Viele Menschen leiden unter Haarausfall, der sowohl Männer als auch Frauen betrifft und oft großen Leidensdruck verursacht. Chemische Mittel können zwar wirksam sein, bringen aber häufig unerwünschte Begleiterscheinungen mit sich. In der Welt der natürlichen Haarpflege rückt Basilikum immer mehr ins Rampenlicht. Aber was macht dieses Küchenkraut so besonders für unsere Haarpracht?
Was ist Basilikum und warum ist es gut für die Haare?
Basilikum ist mehr als nur eine beliebte Gewürzpflanze; es ist auch ein Heilkraut, das reich an Mineralstoffen wie Kalium, Calcium und Magnesium sowie Vitamin A und B-Vitaminen ist. Als Heilpflanze wirkt es antibakteriell und beruhigend und wird insbesondere bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt.
Aufgrund der Inhaltsstoffe von Basilikum wird der Pflanze eine positive Wirkung auf das Haar nachgesagt. Ein wichtiger Wirkstoff ist Beta-Sitosterol, der dem Hormon Östrogen ähnelt und als Gegenspieler von Dihydrotestosteron (DHT) gilt. Wenn die Haarwurzeln überempfindlich auf DHT reagieren, kann es zum erblich bedingten Haarausfall kommen. Außerdem ist die Pflanze reichhaltig an Vitamin A, C, D und E.
Basilikum ist reich an Eisen, Magnesium, Vitamin K und antioxidativen Verbindungen wie Flavonoiden. Diese Inhaltsstoffe fördern die Durchblutung der Kopfhaut - ein entscheidender Faktor für gesundes Haarwachstum. Eine gut durchblutete Kopfhaut bedeutet, dass die Haarfollikel optimal mit Nährstoffen versorgt werden.
Wie wirkt Basilikum gegen Haarausfall?
Die Inhaltsstoffe von Basilikum können in vielfältiger Weise ein gesundes und kräftiges Haarwachstum begünstigen. Hier sind einige der wichtigsten Wirkungen:
- Hemmung von DHT: Bei erblich bedingtem Haarausfall ist die Kopfhaut überempfindlich gegen das männliche Geschlechtshormon Dihydrotestosteron (DHT). Basilikum enthält Beta-Sitosterol, das die Aktivität des Enzyms 5-alpha-Reduktase hemmen kann, wodurch weniger DHT an der Kopfhaut entsteht und der Haarverlust abnimmt.
- Anregung der Haarwurzeln: Die enthaltenen ätherischen Öle sorgen neben einem angenehmen Duft dafür, dass die Haarwurzeln angeregt werden und beginnen, ein neues Haar zu produzieren.
- Beruhigung der Kopfhaut: Sekundäre Pflanzenstoffe können bei gereizter Kopfhaut helfen, die Haut zu beruhigen. Außerdem enthalten sie antibakterielle Wirkstoffe und wirken als Antioxidantien, womit sie das Haar und die Zellen vor freien Radikalen schützen.
- Nährstoffversorgung: Die enthaltenen Vitamine und Spurenelemente sind wichtige Grundsubstanzen für Wachstum und Zellteilung. Nur wenn sie in ausreichender Menge vorhanden sind, hat die Haarwurzel genügend Energie, um ein gesundes Haar zu produzieren.
Basilikum wirkt nicht nur ein Mittel gegen Haarausfall auf dem Kopf - es kann auch Wimpern und Augenbrauen verdichten. Außerdem gibt es basilikum-haltige Hautcremes. Sie haben antibakterielle, juckreizstillende und hautklärende Eigenschaften und können Geschmeidigkeit und Spannkraft der Haut verbessern.
Wann ist Basilikum wirksam?
Besonders wirksam und wachstumsfördernd ist Basilikum, wenn es gegen erblich bedingten Haarausfall eingesetzt wird. Bei Erkrankungen wie dem kreisrunden Haarausfall, medikamentös bedingtem Haarverlust, Traktionsalopezie oder Vernarbungen der Kopfhaut sind Kuren oder Masken mit Basilikum wenig hilfreich. Gegen krankhaften Haarausfall wirken Mittel mit Basilikum eher nicht. Sie können helfen das Haar zu pflegen, haben aber keinen wesentlichen Einfluss auf das Haarwachstum.
Wie kann man Basilikum anwenden?
Basilikum-haltige Mittel gegen Haarausfall sind als Shampoo, Spülung, Haarkur, Haarmaske, Extrakt oder Öl erhältlich. Empfehlenswert und auch längerfristig anwendbar sind deshalb basilikum-haltige Produkte zur lokalen Anwendung auf der Kopfhaut. Basilikum-haltige Öle können in die Kopfhaut einmassiert werden.
Hier sind einige Möglichkeiten, Basilikum in Ihre Haarpflege zu integrieren:
- Basilikum-Öl: Mischen Sie naturreines Basilikumöl mit Ihrem Shampoo oder verwenden Sie es für eine Kopfhautmassage.
