Der Albtraum jeder Frau mit langen Haaren: Spliss. Die Haarspitzen splitten sich, lassen dein Haar trocken, spröde und kaputt aussehen. Nicht gerade der Traum von langem, glänzenden Haar.
Zum Glück gibt es ein paar Tipps, Tricks und Hausmittel, die Spliss vorbeugen und dir auf lange Sicht den ein oder anderen Haarschnitt zu ersparen.
Was ist Spliss und wie sieht er aus?
Spliss ist eine Haarschädigung, bei der sich die Haarspitzen aufspalten oder ausfransen. Meist betrifft das das untere Ende der Haarlängen - die sogenannten kaputten Spitzen. In schweren Fällen kann sich der Spliss sogar weiter nach oben zum Haaransatz hin ausbreiten.
Spliss zeigt sich in der Regel als sichtbare, winzige Gabelungen an den Enden der Haare. Das Haar spaltet sich an den Haarspitzen auf, wodurch diese glanzlos und brüchig wirken. Die gespaltenen Enden sehen dabei aus wie zwei oder mehr dünne Strähnen, die sich voneinander trennen.
Oft wird dies begleitet von einem trockenen und rauen Gefühl, wenn du mit den Händen durch die Haare streichst - die Spitzen sind steif, weniger geschmeidig und glanzlos. Wenn du vermehrt Haarbruch bei dir bemerkst, kann dies ebenso ein Hinweis auf Spliss sein.
Wie entsteht Spliss?
Spliss entsteht, wenn die Haarstruktur beschädigt wird - meist durch Hitze, falsche Pflege oder Umweltfaktoren. Besonders die Haarspitzen leiden, weil sie älter, trockener und anfälliger für Reibung sind.
Die Ursache von Spliss ist eine Überstrapazierung der Haare. Ausgehend von der Haarwurzel wachsen Haare über Jahre hinweg - die Spitzen sind damit der älteste Teil des Haarfollikels, der am meisten aushalten muss.
Dies kann in Form von Hitze, Colorationen und UV-Strahlen geschehen. Wenn die Haare nicht regelmäßig gepflegt werden, wird ihre Schuppenschicht aufgeraut. Als Folge wird die Schutzschicht deiner Haare noch mehr angegriffen, sie trocknen aus und splitten sich.
Fängt das Haar zu splittern an, solltest du deine Pflege- und Styling-Routine sowie den Umgang mit dem eigenen Haar einmal unter die Lupe nehmen und ggf.
Stell Dir vor, dass Dein Haar wie ein Tannenzapfen aufgebaut ist. Ist es gesund, liegen alle Schichten nah aneinander und schützen sich gegenseitig. Ist es beschädigt, reagiert es genau wie ein trockener Tannenzapfen.
Falsche Pflege: Silikonhaltige Produkte, heißes Föhnen und Haare Färben zerstören wichtige Regenerationsmechanismen der Kopfhaut und greifen die Haarstruktur an.
Verschiedene Formen von Spliss
Gespaltene Spitzen - meistens nur kurz „Spliss“ genannt - erkennt man daran, dass sich die Haarenden in zwei unterschiedliche Richtungen aufspalten. Im schlimmsten Fall arbeitet sich diese Spaltung bis zur Haarwurzel hoch. Besonders Personen mit längeren Haaren sind aufgrund ihrer Haarstruktur anfälliger für Spliss.
Hier sind einige häufige Formen von Spliss:
- Ast: Du behandelst Dein Haar bereits gut, der Feinschliff fehlt allerdings noch. Deine Haarlängen vertragen etwas mehr Feuchtigkeit und eine noch intensivere Pflege.
- Gabel-Form: Dein Haar wurde in letzter Zeit etwas vernachlässigt. Es braucht wirklich dringend eine intensive Pflege und eine extra Portion Feuchtigkeit für die Haare.
- Baum: Dein Haar ist über mehrere Monate stark strapaziert worden. Es hilft leider nichts - der schnelle Gang zum Friseur ist absolutes Pflichtprogramm.
- Knoten: Deine Haare sind zwar an sich ausreichend gepflegt worden, doch aufgrund Deiner Haarstruktur (lockiges oder welliges Haar), haben sich Deine Haare ineinander verknotet.
Was hilft gegen Spliss?
Was hilft gegen Spliss? Langes, gesundes und gepflegtes Haar ist ein Traum für die meisten Frauen. Um diesen Traum auch wirklich leben zu können, bedarf es der richtigen Pflege. Da die Haarenden bereits einige Zeit auf dem Buckel haben, tendieren sie tendenziell häufiger dazu, spröde und splissig zu werden. Durch tägliches Föhnen, Stylen und Glätten wird der Haar Spliss auch noch verstärkt.
