Umstellung auf silikonfreie Haarpflege: Tipps und Vorteile

Silikone: Zu diesem Stichwort fallen Ihnen vielleicht Schönheitsoperationen oder der Baustoff für die Fugen in Ihrem Badezimmer ein. Doch der Schein trügt: diese Effekte sind von nur kurzer Dauer. Tatsache ist: unter dem Film ist das Haar nach wie vor spröde, ausgetrocknet und ohne Glanz. In Haarprodukten kommen sie besonders häufig vor und finden sich in Shampoos, Kuren und Leave-in Conditionern.

Silikone sind synthetische Polymere, die aus Silizium, einem der häufigsten Elemente auf der Erde, hergestellt werden. Ihre chemische Struktur aus Silizium und Sauerstoff, ergänzt durch organische Gruppen, verleiht ihnen besondere Eigenschaften wie Flexibilität, Wasserabweisung und thermische Stabilität. Silikone sind stabil, d. h. sie zersetzen sich nicht, wenn sie Hitze oder UV-Licht ausgesetzt werden.

Silikone im Shampoo ummanteln Haut und Haar, wodurch die Textur ebenmäßiger erscheint. Das klingt zwar zuerst gut. Aber dieser abdichtende Effekt bringt leider einige Nachteile mit sich. Im Gegensatz zu pflanzlichen Ölen, Proteinen oder Vitaminen haben Silikone keinen Pflegeeffekt. Deshalb greifen immer mehr Frauen zum Shampoo ohne Silikone. Viele fragen sich jetzt: Warum Silikone in Shampoos einsetzen, wenn sie unserem Haar eigentlich nicht guttun?

Die Antwort ist simpel: Die chemischen Filmbildner lassen sich sehr kostengünstig herstellen. Silikone sind ein billiger Ersatz für teure, hochwertige Pflanzenöle. Deshalb werden sie so häufig in Shampoos eingesetzt. Der Produzent kann höhere Gewinne erzielen, indem er Produktionskosten einspart.

Silikone sind in konventioneller Haarpflege weit verbreitet - in Shampoos, Conditionern, Haarkuren und Stylingprodukten. Sie versprechen geschmeidiges, glänzendes Haar ohne Frizz und Spliss. Silikone sind synthetische Polymere auf Erdölbasis, die in der Kosmetikindustrie als Filmbildner eingesetzt werden.

Silikone im Shampoo können auch dazu beitragen, den Glanz und die Frisierbarkeit der Haare zu verbessern. Wenn du schon einmal ein neues Shampoo und eine neue Pflegespülung verwendet hast und sofort eine Verbesserung des Aussehens deiner Haare feststellen konntest, dann ist das den Silikonen zu verdanken! Genau hier liegt das Problem: Da Silikone das Haar nur ummanteln, tragen sie nichts zur Verbesserung seines Zustands bei. Silikone haben viele Vorteile für das Haar, zumindest in ästhetischer Hinsicht.

Silikonfreie Shampoos: Wirklich besser für Umwelt und Haare? | Marktcheck SWR

Warum auf Silikone verzichten?

Zusammmengefasst: Silikone in Shampoo und Spülung schaden zwar dem Haar direkt nicht, aber sie reparieren auch nicht. Sie übertünchen lediglich bereits vorhandene Haarschäden (wie z.B. Haarspliss oder trockenes Haar). Silikone, Silikon-Produkte und weitere zweifelhafte Inhaltsstoffe von vielen Shampoos können jedoch die Haut reizen. Beim Waschen gelangt der Shampoo-Schaum auf die sensible und nicht selten auch gereizte Kopfhaut und gelegentlich auch an die empfindliche Gesichtshaut. Silikonhaltige Shampoos und Spülungen können hier Allergien und / oder Hautreizungen hervorrufen.

Wie wir bereits erwähnt haben, dringt Silikon nicht in das Haar ein. Stattdessen bildet es einen Film auf dem Haar, der verhindern kann, dass andere hilfreiche Inhaltsstoffe den Haarschaft erreichen. Der Silikonfilm führt zu einem fettigen Ansatz, dem es an Stand und Fülle fehlt. Viele weitere typische Haarprobleme können ebenfalls durch das falsche Shampoo entstehen.

