Pickel im Gesicht sind lästig, besonders wenn sie immer wieder an derselben Stelle auftauchen. Oftmals steckt mehr dahinter als nur eine kleine Hautunreinheit. Es könnte ein Zeichen dafür sein, dass mit deinem Körper oder deiner Psyche etwas nicht ganz im Gleichgewicht ist.
Immer wieder diese Pickel - obwohl die Teeniezeit längst hinter dir liegt? Manchmal steckt tatsächlich mehr dahinter als nur eine kleine Hautunreinheit. Es könnte ein Zeichen dafür sein, dass mit deinem Körper oder deiner Psyche etwas nicht ganz im Gleichgewicht ist.
In der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird das Gesicht in verschiedene Zonen unterteilt, die angeblich Hinweise darauf geben, wie es um dein Wohlbefinden und die Gesundheit bestimmter Organe steht. Wissenschaftlich betrachtet ist diese Theorie allerdings umstritten.
Studien legen nahe, dass Pickel durch vermehrte Talgproduktion entstehen können, und bei Frauen spielen auch hormonelle Schwankungen eine Rolle.
Um ein umfassenderes Bild zu erhalten, haben wir mit Dr. Ingrid Schmoeckel vom Dermatologikum Hamburg gesprochen, die uns erklärt hat, was die Position von Pickeln tatsächlich über deine Haut und Gesundheit aussagen könnte. Wir stellen dir hier beide Perspektiven vor - die traditionelle, spirituelle Herangehensweise und die medizinische Sichtweise.
Ursachen für Pickel zwischen den Augenbrauen
Pickel zwischen den Augenbrauen können verschiedene Ursachen haben. Es ist wichtig, die genauen Gründe zu identifizieren, um eine effektive Behandlung zu gewährleisten.
Pickel im Gesicht können verschiedene Ursachen haben
Traditionelle Chinesische Medizin und Ayurveda-Heilkunst
Suchen sich Pickel genau zwischen deinen Augenbrauen ein gemütliches Plätzchen, könnte das ein Zeichen für zu viel Alkoholgenuss oder sogar Nierenprobleme sein. Tauchen die kleinen Störenfriede aber direkt über der Augenbraue auf, könnte das ein Hinweis darauf sein, dass dein Immunsystem gerade nicht auf der Höhe ist.
Die Sicht der Expertin
"Wenn sich Pickel an den Augenbrauen bemerkbar machen, hat das in der Regel mit einer rein mechanischen Reizung zu tun. Vor allem durchs Zupfen der Augenbrauen können sogenannte Follikulitiden, also Entzündungen des Haarbalgs, auftreten." Achtung: Bei auffällig großen Pickeln besser die Ärztin konsultieren!
Es gibt viele Gründe, die zu Ausbrüchen zwischen den Augenbrauen führen können. Fettige Haut ist eine der häufigsten Ursachen für Pickel. Das überschüssige Öl auf Ihrer Haut kann die Haarfollikel verstopfen, was zu Pickeln führt, wenn sich der verstopfte Follikel entzündet oder infiziert.
Einige Kosmetika können die Poren verstopfen und zu Pickeln führen. Auch schmutzige Schminkpinsel können zu Pickeln führen, da sie Bakterien enthalten können. Wie andere Formen der Haarentfernung kann auch das Wachsen der Augenbrauen eingewachsene Haare verursachen, die zu Pickeln führen können.
Beim Berühren deines Gesichts, übertragen sich die natürlichen Öle deine Hände auf dein Gesicht. Dies kann die Poren verstopfen. Außerdem befinden sich auf deinen Händen Bakterien, ganz gleich, wie oft du sie wäschst.
Hormonelle Veränderungen können zu Akne führen, vor allem bei Frauen.
Weitere mögliche Ursachen
- Hormonelle Schwankungen: Oft sind Pickel zwischen den Augenbrauen ein Zeichen für hormonelles Ungleichgewicht.
- Berührungsgewohnheiten: Regelmäßiges Berühren oder Reiben der Haut kann zu Reizungen und dem Auftreten von Pickeln zwischen den Augenbrauen führen.
- Styling der Augenbrauen: Die Pflege und das Styling der Augenbrauen, sei es durch Zupfen, Waxing oder die Verwendung von Augenbrauen-Gel, können die empfindliche Haut in dieser Region reizen.
Face Mapping - Das sagen Pickel im Gesicht über deine Gesundheit aus!
