Frisuren für dickes, lockiges Haar: Inspirationen und Styling-Tipps für Frauen

Viele Frauen träumen von dicken Haaren. Doch wer sie hat, weiß, dass es eine Herausforderung sein kann, sie zu stylen. Besonders bei Naturlocken kann das morgendliche Haarstyling viel Zeit in Anspruch nehmen. Aber keine Sorge, mit dem richtigen Haarschnitt und der passenden Frisur können Sie Ihre wilde Mähne in den Griff bekommen. Hier finden Sie abwechslungsreiche Stylings und Frisuren für lange Haare mit Locken.

Wenn du von Natur aus Locken hast, zählst du zu etwa nur 15 Prozent der europäischen Bevölkerung. Und bei etwa 90 Prozent sind die Kringel vererbt worden, wie neuseeländische und japanische Forscher*innen herausfanden.

Du möchtest nicht direkt zur Schere greifen (lassen) und wünschst dir lediglich Styling-Inspiration? Kein Problem, wir zeigen dir nicht nur verschiedene Schnitte, sondern auch, wie du deine langen Locken in Szene setzen kannst.

Frisuren für ECHTE MÄNNER (nicht für Jungs!) ● MÄNNERFRISUREN

Beliebte Haarschnitte für lockiges Haar

Die besten Haarschnitte für eine volle Mähne sind Stufenschnitte, die dem Haar etwas an Fülle nehmen und mehr Leichtigkeit schenken, damit sie schöner fallen. Das gilt für schulterlanges Haar genauso wie für kurze Haarschnitte. Bob-Frisuren oder Pixie Cuts, die fransig und stufig geschnitten sind, eignen sich hervorragend für die besondere Textur deiner Haare.

Hier sind einige der beliebtesten Frisuren für dickes, lockiges Haar:

1. Long Bob mit Locken

Der Long Bob ist perfekt, wenn du auf der Suche nach einer trendigen mittellangen Frisur bist. Denn der schulterlange Haarschnitt gibt deinem Lockenkopf Struktur, ohne zu viel an Länge einzubüßen. Weiterer Pluspunkt: Der Long Bob, der zwischen Schlüsselbein und Schultern endet, passt sich allen Gesichtsformen und Haarstrukturen an.

Damit deine Locken ihre Sprungkraft nicht verlieren, kannst du spezielles Locken-Shampoo ohne Silikone benutzen. Der Grund: Weichmachende Silikone verkleben die Schuppenschicht des Haares, überlagern und beschweren es, weshalb es deinem Curly Long Bob an Spannkraft fehlt.

Tipp: Hast du dickeres, trockenes Haar, greife zu einem Feuchtigkeitsshampoo. Feine Haare brauchen dagegen eher aufbauende Proteine.

Long Bob mit Locken. Foto: Edward Berthelot/Getty Images

2. "Ghost Layers" für langes Haar mit Locken

Lockiges Haar neigt meistens dazu, sehr voluminös zu sein. Hast du besonders dickes Haar macht es Sinn, wenn du auf einen Haarschnitt mit Stufen im unteren Haar zurückgreifst. Ein gestufter Long Bob mit sogenannten "Ghost Layers" ("Geister-Schichten") ist z.B. ideal. Der mittellange Haarschnitt ist nicht nur modern und passt zu allen Gesichtsformen, sondern eignet sich perfekt für lockige Haare. Denn die unsichtbaren Schichten sorgen dafür, dass deinem gelockten Haar etwas Fülle genommen wird, ohne, dass es dabei an Struktur verliert.

Ideal für sehr dickes, lockiges Haar: "Ghost Layers". Foto: Getty Images / Kirstin Sinclair

3. Curly Chin Length Bob mit lockigem Pony und Half Bun

Hier siehst du gleich drei Haar-Trends auf einmal: Ein Half Bun, Curly Fringe und der angesagte Chin Length Bob. Die schulterlange Frisur sieht man oft mit glatten Haaren und einem glänzenden Finish. Locken verleihen dem eher eleganten Haarschnitt eine Portion Coolness. Die verdoppelt sich mit einem gelockten Pony ("Flashdance" lässt grüßen), der die Augenpartie umspielt. Curly Bangs stehen übrigens allen Gesichtsformen, von rund (hier eignen sich gelockte Curtain Bangs am besten) bis eckig (ein gerader gelockter Pony zaubert weichere Gesichtszüge).