Wenn Du nicht gerade eine der trendigen Kurzhaarfrisuren trägst, kennst Du das Problem sicherlich. Also wie kann man am schnellsten schlimmen Spliss entfernen? Dazu gibt es zwei Methoden. Wir verraten Dir alle effektiven Methoden, die kaputte Spitzen erst gar nicht entstehen lassen. Auf einen unerwarteten Friseurbesuch à la Germanys Next Topmodel - ein Horror-Szenario für viele Frauen mit langen Haaren - kann mit folgendem Artikel verzichtet werden. Denn gespaltene Spitzen lassen sich durch die richtige Pflege vermeiden.
Wenn Deine Haarspitzen einmal gespalten sind, hilft keine Pflege mehr - dann musst Du den Spliss entfernen lassen. Denn kaputte Haarspitzen sind irreparabel und können sich ohne Behandlung immer weiter nach oben ins Haar fressen.
Methoden zur Spliss-Entfernung
Also wie kann man am schnellsten schlimmen Spliss entfernen? Dazu gibt es zwei Methoden:
- Spliss-Cut: Der sogenannte Splissschnitt beim Friseur ist die beste Lösung: Dabei wird nur die beschädigte Haarstruktur entfernt - ohne dabei Deine Haarlänge wesentlich zu kürzen. Besonders effektiv ist der Friseur Splissschnitt mit heißer Schere. Diese Methode versiegelt die Haarspitzen direkt nach dem Schnitt und verhindert so neue Schäden durch Reibung oder Hitze. Wir empfehlen, den Splissschnitt professionell beim Friseur durchführen zu lassen.
- Spitzen schneiden: Die wohl einfachere und schnellere Methode ist, die beschädigten Spitzen soweit zurück zu schneiden, dass nur noch „gesundes Haar“ übrig ist. Dies können 0,5 cm bis hin zu 3, 4, 5 oder mehr cm sein, je nachdem wie stark die Haare schon beschädigt sind.
Um dein Haar davor zu schützen, dass sich der Spliss noch weiterverbreitet und deine Haare abbrechen lässt, bleibt nur die Möglichkeit, die betroffenen Spitzen abzuschneiden. Mach also am besten gleich einen Termin zum Spitzenschneiden in deinemLieblingssalon aus.
Abschneiden der Gesamtlänge: Je nach Entwicklungsstand des Splisses kann es sein, dass die gesamte Haarlänge hier deutlich reduziert werden muss.
Spliss-Cut-Variante: Hier teilt der Friseur nach und nach kleine Strähnen des trockenen Haares ab, dreht diese bis zur Haarspitze, sodass die gespaltenen Haarspitzen aus der gebündelten Strähne hervorragen. Nun werden die gesplitterten Spitzen abgeschnitten.
Du willst nicht auf den nächsten Friseurtermin warten und den Spliss selbst entfernen? Kein Problem! Mit den richtigen Tools und ein wenig Geduld kannst Du gespaltene Haarspitzen auch zu Hause loswerden - ganz ohne Längenverlust.
Was du dafür brauchst:
- 1 scharfe Friseurschere (bitte keine Küchenschere verwenden!
- Dauer: je nach Haarlänge ca. 1-2 Stunden.
Ein Spliss Trimmer Gerät (auch „Splissentferner“ genannt) übernimmt das Eindrehen und Schneiden automatisch. Nachteil: Kostenpunkt ca. Für Perfektionist:innen, die kein Haar dem Zufall überlassen wollen. Auch diese Methode ist zeitintensiv - aber ideal, um Spliss flächendeckend zu entfernen.
Unser Fazit: Spliss selber zu schneiden ist möglich - aber nur mit der richtigen Technik und Pflege.
einfach selber Haare schneiden | spitzen schneiden + spliss cut
Wie kann man Spliss vorbeugen?
Wie du siehst: Das eine Produkt, das deinen Spliss wegzaubert, gibt es nicht - da hilft wirklich nur die Schere. Allerdings kannst du Spliss vorbeugen und ihn durch eine optimale Pflegeroutine und etwas Liebe zu deinem Haar vermeiden. Bei Spliss gilt der allseits bekannte Spruch "Vorsicht ist besser als Nachsicht".
Achte auf eine optimale Pflege, einen guten Umgang mit deinem Haar und vergiss den regelmäßigen Besuch bei deinem Friseur nicht. Mit den richtigen Produkten und Hausmitteln kannst du deine Haarspitzen pflegen, Spliss vermeiden und deine Traummähne langfristig erhalten.
Sobald die gespaltenen Enden entfernt sind, kannst Du mit der richtigen Pflege neue Schäden effektiv verhindern. Setze dabei auf hochwertige Anti-Spliss Produkte in Bio-Qualität. Diese kommen ohne austrocknende, chemische Inhaltsstoffe wie Silikone, Sulfate oder Polyquaternium aus - und setzen stattdessen auf natürliche Pflanzenextrakte und nährende Öle.