Die Bedeutung von Pickeln zwischen den Augenbrauen
Pickel zwischen den Augenbrauen können ein Indikator für übermäßigen Stress oder eine unausgewogene Ernährung sein. Sie erinnern uns daran, auf unseren Körper zu achten und gegebenenfalls unseren Lebensstil anzupassen.
Traditionelles Face Mapping sieht eine Verbindung zwischen Pickeln zwischen den Augenbrauen und der Lebergesundheit. Eine belastete Leber, etwa durch Überkonsum von Alkohol oder eine fettreiche Ernährung, könnte sich somit in Hautunreinheiten äußern.
Stress lässt unsere Haut aus dem Gleichgewicht geraten und mangelnder Schlaf unterstützt dies zudem. Deine Haut braucht Ruhephasen, um sich zu regenerieren und ohne diese können Pickel zwischen den Augenbrauen zum Vorschein kommen.
Auch die Wahl Deiner Hautpflegeprodukte und Deine Beauty-Routine können Pickel in den Augenbrauen verursachen. Wenn Pickel zwischen den Augenbrauen geschwollen sind, verzichte für einige Zeit aufs Zupfen und auf aggressive Stylingprodukte, um die Haut nicht noch mehr zu reizen und weiteren Entzündungen vorzubeugen.
Nicht zuletzt könnte es sich bei hartnäckigen Pickeln zwischen den Augenbrauen auch um Akne handeln, die sich durch eine Kombination aus verstopften Poren, Bakterien und Entzündungen bemerkbar macht.
Was verraten Pickel zwischen den Augenbrauen über Ihre Haut?
Ein Blick auf die verschiedenen Pickel-Arten kann helfen, die richtige Behandlung zu finden:
- Geschlossene Mitesser (Whiteheads): Kennzeichnend durch kleine, weiße Pusteln, signalisieren Whiteheads oft den Beginn einer Akne.
- Geöffnete Mitesser (Blackheads): Diese offenen Poren füllen sich mit oxidiertem Talg, der dunkel erscheint.
- Pusteln (Eiterpickel): Eitergefüllte, entzündete Läsionen, die durch Bakterienwachstum in verstopften Poren entstehen.
- Unterirdische Pickel & Akne-Arten: Diese tief in der Haut sitzenden Entzündungen sind besonders schmerzhaft und können als Knoten unter der Haut wahrgenommen werden.
Akne Ursachen und Behandlungen
Was tun gegen Pickel zwischen den Augenbrauen?
Es gibt verschiedene Präparate, die gegen Pickel zwischen den Augenbrauen helfen können. Pickel zwischen den Augenrauen sollte man am besten gar nicht berühren und erst recht nicht ausrücken. Es kann auch helfen, den eigenen Stresspegel zu reduzieren.
Allgemeine Tipps gegen Pickel
- Weniger ist mehr!
- Auf austrocknende Produkte mit hohem Alkoholanteil verzichten.
- Prävention ist die halbe Miete: Hände aus dem Gesicht.
- Smartphone täglich desinfizieren sowie Kopfkissen und Handtücher regelmäßig waschen.
- Die Zähne vor der Gesichtsreinigung und der Skin Care putzen.
Hautpflege-Routine
Egal welcher Hauttyp, die Reinigung ist der wichtigste Schritt für eine gesunde Haut. Bei zu Pickel, Mitesser oder sogar zu Akne neigende Haut spielt sie eine noch entscheidendere Rolle. Morgens und abends müssen Talg- sowie Make-up-Reste gründlich entfernt werden, damit sie Poren nicht verstopfen und Entzündungen provozieren können. Trockener Haut empfehlen wir eine feuchtigkeitsspendende Reinigungsmilch. Fettige Haut hingegen sollte zu einem erfrischenden Waschgel greifen. Die richtige Pflege sollte mild zur Haut sein, sie nicht austrocknen oder irritieren. Ein alkoholfreies Anti-Pickel Gesichtswasser klärt die Haut intensiv und stellt den hauteigenen pH-Wert wieder her.
Peelings
Regelmäßig in die Hautpflege integriert, verfeinern Peelings das Hautbild, entfernen abgestorbene Hautschüppchen und machen die Haut wieder aufnahmefähiger. Unser Tipp bei unreiner Haut sind chemische Peelings. Das 2% BHA Peeling befreit verstopfte Poren, hemmt Entzündungen und beugt Unreinheiten vor. Es kann gut mit dem 20% AHA Peeling kombiniert werden. Es reduziert Pickelmale und fördert die Hautregeneration. Sehr empfindlicher Haut empfehlen wir das sanfte Enzympeeling. Achtung! Bei Akne, tiefliegenden Entzündungen oder Pusteln auf mechanische Peelings mit Peeling-Granulat verzichten, um Schmierinfektionen zu vermeiden.
