Die Auswahl an Shampoos ist riesig, und es ist nicht immer einfach, das richtige Produkt für die eigenen Haarbedürfnisse zu finden. Ob trockenes, fettiges, coloriertes oder strapaziertes Haar - jedes Haar hat andere Ansprüche. Dieser Artikel bietet einen umfassenden Vergleich verschiedener Shampoos, von günstigen Drogerieprodukten bis hin zu teureren Luxusmarken wie Olaplex und Kérastase.
Zudem geht es auf spezielle Bedürfnisse wie Anti-Gelbstich, Anti-Frizz und Shampoos für Haarwachstum ein. Auch nachhaltige Alternativen wie feste Shampoos und Haarseifen werden betrachtet. Ziel ist es, Ihnen einen Überblick zu verschaffen und Ihnen bei der Wahl des idealen Shampoos zu helfen.
Welches Shampoo ist das Richtige für meinen Haartyp?
Um die Mähne optimal zu pflegen, benötigt diese eine angepasste Pflege-Routine - und diese fängt schon beim Haarewaschen an. Hier sind einige Empfehlungen für verschiedene Haarbedürfnisse:
- Normales Haar: Das Jean&Len Volumen Shampoo hat überzeugt - und zwar in allen Bereichen! Es macht das Haar angenehm weich und leicht.
- Trockenes Haar: Das OGX Coconut Milk Shampoo ist ein beliebter Klassiker aus dem günstigeren Preis-Segment, um den Längen ausreichend Feuchtigkeit zu spenden.
- Fettige Kopfhaut: Das L'Oréal Paris Elvital Hydra Hyaluronic Shampoo reinigt gut, schäumt schön, riecht edel und bietet ein super Preis-Leistungs-Verhältnis.
- Geschädigtes Haar: Das Bond Repair Shampoo von L’Oreal Paris mit Bond-Repair-Komplex und Zitronensäure soll alle Arten von Haarschäden reparieren und Haarbruch vermindern.
- Empfindliche Kopfhaut: Das Guhl Kopfhaut Sensitiv Shampoo ist silikonfrei, hat einen leicht blumigen Duft und beruhigt die Kopfhaut mit Wasserminze und Panthenol.
- Coloriertes Haar: Um coloriertes Haar vor dem Verblassen zu schützen, eignet sich das Guhl Farbglanz Shampoo besonders gut.
- Blondiertes Haar: Das John Frieda Highlight & Refresh Shampoo entfernt sanft mattierende Produkt-Rückstände, welche dem Blond den Glanz nehmen können.
- Locken: Das Garnier Feuchtigkeitsauffüllende Shampoo für alle Arten von Locken schäumt gut, reinigt das Haar sanft, aber gründlich, riecht toll und ist obendrein Curly-Girl-Methoden safe.
- Schuppen: Das Sebamed Everyday Shampoo enthält eine spezielle Tensid-Kombination, um schonend zu reinigen und das Haar und die Kopfhaut vor dem Austrocknen zu schützen.
Spezielle Shampoos im Fokus
Neben den Standard-Shampoos gibt es auch spezielle Produkte, die auf bestimmte Bedürfnisse zugeschnitten sind:
- Anti-Gelbstich-Shampoo: Das “Sheer Silver Shampoo” von Maria Nila ist ein strahlendes Must-have für kühle Blond- und Silbertöne.
- Anti-Frizz-Shampoo: Das “Farewell Frizz Smoothing Shampoo” von Briogeo ist ein luxuriöser Feuchtigkeits-Boost, der Frizz sichtbar glättet.
- Shampoo für Haarwachstum: Das “Plantur 21 #langehaare Nutri-Coffein Shampoo” ist ein energiegeladenes Power-Boost-Ritual für langes, kraftloses Haar.
Haarausfall adé: Effektive Wege, um Haarausfall zu stoppen und das Haarwachstum zu fördern!
- Detox-Shampoo: Das “Detox Shampoo” von Ouai ist ein luxuriöser Neustart für Haare und Kopfhaut - mit konzentriertem Apfelessig und Chelatbildnern.
- Shampoo für brüchiges Haar: Das “Olaplex Bond Maintenance No. 4”-Shampoo stärkt geschädigtes Haar von innen heraus und schenkt ihm neuen Glanz und Geschmeidigkeit.