Durch ihre abdichtende Wirkung sorgen Silikone kurzfristig für mehr Glanz und Geschmeidigkeit. Ein Shampoo ohne Silikone übertüncht poröse Stellen in der Haarstruktur, wodurch die Haarfaser glatter erscheint. Das liegt am sogenannten Build up-Effekt, der durch silikonhaltige Shampoos entsteht. Mit jeder Haarwäsche lagern sich mehr und mehr Silikone auf der Haarfaser ab. Und nicht nur das: Echte Pflegewirkstoffe können durch die Kunststoffschicht nicht mehr zu den Haaren durchdringen. Wir ärgern uns dann über strohige Haare und wenig Volumen.

Allerdings sind Silikone laut „Bundesinstitut für Risikobewertung“ für den Menschen nicht direkt schädlich (dann wären sie vermutlich auch verständlicherweise längst verboten). Langfristig gesehen bringen sie dem Haar aber eben nicht die Pflege, die es benötigt, sondern haben nur die oben genannten und kurzzeitigen Effekte. Daher ist prinzipiell von der Verwendung von Shampoos mit Silikonen abzuraten.

Im Gegensatz zu anderen Inhaltsstoffen, die als "schlecht" für das Haar gelten, sind Silikone nicht gesundheitsschädlich. Ablagerungen von Silikonen auf der Kopfhaut können jedoch einen juckenden Ausschlag von Pickeln auf der Kopfhaut verursachen. Silikone sind außerdem komedogen, das heißt, sie verstopfen die Poren.

Es gibt noch einen weiteren Grund, warum du ein silikonfreies Shampoo wählen solltest: Nicht nur sind Silikone schlecht für die Haare sondern schaden auch der Umwelt. Da sich die für das Haar schädlichen Silikone nicht leicht im Wasser auflösen, sind sie biologisch nicht abbaubar. Wenn du deine Haare wäschst, werden die Silikone in den Abfluss gespült.

Was beim Waschen ausgespült wird, kann in unsere Seen und Flüsse gelangen und somit unsere Umwelt belasten. Silikone sind biologisch nur schwer abbaubar.

Doch sind Silikone so schlecht für die Haare wie alle immer behaupten? Lies weiter, um Antworten zu finden und mehr über Shampoos mit Silikonen zu erfahren. Silikon ist eine chemische Verbindung, die in vielen kosmetischen Produkten, einschließlich Shampoo, enthalten ist. Silikone sind Polymere, die aus Kieselsäure, einem natürlichen Mineral, gewonnen werden. Silikone können viele verschiedene Namen haben. Die meisten enden jedoch auf "-cone" (z. B.

Die Silikone im Shampoo umhüllen jede einzelne Haarsträhne und verhindern, dass krauses Haar durch Feuchtigkeit verunreinigt wird. Betrachte es als eine Art Regenmantel für dein Haar!

Allerdings enthält dein Haar noch eine Silikonschicht, die die Aufnahme wichtiger Nähr- und Pflegestoffe behindert. Wer Angst hat, dass nach der Umstellung auf ein silikonfreies Shampoo die Haare weniger glänzen, kann beruhigt sein. Zwar werden die Haare in den ersten paar Wochen etwas rauer, sind dann alle verbliebenen Silikone ausgewaschen, gewöhnen sich die Haare nach und nach an die neue Pflege. Dann kehrt der Glanz zurück.

Die Haare brechen ab, fühlen sich spröde an oder fetten in kurzer Zeit nach? Ein Shampoo ohne Silikone soll dabei helfen, diese und andere Haarprobleme zu lösen. Unter Silikonen verstehen wir farblose Kunststoffe, die aus Erdöl gewonnen werden. Diese chemischen Filmbildner werden bei einer Vielzahl von Kosmetikprodukten eingesetzt. Ob Make-up, Gesichtscreme oder Bodylotion: Silikone sind weit verbreitet.

Diese Infografik steht unter der Creative-Commons-Lizenz CC-BY.

Wie erkennt man Silikone in Shampoos?

