Basilikumöl für die Haare selber machen: Rezept und Anwendung

Basilikum, ursprünglich aus Indien stammend, ist nicht nur ein beliebtes Küchenkraut, sondern auch ein traditionelles Hausmittel zur Pflege von Haut und Haaren. Basilikumöl, gewonnen aus den Blättern und Blüten des Basilikums, findet vielfältige Anwendungen von der Küche bis hin zu Wellness und Heilkunde. Auch in der Kosmetik findet das ätherische Basilikumöl seine Anwendung.

Warum ist Basilikum gut für die Haare?

Basilikum enthält viele Inhaltsstoffe, die der Gesundheit der Haare zugutekommen. Darunter Mineralstoffe und Spurenelemente wie Kalium, Magnesium, Eisen und Calcium. Zudem ist Basilikum reich an Vitamin A, C, D und E. Diese Inhaltsstoffe sorgen dafür, dass das Wachstum der Haare aktiviert, unterstützt und angeregt wird.Basilikum enthält aber noch einen weiteren, sehr interessanten Wirkstoff: Beta-Sitosterol. Dieser ist dem weiblichen Hormon Östrogen sehr ähnlich und der Gegenspieler von Dihydrotestosteron (DHT). DHT ist dafür bekannt, die Haarfollikel zu verkleinern, was wiederum dazu führt, dass die Haare schneller ausgehen. Das im Basilikum enthaltene Beta-Sitosterol gilt also nicht umsonst als Wundermittel gegen Haarausfall.

Die Wirkung von Basilikum-Tinktur

Basilikum wird in der Naturheilkunde zur Förderung der Durchblutung und als Mittel gegen Haarausfall eingesetzt. Die enthaltenen ätherischen Öle wie Eugenol und Linalool, Antioxidantien und Flavonoide gelten als haut- und haarpflegend. Sie sollen die Durchblutung anregen. Eine gut durchblutete Kopfhaut wird oft mit einer optimalen Nährstoffversorgung der Haarwurzeln in Verbindung gebracht. Basilikum enthält entzündungshemmende und antioxidative Substanzen, wie Flavonoide und Tannine. Sie könnten Reizungen oder Juckreiz auf der Kopfhaut lindern. Einige Fachleute für Naturheilkunde gehen davon aus, dass Basilikum die Aktivität von Enzymen wie 5-Alpha-Reduktase hemmen könnte. Dank der enthaltenen Pflanzenstoffe kann Basilikum das Haar glatter, geschmeidiger und gepflegter machen. Eine Basilikum-Tinktur empfiehlt sich in Kombination mit Ölen oder anderen Kräuterextrakten, die Sie mit Rezepten für die natürliche DIY-Haarpflege herstellen können.

Basilikumöl selber herstellen: So geht's

Du kannst das Basilikumöl auch selber herstellen. Hier sind zwei einfache Rezepte:

Rezept 1: Basilikumöl

Zutaten:

• 2 Bund Basilikum
• 200 ml Olivenöl

Zubereitung:

1. Behälter inklusive Deckel für 10 Minuten in kochendem Wasser sterilisieren und anschließend gut austrocknen.
2. Basilikum waschen und trocknen.
3. Blätter dann in einem Mixer oder mit einem Messer super gut zerkleinern.
4. Olivenöl dazugeben und gut vermischen.
5. Basilikumöl in das Gefäß geben und an einem kühlen, dunklen Ort einen Monat ziehen lassen. Immer wieder schauen, dass die Basilikumblätter nicht auf dem Öl schwimmen, sondern gut damit bedeckt sind.
6. Nach vier Wochen das Öl durch einen Kaffeefilter von kleinen Partikeln und den Basilikumstücken befreien.
7. Das aufgefangene Öl wieder in den Behälter oder eine Sprühflasche umfüllen.

Rezept 2: Basilikum-Tinktur für die Haare

Zutaten:

• 100 g frisches Basilikum (oder 50 g getrocknetes)
• 200 ml hochprozentiger Alkohol (mindestens 70 % Vol.)

Zubereitung:

1. Basilikum vorbereiten: Frische Basilikumblätter kurz abspülen, gut trocknen und grob zerreißen oder andrücken.
2. Ziehen lassen und abfiltern: Verschließen Sie das Glas luftdicht und lagern Sie es an einem dunklen, kühlen Ort. Schütteln Sie die Mixtur einmal täglich vorsichtig. Die Ziehzeit beträgt mindestens vier Wochen.
3. Abfüllen & lagern: Füllen Sie die fertige Tinktur in eine dunkle Tropfflasche. So ist sie lichtgeschützt und bleibt durch den Alkohol mindestens zwölf Monate haltbar.