- Basilikum-Haarkur: Bereiten Sie eine Haarkur mit frischen Basilikumblättern, Joghurt oder Honig zu und tragen Sie sie auf die Kopfhaut auf.
- Basilikum-Tinktur: Übergießen Sie frische Basilikumblätter mit Apfelessig und lassen Sie die Mischung einige Tage ziehen.
- Rezilin Haarkur: Eine besonders bekannte Haarkur mit Basilikum gegen Haarausfall wird unter dem Namen Rezilin verkauft. Das Basilikum-Extrakt in Rezilin wird biotechnologisch aufbereitet und enthält zusätzlich Koffein, was die wachstumsfördernde Wirkung verstärken soll.
Prinzipiell kann man die zur lokalen Anwendung empfohlenen Produkte auch länger als angegeben einwirken lassen und eine Haarkur zum Beispiel auch über Nacht auf den Haaren lassen. Es ist aber nicht so, dass die Wirksamkeit proportional zur Länge der Einwirkzeit ist.
Es gibt verschiedene Rezepturen, um sich selbst Basilikum-Öl oder ein Extrakt für die Haare zu mixen. Für die Herstellung von Basilikum-Öl benötigt man zwei Bund Basilikum und 200 Milliliter Olivenöl. Nach dem Waschen und Abtrocknen der Basilikumblätter werden sie mit dem Messer oder dem Mixer zerkleinert. Anschließend wird das Olivenöl hinzugegeben und das Ganze in einer sauberen Flasche abgefüllt und luftdicht verschlossen.
Für die Herstellung eines Basilikum-Extrakts werden entweder 100 Gramm frische oder 50 Gramm getrocknete Basilikumblätter benötigt. Frische Blätter sollten grob gehackt werden, damit sie mehr ihrer Inhaltsstoffe freisetzen können. Dazu gibt man 200 Milliliter hochkonzentrierten Alkohol. Am Ende können die restlichen Basilikumblätter mit einem Kaffeefilter herausgefiltert werden.
Für eine Haarmaske aus Basilikum werden ein paar Blätter püriert und zu einer Paste verarbeitet. Diese kann direkt ins Haar einmassiert werden. Selbst gemachte Haarprodukte mit Basilikum sind eine gute Möglichkeit, seinen Haaren etwas Gutes zu tun mit einem reinen Naturprodukt ohne chemische Zusätze und dabei Geld zu sparen.
Haarprodukte mit Basilikum sind auch in Kombination mit anderen Anti-Haarausfall-Mitteln anwendbar. Deshalb ist es kein Problem, wenn man parallel zum Beispiel Haarlösungen mit Minoxidil benutzt.
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Rezilin Basilikum-Extrakt Haarkur
Eine besonders bekannte Haarkur mit Basilikum gegen Haarausfall wird unter dem Namen Rezilin verkauft. Das Basilikum-Extrakt in Rezilin wird biotechnologisch aufbereitet. Als weiterer wichtiger Inhaltsstoff enthält Rezilin Koffein. Koffein wird ebenfalls eine wachstumsfördernde Wirkung zugesprochen, was den Effekt des Basilikums weiter verstärkt.
Die Rezilin Haarkur wurde für die Anwendung bei Haarausfall, dünnem und brüchigem Haar entwickelt. Die positive Wirkung von Basilikum-Extrakt auf das Haar wurde zufällig während der Entwicklung einer Anti-Aging Creme entdeckt. Daraufhin wurde die Rezilin Basilikum-Extrakt Haarkur entwickelt. Eine Anwendungsstudie hat gezeigt, dass das Basilikum-Extrakt nach einer 12-wöchigen Testphase eine Verbesserung hinsichtlich der ausgefallenen Haare bei den Probanden bewirken konnte.
Rezilin kombiniert diesen Wirkstoff mit reichhaltigen Ölen, die die trockene Kopfhaut und das strapazierte Haar pflegen und so Haarbruch und Haarausfall vorbeugen können. Die pflegenden Öle sowie Aloe Vera sorgen zusätzlich für spürbar mehr Geschmeidigkeit und Glanz.
Für optimale Ergebnisse sollte Rezilin mindestens 3 Mal wöchentlich angewendet werden. Dafür werden 3 Pipettenspitzen auf die Kopfhaut und das Haar aufgetragen und mit den Fingern oder einem Kamm einmassiert. Anschließend mindestens 30 Minuten einwirken lassen. Noch besser ist die Anwendung über Nacht. Rezilin ist auch für die Augenbrauen geeignet.
Inhaltsstoffe von Rezilin
Die Rezilin Basilikum-Extrakt Haarkur besteht laut Hersteller aus natürlichen Rohstoffen. Pflegende Öle wie Rizinus-, Kokos- und Bio-Sonnenblumenöl sind reich an Vitaminen und Antioxidantien, gut verträglich und speichern Feuchtigkeit in Haar und Kopfhaut. Aloe-Vera-Extrakt verstärkt diesen Effekt und beugt so Haarbruch und Spliss vor. Pflanzliche Duftstoffe sorgen für einen angenehmen Geruch und wirken zugleich konservierend, sodass auf künstliche Konservierungsstoffe verzichtet werden kann. Das enthaltene Koffein kann die Durchblutung der Kopfhaut anregen.