Tipp: Kombiniere eine hochwertige Pflege mit regelmäßigem Spitzen schneiden (alle 6-8 Wochen) und einer schonenden Styling-Routine.
Gib‘ dem Spliss erst gar keine Chance: Gehe spätestens alle 3-4 Monate für einen Spitzenschnitt zum Friseur.
Pflegetipps und Produkte zur Vorbeugung von Spliss
Verwende Bürsten und Kämme ohne Metallborsten und mit möglichst groben Zinken. Binde deine Haare ruhig ab und an zusammen, denn so wird Reibung durch die Kleidung reduziert. Verwende allerdings immer Haargummis ohne Metallverschlüsse und binde deinen Zopf an unterschiedlichen Stellen, damit das Haar nicht punktuell überstrapaziert werden.
Um das gespaltene Haar nicht weiter durch Bürsten zu strapazieren, empfehlen wir nach jeder Haarwäsche, unseren High Performance Leave-In-Conditioner (2-3 Pumpstöße je nach Haarlänge) ins handtuchtrockene Haar zu sprühen und vorsichtig durchzukämmen.
Für eine extra Portion Pflege sollte dem Haar 1-2-mal wöchentlich eine intensive Pflegeeinheit gegönnt werden. Das Flawless Repair Treatment ist speziell für feines bis normales Haar entwickelt worden. Es regeneriert stark beanspruchtes Haar, ohne zu beschweren.
Unser Tipp: Das NEWSHA Rescue System baut das Haar nachhaltig von innen wieder auf und stoppt den Haarbruch. Das Haar ist umgehend geschmeidiger und gesünder.
Nach der Haarwäsche kannst du dir einen Turban binden oder dein Haar vorsichtig in einem weichen Handtuch ausdrücken. Nicht trocken rubbeln, denn feuchtes Haar ist sehr empfindlich und die Reibung wirkt dann noch stärker!
Föhne deine Haare mit möglichst kühler Föhnluft trocken und setzte Glätteisen und Lockenstab sparsam und mit Bedacht ein. Das Färben und Blondieren deiner Haare sind zwei der Faktoren, die sie am meisten beanspruchen. Chemische Stoffe in den Färbemitteln greifen deine Haarstruktur an, rauen sie auf, trocknen sie aus und sorgen dafür, dass sie schneller brechen. Chemische Behandlungen sollten daher immer professionell durchgeführt werden, denn so bleibt das Risiko möglicher Haarschäden am geringsten.
Conditioner, die deine Haare intensiv mit Feuchtigkeit versorgen wie der High Performance Leave-In-Conditioner, sind eine tolle Option, um deine Haare vor Spliss zu bewahren.
Anders hingegen sieht es mit dem Vorbeugen von Spliss mit Pflegeprodukten aus. Vermeintliche „Spliss-Heiler“ mit Silikonen oder Polyquaternium versiegeln nur die Oberfläche.
Pflege-Booster: Bio-Öle für Deine Spitzen: Für extra Pflege kannst Du 1-2 Tropfen Mandelöl oder Arganöl sanft in die Haarspitzen einmassieren. Das versorgt die Längen mit Feuchtigkeit und schützt vor neuen Schäden.
Auch Haarkuren sind eine gute Lösung bei beanspruchtem und zu Spliss neigendem Haar. Die L'Oréal Paris Elvital Full Resist Express Powerkur pflegt die Haare mit Arginin. Die leichte Formel des Leave-in-Sprays lässt sich gut auftragen und verteilen. Das strapazierte Haar wird seidig und geschmeidig und gewinnt an neuer Kraft. Zudem schützt der innovative Glanz-Pflege-Serum-Komplex das Haar vor Frizz und Spliss.
Hausmittel gegen Spliss
Zusätzlich zu den Pflegeprodukten, die speziell entwickelt wurden, um Spliss vorzubeugen, kannst du auch auf bewährte Hausmittel zurückgreifen.
- Olivenöl: Olivenöl spendet Feuchtigkeit und pflegt trockene Haarspitzen. Erwärme dafür etwas Olivenöl und trage es auf die Spitzen deiner Haare auf.
- Avocado-Maske: Avocado ist reich an Vitaminen und gesunden Fetten, die das Haar nähren. Püriere eine reife Avocado und vermische sie mit einem Esslöffel Honig.
Diese Hausmittel können vorübergehend helfen, das Erscheinungsbild von Spliss zu verbessern. Denke jedoch daran, dass sie das Problem nicht dauerhaft beheben können.
Professionelle Pflegeprodukte sind in der Lage, das Haar nachhaltig von innen wieder aufzubauen und den Haarbruch zu stoppen.
