Ursachen für Wimpernausfall: Ein umfassender Leitfaden

Volle und geschwungene Wimpern sind ein Schönheitsideal. Doch was passiert, wenn Wimpern ausfallen oder brüchig werden? Verlieren Sie täglich mehr als etwa acht Wimpern oder sollten sie brüchig und ausgedünnt erscheinen, kann der Wimpernwachstum gestört sein. Es ist natürlich und harmlos, dass in der Abstoßungsphase Wimpern ausfallen und neue hinzukommen.

Im Durchschnitt verlieren wir ca. vier bis acht Wimpern am Tag. Am Oberlid unserer Augen befinden sich etwa 150 bis 250 Wimpern, am Unterlid 50 bis 80. Dabei verlieren wir pro Tag durchschnittlich vier bis acht Wimpernhärchen. Sind Sie von Wimpernverlust betroffen, kann dies unterschiedliche Ursachen haben. Eine ärztliche Untersuchung beim Augenarzt oder Dermatologen hilft bei der Diagnose.

Wimpernausfall ist ein Phänomen, das weit über den natürlichen Haarwachstumszyklus hinausgeht. Obwohl es normal ist, dass Wimpern ausfallen und wieder nachwachsen, kann übermäßiger Wimpernausfall ein Anzeichen für tiefer liegende Probleme sein. Im Folgenden werden diese Faktoren näher betrachtet und Strategien zur Vorbeugung und Behandlung von Wimpernausfall erörtert.

Funktion der Wimpern

Wimpern bestehen aus dem Protein Keratin und werden von einem Haarfollikel produziert und von der Talgdrüse mit Talg umhüllt. Sie schützen das Auge vor Schmutz, Staub und kleinen Partikeln und erfüllen quasi einige der gleichen Funktionen wie die Schnurrhaare einer Katze oder einer Maus: Sie reagieren empfindlich auf Berührungen und warnen so, wenn sich ein Fremdkörper wie z. B. ein Insekt in der Nähe des Auges befindet, oder halten beim Duschen das Wasser davon ab, ins Auge zu gelangen.

Um die Wimpern gesund zu halten, ist die Wimpernpflege extrem wichtig und verdient besondere Aufmerksamkeit!

Hier ein paar spannende Facts zum Thema Wimpern:

Sie fallen täglich aus: Tatsächlich fallen jeden Tag ein bis fünf Härchen aus. Und mit drei Monaten ist der Wachstumszyklus einer Wimper viel kürzer als der Deines Kopfhaars - ein Grund, warum sie nicht sehr lange wachsen.
Wimpern wachsen in drei Phasen: Es gibt die Anagenphase (aktive Wachstumsphase), die Katagenphase (Übergangsphase) und die Telogenphase (Ruhephase). Und zu jedem Zeitpunkt befinden sich 90 % Deiner Wimpern in der aktiven Wachstumsphase, in der sie etwa einen Millimeter in drei Wochen wachsen.
Es gibt einen großen Unterschied zwischen Deinen oberen und unteren Wimpern: Die feinen Härchen auf dem oberen Augenlid sind viel voller als die am unteren Wimpernkranz. Tatsächlich sind sie mit 200 bis 300 Wimpern fast doppelt so voll. (Auf dem unteren Lid sind es etwa 100.)
Auch in der Länge variieren sie: Die mittleren Wimpern sind im Allgemeinen viel länger als die seitlichen. Von Natur aus verlieren wir täglich zwischen 1-4 Wimpern

Wie unser Kopfhaar wachsen auch die Wimpern nach Zyklen. Der gesamte Wimpernzyklus dauert ungefähr 100-150 Tage.

Übergangsphase (Kategen): hier endet das Wachstum, die Zellproduktion wird gestoppt.
Abstoßungsphase (Telogen) - Dauer: 2-3 Monate. Manchmal auch als Ruhephase beschrieben. Jetzt werden die Wimpern allmählich abgestoßen, damit die Wurzel sich wieder regenerieren kann. Wimpern die beispielsweise beim Kämmen ausfallen, sind meist in der telogenen Phase.