- Shampoo für Afro-Haar: Das “Cleansing Cream Shampoo” von Cantu ist ein luxuriöses Pflege-Erlebnis speziell für trockenes, lockiges und lockiges Haar.
Drogerie-Shampoos im Test: Stiftung Warentest
Auch die Verbraucherorganisation Stiftung Warentest hat zuletzt 2020 nach dem besten Shampoo gesucht. Im Test schnitten 14 Shampoos gut ab, drei erhielten ein befriedigend, während ein Produkt nur noch ein ausreichend erzielte.
Dabei wurden insgesamt 18 feste und flüssige Shampoos auf folgende Prüfkriterien getestet:
- Entwirrbarkeit
- Kämmbarkeit
- Griffigkeit
- Geschmeidigkeit
- Volumen
- Glanzelektrisierte Haare
Öko-Test wäscht feines Haar
Öko-Test hat halbwegs positive Nachrichten für Menschen mit feinem Haar, die deshalb zu einem entsprechenden Shampoo greifen. Die Tester können zwei Drittel der 38 getesteten Produkte zu Preisen zwischen 0,54 und 18,60 Euro pro 250 Milliliter mit "gut" oder "sehr gut" empfehlen.
Luxusmarken im Vergleich: Olaplex, Kérastase und Redken
Wer viel Geld für ein Shampoo ausgibt, erwartet mehr vom Haare waschen als bei einem günstigen Drogerieprodukt: glänzende Haare, weniger Haarausfall oder Haarbruch und vielleicht auch ein Gefühl von Luxus bei der Anwendung.
Ein Vergleich:
- Olaplex Nr. 4: 250 ml haben 19,44 EUR gekostet und 29,95 EUR, wenn man es direkt auf der Olaplex Webseite bestellt. Das Olaplex Shampoo geht als klarer Sieger hervor. Es ist zwar das teuerste Produkt, aber es ist um ein Vielfaches ergiebiger als die anderen beiden Marken.
- Kérastase Resistance: für 19,61 EUR bzw. für 31,40 Euro für 250 ml, wenn man es im Kérastase-Shop bestellt. Klarer Verlierer ist für die Testredaktion das Kérastase Shampoo: Es ist nahezu so teuer wie das Olaplex, man benötigt aber viel mehr Shampoo in der Anwendung und das Ergebnis ist nicht vergleichbar.
- Redken: für lange Haare zum Preis von 15,60 für 300ml. Letzteres ist also das günstigste der drei Shampoos.
Das Olaplex Shampoo geht als klarer Sieger hervor. Es ist zwar das teuerste Produkt, aber es ist um ein Vielfaches ergiebiger als die anderen beiden Marken. Anwendung und Wirksamkeit sind unschlagbar und drei problematische Inhaltsstoffe sind im Vergleich zum Kerastase vertretbar.
Klarer Verlierer ist für die Testredaktion das Kérastase Shampoo: Es ist nahezu so teuer wie das Olaplex, man benötigt aber viel mehr Shampoo in der Anwendung und das Ergebnis ist nicht vergleichbar. Außerdem hat es 8 problematische Inhaltsstoffe, also viel mehr als die anderen beiden Produkte.
Inhaltsstoffe unter der Lupe
In Shampoos finden sich eine Vielzahl von Inhaltsstoffen, die jeweils eine spezifische Funktion erfüllen. Zu den gängigsten Inhaltsstoffen gehören Tenside, die für die Reinigung sorgen, indem sie Schmutz und überschüssiges Fett lösen. Pflegestoffe wie Panthenol und Glycerin spenden Feuchtigkeit und machen das Haar geschmeidig.
Silikone legen einen schützenden Film um das Haar, der für Glanz und Geschmeidigkeit sorgt, jedoch bei übermäßigem Gebrauch zu Rückständen führen kann. Natürliche Extrakte wie Kamille oder Aloe Vera können beruhigend und regenerierend wirken, während ätherische Öle für einen angenehmen Duft sorgen und möglicherweise zusätzliche pflegende Eigenschaften bieten.
Konservierungsstoffe wie Parabene verlängern die Haltbarkeit des Shampoos, während Verdickungsmittel wie Natriumchlorid oder Xanthan Gum das Produkt in der gewünschten Konsistenz halten.
