringt. Wie weißt du, ob das bei dir auch der Fall ist? Wenn deine Kopfhaut nach dem Waschen mit einem Shampoo ein wenig straff, trocken oder juckend ist, dann ist die natürliche pflegende Barriere deiner Haut verschwunden. Deine Kopfhaut kann dadurch schuppig werden und mit der Zeit kann dein Haar dünner werden oder ausfallen. Logisch, denn für ein gesundes und üppiges Haarwachstum ist eine gesunde Kopfhaut erforderlich. Wenn du dich darin wiedererkennst, empfehlen wir dir, auf die Seite Shampoo für feines/dünnes Haar oder Haarausfall zu gehen.
Von den 50 getesteten Anti-Schuppen-Shampoos wurden 27 mit (sehr) gut bewertet. Am schlechten Ende der Bewertungsskala wurden 13 Anti-Schuppen-Shampoos mit mangelhaft oder ungenügend bewertet.
Ursachen von Schuppen:
Wirkstoffe in Anti-Schuppen-Shampoos:
Zum Einsatz kommen vor allem Piroctone Olamine und Zinc Pyrithione. Sie wirken fungizid / antimyzetisch und bakterizid / antibakteriell.
Verschiedene Testinstitute haben Anti-Schuppen-Shampoos untersucht. Hier eine Zusammenfassung der Ergebnisse:
| Testinstitut | Datum | Anzahl getesteter Shampoos | Anzahl mit "sehr gut" bewertet | Fokus des Tests |
|---|---|---|---|---|
| Öko-Test | 05/2023 | 27 | 7 | Bedenkliche Inhaltsstoffe |
| saldo | 16/2022 | 12 | 3 | Allergene Stoffe, Schadstoffe |
| Öko-Test | 03/2021 | 50 | 12 | Bedenkliche Inhaltsstoffe, PEG-Derivate |
| Stiftung Warentest | 10/2017 | 11 | 1 | Anti-Schuppen-Wirkung, Pflegewirkung |
| Öko-Test | 10/2012 | 26 | - | Inhaltsstoffe (Anti-Schuppen-Wirkstoff, künstlicher Moschus-Duft, PEG/PEG-Derivate) |
Neben der Wahl des richtigen Shampoos gibt es noch weitere Faktoren, die zu einer gesunden Kopfhaut und gesundem Haar beitragen:
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