Stufenschnitt mit Pony: Anleitung für den perfekten DIY-Haarschnitt

Der Lieblingsfriseur ist ausgebucht oder es muss schnell gehen vor dem nächsten Video-Call? Mit etwas Geschick und den richtigen Werkzeugen können Sie Ihre Haare auch zu Hause in Form bringen. Hier finden Sie eine detaillierte Anleitung, wie Sie einen Stufenschnitt mit Pony selber schneiden können.

Vorbereitung ist alles

Das Wichtigste zuerst: Wenn möglich, gehen Sie lieber zum Friseur. Der Grund dafür ist einfach: Geht der Selbstversuch schief, lässt sich die verlorene Länge nicht zurückgewinnen. Halten Sie es einfach: Versuchen Sie sich nicht an komplizierten Schnitten. Einen asymmetrischen Bob selber schneiden? Das ist z. B. keine gute Idee. Spitzenschneiden hingegen ist auch problemlos zu Hause möglich. Kurze Haare selber schneiden? Lieber nicht! Denn bei Kurzhaarschnitten sind auch kleine Fehler schnell sichtbar und nur schwer auszubessern.

Bevor Sie zur Schere greifen, sollten Sie Ihr Haar zunächst waschen und anschließend mit einem grobzinkigen Kamm durchkämmen. Feucht können Sie vor allem glatte Haare einfach und präzise selber kürzen. Bedenken Sie aber, dass sich die Haare nach dem Trocknen noch ein Stückchen nach oben ziehen.

Die richtige Ausrüstung

Wer sich die Haare selber schneiden will, braucht keine spezielle Profi-Ausstattung. Eine scharfe Haarschneideschere, ein Spiegel und ein Kamm genügen für den DIY-Haarschnitt. Küchen- oder Bastelscheren sind zu stumpf zum Haareschneiden, quetschen die Haare und könnten Spliss begünstigen.

Neben Kamm, Klemmen und Haargummst du auch die passende Schere. Am besten ist eine Haarschere mit Mikroverzahnung. Die sorgt dafür, dass das Haar beim Schneiden nicht verrutscht und du ein exaktes Schnittergebnis erhältst. Dabei muss es kein teures Profi-Werkzeug sein.

Stufen selber schneiden

Unterschiedliche Haarlängen schaffen Schwung und Volumen. Ein Stufenschnitt verleiht Schwung und Volumen und eignet sich vor allem für dicke Haare.

Damit der Stufenschnitt schön symmetrisch verläuft, sollten Sie mit einem Kamm die Frontpartien einteilen (beginnen Sie bei den Schläfen und enden Sie über den Ohren). Dazu einfach die rechte und linke Seite des Kopfhaares mit Haarklemmen feststecken.

Lösen Sie die vordere Partie, heben Sie das Haar in einem 90°-Winkel vom Kopf weg und halten Sie es zwischen Zeige- und Mittelfinger. Nun die Finger langsam bis zu der Stelle gleiten lassen, an dem die kürzesten Stufen anfangen sollen. Die Haare, die nun zwischen den Fingern herausschauen, können Sie abschneiden. Tipp: Die Stufen lieber länger lassen, als zu kurz abschneiden.

Das Vorgehen aus Schritt 2 wiederholen Sie für jeweils die rechte und linke vordere Haarpartie. Klemmen lösen, im 90°-Winkel die Haarsträhne zwischen Zeige- und Mittelfinger stramm vom Kopf halten, Finger an die gewünschte Stelle gleiten lassen und die Haare mit der Schere abschneiden, wo sie zwischen den Fingern herausschauen.

Wollen Sie zusätzliche Stufen an den Seiten und hinten schneiden? Dann nehmen Sie kleine Strähnen zwischen den Fingern hoch und kürzen Sie diese mit der Schere. Achten Sie darauf, dass Sie die Partien nicht zu kurz schneiden, da die Stufen hinten am längsten sein sollten.