Problematische Inhaltsstoffe und ihre Auswirkungen
Einige Inhaltsstoffe in Shampoos stehen in der Kritik, da sie potenziell schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit oder die Umwelt haben können. Dazu gehören unter anderem:
- Parabene: Konservierungsstoffe, die im Verdacht stehen, hormonell wirksam zu sein.
- Silikone: Können sich auf dem Haar ansammeln und es beschweren.
- Sulfate: Können die Kopfhaut austrocknen und irritieren.
- Mikroplastik: Umwelttechnisch problematisch, da schwer abbaubar.
- PEG (Polyethylenglykole): Können die Haut durchlässiger für schädliche Stoffe machen.
Die folgende Tabelle bietet eine Übersicht über einige problematische Inhaltsstoffe in Shampoos, ihre Funktionen und potenziellen Auswirkungen auf die Umwelt oder den Körper.
| Inhaltsstoff | Funktion | Potenzielle Auswirkungen |
|---|---|---|
| Parabene | Konservierungsmittel | Hormonelle Wirkung |
| Silikone | Geschmeidigkeit, Glanz | Ablagerungen, Beschwerung des Haares |
| Sulfate | Reinigung | Austrocknung der Kopfhaut |
| Mikroplastik | Peeling, Füllstoff | Umweltbelastung |
| PEG | Emulgator | Erhöhte Hautdurchlässigkeit für Schadstoffe |
Alternativen zu flüssigem Shampoo
Neben dem flüssigen Shampoo gibt es auch feste Shampoos und Haarseifen. Feste Shampoos sparen Verpackungsmüll und sind somit umweltfreundlicher. Haarseifen zeichnen sich durch ihre schonende Reinigung aus.
- Festes Shampoo: Wasser wurde entzogen und es anschließend in Form gepresst wird. Wenn es mit Wasser in Berührung kommt, funktioniert es demnach wie flüssiges Shampoo.
- Haarseife: Hier schneiden Nutzerinnen und Nutzer im Vorhinein ein kleines Stück der Seife ab, um nicht die ganze Seife auf einmal zu verwenden. Den Rest der Seife bewahrt man in einem Seifensäckchen oder einem Kunststoffgefäß auf.
Tipps für die richtige Anwendung
Um das Haar richtig zu shampoonieren, solltest du es zunächst gründlich mit Wasser befeuchten. Eine kleine Menge Shampoo in den Händen verteilen und sanft in die Kopfhaut einmassieren. Anschließend das Shampoo gründlich ausspülen, da Rückstände das Haar stumpf machen können.
Die Häufigkeit des Haarewaschens hängt vom Haartyp und den individuellen Bedürfnissen ab. Während Menschen mit fettigem Haar möglicherweise täglich waschen müssen, reicht es bei trockenem Haar oft aus, alle drei bis vier Tage zu waschen.
Worauf Sie beim Kauf achten sollten
Beim Kauf eines Shampoos gibt es einige wichtige Aspekte zu beachten, um das richtige Produkt für die individuellen Bedürfnisse auszuwählen. Zunächst ist es ratsam, auf die Haartypen-Eignung des Shampoos zu achten, da verschiedene Produkte speziell für trockenes, fettiges, coloriertes oder strapaziertes Haar entwickelt wurden.
Die Auswahl eines Shampoos, das auf den eigenen Haartyp zugeschnitten ist, kann dazu beitragen, die Haare optimal zu pflegen und Probleme wie Trockenheit oder Fettigkeit zu reduzieren. Des Weiteren ist es empfehlenswert, die Inhaltsstoffe zu überprüfen und gegebenenfalls auf schädliche oder allergieauslösende Substanzen zu verzichten. Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen können eine schonendere Alternative darstellen.
Darüber hinaus sollten auch persönliche Vorlieben wie Duft und Konsistenz berücksichtigt werden, um die Nutzung des Shampoos zu einem angenehmen Erlebnis zu machen. Letztendlich ist es sinnvoll, auf Umweltverträglichkeit zu achten, indem man Shampoos wählt, die frei von umweltschädlichen Substanzen wie Mikroplastik oder Phosphaten sind und in umweltfreundlicher Verpackung angeboten werden.
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