Silikone in Shampoos müssen leider nicht klar und eindeutig gekennzeichnet werden. Zum Glück können wir aber selbst herausfinden, ob in unserem Lieblings-Shampoo das eine oder andere Silikon versteckt ist. Dazu lohnt sich der Blick auf die Inhaltsstoffe-Liste des Shampoos. Sie muss zwingend bei jedem Kosmetikprodukt aufgeführt werden. Es gibt viele verschiedene Silikonarten, die unterschiedliche chemische Bezeichnungen tragen.

Um ein Shampoo ohne Silikone zu identifizieren, solltest du nach folgenden Begriffen Ausschau halten:

  • Dimeticone
  • Dimethicone Copolyo
  • Cetyl Dimethicone
  • Amodimethicone
  • Methicone
  • Cyclomethicone
  • Polysiloxane
  • Cyclopentasiloxane

Bei allem, was auf „-cone“ oder „-oxane“ endet, solltest du hellhörig werden. Entdeckst du keinen dieser Begriffe, hältst du wahrscheinlich ein Shampoo ohne Silikone in den Händen.

Noch einfacher geht’s übrigens mit der Codecheck-App, die für dich die Inhaltsstoffe von Shampoos auswertet. Gib einfach den Namen des Produktes ein oder scanne den Barcode via Handykamera. Das Programm analysiert sofort, ob bedenkliche Inhaltsstoffe wie Silikone, Mineralöle oder Parabene enthalten sind. Dadurch ermittelst du besonders schnell, ob du ein gutes Shampoo in den Händen hältst.

Außer den drei genannten gibt es noch weitere Silikone in Shampoos. Falls du Schwierigkeiten hast, die Inhaltsliste zu lesen: Wenn du auf deinem Smartphone die kostenlose App CodeCheck nutzt, kannst du den Barcode auf der Shampoo-Flasche einscannen und die Inhaltsstoffe anzeigen lassen.

Wasserlösliche und -unlösliche Silikone

Wasserlösliche Silikone sind z.B.: Trideceth-12, Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane, Lauryl Methicone Copolyol, Dimethicone Copolyo, Polysiloxane, Dimethicone copolyol/HWP, Hydroxypropyl, Cetrimonium Chloride, Hydrolyzed Wheat Protein

Wasserunlösliche Silikone sind: Dimethicone, Cetearyl Methicone, Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane, Dimethiconol, Stearyl Dimethicone, Trimethylsilylamodimethicone, Cetyl Dimethicone

Typische Silikone in INCI-Listen

Achte auf Endungen wie -cone, -conol, -xane oder -silane

Umstellungsphase auf silikonfreie Shampoos

Was ist beim Umstieg auf silikonfreie Shampoos bzw. Der Umstieg auf silikonfreie Shampoos, Haarkuren ohne Silikone und Produkten aus natürlichen Rohstoffen ohne chemische Zusätze macht sich nicht nach der ersten Haarwäsche bemerkbar. Wie oben beschrieben: es dauert einige Wochen, bis die Silikone ganz aus den Haaren ausgewaschen sind. Anschließend regeneriert Ihr Haar, und nach etwa drei bis vier Wochen spüren und sehen Sie die zauberhafte Wandlung von sprödem, brüchigen Haar zu einer gesund glänzenden Haarpracht.

Du hast zuvor Produkte mit Silikonen benutzt und möchtest jetzt auf ein Shampoo ohne Silikone umsteigen? Dann solltest du dich auf eine kleine Umgewöhnungsphase einstellen, die etwa zwei bis drei Wochen anhält. In dieser Zeit wird die bestehende Silikonschicht aus dem Haar herausgewaschen. Das bringt natürlich erstmal eine Veränderung der Haarbeschaffenheit mit sich. Es kann dauern, bis der chemische Kunststoffmantel durch ein Shampoo ohne Silikone vollständig entfernt ist. Du kannst den Prozess beschleunigen, indem du deine gesamte Haarpflege auf silikonfrei umstellst.

