Einfache Frisuren für Anfänger: Schnelle Anleitungen für lange Haare

Wer mit schönen, langen Haaren gesegnet ist, möchte diese natürlich auch in Szene setzen. Doch oft fehlt einfach die Zeit (oder auch das Talent - no shame here) für aufwendige Frisuren. Mit den einfachen Frisuren für lange Haare sieht deine Mähne auch im Alltag immer top gestylt aus. Die meisten Frisuren dauern nur fünf Minuten - und sind auch für Styling-Anfänger*innen bestens geeignet.

Hier finden Sie Ideen für schnelle, einfache Frisuren. Die Zeit ist knapp, das Styling soll flott gehen? Kein Problem.

Tipps und Tricks für schöne Haare, wenn die Zeit knapp ist

Hier sind ein paar Styling-Ideen, mit denen Sie morgens schneller fertig sind.

  • Verwenden Sie zum Haarewaschen lieber lauwarmes Wasser statt heißes. Hitze könnte die Talgdrüsen aktivieren und so die Kopfhaut reizen.
  • Halten Sie beim Föhnen genügend Abstand.
  • Säubern Sie regelmäßig Ihre Styling-Utensilien. Insbesondere in Haarbürsten sammeln sich schnell Schmutz, Haarfett und Rückstände von Stylingprodukten.
  • Haarspray und Co. können das Haar beschweren, wenn Sie über Nacht im Haar verbleiben. Um die Leichtigkeit der Haare beizubehalten, kämmen Sie Ihre Haare abends immer gründlich aus.
  • Für ein besonders frisches Ergebnis empfiehlt es sich, Trockenshampoo bereits am Vorabend ins Haar zu geben und nachts einwirken zu lassen.

Trockenshampoo entzieht dem Haar überschüssigen Talg auf schonende Art. Selbst fettige Haare lassen sich damit kaschieren. So geht’s: Flasche schütteln, aus 30 cm Entfernung auf den Haaransatz sprühen, durchbürsten.

Liegen die Haare platt an, hilft es, Volumen ins Haar zu föhnen. Dafür werfen Sie Ihre Haare nach vorne über Kopf und föhnen mit kalter Temperatur von unten leicht an. Wenn Sie die Haare dann zurückwerfen, wirken sie frischer und voluminöser.

Einfache Frisuren für Anfänger*innen mit langen Haaren: Was kann man machen?

Es gibt tatsächlich super viele Frisuren, die du einfach und schnell stylen kannst.

In diesem Artikel haben wir Anleitungen zu folgenden einfachen Frisuren für lange Haare für dich:

  • Einfache Hochsteckfrisuren für lange Haare
  • Schnelle Frisuren mit (halb-) offenen, langen Haaren
  • Einfache Flechtfrisuren für lange Haare
  • Einfache Zöpfe für lange Haare

Einfache Hochsteckfrisuren für lange Haare

Gerade in den Sommermonaten ist es schön, wenn man sich die langen Haare aus dem Nacken und Gesicht halten kann. Zudem sehen Hochsteckfrisuren auch einfach immer besonders aus. Und kompliziert - doch das sind sie meistens gar nicht.

1. Einfache Frisur für lange Haare: der Messy Bun

Der Messy Bun ist eine lässige Variante des klassischen Dutts und eine beliebte Hochsteckfrisur für den Alltag. So klappt die schnelle Frisur für lange Haare:

  1. Binde dir weit oben auf dem Kopf einen Pferdeschwanz.
  2. Drehe die Längen des Zopfes locker ein, sodass ein Dutt entsteht. Je zerzauster und ungemachter er aussieht, desto besser.
  3. Fixiere die Haare mit einem Haargummi.
  4. Binde eine einzelne Strähne aus dem Dutt locker um das Haargummi und befestige sie mit einer Haarklammer. So ist das Haargummi nicht mehr sichtbar.

Messy Bun goes Red Carpet: Jennifer Lopez macht die einfache Frisur für lange Haare sogar Met-Gala-tauglich

2. Einfache Frisur für lange Haare: der French Bun

Eine elegantere Variante der einfachen Hochsteckfrisuren für lange Haare ist der French Bun:

  1. Binde deine Haare in der Mitte des Hinterkopfes zu einem Pferdeschwanz.
  2. Flechte nun die Längen bis in die Spitzen und fixiere den Zopf mit einem Haargummi.
  3. Jetzt drehst du den geflochtenen Zopf ein, sodass ein Dutt entsteht. Diesen fixierst du mit Haarklammern.