Natürlicher Wimpernausfall ist also völlig normal und harmlos. Nach dem Telogen folgt automatisch ein erneutes Anagen. Anders sieht es aus, wenn die Wimpern vermehrt verloren gehen. Wimpernverlust kann vielfältige Gründe haben. Kurzfristige Vorfälle lassen sich meist auf mechanische Reizungen zurückführen oder Schwankungen im Vitamin-Haushalt. Nicht selten sind aber auch Hormon-Ungleichgewicht, Mangel an Nährstoffen oder Infektionen die Ursache für Wimpernausfall.

Wimpernverlust: Warum fallen die Härchen aus und was steckt dahinter?

Ursachen für Wimpernausfall

Ein Wimpernausfall kann unterschiedliche Gründe haben. Zu den häufigsten Ursachen für Wimpernausfall zählen neben kosmetischen Fauxpas (z.B. zu viel Reiben beim Abschminken oder ständiges Tragen von künstlichen Wimpern) vor allem:

Vitamin- und Nährstoffmängel: Eine einseitige Ernährung kann zu Mangelerscheinungen führen. Ernährst du dich unausgewogen, lässt Mahlzeiten aus und greifst gern mal zu Fertigprodukten, kann das Folgen für die Wimpernpracht haben. Denn die feinen Härchen benötigen Spurenelemente wie Eisen und Magnesium, die Vitamine A, B und E, sowie Biotin für ein gesundes Wachstum. Bei einer ausgewogenen, gesunden Ernährung werden dem Körper all die wichtigen Nährstoffe zugeführt.
Hormonelle Störungen: Manche Frauen berichten, dass es an den Tagen vor ihrer Regelblutung zu einem vermehrten Wimpernausfall kommt, was mit der Umstellung des Hormonhaushalts zusammenhängt. Eine weitere Ursache könnte aber auch eine Störung der Schilddrüse sein. Hormonelle Veränderungen im Körper werden z.B. durch eine Schilddrüsenunterfunktion, eine Schwangerschaft, während den Wechseljahren oder durch das Absetzen der Pille bedingt. Dadurch kann es in seltenen Fällen dazu kommen, dass auch die zarten Wimpern beeinträchtigt werden und ausfallen.
Stress: Auch wenn wir es manchmal fast als Normalzustand wahrnehmen, macht sich lang andauernder Stress oft mit körperlichen Symptomen bemerkbar. Dauerhafter Stress kann zu Wimpernausfall bzw. Haarausfall führen.
Allergien: Allergene können Entzündungen am Lid auslösen und eine weitere Ursache für den Ausfall deiner Wimpern sein. Wimpern können in Folge einer allergischen Reaktion, z.B. auf die Inhaltsstoffe der Mascara oder des Abschminkproduktes, ausfallen. Besondere Vorsicht ist bei Kosmetika geboten, die im Ausland gekauft wurde und hierzulande nicht zugelassen sind, denn hier können Wirkstoffe toxische Reaktionen auslösen und die Haut stark schädigen.
Falsche Reinigung: Die falsche Reinigung ist eine weitere Ursache. Du bist schon wahnsinnig stolz auf dich, wenn du es überhaupt mal schaffst, dir deine Augen abzuschminken? Wir auch! Nur leider solltest du dir nicht zu früh auf die eigene Schulter klopfen.
Hauterkrankungen: Tritt eine Hauterkrankungen, wie z.B. Neurodermitis, Herpes oder eine Schuppenflechte nahe dem Augenlid auf, führt ein ständiges Jucken dazu, dass die zarten Wimpern ausfallen.
Medikamente: Die Einnahme verschiedenster Medikamente, wie beispielsweise von Chemotherapeutika, die während einer Krebsbehandlung eingenommen werden, können nicht nur zu Haar-, sondern auch zu Wimpernausfall führen. Die chronische Einnahme von Medikamenten kann als Nebenwirkung zu Haarausfall am Kopf, Körper, den Augenbrauen und Wimpern führen. Insbesondere Im Verlauf einer Strahlen- und Chemotherapie kommt es bei den meisten Patienten zu Haarausfall am Kopf und am Körper.
Falsche Wimpern: Falsche Wimpern belasten die natürlichen Wimpern-Härchen doppelt: durch stetige Spannung und den schädlichen Inhaltsstoffen des Klebers für Wachstum.
Narbenbildung: Nach einem Unfall oder einer Operation kommt es häufig zu einer unschönen bzw. kosmetisch störenden Narbenbildung. Ist dabei der Augenbereich betroffen, kommt es an den Augenlidern aufgrund der Narbenbildung oft zu partiellem oder komplettem Verlust der Wimpern. Ebenso werden die Wimpernwurzeln durch starke Hitze bzw. Verbrennungen geschädigt. Das Wimpernwachstum kann je nach Stärke der Beschädigung gänzlich ausfallen.
Lidrandentzündung: Sollte die Ränder Ihrer Augenlider jucken und/oder brennen und gerötet sein, könnte eine Lidrandentzündung vorliegen. Diese kann durch bakterielle Infektionen oder Allergien entstehen. Auch bei einem Parasitenbefall, wie beispielsweise durch Milben, können sich die Lidränder entzünden. Als Folge können die Wimpern ausfallen.
Fehlstellung der Augenlider: Hierbei handelt es sich um eine zumeist angeborene Fehlstellung der Augenlider, die mit einem partiellen Fehlen der Wimpernreihen verbunden ist.