Kämmen Sie Ihr Haar nach dem Schneiden und überprüfen Sie, ob die Stufen genau so fallen, wie Sie sich das gewünscht haben.

Pony selber schneiden

Grundsätzlich gilt: Einen Pony-Neuschnitt sollten Sie dem Profi überlassen. Ihren Pony schneiden Sie am besten trocken. Andernfalls könnten die Stirnfransen schnell etwas zu kurz geraten.

Teilen Sie die Ponypartie mit einem Kamm sauber ab. Die Strähnen an den Seiten stecken Sie am besten mit Haarklammern weg, damit sie nicht ins Gesicht fallen und beim Schneiden stören. Sind Ihre Haare lang genug, können Sie sich auch einfach einen Zopf binden.

Gerader Pony

Starten Sie in der Mitte des Ponys. Klemmen Sie eine schmale Strähne zwischen Zeige- und Mittelfinger und schneiden Sie die Haare unterhalb der Finger ab. Wichtig: Kappen Sie die Strähne lieber mit mehreren kleinen Schnitten, leicht schräg von unten - so vermeiden Sie harte Kanten. In dieser Technik arbeiteten Sie sich Strähne für Strähne zu den Seiten vor.

Schräger Pony

Schneiden Sie die abgeteilte Ponypartie in einer leicht diagonalen Linie, entsprechend des gewünschten Ponyverlaufs.

Splissschnitt zu Hause

Gerade bei langen Haaren bleibt Spliss oft nicht aus. Trotz sorgsamer Pflege können vor allem lange Strähnen Spliss bekommen. Je länger die Haare, desto älter sind die Spitzen und desto häufiger waren sie bereits Sonne, Colorationen oder Föhnhitze ausgesetzt - Einflüsse, die mit der Zeit zu Spliss führen können. Damit sich das Haar nicht weiter in Richtung Ansatz spaltet, sollten Sie alle 4-6 Wochen den Spliss schneiden - und zwar so.

Teilen Sie im trockenen Haar eine etwa 2-3 cm breite Strähne ab. Zwirbeln Sie die Haarpartie straff zusammen. Kürzen Sie nun die abstehenden kaputten Spitzen mit einer scharfen Schere.

Wie oft sollte man die Haare schneiden?

Egal, ob Sie Ihre Haare selber schneiden oder zum Friseur gehen, stellt sich die Frage: Wie oft ist es eigentlich nötig, etwas Haarlänge zu lassen? Kurzen Haaren sieht man schnell an, wenn die Frisur rauswächst. Monatliches Nachschneiden ist daher sinnvoll. Einen geraden Pony sollten Sie alle 2 bis 3 Wochen kürzen, damit die Haare nicht unangenehm in den Wimpern hängen. Wird das Haar oft mit Hitze gestylt oder wurde es gefärbt, ist es stärkeren Belastungen ausgesetzt und unter Umständen geschädigt. Dann sollten Sie die Spitzen spätestens alle 6 Wochen nachschneiden (lassen). Dass die Haare schneller wachsen, wenn Sie die Spitzen regelmäßig kürzen lassen, ist ein Mythos.

Curtain Bangs: Der Trend-Pony

Curtain Bangs gehören zu den Trend-Frisuren schlechthin. Übersetzt man “Curtain Bangs” in Deutsch, bedeutet es so viel wie “Vorhang-Pony”. Es ist ein Pony, der in der Mitte oder an einer anderen Stelle geteilt wird und so an einen offenen Vorhang erinnert. Das Gesicht wird vom gescheitelten Pony schön umrahmt.

Bereits in den 60er- und 70er-Jahren war der Curtain Bang Pony beliebt, als Brigitte Bardot ihn getragen hat. Nun erlebt er sein Revival und Stars wie Heidi Klum oder Dakota Johnson tragen die Frisur mit viel Selbstbewusstsein und machen sie zum absoluten Frisuren-Trend.

Wem stehen Curtain Bangs?