Anwendung von Basilikum-Tinktur für die Haare

Die Anwendung der Basilikum-Tinktur ist relativ unkompliziert. Sie können sie einmal wöchentlich anwenden. Bei empfindlicher Kopfhaut sollten Sie sie seltener und mit mehr Wasser verdünnt anwenden.

1. Verträglichkeit testen: Um die individuelle Verträglichkeit zu testen, geben Sie vor dem ersten Anwenden 1-2 Tropfen der Tinktur in die Armbeuge und warten Sie 24 Stunden.
2. Vorbereitung und Auftragen: Waschen Sie Ihre Haare zuerst mit einem milden, silikonfreien Shampoo und lassen Sie sie leicht antrocknen. Geben Sie einige Tropfen der Tinktur auf die Handflächen oder massieren Sie sie direkt in die Kopfhaut sanft ein.
3. Einwirkzeit: Lassen Sie die Tinktur für circa dreißig Minuten einwirken.

Hinweise: Selten kann es zu allergischen Reaktionen kommen, dann müssen Sie die Nutzung stoppen. Die Tinktur ist nicht für Kinder, Schwangere oder Stillende empfohlen, da sie hochprozentigen Alkohol enthält. Das Mittel ist nur äußerlich anzuwenden. Es ersetzt keine medizinische Behandlung bei krankhaftem Haarausfall oder Hautproblemen.

Tipp: Die Basilikum-Tinktur können Sie auch in selbst gemachte Haarmasken oder Kopfhautpflegeöle mischen. Sie können sie mit anderen Kräutern wie Rosmarin, Brennnessel oder Lavendel kombinieren. Durch die jeweilige Mischung erhalten Sie eine individuelle Pflege auf pflanzlicher Basis.

Basilikum Haarkur zum Selber machen

Gönn dir und deinen Haaren eine kleine Wellness-Behandlung und verwöhne es mit einer Basilikum Haarkur zum Selber machen!

1. Befreie die Basilikum- und Rosmarinblätter von ihren Stängeln.
2. Püriere die Blätter zusammen mit dem Wasser in einem Mixer, bis eine feine Masse entsteht.
3. Seihe die Mixtur mithilfe eines feinen Siebs ab und fange die Flüssigkeit in einer Schüssel auf.
4. Füge Honig, Salz und Milch der Flüssigkeit hinzu und rühre alles gut um.
5. Trage die Haarkur nach der Reinigung auf das noch feuchte Haar auf und massiere sie sanft in deine Kopfhaut ein.

Weitere Anwendungsmöglichkeiten von Basilikumöl

• Als Gewürzöl: Basilikumöl macht sich auch als Gewürzöl hervorragend.
• Für Salate und Pasta: Basilikumöl kannst du als Dressing für Salate nutzen, aber auch um deinen Pasta-Saucen einen Hauch von Würze zu verleihen.
• In der Aromatherapie: Basilikum wird gegen Depressionen eingesetzt. Zusätzlich stärkt das Kraut Konzentration und Gedächtnis und wirkt gegen geistige Unausgeglichenheit.
• Bei Verdauungsproblemen: Gib zwei bis drei Tropfen Basilikumöl in deinen Tee. Das soll zum Beispiel bei bronchialen Erkrankungen, Erkältung oder Verdauungsproblemen helfen.
• Zur Inhalation: Zudem kannst du damit inhalieren, was die Symptome eines Reizdarms lindern und gegen psychische Verspannungen und Nervosität helfen soll.

Vorsicht: Trage das ätherische Öl nicht direkt auf die Haut auf. Dies kann Hautreizungen verursachen. Du kannst es zum Beispiel mit einem milden Olivenöl oder Sonnenblumenöl mischen. Bei einer Schwangerschaft solltest du Basilikumöl nicht anwenden, da es einen hohen Estragolgehalt hat.

Zusammenfassung der Vorteile von Basilikum für die Haare

Basilikum erobert längst nicht mehr nur die Küche, sondern ab sofort auch die Köpfe. Und zwar als Wundermittel gegen (erblichen und altersbedingten) Haarausfall.

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