Wie lange dauert das Augenbrauenwachstum? Alles, was du wissen musst

Lange Zeit lagen die dünnen Augenbrauen im Trend, doch inzwischen wünschen sich die meisten Frauen volle und dichte Augenbrauen. Natürlich volle Brauen verleihen dem Gesicht mehr Ausdruck und Kontur. Doch wie lange dauert es eigentlich, bis Augenbrauen nachwachsen, und was kann man tun, um das Wachstum zu fördern?

Der natürliche Wachstumszyklus der Augenbrauen

Das Wachstum der Augenbrauen verläuft in drei Phasen:

• Wachstumsphase (Anagenphase): Dies ist die Phase des schnellsten Längenwachstums. Während der Wachstumsphase, die bei den Augenbrauen ungefähr einen Monat dauert, wachsen die Härchen etwa 0,3 Millimeter pro Tag. Hier verlängern sich die Augenbrauenhaare um etwa 1,1 mm pro Woche. Sowohl die Geschwindigkeit als auch die Dauer der Wachstumsphase sind teilweise genetisch bedingt.
• Übergangsphase (Katagenphase): In dieser Phase stellt das Haarwachstum sich langsam ein. Der Haarfollikel, aus dem die Augenbraue wächst, verkümmert. Am Ende dieser Phase fällt die Augenbraue aus.
• Ruhephase (Telogenphase): Diese Phase dient hauptsächlich dazu, eine neue Haarpapille zu bilden. Dies kann bei Augenbrauen mehrere Wochen bis Monate dauern. In dieser Zeit wachsen keine neuen Härchen heran, dennoch bleiben die gewachsenen Härchen bestehen.

Wie lange dieser Wachstumszyklus dauert, ist erblich bedingt. Manche Menschen haben ein sehr schnelles Augenbrauenwachstum und müssen sehr häufig zupfen, während es bei anderen viel länger dauern kann, bis eine gezupfte Augenbraue nachwächst.

Faktoren, die das Augenbrauenwachstum beeinflussen

Neben der Genetik gibt es weitere Faktoren, die das Wachstum der Augenbrauen beeinflussen können:

• Hormonelle Umstellungen: Bei vielen Frauen wachsen die Härchen über den Augen in den Wechseljahren und nach der Menopause leider langsamer und weniger nach. Auch während einer Schwangerschaft können hormonelle Veränderungen das Wachstum beeinflussen.
• Übermäßiges Zupfen, Schneiden oder Wachsen: Starkes Zupfen, Schneiden oder Wachsen der Brauenhärchen kann dazu führen, dass die Augenbrauen ausdünnen.
• Nährstoffmangel: Ein Nährstoffmangel kann ebenfalls das Wachstum der Augenbrauen beeinträchtigen.
• Krankheiten: Auch Krankheiten können der Grund dafür sein, dass die Augenbrauen ausdünnen.
• Stress: Wenn wir gestresst sind, verlangsamt sich auch unser Haarwachstum.

Wie man das Augenbrauenwachstum anregen kann

Für dünner werdende Augenbrauen hat die Beauty-Industrie eine Lösung parat: Wimpern- und Augenbrauenseren sollen das Haarwachstum innerhalb von drei bis acht Wochen anregen und für deutlich dichter und länger sprießende Härchen sorgen. Hier sind einige Tipps und Hausmittel, mit denen Sie das Wachstum Ihrer Augenbrauen auf natürliche Weise unterstützen können:

Hausmittel für dichtere Augenbrauen

• Rizinusöl: Massieren Sie täglich ein paar Tropfen Rizinusöl mit den Fingerkuppen sanft in die Brauenhärchen ein, um sie zu pflegen und in der Wachstumsphase zu unterstützen. Die Massagebewegung erhöht den Blutfluss in den Haarwurzeln und wirkt wachstumsfördernd. Zusätzlich versorgt das Öl die Brauen mit Feuchtigkeit, macht sie geschmeidig und verhindert, dass sie abbrechen.
• Zwiebelsaft: Zwiebeln enthalten besonders viel Schwefel, der die Durchblutung anregt. Um sich diese Wirkung für schneller wachsende Brauenhärchen zunutze zu machen, einfach frischen Zwiebelsaft mit einem Wattestäbchen auf die Brauen auftragen, rund 15 Minuten einwirken lassen und anschließend mit Wasser abspülen.
• Kokosöl: Das aus dem getrockneten Fleisch der Kokosnuss gewonnene Öl versorgt die Wurzeln der Augenbrauenhärchen mit Nährstoffen und fördert ein kräftiges Nachwachsen.
• Aloe Vera: Das Gel der Aloe-Vera-Pflanze ist ein Feuchtigkeitsspender, der nicht nur bei Hautverletzungen und Sonnenbrand hilft: Die darin enthaltenen Enzyme nähren die Haarwurzel, reparieren geschädigte Follikel und regen das Haarwachstum an.
• Bockshornklee: Für vollere Augenbrauen können Sie die Härchen mit einer selbst angemischten Paste aus Bockshornkleesamen behandeln: Die Samen einige Stunden lang in kaltem Wasser einweichen, anschließend mit einen Mörser zerkleinern, einen Schuss Oliven-, Mandel- oder Rizinusöl zugeben und gründlich verrrühren. Die Mischung abends auf die Augenbrauen streichen, über Nacht einwirken lassen und die Reste morgens mit warmem Wasser abspülen.
• Peeling: Ein sanftes Augenbrauen-Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und schafft eine geschmeidige Basis für das Auftragen von Augenbrauenstift oder -puder. Zudem fördert regelmäßiges Peelen die Durchblutung der Haarwurzeln und verhindert, dass Härchen einwachsen. So können die Brauen leichter und regelmäßiger nachwachsen. Wer kein Spezial-Peeling für die Augenbrauen kaufen will, kann das Treatment auch mit einem feuchtigkeitsspendenden, milden Gesichts-Peeling durchführen.