Ziemlich lässig dazu: Die angesagte halboffene Dutt-Frisur, die sich für halblanges und langes lockiges Haar eignet.

So kannst du dir den Half Bun mit Locken binden:

  • Haare wie gewohnt einmal durchbürsten.
  • Einen Teil des Deckhaars zusammennehmen und zu einem Pferdeschwanz binden.
  • Diesen mit einem Haargummi befestigen.
  • Den Pferdeschwanz zu einer Schnecke eindrehen und den Dutt mit einem Scrunchie fixieren.

Süß und frech: Der Curly Chin Length Bob mit lockigem Pony und Half Bun. Foto: Getty Images / Kirstin Sinclair

4. V-Schnitt für lange Haare mit blonden Locken

Beim V-Schnitt laufen die lockigen Haare nach unten spitz zu. Das sorgt bei natürlichen Wellen für mehr Volumen und gibt langen Haaren mit Locken Struktur. Der Haarschnitt passt zu allen Gesichtsformen und Haartypen.

Aber: Diese Frisur ist etwas pflegeintensiver, denn sie lebt von einem gesunden Look. Trockenen und spröden Spitzen kannst du mit einem Haaröl oder einer Leave-in-Pflege entgegenwirken. Hast du eher feines, lockiges Haar, kannst du mit einem leichten Shampoo für mehr Sprungkraft sorgen.

Foto: Claudio Lavenia/Getty Images

5. Hochsteckfrisur für lockige, lange Haare

Ganz egal, ob du Afro-Locken, von Natur aus kleine Korkenzieher-Locken oder große Locken hast: Mit einem Haarband hast du deine Mähne ruckzuck gebändigt. Das Haar-Accessoire sieht mit einem hohen Dutt oder einem Pferdeschwanz schön aus und hält das Haar aus dem Gesicht. Hast du eher rundliche Gesichtszüge, lässt du einfach ein paar vordere Strähnen raushängen.

Eine Frisur mit Haarband eignet sich auch für lockige lange Haare. Foto: Jeremy Moeller/Getty Images

6. Wolf Cut mit Pony für gelocktes, langes Haar

Der "Wolf Cut" zählt zu den rockigsten Frisuren und beamt dich einmal in die 80er-Jahre. Merkmal dieser Retro-Frisur für langes, lockiges Haar: Der moderne Vokuhila-Schnitt. Das Deckhaar wird ordentlich durchgestuft, während das restliche Haar lang bleibt. Durch die mittellange Frisur bekommt dein Haar Textur und Bewegung, was sich vor allem für dünne Locken auszahlt. Ein Pony ergänzt den ultra-lässigen Haarschnitt, der allen Gesichtsformen steht.

Der lockige "Wolf Cut" braucht keine zeitintensive Pflege. Auch das Styling ist simpel: Nach dem Waschen arbeitest du etwas Schaumfestiger ins Haar ein und trocknest es an der Luft oder mit einem Diffusor. So entsteht der lässige Undone-Look.

Foto: Getty Images / Christian Vierig

7. Mit der Haarfarbe spielen

Du hast von Natur aus rotes Haar und Locken? Dann zählst du zu weniger als zwei Prozent der Weltbevölkerung mit dieser sehr seltenen Kombination. Solltest du eine andere Haarfarbe haben und wünschst dir rote Haare mit Locken, kannst du mit einer Haartönung oder einer Haarfärbung nachhelfen.

Auch Balayage ist eine Möglichkeit, deinen Locken einen neuen Dreh zu geben. Egal, für welche Haarfarbe du dich entscheidest: Mit einer neuen Nuance kannst du für Abwechslung sorgen, ohne, dass du den Haarschnitt deiner langen Locken veränderst.

Foto: Edward Berthelot/Getty Images

Welcher Haarschnitt für welche Locken?

Grundsätzlich kannst du mit einem Stufenschnitt wie einem "Wolf Cut" nichts falsch machen. Diese geben vor allem dicken Haaren mit Locken Textur. Hast du eher feine Locken sind "Ghost Layers" die richtige Wahl, um Dynamik in die Frisur zu bekommen. Magst du es eher klassisch, wirst du mit einem Long Bob mit Locken oder dem V-Schnitt zufrieden sein. Auch ein Pony kann wunderbar gelockt daherkommen, wenn du bestimmte Gesichtspartien betonen möchtest oder dir einen unkonventionellen Look wünschst.