Während der Übergangszeit können die Haare etwas störrisch aussehen. Die Längen können sich vorübergehend etwas trockener anfühlen. Hier gibt es viele hilfreiche Tipps gegen strohige Haare. Halte durch: Sind alle Silikone entfernt, fällt das Haar voluminöser und sieht glänzender aus, als vor der Umstellung. Platte, leblose Längen gehören dann endlich der Vergangenheit an. Durch ein Shampoo ohne Silikone können wir uns außerdem endlich von einem schnell fettenden Ansatz verabschieden. Das Haar sieht länger aus wie frisch gewaschen und fällt schön schwungvoll.

In der Regel dauert es zwei bis drei Wochen, bis die Silikone aus Shampoo oder Spülung aus dem Haar ausgewaschen sind. Kleine Rückstände können sogar noch länger im Haar verbleiben. In den Weiten des Internets gibt es unzählige Anleitungen zum detaillierten Auswaschen: mit Backpulver, mit Kuren aus rohem Ei, mit saurer Rinse u.v.m. Unsere Empfehlung: machen Sie daraus keine Doktorarbeit. Verzichten Sie zukünftig einfach auf aufwändige Experimente und silikonhaltige Haarpflegeprodukte!

Verwenden Sie ein naturreines Shampoo mit Arganöl und ohne Silkone. So verschwinden die Silikone mit der Zeit ganz alleine aus Ihrem Haar.

Je nachdem wie stark oder schwer die Silikonablagerungen im Haar sind, dauert es lange sie loszuwerden. Es dauert etwa fünf bis acht Haarwäschen, bis sich die Silikonschicht vom Haar löst. Ihr könnt dafür ein spezielles Detox-Shampoo verwenden, um den Prozess zu beschleunigen. Danach bleibt euch nichts anderes übrig als euch und eurem Haar die Zeit zu geben, die es braucht um in sein natürliches Gleichgewicht zu kommen.

Zunächst mal solltet ihr nicht zu frustriert oder enttäuscht sein, wenn sich das Haar zu Beginn nicht mehr so seidig anfühlt wie vorher. Es kann sein, dass sich die Haare zunächst mehr verknoten und verheddern als vorher. Dies alles legt sich, sobald die alternativen, feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe in das Haar eindringen können. Sind die Haare wieder gut mit Feuchtigkeit versorgt, werden die Gleitfähigkeit verbessert und die Reibung verringert. Die Haare bekommen ihren natürlichen Glanz zurück und können Feuchtigkeit selbstständig halten. Dann endlich gewinnt das Harar wieder an Weichheit, fühlt sich leichter an und wirkt voluminöser.

Auf chemisch basierte Pflegeprodukte solltest Du während der Umstellungsphase verzichten. Auch Behandlungen, die das Haar zusätzlich strapazieren, wie Haarefärben oder zu heißes Föhnen, solltest Du möglichst vermeiden.

Silikonfreie Alternativen und natürliche Inhaltsstoffe

Jetzt fehlt Ihnen nur noch eines: das richtige Haarshampoo! Neben dem richtigen - also silikonfreien - Haarshampoo gibt es noch weitere Möglichkeiten zur natürlichen Haarpflege. Als Spezialist für Arganöl empfehlen wir Ihnen natürlich das marokkanische Arganöl. Dies ist ein naturreines Öl und eignet sich für viele verschiedene Anwendungen. Es versorgt Ihr Haar mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen, die es gesund und glänzend aussehen lässt.

Wer auf Silikone in seinem Shampoo verzichten, aber trotzdem glattes und geschmeidiges Haar haben möchte, dem stehen eine Vielzahl an natürlichen Alternativen zur Verfügung. Pflanzenöle und -extrakte spenden tiefenwirksam Feuchtigkeit für die Haare und überziehen es mit einem natürlichen Schutzmantel unter dem das Haar nicht austrocknet. Deine Haare werden auch durch ein Shampoo ohne Silikone geschmeidig, glänzen und lassen sich besser kämmen. Ganz ohne Chemie.

Als natürlicher Silikonersatz in unseren Bio Shampoos oder in unseren Bio Conditionern glättet unser Bio Brokkolisamen Öl das Haar ohne zu beschweren. Seine Vielzahl hochwertiger Fettsäuren machen das Haar geschmeidig und leichter kämmbar.