Diagnose

Um den Wimpernausfall zu verstehen, ist es unerlässlich, einen medizinischen Experten zu konsultieren. Die Anamnese ist ein wichtiges Instrument bei der Ursachenforschung. Dabei werden detaillierte Informationen über die Familiengeschichte des Patienten gesammelt, da bestimmte Erbkrankheiten zu Wimpernausfall führen können. Auch Fragen zur aktuellen Lebenssituation und zu kürzlich eingetretenen Veränderungen können Aufschluss geben.

Labortests, einschließlich Blut- und Urinuntersuchungen, können ebenfalls durchgeführt werden, um Mangelzustände festzustellen, die den Wimpernausfall verursachen können. Die Beurteilung hormoneller Veränderungen ist ein weiterer wichtiger Aspekt bei der Suche nach den Ursachen.

Ärzte schließen auch Krankheiten aus, die Haarausfall verursachen können. Diese können von Hautkrankheiten wie Blepharitis oder Rosazea bis hin zu allgemeineren Gesundheitsproblemen wie Schilddrüsen- oder Autoimmunerkrankungen reichen. Schließlich werden auch offensichtliche körperliche Ursachen berücksichtigt.

Behandlung von Wimpernausfall

Die Behandlung des Wimpernausfalls hängt stark von der zugrunde liegenden Ursache ab und kann daher von Fall zu Fall sehr unterschiedlich sein.

Mangelzustände beheben: Ist die Ursache des Wimpernausfalls auf einen Mangel zurückzuführen, wie z.B.
Änderung der Pflege: In einigen Fällen kann der Wimpernausfall auf die Verwendung von Kosmetika oder Pflegeprodukten zurückzuführen sein.
Medikamentöse Behandlung: Liegt z. B.
Therapie der Grunderkrankung: Bei Wimpernausfall, der durch eine Grunderkrankung verursacht wird, steht die Behandlung dieser Erkrankung im Vordergrund.
Regenerative Therapien: Zusätzlich zu den oben genannten Behandlungsmöglichkeiten können auch regenerative Therapien zur Unterstützung des Wimpernwachstums eingesetzt werden. Eine solche Behandlung ist die PRP-Therapie, auch bekannt als plättchenreiches Plasma. Dieses Plasma enthält hohe Konzentrationen an Wachstumsfaktoren, die die Heilung und Regeneration der Zellen fördern.

Jede Behandlung sollte immer in Absprache mit einem medizinischen Experten erfolgen, damit die spezifischen Bedürfnisse und Umstände des Einzelnen berücksichtigt werden können.

Wenn keine Wimpern mehr wachsen und sich die Haarwurzeln nicht mehr erholen können, ist eine Wimperntransplantation eine gute Option. Bei einer Wimperntransplantation werden Haarfollikel entnommen und an den Lidrand transplantiert, um das Wachstum neuer Wimpern zu ermöglichen. Die Wahl des richtigen, erfahrenen Chirurgen ist entscheidend für den Erfolg der Operation.