Gesichtsmasken
Unverzichtbar im Kampf gegen eitrige Pickel und Mitesser sind klärende Gesichtsmasken. Öligen Glanz in der T-Zone sowie Entzündungen, unterirdische Pickel (sogenannte Unterlagerungen) und Mitesser bekommt ihr mit einer entzündungshemmenden, mattierenden Maske in den Griff. Die vegane Express-Tuchmaske reduziert die Pickelgröße, beugt neuen vor und mindert Rötungen.
SOS Anti-Pickel Konzentrat
Das SOS Anti-Pickel Konzentrat bekämpft betroffene Stellen gezielt. Es wirkt entzündungshemmend und gleichzeitig beruhigend, ohne die Haut zu irritieren. Kann sowohl für Gesicht und Körper verwendet werden.
Hausmittel
Neben professioneller Hautpflege kannst Du zuhause unterstützend mit Hausmitteln vorgehen:
- Teebaumöl: Ein paar Tropfen auf ein Wattestäbchen geben und vorsichtig auf den Pickel tupfen. Teebaumöl wirkt antibakteriell.
- Aloe Vera: Beruhigt die Haut und unterstützt den Heilungsprozess - ideal nach der Gesichtsreinigung anzuwenden.
- Honig: Eine dünne Schicht Manuka-Honig auf den Pickel auftragen. Honig hat natürliche antibakterielle Eigenschaften.
- Warme Kompressen: Öffnen die Poren und erleichtern die sanfte Reinigung.
Diese sanften Methoden können helfen, Entzündungen zu lindern und die Heilung zu fördern.
Was Sie vermeiden sollten
Das manuelle Ausdrücken von Pickeln, besonders zwischen den Augenbrauen, kann gefährlich sein. Widerstehe also der Versuchung, Pickel zwischen den Augenbrauen selbst zu behandeln. Eine unsachgemäße Handhabung kann nicht nur zu Infektionen, sondern auch zu dauerhaften Aknenarben führen. Also, auch wenn der Drang groß ist, lass lieber die Finger von den Pickeln zwischen den Augenbrauen - keine voreiligen Entscheidungen!
Akne sollte man nicht ausdrücken
Face Mapping: Was sagt der Ort der Unreinheiten über die Gesundheit aus?
Der wichtigste Punkt beim Face Mapping ist die Unterteilung der Gesichtshaut in verschiedene Bereiche und deren Zuordnung zu einem bestimmten Organ.
Face Mapping
Hier eine Zusammenfassung der wichtigsten Zonen und ihrer Bedeutung:
| Zone | Mögliche Ursachen | Empfehlungen |
|---|---|---|
| Stirn | Probleme mit dem Verdauungssystem oder der Blase, Lebensmittelunverträglichkeit, Stress, Schlafmangel | Ernährungsumstellung, Test auf Nahrungsmittelunverträglichkeit, Stress reduzieren, ausreichend schlafen |
| Zwischen den Augenbrauen | Störung im Bereich der Leber, Übergewicht, Bluthochdruck, Wassermangel | Ausreichend trinken (1,5 Liter am Tag), Brennnesseltee, Verzicht auf Alkohol und fettige Speisen |
| Nase | Probleme mit Herz, Lunge und Bauchspeicheldrüse, hoher Blutdruck, erhöhter Insulinspiegel | Fett- und salzarme Ernährung, ausreichend Bewegung |
| Wange | Probleme mit dem Herzen (obere Wangen), Leber und Magen (untere Wangen), Atmungssystem (mittlere Wangen), Bakterien | Rauchstopp, Spaziergänge an der frischen Luft, Reinigung des Smartphones, regelmäßiger Wechsel von Kissenbezügen und Handtüchern |
| Mund | Probleme mit dem Magen oder den Verdauungsorganen | Ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse sowie Ballaststoffen, Vermeidung von stark gewürzten Lebensmitteln, industriellem Zucker und sehr fettigem Essen |
| Kinn und Kiefer | Hormonelle Schwankungen (besonders vor der Periode, in der Pubertät oder während der Schwangerschaft) | Geduld, da sich der Körper meist von selbst wieder einpendelt |
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