Easy French twist tutorial: ALL key steps (and it holds for an entire ballet class)

Schnelle Frisuren mit (halb-) offenen, langen Haaren

Du möchtest deine langen Haare zeigen, aber einfach nur offen ist dir zu langweilig? Diese schnellen Frisuren für offene, lange Haare bringen Abwechslung in deinen Look:

1. Einfache Frisur für lange Haare: die Twisted Crown

Die Twisted Crown ist ein romantisch-verspielter Look für offene lange Haare, die ganz einfach und schnell gestylt ist.

  1. Trenne nun auf der einen Seite zwei hintereinander liegende Strähnen ab.
  2. Lege die vordere Strähne über die hintere Strähne und nimm zu der hinteren Strähne Haare hinzu.
  3. Lege die hintere Strähne wieder über die vordere Strähne, sodass sie sich verdrehen. Nimm zu der vorderen Strähne wieder etwas Haar hinzu.
  4. Wiederhole das so lange, bis du in der Mitte des Hinterkopfs angekommen bist. Jetzt drehst du den Zopf einfach bis zu den Spitzen zu Ende, ohne neue Haarpartien hinzuzunehmen. Fixiere den Zopf mit einem Haargummi.
  5. Wiederhole den Vorgang auf der anderen Seite, sodass du zwei gleiche Zöpfe hast.
  6. Nimm einen der Zöpfe und ziehe ihn mittig auf dem Hinterkopf durch eine Schlaufe des anderen Zopfes.
  7. Stecke die Mitte mit Haarklammern fest.
  8. Löse nun die Haargummis aus den geflochtenen Zöpfen. So fällt die wallende Mähne schön herunter.

2. Schnelle Frisur für lange Haare: der Half Bun

Die perfekte einfache Frisur für halboffene lange Haare ist der Half Bun. Er ist ein Hybrid aus Dutt und offen getragenem Haar:

  1. Nimm dein oberes Deckhaar nach hinten zusammen und binde es zu einem Pferdeschwanz. Je nach Geschmack kannst du dies ganz locker machen und vorne ein paar Strähnen herausfallen lassen oder du entscheidest dich für die strengere Variante im Sleek Look.
  2. Jetzt drehst du die Haare am Hinterkopf zu einem lockeren Dutt zusammen und fixierst ihn mit einem Haargummi und / oder Haarnadeln. Die restlichen Haare bleiben einfach offen.

Styling-Tipp: Anstatt die obere Haarpartie zu einem Dutt zu binden, kannst du sie auch wie Hairfluencerin Melissa Cook locker zu einer Schlaufe eindrehen und mit einer dekorativen Haarspange fixieren.

Einfache Flechtfrisuren für lange Haare

Geflochtene Haare sehen nicht nur schön aus, sondern lassen sich auch ganz leicht nachstylen. Flechtfrisuren für lange Haare sehen meist super aufwendig aus - sind aber oft auch für Anfänger*innen gut zu meistern. Diese einfachen Frisuren für lange Haare sind in fünf Minuten gemacht:

1. Schnelle Frisur für lange Haare: Mini-Braids

Fashion-Ikonen wie Hailey Bieber und Kendall Jenner haben sie zum Trend gemacht: Baby Braids.

  1. Fixiere den Zopf mit einem kleinen Haargummi.
  2. Wiederhole den Vorgang auf der anderen Seite.

Tipp: Arbeite mit einem Glätteisen oder Lockenstab sanfte Beach Waves in dein restliches offenes Haar ein. Das unterstreicht den verspielten und lockeren Sommer-Look dieser einfachen Frisur für lange Haare.

2. Einfache Frisur für lange Haare: der französische Zopf

Der französische Zopf ist ein romantischer Klassiker und eine super einfache Frisur für lange Haare.

  1. Mache dir wie beim Half Bun mit dem oberen Deckhaar einen Pferdeschwanz mittig auf dem Hinterkopf.
  2. Nimm sowohl rechts als auch links Strähnen ab, sodass du - den Pferdeschwanz eingerechnet - drei gleich große Haarpartien hast.
  3. Beginne mit den drei Strähnen zu flechten. Der Pferdeschwanz wird dabei überflochten, sodass das Haargummi nicht mehr sichtbar ist. Mit jeder weiteren Verflechtung nimmst du seitlich mehr Haare auf. Das machst du so lange, bis alle Haare verflochten sind.
  4. Wenn du am Nacken angekommen bist, flechtest du den Zopf ganz normal bis nach unten und fixierst ihn mit einem Haargummi.

Einfache Zöpfe für lange Haare

Wo wir gerade schon bei den schönen Flechtzöpfen sind - auch diese einfachen Zöpfe für lange Haare sind ganz schnell gestylt:

1. Einfache Frisur für lange Haare: der Sleek Ponytail

Total im Trend liegst du mit dem Sleek Look - der bei langen Haaren vor allem in Form eines strengen, eleganten Pferdeschwanzes toll zur Geltung kommt.