Curtain Bangs (oder auch French Bangs) passen zu jeder Gesichtsform und jedem Haartyp. Sie sind für diejenigen, die keinen kompakten Pony haben wollen und einen fransigen Look bevorzugen. Außerdem wird in kürzester Zeit ein Frisuren-Update verliehen, ohne gleich viel zu verändern. Sie sind gut geeignet, um das Gesicht optisch schmaler zu machen, während ein klassischer Pony das Gesicht eher breiter wirken lässt.

Curtain Bangs Frisur-Varianten

Egal ob du sie mittellang, lang oder kurz trägst - diese Pony-Variation liegt immer im Trend. Von der Haarlänge geht alles ab einer Bob-Frisur. Hier sind unsere liebsten Variationen der Curtain Bangs Frisur:

• Curtain Bangs bei glatten Haaren
• Curtain Bangs mit Seitenscheitel
• Curtain Bangs bei langen Haaren
• Curtain Bangs bei mittellangen Haaren
• Kurze Curtain Bangs
• Long Curtain Bangs
• Soft Curtain Bangs
• Curtain Bangs für feines Haar

Wie Curtain Bangs stylen?

Sie sind bei vielen Stars und Sternchen angesagt. Kein Wunder, sie lassen sich mit wenig Aufwand vielfältig stylen. Ob mit Dutt, Zopf oder Flechtfrisuren - sie lassen sich unterschiedlich kombinieren.

• Curtain Bangs stylen mit Glätteisen, Warmluftbürste & Co.
• Curtain Bangs mit Brille
• Curtain Bangs mit Locken

Tipps für lange Haare

Möchtest du deine Langhaarfrisur verändern? Die Möglichkeiten sind endlos! Langes Haar bietet dir so viele verschiedene Möglichkeiten, jedoch hat es auch seine Eigenheiten. Wenn du wie ich feines oder dünnes Haar hast, kann es möglicherweise schwierig sein, die gewünschten voluminösen Frisuren zu kreieren.

Der beste Haarschnitt bei langen Haaren

Du bist bereit, deine langen Haare zu verwandeln. Alles beginnt mit der Wahl des perfekten Haarschnitts bei langen Haaren, der zu deinen Vorlieben und deinem Lebensstil passt. Hier sind wichtige Faktoren, die du beachten solltest:

1. Haardicke: Die Dicke deiner Haare entscheidet über die ideale Frisur für lange Haare mit oder ohne Pony.
2. Haartyp: Dein Haartyp beeinflusst die Frisurwahl. Lockiges Haar wirkt mit Stufen und Textur lebendig, glattes Haar glänzt in polierten Looks, und welliges Haar bietet Vielseitigkeit.
3. Fettige oder trockene Haare: Beachte, ob dein Haar schnell fettig wird.
4. Styling-Aufwand: Sei ehrlich, wie viel Zeit du täglich in Styling investieren willst.
5. Besuche beim Friseursalon: Überlege auch, wie oft du zum Friseur gehst.

Stufenschnitte für lange Haare

Stufen liegen immer im Trend - und das aus gutem Grund! Sie sind eine Geheimwaffe, um Fülle, Textur und Dimension in deine langen Strähnen zu bringen.

1. Diese angesagte Frisur mit vielen federartigen Stufen eignet sich perfekt für diejenigen, die einen lebendigen Look mit viel Volumen und Textur wünschen.
2. Dieser vielseitige und pflegeleichte Look mit einer V-Form eignet sich für glattes oder leicht gewelltes Haar, um subtile Dimension und Volumen zu zaubern.

Mehrerer Farben in einer Frisur wie Balayage, Strähnchen oder andere Techniken können die Stufen in einem dieser Looks betonen, indem sie Tiefe und Dimension schaffen.

Frisuren für lange Haare mit Pony

Frisuren für lange Haaren mit Pony sind gekommen, um zu bleiben. Ponys können der Frisur ein wenig Pepp geben, dein Gesicht wunderschön umrahmen und einen einzigartigen Bickfang sein.