Wimperntransplantation vorher nachher

Ein qualifizierter Chirurg wird Faktoren wie die Wuchsrichtung der Haare, die korrekte Platzierung und Tiefe der Haarfollikel und andere feine Details berücksichtigen, um ein natürlich aussehendes Ergebnis zu erzielen.

Die Wimpern-Transplantation ist ein präzises und sorgfältiges Verfahren, das in mehreren Schritten durchgeführt wird.

Entnahme der Haarfollikel: Zunächst entnimmt der Haarchirurg einzelne follikuläre Einheiten mit den Haarwurzeln vom Kopf des Patienten. Dies geschieht mit einer feinen Hohlnadel, die über das Haar gestülpt und ca. 3 bis 4 mm in die Kopfhaut eingeführt wird.
Vorbereitung der Grafts: Nach der Entnahme werden die Haarfollikel in Nährstoff- oder Kochsalzlösung aufbewahrt, um sie vor Austrocknung und Beschädigung zu schützen.
Vorbereitung des Empfängers: Der Bereich, in den die Wimperntransplantate eingesetzt werden sollen, wird nun vorbereitet. Nach einer örtlichen Betäubung werden sehr feine Empfangskanäle angelegt.
Einsetzen der Grafts: Nun beginnt der anspruchsvollste Teil der Operation - das Einsetzen der Grafts. Mit einer feinen Pinzette werden die entnommenen Grafts einzeln in die zuvor angelegten Empfängerkanäle eingesetzt.

Bei uns im Zentrum für moderne Haartransplantation kommt das IFUE-Verfahren zum Einsatz.

Die richtige Pflege für schöne Wimpern

Shampoo, Conditioner und Pflegekur sind bei unserer Haarpflege ganz normal, die „Wimpernpflege“ hingegen wird meist auf das Abschminken reduziert. Dabei gibt es viele Möglichkeiten, um das Beste aus unseren Wimpern herauszuholen.

Unsere Haut ist um die Augen besonders dünn, da hier weniger Talg produziert wird. Die Hautschutzbarriere rund um die Augen ist schwächer sowie trockener und deshalb auch anfälliger für Reizungen, weshalb wir mit Pflegeprodukten und Wimperntusche hier ganz besonders vorsichtig sein sollten.

Für eine Feuchtigkeitszufuhr können wir spezielle Wimpernseren verwenden, die von der Wimpernwurzel ab, sanft aufgetragen werden und unsere Wimpern mit Feuchtigkeit und wichtigen Nährstoffen versorgen. Dieses kann über einen Zeitraum von mehreren Wochen regelmäßig morgens und abends aufgetragen werden. Nach einigen Tagen sollten Deine Wimpern kräftiger und länger wirken. Dafür sorgen zum Beispiel Hauptinhaltsstoffe wie Hyaluronsäure und verschiedene Aminosäuren.

Weiter gibt es auch eine Reihe von Hausmitteln, die sich bei regelmäßiger Anwendung für die Wimpernpflege bewährt haben:

Hausmittel für die Wimpernpflege

Rizinusöl: Das Öl wirkt besonders stimulierend auf die Haarfollikel der Wimpern. Gleichzeitig bekämpft es wachstumsbehindernde Mikroorganismen. Rizinusöl spendet Feuchtigkeit und schützt unsere Wimpern vor äußeren Einflüssen. Rizinusöl darf auch ohne weiteres mit Olivenöl gemischt werden, die Kombination ist ein beliebtes Hausmittel für längere Wimpern.
Kokosöl: Kokosöl wirkt entzündungshemmend und stärkt die Haardichte der Wimpern. Es wird eine ein- bis zweimalige Anwendung pro Tag empfohlen, um die Wimpern zu stärken.
Aloe Vera: Das Extrakt der Heilpflanze ist nahrhaft und schützend, regt das Wachstum der Wimpern an und spendet Feuchtigkeit. Trage das Aloe Vera Gel am besten abends auf den Wimpernkranz auf, so dass es nachts gut einwirken kann.
Grüner Tee: Grüner Tee enthält Tannine und Flavonoide, die das Wachstum von dichteren und längeren Wimpern fördern. Einfach Tee aufbrühen, Wattebällchen befeuchten, auf die Wimpern auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und abspülen.