  1. Arbeite etwas glänzende Styling-Paste in deine Haare am Ansatz ein und kämme sie streng nach hinten. Binde sie zu einem engen, hohen Pferdeschwanz.
  2. Abstehende Härchen glättest du mit der Styling-Paste.
  3. Mit einem Glätteisen kannst du nun einen schönen Schwung in die Längen deines Zopfes bringen.
  4. Binde zum Schluss eine Strähne um das Haargummi und fixiere sie mit einer Haarnadel.

2. Schnelle Frisur für lange Haare: der Bubble Ponytail

Eine weitere super einfache Zopffrisur für lange Haare ist der Bubble Ponytail.

Weitere schnelle Frisuren für lange Haare

Ein Pferdeschwanz ist im Nu gebunden und passt zu jeder Gelegenheit. Dafür nehmen Sie alle Haare mittig am Hinterkopf zusammen und binden sie mit einem Zopfgummi fest.

Lässige und schnelle Hochsteckfrisur

Für einen hohen Dutt werfen Sie die Haare über den Kopf und binden sie mittig zu einem Pferdeschwanz. Den Zopf nun zur Schnecke drehen, die Haarenden darunter verstecken und fixieren.

5-Minuten-Frisur, ganz einfach gesteckt

Nehmen Sie eine breite Haarpartie rechts und links von Ihrem Gesicht, die Sie auf jeder Seite locker zur Kordel eindrehen und seitlich befestigen. Die Haare auf eine Seite legen und in drei gleich große Strähnen teilen. Nun flechten Sie alle Haare zu einem lockeren Zopf. Legen Sie die rechte Strähne über die mittlere, dann die linke Strähne über die mittlere. Fortfahren, bis alle Haare verflochten sind. Mit einem Haargummi fixieren.

Geflochtener Dutt

Ein geflochtener Dutt ist schnell gestylt und dennoch edel. So einfach geht’s: Binden Sie einen Pferdeschwanz im Nacken und flechten Sie den Zopf.

Eingedrehter Dutt

Binden Sie am Hinterkopf einen Pferdeschwanz und teilen Sie ihn in zwei dicke Partien. Drehen Sie nun die Stränge jeweils im Uhrzeigersinn ein. Danach kreuzen Sie die beiden Zöpfe gegen den Uhrzeigersinn und wiederholen dies, bis Sie am Ende angekommen sind.

Klassische Zöpfe

Für diese schnelle Frisur teilen Sie Ihre Haare in zwei Partien und flechten beide nacheinander in klassischer Technik. Danach jeweils mit einem Haargummi fixieren. Tipp: Gehen Sie mit den Zöpfen schlafen.

Für das romantische Styling brauchen Sie eine Spange und eine große Blume. So geht’s: Trennen Sie eine seitliche Haarpartie ab und stecken Sie diese mit einer Haarspange fest.

Binden Sie einen tiefen Pferdeschwanz im Nacken. Teilen Sie den Zopf oberhalb des Zopfgummis, sodass eine Lücke entsteht. Ziehen Sie nun das Zopfende durch die Lücke.

Ein Haarband aufsetzen, eine fingerbreite Partie abteilen und durch das Band ziehen. Eine zweite Strähne greifen und zusammen mit den Spitzen der vorherigen Haarpartie um das Haarband schlingen. Auf der anderen Seite wiederholen.

Die Haare aus der Nackenpartie abteilen und den oberen Part vorübergehend mit einer Klammer hochstecken. Die offenen Haare über die Schulter legen und zu einem schmalen Zopf flechten. Das Deckhaar öffnen und zu einem tiefen Pferdeschwanz binden.

Die richtige Haarbürste

Um die Haare zu entwirren, ist eine breite Paddle Brush die richtige Wahl. Beim Föhnen greifen Sie am besten zur einer Skelett- oder Rundbürste. So kann die Föhnluft durch die Öffnungen der Bürste zirkulieren und sorgt für extra Volumen.

Für alle Hochsteckfrisuren lohnt sich der Einsatz von Volumen Schaumfestiger: Er umhüllt die Oberfläche der Haare mit einem Geflecht aus Polymeren. Aktiviert durch Föhnwärme verleiht es dem Haar noch mehr Stand.

Für geflochtene Hochsteckfrisuren empfiehlt sich Styling Creme: Sie sorgt für mehr Griff in den Haaren, sodass sie sich einfacher flechten lassen.

Sitzt alles perfekt? Dann fixieren Sie die Hochsteckfrisur mit etwas Haarspray.

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