Die Inhaltsstoffe von Rezilin:
Ricinus Communis Seed Oil, Undecane, Tridecane, Helianthus Annuus Seed Oil, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Ocimum Basilicum Hairy Root Culture Extract, Cocos Nucifera Oil, Caffeine, Tocopherol, Parfum, Benzyl Salicylate, Geraniol, Linalool, Citronellol, Limonene.
Die Haarkur ist vegan, tierversuchsfrei und frei von kritischen Inhaltsstoffen wie Silikonen, Sulfaten, Parabenen oder Alkohol, wodurch sie auch für empfindliche Kopfhaut besonders gut verträglich ist.
Erfahrungen mit Rezilin
Echte Erfahrungsberichte spielen eine große Rolle, bevor man sich an ein neues Produkt wagt. Wer online nach Erfahrungen mit Rezilin sucht, findet zahlreiche Bewertungen auf Plattformen wie Google, in Versandapotheken und im offiziellen Online-Shop. Auch Online-Magazine und Blogs berichten mit Vorher-Nachher-Vergleichen über die Wirkung der Haarkur.
Die Rückmeldungen fallen dabei überwiegend positiv aus: Anwender loben die gute Verträglichkeit, den angenehmen Duft und die pflegende Wirkung. Schon nach kurzer Zeit fühlt sich das Haar weicher und geschmeidiger an, Trockenheit und Haarbruch nehmen ab. Viele berichten zudem über weniger Haarausfall und teilweise sogar nachwachsende Härchen am Ansatz. Besonders häufig werden eine bessere Kämmbarkeit, mehr Glanz, weniger Juckreiz und eine gesündere Kopfhaut gelobt.
Laut Hersteller sind über 89 % der Kunden zufrieden mit Rezilin. Wer dennoch unzufrieden ist, kann von einer 60-Tage Geld-zurück-Garantie Gebrauch machen.
Alternativen zu Basilikum
Tatsächlich scheint es durchaus aussichtsreiche natürliche Methoden zu geben, Haarausfall zu reduzieren und das Haarwachstum zu fördern. Betroffenen von erblich bedingtem Haarausfall durchblutungsfördernde Stoffe, „beispielsweise koffein- oder ginkgohaltige Lösungen“. Gleichwohl vielversprechend ist aus seiner Sicht der Einsatz von Kigelia Africana, bei uns als Frucht des sogenannten Leberwurstbaums bekannt.
Aussichtsreicher könnte bei den natürlichen Mitteln gegen Haarausfall hingegen Rosmarinöl sein: 2015 verglichen Forscher an 100 Probanden die Effekte von Minoxidil und Rosmarin.1 Eine Gruppe wendete sechs Monate lang täglich zweimal das chemische Haarausfall-Mittel an, die andere nutzte Rosmarinöl. Nach sechs Monaten wurde bei beiden Gruppen eine signifikante Zunahme des Haarwachstums festgestellt - das Rosmarinöl sorgte zudem für weniger Zuckreiz. Damit könnte Rosmarinöl durchaus eine wirksame Methode zur Behandlung von erblich bedingtem Haarausfall sein.
2024 untersuchten Wissenschaftler der University of Sheffield und der COMSATS University in Pakistan an Mäusen die Wirkung des natürlich im Körper vorkommenden Zuckers Desoxyribose, der am Aufbau der DNA beteiligt ist. Sie fanden eher zufällig heraus: Hautstellen, auf welche sie ein entsprechendes Zuckergel aufgetragen hatten, zeigten nach wenigen Wochen ein angeregtes Haarwachstum mit kräftigen Einzelhaaren. Sowohl Minoxidil als auch das Zuckergel förderten bei den Mäusen das Haarwachstum um 80 bis 90 Prozent. Weitere Forschungen hierzu laufen (FITBOOK berichtete).
Fazit
Basilikum ist nicht nur ein Gewürz für die Küche, sondern ein echter Beauty-Booster für deine Haare. Ob zur Förderung des Wachstums, gegen Schuppen oder für mehr Glanz - das grüne Kraut hat einiges drauf. Noch dazu ist es natürlich, günstig und in vielen Haushalten ohnehin vorhanden.
Die Rezilin Basilikum-Extrakt Haarkur bietet eine natürliche, gut verträgliche Möglichkeit, Haarausfall vorzubeugen und strapaziertes Haar zu pflegen. Besonders bei dünnem, sprödem oder trockenem Haar kann die Kur das Aussehen der Haare verbessern, Feuchtigkeit spenden und Haarbruch reduzieren. Anwenderberichte bestätigen eine positive Wirkung auf Glanz, Feuchtigkeit und Haarausfall, auch wenn Rezilin kein klassisches Haarwuchsmittel ist.
| Vorteile von Basilikum bei Haarausfall | Mögliche Anwendungen |
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