Vor allem Rizinus-, Mandel- und Olivenöl sind reich an Vitamin E. Dünn auf die Wimpernhaare aufgetragen, können sie das Wachstum begünstigen.

Anwendung von Mascara

Verwende feuchtigkeitsspendende Wimperntusche: Es gibt einige Mascaras auf dem Markt, die feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten, wie z.B. Glycerin oder Hyaluronsäure. Diese können helfen, Deine Wimpern mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Übrigens: Die Anwendung wasserfester Mascara ist nichts für jeden Tag - um sie zu entfernen, muss man stärker an den Wimpern reiben als bei normaler, so dass diese schneller ausfallen. Außerdem trocknen bei wasserfesten Produkten die Wimpern schneller aus.

Ein unbeliebtes Thema: Das abendliche Abschminken! Wimperntusche kann die Haarfollikel verstopfen, was dazu führen kann, dass die Wimpern ausfallen. Zudem brechen getuschte Wimpernhärchen im Schlaf leichter, was Lücken im Wimpernkranz begünstigt. Deshalb ist es besonders wichtig, das Augen-Make-up jeden Abend gründlich zu entfernen.

Aber Vorsicht: Die empfindlichen Wimpernhärchen können durch unsachgemäßes Abschminken zusätzlich geschädigt werden. Verwende deshalb einen sanften, ölhaltigen Entferner für wasserfeste Mascara, um die Pigmente besser zu lösen und die notwendige Feuchtigkeit zu spenden. Nutze ein Wattepad und drücke es vorsichtig einige Sekunden auf Deine Wimpern, um die Mascara richtig zu lösen, und vermeide es, zu stark auf den Wimpern zu reiben, da dies zu Schäden an den Härchen führen kann.

Weitere Tipps für die Wimpernpflege

Sport: Ladies, aus der Sportnummer kommt ihr einfach nicht raus!
Schminkutensilien einmal wöchentlich wechseln: Erstmal solltet ihr checken, ob eure Augen etwaig von den hier oben beschriebenen Unverträglichkeiten betroffen sind. Dafür einfach eine Zeit lang auf Augen-Make-up verzichten und schauen, ob die Beschwerden besser werden. Danach empfiehlt es sich unbedingt, seine Pinsel regelmäßig zu reinigen.
Auf die Wimpernzange verzichten: Zugegeben sorgt die Wimpernzange für einen fantastischen Schwung, aber leider beansprucht sie auch unsere zarten Wimpern. Eine Wimpernzange sollte grundsätzlich nur bei ungeschminkten Wimpern anwendet werden. Außerdem sollte die Wahl auf eine Variante mit Gummipolster fallen. Setzte die Zange also vor dem Tuschen an den untersten Wimpernkranz an biege sie soft nach oben.

Ernährung für gesundes Wimpernwachstum

Eine ausgewogene Ernährung kann einen wichtigen Beitrag zur Wimpernpflege leisten. Bestimmte Nährstoffe, wie Biotin und B-Vitamine, sind besonders wichtig für die Gesundheit und das Wachstum der Wimpern.

Biotin, auch als Vitamin H bekannt, ist ein essenzielles Vitamin, das am Stoffwechsel von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten beteiligt ist. Es hilft, die Haare und Nägel zu stärken und das Wimpernwachstum zu fördern. Lebensmittel, die reich an Biotin sind, sind Eier, Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte.

Achte darauf, viele frische Zutaten wie Obst und Gemüse zu dir zu nehmen. Besonders empfehlenswert sind z.B. Haferflocken, Milch, Spinat, sowie Sojaprodukte und Nüsse. Diese Lebensmittel enthalten einen besonders hohen Anteil an Vitamin H, also Biotin. Und Biotin ist dafür bekannt, Haut, Nägel und Haare zu stärken.

Vermeidung von überstrapazierten Wimpern

Eine Wimpernzange verleiht geraden Wimpern mehr Schwung und sorgt zudem für mehr Volumen. Aber wichtig: Die Wimpernzange solltest Du unbedingt vor dem Auftragen von Mascara benutzen. Durch das Auftragen der Wimperntusche werden nämlich die Härchen fest und können leichter brechen. Achtet darauf, dass die Produkte das Haltbarkeitsdatum nicht überschreiten.