1. Diese Frisur ist perfekt für diejenigen, die es nicht immer glattgezogen haben möchten. Sie passt zu glattem und welligem Haar und kann ohne viel Aufwand gestylt werden, um ein mühelos wunderschönes Erscheinungsbild zu erzielen.
2. Curtain Bangs passen zu einer breiten Palette von Haartypen. Sie umrahmen das Gesicht wunderschön und verleihen jedem Look eine elegante Note.
3. Wenn du von Natur aus lockiges Haar hast, können Ponys ein echter Blickfang sein. Sie passen zu Personen, die ihre natürliche Textur betonen und ihrem Look das gewisse Etwas verleihen möchten.

Feines oder dünnes langes Haar

Feines oder dünnes langes Haar zu haben, bedeutet nicht, dass du keine großartigen langen Frisuren genießen kannst. Tatsächlich kann der richtige Haarschnitt in Kombination mit den richtigen Stylingprodukten dein Haar voluminöser und fülliger erscheinen lassen als je zuvor.

1. Ein gerader Haarschnitt bedeutet, dass deine Haare in einer geraden Linie geschnitten werden, ohne Stufen. Dieser Stil fügt den Enden deiner Haare Gewicht hinzu und lässt sie dicker und kräftiger aussehen.
2. Ein Haarschnitt für lange Haare mit Gesicht-rahmenden Stufen ist eine großartige Wahl für feines Haar.
3. Zarte, leichte Ponys können dünnes, langes Haar wunderschön ergänzen. Die horizontale Linie der Ponys verleiht Struktur und lenkt die Aufmerksamkeit auf deine Augen, während der insgesamt stumpfe Stil Fülle und Volumen hinzufügt.

Was Sie vor dem Friseurtermin beachten sollten

Bevor du überstürzt zum Friseur eilst und deine Idee für eine neue und schöne Frisur für lange Haare mit Pony präsentierst, werfen wir einen Blick auf einige Dinge, die du zuerst in Betracht ziehen solltest. Eine kleine Vorbereitung kann etwas dauern.

• Gönne deinem Haar vor deinem Friseurtermin eine nährende Haarmaske.
• Wenn du planst, während deines Frisiertermins deine Haare bleichen oder färben zu lassen, vermeide es, deine Haare am selben Tag zu waschen.
• Überlegst du, deine Haare zu bleichen? Vor deinem Termin solltest du mit deiner Person des Vertrauen über dein Haar und deine Wünsche sprechen.

Regelmäßige Haarschnitte

Bei der Pflege und Schönheit langer Haare geht es nicht nur um den ersten Haarschnitt sondern auch um die regelmäßige Pflege. Meine Empfehlung ist, alle 2-4 Monate einen Schnitt zu bekommen. Dies mag kontraintuitiv erscheinen, wenn du versuchst, deine Haare wachsen zu lassen. Doch regelmäßige Haarschnitte sind das Geheimnis für lange, volle Haare. Das Trimmen der Spitzen hilft, Spliss und Haarbruch zu verhindern, der sich in deinem Haar einschleichen kann.

Pflege nach dem Haarschnitt

Das Geheimnis einer schönen langen Frisur? Ständige Pflege - selbst nach deinem frischen, fabelhaften Haarschnitt bei langen Haaren!

1. Investiere in Haarpflegeprodukte, die speziell auf deinen spezifischen Haartyp abgestimmt sind, sei es glatt, gewellt, lockig oder irgendwo dazwischen.
2. Besonders wenn du bei deiner Veränderung, deine Haare gefärbt oder gebleicht hast, erwäge, Haaröle und Leave-In Conditioner in deine Routine einzubauen.
3. Wenn du während deines Haarschnitts deine Haare gefärbt hast, wechsle zu Shampoos und Conditioner für gefärbte Haare.
4. Gehe schonend mit deinen frisch gestylten Haaren um, besonders wenn sie chemisch behandelt wurden oder von Natur aus empfindlich sind.
5. Experimentiere mit Styling-Produkten, die deinen neuen Haarschnitt bei langen Haare verbessern.
6. Schütze dein Haar vor Hitzeschäden, indem du hitzefreie Styling-Methoden ausprobierst.