Weitere Tipps zur Vorbeugung von Spliss
- Haare hochbinden: Die Haare gerne öfter mal hochbinden (z.B. zum Pferdeschwanz), so dass diese nicht allzu sehr an den Schultern bzw.
- Föhnen und Glätten: Raus aus der Dusche und schnell die Haare trocknen. Wer kennt das nicht.
- Styling-Produkte: Styling-Produkte sind zum täglichen Styling sehr hilfreich, keine Frage. aber: weniger ist mehr: Haarspray, Styling-Gel, Schaumfestiger & Co bitte nur in Maßen verwenden.
- Pflegespülung nutzen: Zu jeder Haarwäsche eine Pflegespülung verwenden.
Hier sind einige zusätzliche Tipps, um Spliss vorzubeugen:
- Vermeide übermäßiges Waschen: Es ist zwar wichtig, die Haare sauber und damit die Kopfhaut gesund zu halten, aber ein übermäßiges Waschen kann dazu führen, dass ihre Haare die natürlichen Öle verlieren. Das Ergebnis sind trockene, raue Spitzen, welche nur einen Wimpernschlag davon entfernt sind, sich aufzuspalten. Versuchen Sie, die Anzahl ihrer Haarwäschen Stück für Stück zu reduzieren.
- Sei vorsichtig beim Trocknen: Im nassen Zustand sind unsere Haare besonders empfindlich. Aus diesem Grund sollte ein besonderes Augenmerk auf das unscheinbare Handtuch gelegt werden, welches wir nach dem Waschen für unsere Haare benutzen. Egal, ob wir es über den Schultern liegen haben und unsere Haare darauf fallen, oder wir die Haare in einem Turban eindrehen, das falsche Material kann unser Haar extrem aufrauen. Aus diesem Grund entwickelte ILES FORMULA das HAIR TURBAN TOWEL, ein speziell aufsaugendes, sanftes Mikrofaser-Tuch, welches die Haare ohne Reibung behutsam trocknet. Auch das Kämmen im nassen Zustand kann die Haare übermäßig strapazieren.
- Schütze dein Haar vor Hitze: Dass Stylinggeräte, die das Haar während der Verwendung erhitzen, zu Haarschäden wie Haarbruch und Spliss führen, ist inzwischen wohl jedem bewusst. Nicht umsonst bieten viele Marken heutzutage alternative Stylinggeräte und -techniken an, die damit werben, Locken oder glatte Haare ganz ohne Hitze zu erzeugen. Auch wenn es sich dabei um einen wichtigen Schritt für unsere Haargesundheit handelt, sind die neuartigen Methoden häufig sehr teuer oder weniger wirksam. Aus diesem Grund hat ILES FORMULA in die beiden Stylingprodukte, dem ILES FORMULA FINISHING SERUM HAUTE PERFORMANCE und dem ILES FORMULA CURL REVIVE SPRAY direkt einen Hitzeschutz integriert, um ihre Haare während des Stylings zu schützen. Das Besondere an diesen Hitzeschutz Produkten ist, dass ihr Haar nicht nur vor Schäden geschützt, sondern gleichzeitig auch mit pflegenden Nährstoffen versorgt wird.
- Achte auf die Qualität deiner Haargummis: Bei der Verwendung von Haargummis oder anderen Accessoires für die Haare sollten Sie unbedingt auf eine gute Qualität achten. Bestimmte Materialien erzeugen zu viel Reibung auf den Haaren, sodass das Haar brüchig wird. Zu enge Zöpfe können nicht nur zu Kopfschmerzen führen, sie verursachen zudem Haarbruch und beschädigen beim Entfernen die sensiblen Haarspitzen. Empfehlenswert bei einer regelmäßigen Benutzung sind demnach sogenannte Scrunchies, da sie durch ihr weiches Material und ihren breiten Umfang besonders sanft zu den Haaren sind. Optimal sind Scrunchies aus Seide, andere fließende Stoffe bieten aber eine fast ebenso effektive Alternative.
- Vermeide chemische Behandlungen: Heutzutage kann jeder die Frisur und Haarfarbe tragen, die er sich erträumt. Eine Verwandlung von schwarzen kurzen Locken in lange und glatte blonde Haare ist von den einen auf den anderen Tag möglich. Die Branche entwickelt sich jeden Tag weiter und bietet immer mehr Möglichkeiten die Haare nach Belieben zu verändern. Ein neuer Look ist definitiv manchmal notwendig und auch immer etwas aufregendes, nichtsdestotrotz sollten Sie im Kopf behalten, dass jede Farb- oder Chemiebehandlung die Haare ein weiteres Stück angreift. Beim Färben oder langfristigen Glätten der Haare wird die Haaroberfläche beschädigt, sodass sich die Spitzen schneller aufspalten.
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