Bei künstlichen Wimpern ist die Pflege besonders wichtig. Berühre die Fake Lashes so selten wie nötig, da sie so einfacher brechen können und auch Schäden an den echten Wimpern entstehen können.

Vermeide ölbasierte Pflegeprodukte, diese können den Kleber der Wimpernextensions auflösen und diese ablösen. Reinige die Wimpern regelmäßig, mit einem speziell formulierten Wimpernreiniger, um Öle, Schmutz und Ablagerungen zu entfernen. Verwende dazu am besten eine spezielle Wimpernbürste oder einen Wimpernkamm.

Wimperntransplantation: Kosten

Je nach Intensität des Wimpernverlusts und Behandlungsaufwand variieren die Haartransplantation Kosten. In Deutschland liegen die Kosten zwischen 3.000 bis 4.000 Euro.

In der Haartransplantation Kostenstudie haben wir über 82 Kliniken und Ärzte in Deutschland analysiert und herausgefunden, dass es nicht nur große Preisunterschiede gibt, sondern auch erhebliche Qualitätsunterschiede. Umso wichtiger ist ausführlich die Angebote zu vergleichen.

Zusammenfassung

Wimpernausfall ist bis zu einem gewissen Grad völlig normal und Teil des natürlichen Haarzyklus. Im Allgemeinen verlieren die meisten Menschen ca 4 bis 8 Wimpern pro Tag. Generell sollte bei anhaltendem, auffälligem Wimpernausfall ein Facharzt aufgesucht werden, um die Ursache abzuklären und einen entsprechenden Behandlungsplan zu erstellen.

Wimpernausfall Ursachen

Ja, in vielen Fällen wachsen ausgefallene Wimpern wieder nach. Wie andere Körperhaare durchlaufen auch Wimpern einen natürlichen Zyklus aus Wachstums-, Ruhe- und Ausfallphasen. Wenn der Wachstumsprozess jedoch durch Mangelerscheinungen, hormonelle Ungleichgewichte, bestimmte Krankheiten oder die Wirkung von Medikamenten gestört ist, kann es zu einem anormalen Wimpernausfall kommen.

Es gibt jedoch bestimmte Krankheiten oder Zustände, die die Haarfollikel dauerhaft schädigen können. In diesen Fällen können die Wimpern nicht mehr nachwachsen, da die Haarwurzeln irreparabel zerstört wurden.

In den Fällen, in denen die Wimpern nicht mehr nachwachsen, kann eine Wimperntransplantation in Betracht gezogen werden.

Präventive Maßnahmen

Sanfte Pflege: Die Wimpern sollten vorsichtig behandelt werden. Sanfte Reinigung und die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Ölen können helfen, die Wimpern zu nähren und zu stärken.
Vermeiden Sie aggressives und mechanisches Styling: Das ständige Tragen von künstlichen Wimpern oder die häufige Verwendung von Wimpernzangen kann zu Wimpernausfall führen.
Vermeiden Sie Giftstoffe: Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können das Haarwachstum beeinträchtigen und zu Wimpernausfall führen.
Überprüfung der Lebensumstände: Stress und andere Lebensstilfaktoren können Wimpernausfall verursachen.

Die Ursachen des Wimpernausfalls zu ermitteln ist wichtig, um einen geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln und den Betroffenen wirksam zu helfen. Je nach Ursache des Wimpernausfalls kann die Behandlung unterschiedlich ausfallen. Sie kann die Behebung von Mangelzuständen, die Anpassung der Pflegegewohnheiten, eine medikamentöse Behandlung oder eine Änderung der Medikation umfassen.

Wenn die Behandlungsmöglichkeiten nicht ausreichen oder sich die Haarwurzeln nicht mehr vollständig erholen, kann eine Wimperntransplantation in Betracht gezogen werden. Dieser Eingriff erfordert jedoch ein hohes Maß an Präzision und Expertise und sollte nur als letzte Möglichkeit in Betracht gezogen werden.

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