Die richtige Pony-Frisur für jede Gesichtsform

Sie wollen die Vorzüge Ihres Gesichts, zum Beispiel strahlende Augen oder ausgeprägte Wangenknochen, hervorheben oder geschickt von kleinen Falten oder anderen "Problemzonen" ablenken? Dann lassen Sie sich einen Pony schneiden, dessen Form und Länge ideal zu Ihrem Gesichtstyp passt.

• Frauen mit runder Gesichtsform wünschen sich meist eine Frisur, die ihr Gesicht schmaler wirken lässt. Diesen Effekt hat zum Beispiel ein fransiger Pony oder besonders kurz geschnittener Pony, der die Stirn etwa zwei Finger breit freilässt.
• Ein locker geschnittener Long-Pony, der bis über die Augenbrauen reicht, lässt ein kantiges Gesicht weicher erscheinen. Auch fransige oder gestufte Ponys können Frauen mit markanten Gesichtszügen gut tragen.
• Ein seitlicher Pony, der auf Höhe der Augenwinkel endet, gleicht die Proportionen bei herzförmigen Gesichtern aus.
• Frauen mit ovaler Gesichtsform können jede Art der Pony-Frisuren gut tragen.

Pony-Varianten für Frauen

1. Ein langer Pony oder Vollpony reicht bis über die Augenbrauen und muss deshalb regelmäßig nachgeschnitten werden, damit er nicht stört.
2. Ein klassischer Kurzpony ist gerade geschnitten und endet meist etwa drei Millimeter über den Augenbrauen.
3. Wie vorteilhaft eine fransig geschnittene Ponypartie aussehen kann, beweist die britische Schauspielerin Emma Thompson mit ihrem platinblonden Pixie Cut.
4. Charakteristisch für einen seitlichen Pony: Er wird zu einer Seite hin länger und verdeckt meist ein Auge.
5. Bei dieser Variante des Vollponys werden die Stirnfransen seitlich durchgestuft, sodass sie das Gesicht weich umrahmen.
6. Absolut im Trend liegen seit Jahren die sogenannten Curtain Bangs, welche übersetzt so viel bedeuten wie "Vorhang-Pony". Wie der Name verrät, wird der Pony dabei in der Mitte geteilt.

Tipps und Tricks für den DIY-Haarschnitt

Lust auf eine spontane Veränderung, aber keine Zeit, zum Friseursalon zu gehen? Zuerst einmal gilt: keine Angst vor Fehler! Wenn du dich dazu entscheidest, selbst Schere anzulegen, muss damit gerechnet werden, dass der Haarschnitt auch komplett daneben gehen kann.

Eine weitere - und sehr wichtige - Voraussetzung ist die passende Schere. Diese sollte vor allem scharf und keine handelsübliche Haushaltsschere sein. Das falsche Werkzeug sorgt für stumpfe Haare und ein unschönes Ergebnis.

Anfänger*innen wird empfohlen, den Haarschnitt auf die Spitzen, den Pony oder Stufen zu beschränken. Wer im Haareschneiden noch ungeübt ist, überschätzt sich schnell selbst und sollte die Schere von komplizierten Haarschnitten lassen.

Wenn du eine wilde Mähne mit viel Volumen oder Locken hast, solltest du lieber auf einen trockenen Haarschnitt setzen. Insbesondere Locken sind im nassen Zustand unberechenbar und springen, sobald sie getrocknet sind, unterschiedlich hoch. Auch der Ponyschnitt sollte im trockenen Zustand durchgeführt werden.

Glatte Haare hingegen lassen sich vor allem bei einem geraden Haarschnitt gut im nassen Zustand schneiden. So werden sie griffiger und die Längen der einzelnen Strähnen verändern sich aufgrund der geraden Struktur nicht mehr.