Ernährung für gesundes Augenbrauenwachstum

• Omega-3-Fettsäuren: Omega-3-Fettsäuren, die beispielsweise in fettreichen Fischsorten wie Thunfisch, Lachs oder Forelle enthalten sind, regen das Wachstum der Augenbrauen an.
• Vitamine und Mineralstoffe: Ebenfalls super für natürlich volle und schnell nachwachsende Brauen sind Lebensmittel, die reich an Magnesium, Zink, Biotin, Vitamin A, C, und B6 sind. Dazu zählen unter anderem Spinat, Brokkoli, Mango, Avocado, Karotten, Süßkartoffeln und Walnüsse.

Weitere Tipps für vollere Augenbrauen

• Augenbrauenserum: Viele Seren enthalten zusätzlich Peptide, um die Haarstruktur zu festigen und die Wimpern und Brauen länger wachsen lassen.
• Professionelle Hilfe: Für voller wirkende Augenbrauen können Sie die Härchen über den Augen auch an einer professionellen Brow Bar oder im Kosmetikstudio färben lassen.
• Augenbrauen-Extensions: Eine weitere Methode zur Verdichtung der Brauenhaare sind sogenannte Augenbrauen-Extensions: Dabei werden die Brauen im Kosmetikstudio zunächst in Form gezupft und anschließend synthetische Härchen auf natürlichen Härchen geklebt, um Lücken aufzufüllen und die Brauenbögen voller wirken zu lassen.

Wenn wir jahrelang sehr grob zu deinen Augenbrauen warst, kann es sein, dass sie es dir irgendwann übelnehmen und an den gezupften Stellen nur noch sehr spärlich oder gar nicht mehr nachwachsen. Dann müssen die Haarfollikel, welche die Haarwurzel umgeben, erst wieder zum Wachstum angeregt werden.

Geduld ist gefragt: Augenbrauen wachsen etwa 0,5 cm pro Monat - langsamer als Kopfhaare. Mit etwas Geduld, Geschick und Pflege kannst du sie wieder aus ihrem Versteck herauslocken.

Es kann dauern, bis die Haare wieder vollkommen nachgewachsen sind. Für die Überbrückungszeit gibt es jedoch erstaunlich gute Helfer:

• Puder: Mit gepresstem Puder und einem schmalen Pinsel lassen sich deine Augenbrauen ganz einfach ausfüllen, sodass sie voller wirken.
• Stift: Bist du kein Fan von Puder und Pinsel, kannst du auch zu einem Augenbrauenstift greifen, mit dem du eventuell noch kahle Stellen verschwinden lassen kannst.
• Liner: Damit deine aufgemalten Augenbrauen auch einen Echtheitscharakter haben, kannst du zusätzlich oder ausschließlich einen Augenbrauen-Liner benutzen, mit dem du einzelne Härchen nachzeichnest.
• Gel: Ein Augenbrauen-Gel kann deine sonst eher dünnen oder kahlen Augenbrauen durchaus voller wirken lassen.
• Mascara: Mit der Augenbrauen-Mascara hast du Gel und Puder in einem, denn die Mascara sorgt dafür, dass deine Haare geformt werden, während die enthaltene Farbe deine Brauenhaare färbt.
• Tattoo-Brows: Als Kinder haben wir die temporären Klebetattoos geliebt und auch heute kommen sie noch zum Einsatz, und zwar an den Augenbrauen.

Indem du diese Tipps befolgst und geduldig bist, kannst du das Wachstum deiner Augenbrauen fördern und ihnen helfen, wieder voll und dicht zu werden.

Wenn du mehr über die richtige Augenbrauenpflege erfahren möchtest, schau dir dieses Video an:

tags: #augenbrauen #wachstum #dauer

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