Haarschnitte mit Pony für fülliges Haar

Das gleiche gilt übrigens auch für einen geraden Pony bei dickem Haar. Dieser wird bei vollem Haar besonders voluminös ausfallen. Ein richtiges Styling mit Rundbürste und Glätteisen ist nicht nur notwendig, sondern auch ziemlich aufwendig.

Längere, ausgefranste Ponys passen dagegen super zu einer lässig-stufigen Frisur. Curtain Bangs rahmen das Gesicht fantastisch ein und passen zu Haaren mit viel Textur. Auch Mini-Bangs kannst du dir schneiden lassen.

Tipps zur Pflege von dickem, lockigem Haar

Damit deine Mähne auch in all ihrer Pracht glänzen kann, ist die richtige Pflege für dickes Haar unerlässlich. Das fängt bereits bei der Häufigkeit des Haarewaschens an. Wäschst du sie zu häufig und zu heiß, trocknen deine Haare extrem schnell aus. 2-3 Mal die Woche ist mehr als genug!

Bei den Pflegeprodukten solltest du auf die speziellen Bedürfnisse deines Haares achten. Grundsätzlich empfiehlt es sich aber auf Silikone und Sulfate in Shampoos, Spülungen und Co. zu verzichten. Das kommt besonders Haaren mit Naturkrause und Locken zu Gute. Diese werden nämlich meist durch eine falsche Pflege unterdrückt.

Was hilft gegen Frizz bei dickem Haar?

Jede Frau mit dicken Haaren kennt es: Kaum steigt im Sommer die Luftfeuchtigkeit oder es fängt an zu regnen und schon stehen die Haare zu Berge. Dickes Haar ist besonders anfällig für Frizz, weil es mehr Feuchtigkeit aufnehmen kann als dünne Haare.

Um Frizz zu vermeiden wäschst du deine Haare am besten mit feuchtigkeitsspendenden Anti-Frizz-Shampoos und Conditionern. Haaröle eignen sich ebenfalls dazu die Haarstruktur zu glätten, so wird krauses Haar vermieden. Auch im Schlaf kannst du etwas gegen den Frizz-Effekt tun. Ein Kopfkissen mit Seidenbezug verhindert, dass sich Haare elektrostatisch aufladen und kraus werden.

Styling-Tipps für lockiges Haar

Bei dickem, widerspenstigem Haar greifen wir oftmals zu Haar-Tools wie Glätteisen und Lockenstäbe, um die wilde Mähne in Form zu bringen. Da bei dem Styling deine Haare mit enormem Temperaturen in Berührung gebracht werden, ist es unerlässlich ein Hitzeschutz-Spray vorm Glätten oder Locken aufzutragen. Nur so kannst du dauerhafte Hitzeschäden und strohiges Haar vermeiden.

Welliges Haar betonst du mit einem Sea Salt Spray zusätzlich, sodass sich echte Beach Waves über deinen Schultern ergießen.

Haargel, Schaumfestiger und Haarspray sind ebenfalls beliebte Styling-Produkte, die besonders bei kurzen Haaren zum Einsatz kommen, um einzelne Strähnen zurechtzulegen.

Trägst du eine Frisur mit dicken, lockigen Haaren? Dann ist ein spezielles Haargel für Locken dein bester Freund. Dieses knetest du nach dem Haarewaschen ins feuchte Haar ein und lässt es so trocknen. Dafür eignet sich zum Beispiel Leinsamengel, das du ganz einfach selber machen kannst.

Zusätzliche Tipps und Tricks für lockiges Haar

  • Finde die richtige Pflege für dich: Bei Locken ist die Pflege von hoher Wichtigkeit. Denn lockiges Haar ist sehr oft trocken und daher solltest du mit feuchtigkeitsspendendem Shampoo, Haarkur etc. gegen die Trockenheit ankämpfen.
  • Bloß nicht kämmen: Bitte vermeide es nach der Haarwäsche deine Locken mit einer Bürste zu kämmen. Tipp: Ein Kamm mit groben Zacken eignet sich viel besser!
  • Technik beim Föhnen: Ja, bei lockigen Haaren gibt es auch beim Föhnen einiges zu beachten. Denn du solltest darauf achten, dass du deine Haare kopfüber föhnst. Extra Tipp: Nutze für ein noch besseres Ergebnis einen Diffusor.
  • Hitze meiden: Wie auch bei glatten Haaren gilt, dass du Hitze meiden solltest. Beim Föhnen kannst du beispielsweise eine niedrigere Temperatur einstellen.

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