Stufenschnitte 2025: Die Trend-Frisuren

Neben Kurzhaarschnitten, Ponys und Bob-Frisuren sind es Stufenschnitte, die das Trend-Radar im Jahr 2025 nach oben schnellen lassen. Die Frisuren sind nicht nur en vogue, sondern auch äußerst vielseitig.

Es sind Frisuren wie ein Rachel Cut, ein Bixie Cut, ein Mixie Cut, ein gestufter Bob oder ein Pixie Cut, die im Jahr 2025 das Trend-Barometer bestimmen. Die Haare werden entweder ganz lang oder kurz, stufig und mit Pony getragen. Sie schenken langen Haaren mehr Dynamik, wirken auflockernd und lassen feine, platte Haare wieder schön springen und voluminöser aussehen - lieben wir!

Was macht einen guten Stufenschnitt aus?

Ein Stufenschnitt sorgt dafür, dass die Haare unterschiedliche Längen haben - aber keine Sorge, nicht alle. Das sorgt für Dynamik und Schwung in der Frisur und verleiht Volumen.

Eine gestufte Vorderpartie kann Akzente auf die Gesichtsform setzen. Runde Gesichter profitieren zum Beispiel von einem fransigen Pony.

Beliebte Stufenschnitte

• Shag Cut
• Wolf Cut
• Butterfly Layers
• Curtain Bangs
• Bob-Frisuren
• Pony-Frisuren

Für welche Haartypen ist ein Stufenschnitt geeignet?

Grundsätzlich sei ein Stufenschnitt für alle Haartypen geeignet, "er bringt Volumen in feines Haar und Struktur in dickes oder lockiges". Oberstes Credo sei aber immer, dass der Haarschnitt dem Haartypen angepasst werde.

Durch einen Stufenschnitt wirken lange Haare lebendiger und voluminöser. Falls du lange Locken hast, hängen sich diese durch einen Stufenschnitt nicht so schnell aus. Das gilt auch für die Dauerwelle, Volumenwelle oder eine Beach-Waves-Dauerwelle.

Stufenschnitt mit mittellangen Haaren

Mittellange Haare wirken frischer, wenn eine Stufe nah am Oberkopf, etwa in der Mitte des Gesichts endet. Das kann zum Beispiel auch ein Gringe (kurz für "Grown out Fringe") sein.

Stufenschnitt mit kurzen Haaren

Ein Stufenschnitt funktioniert auch mit kurzen Haaren. Dann sollten sie aber nicht zu stark gesetzt werden, da die Haare sonst noch kürzer wirken könnten. Weitere Optionen sind der Bowl Cut, der Bixie Cut oder der Mixie Cut.

Wie stylt man einen Stufenschnitt?

Wenn du deinen Stufenschnitt erstmal hast, willst du bestimmt auch, dass er nach der Haarwäsche zu Hause wieder genauso aussieht, wie frisch vom Friseur. Ein Stufenschnitt braucht Styling und dafür nimmst du am besten erstmal eine Rundbürste und einen Föhn (mit geradem und später einem Diffusor-Aufsatz) zur Hand.

Styling-Tipps

• Um dem Haar im Stufenschnitt mehr Schwung zu verleihen, reicht es oft schon, etwas Salzspray oder Texturspray auf die Haare zu geben und sie zu kneten. Am besten machst du das kopfüber, das gibt Struktur.
• Auch Beach Waves passen gut, die ihr mit unseren Tipps ganz einfach zu Hause stylen könnt. Hier findest du heraus, wie du Beach Waves über Nacht machen kannst.
• Auch eine zusätzlich geschnittene Ponypartie oder eingedrehte Locken können den Stufenschnitt aufwerten.
• Flechtfrisuren sind bei einem Stufenhaarschnitt nicht unmöglich, müssen aber mit großen Stufen gut festgesteckt werden. Für den nötigen Grip sorgen Schaumfestiger, Lockencreme oder ein Texturspray.

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