Hier kommen unsere Lieblinge ohne Silikone:

  • Super Leaves Science Condtioner Nourishing & Strengthening von ATTITUDE
  • Alchimiste Conditioner Rosemary & Ginger von Jean & Len
  • BJÖRK & BERRIES NEVER SPRING CONDITIONER
  • CHRISTOPHE ROBIN CLEANSING VOLUMISING CONDITIONER WITH ROSE EXTRACTS
  • Easy Lisse Conditioner von ALFAPARF MILANO
  • Fester Conditioner von Lush
  • GISOU HONEY INFUSED LEAVE-IN CONDITIONER
  • Intensive Repair Haarspülung von L'Occitane
  • Like a Virgin Super Hydrating Conditioner von Coco & Eve
  • RAHUA HYDRATION CONDITIONER
  • Repair Haarspülung Hanf von i+m Naturkosmetik

Tabelle: Natürliche Alternativen zu Silikonen in der Haarpflege

Inhaltsstoff Wirkung
Arganöl Nährt das Haar, verleiht Glanz
Brokkolisamenöl Glättet das Haar, macht es leichter kämmbar
Aloe Vera Spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Kopfhaut
Jojobaöl Spendet Feuchtigkeit und sorgt für gesunde, natürlich glänzende und weiche Haare
Sheabutter Spendet Feuchtigkeit und sorgt für gesunde, natürlich glänzende und weiche Haare

Wo gibt es silikonfreies Shampoo und silikonfreie Spülung?

Auf dem Beautymarkt entdecken wir mittlerweile zahlreiche silikonfreie Produkte. Vor allem Naturkosmetik-Hersteller werben mit silikonfreien Shampoos, die frei von chemischen Zusätzen wie Silikonen, Parabenen oder Mineralölen sind. Aber muss es zwingend ein Öko-Shampoo sein? Der Vorteil von einem natürlichen Shampoo ohne Silikone liegt auf der Hand: Du kannst dir absolut sicher sein, dass keine bedenklichen Inhaltsstoffe an deine Haare und deine Kopfhaut gelangen.

Außerdem sind Naturkosmetik-Shampoos oft nachhaltig produziert, was für jede umweltbewusste Frau ein großes Plus darstellt. Allerdings fällt Öko-Kosmetik durchschnittlich etwas teurer aus. Für ein gutes Shampoo müssen wir also tiefer in die Tasche greifen. Wer über den Kostenaspekt hinwegsehen kann und natürliche Düfte vorzieht, sollte zum Naturkosmetik-Shampoo greifen. Alle anderen sind mit einem konventionellen Shampoo ohne Silikone gut beraten. Welche Öko-Marken sind wirklich gut? Wir verraten, welche Naturkosmetik im Test überzeugt.

Immer mehr Hersteller setzen auf silikonfreie Haarpflegeprodukte, um die steigende Nachfrage zu bedienen. Dazu zählen etwa Shampoos der dm-Eigenmarke „balea“.

Und: Wer ein silikonfreies Haarpflegeprodukt möchte, muss dafür noch nicht mal tief in die Tasche greifen. Die vergleichsweise günstigen Naturkosmetik-Eigenmarken von dm und Rossmann sind silikonfrei, d.h. die von Alterra (Rossmann) und Alverde (dm). Ein weiterer Pluspunkt: Naturkosmetik, die vom Bundesverband Deutscher Industrie- und Handelsunternehmen (BDIH) oder von Natrue zertifiziert ist, enthält keine weiteren schädlichen Chemikalien.

Im Februar 2015 testete die Zeitschrift Öko-Test 29 silikonfreie Shampoos, darunter neun Naturkosmetik-Produkte. 13 der untersuchten Produkte schnitten mit der Note „sehr gut“ ab. Darunter alle neun getesteten Naturkosmetik-Shampoos - sie waren frei von Silikonen, Parabenen und synthetischen Duftstoffen.

Inzwischen bekommt ihr silikonfreie Produkte auch in der Drogerie. Ihr müsst nicht auf Naturkosmetik und Produkte aus der Apotheke setzen. Jetzt da ihr wisst, auf welche Angaben in der Liste der Inhaltsstoffe ihr achten solltet, werdet ihr ganz easy Silikonfreie Haircare finden - ob Shampoos, Conditioner oder Haarkuren.

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