Mit einem guten Shampoo reinigen Sie Ihre Haare nicht nur, sondern lassen ihnen auch die nötige Pflege zukommen. Die große Auswahl an Shampoos hat den Vorteil, dass es für jeden Haartypen inzwischen genau das richtige Produkt gibt. Seien es gefärbte Haare, fettige Haare, dünner werdende oder lockige Haare - ein entsprechendes Shampoo gibt Ihrer Mähne die Pflege, die sie braucht.
Im Dezember 2025 waren wir insbesondere von den Charakteristika des Modells Fusion Intense Repair von Wella überzeugt. Großes Augenmerk haben wir auf die Kategorien Menge, Ohne Parabene, Vegan und Verleiht Glanz gelegt.
Die besten Milde Shampoos: Wählen Sie Ihren persönlichen Testsieger aus der Bestenliste.
Hier ist eine Übersicht der Top-Shampoos im Vergleich:
| Position | Modell | Preis ca. | Geeignet für | Duft | Lieferzeit |
|---|---|---|---|---|---|
| Platz 1 | Sebamed 804808 | 9 € | Damen und Herren | dezent | Sofort lieferbar |
| Platz 2 | Physiogel 50009935 | 13 € | Damen und Herren | neutral | Sofort lieferbar |
| Platz 3 | Wella SP Balance Scalp Shampoo | 8 € | Damen und Herren | dezent | Sofort lieferbar |
| Platz 4 | Alpecin Sensitiv Shampoo S1 | 20 € | Herren | neutral | Sofort lieferbar |
| Platz 5 | Gsk Physiogel 4362705 | 9 € | Damen und Herren | neutral | Sofort lieferbar |
Unsere Produktvergleiche sind:
Ob extrem trockene und juckende Kopfhaut, Rötungen und Reizungen, Pilzbefall, Schuppenbildung oder Auswirkungen chronischer Hautkrankheiten - in manchen Fällen brauchen Haare und Kopfhaut spezielle Wirkstoffe, die die Auslöser dieser Symptome bekämpfen.
Wenn die Kopfhaut juckt, gereizt ist oder trocken, kann dies sehr unterschiedliche Ursachen haben. Speziell für die empfindliche Kopfhaut wurde das Physiogel Scalp Care Mildes Shampoo (250 ml) ohne Parfüm und Farbstoffe entwickelt. Speziell für trockene Kopfhaut und bei Neurodermitis wirkt Linola Shampoo (200 ml) auf Glucose-Basis mild und befreit Haar und Kopfhaut sanft von Schuppen und Schmutz. La Roche-Posay Kerium Cremeshampoo trockene Haut (200 ml) versorgt trockene Haare und Kopfhaut langfristig mit Feuchtigkeit.
Das sagen unsere Experten: "Zu den häufigsten Problemen mit Haar und Kopfhaut zählen eine trockene, bisweilen auch juckende Kopfhaut oder übermäßige Schuppenbildung, oft ausgelöst durch stark fettendes Haar. Beides kann sehr belastend sein. Bei trockener Kopfhaut liegt die meist harmlose Ursache darin, dass Sie Ihre Haare zu oft waschen. Hier reicht es zunächst einmal aus, die Häufigkeit des Waschens zu reduzieren. Sollte dies nicht genügen, empfehlen wir als weiteren Schritt, ein auf die Bedürfnisse Ihres Haares und Ihrer Kopfhaut abgestimmtes Shampoo zu verwenden. Am besten ist hier ein medizinisches Shampoo geeignet, das auf die Reduzierung von Schuppen ausgelegt ist, bzw. Schuppen ist eines der häufigsten Symptome für eine gereizte Kopfhaut. Verwenden Sie in solchen Fällen Shampoos, die mild reinigen und dem Haar und der Kopfhaut Feuchtigkeit spenden. Bei trockener und juckender Kopfhaut wirkt Eucerin Dermo Capillaire kopfhautberuhigendes Urea Shampoo (250 ml) mit Urea und Lactat und sorgt damit für eine höhere Feuchtigkeitszufuhr. Bei trockenen Schuppen befreit Eucerin Dermocapillaire Anti Schuppen Creme Shampoo (250 ml) die Kopfhaut sanft von den Hautpartikeln und stellt die Schutzbarriere wieder her. Vichy Dercos Ultra Sensitiv Shampoo trockene Haut (200 ml) wirkt mit Selenium gegen Schuppen und Juckreiz. Cohesyl sorgt für eine feste Verbindung der Kopfhautzellen, um eine Neubildung von Schuppen zu verhindern.
Das sagen unsere Experten: "Schuppen im Haar oder eine trockene Kopfhaut sind zwar unangenehm, aber zunächst einmal ein kosmetisches Problem, dem Sie mit den meisten gängigen medizinischen Shampoos in der Regel sehr gut beikommen können. Bisweilen kann sich hinter übermäßiger Schuppenbildung aber auch eine Pilzinfektion verbergen, die an starkem Juckreiz und vermehrten Rötungen auf der Kopfhaut zu erkennen ist. In diesem Fall sollten Sie zu speziellen medizinischen Pflegeprodukten greifen, die in der Regel sogenannte Azol-Antimykotika enthalten. Sollten die Beschwerden damit allerdings nicht abklingen, dann empfehlen wir, zur weiteren Abklärung der Symptome einen Arzt aufzusuchen. Schuppen können auch entstehen, wenn die Kopfhaut zu fettig ist. Diese Schuppen sind oft gelblich. Bei fettiger Kopfhaut und Schuppenbefall hilft Dermasence Haircare Shampoo (200 ml) Piroctone Olamine gegen die Entstehung von Schuppen. Menthol kühlt und wirkt beruhigend. Mit dem Wirkstoff Clotrimazol wirkt Cloderm Anti-Schuppen Shampoo (100 ml) speziell gegen fettige Schuppen.
Hier sind einige empfohlene milde Shampoos:
Shampoos gibt es nicht nur in flüssig, sondern auch als feste Shampoos und Haarseifen.
Flüssiges Shampoo: Flüssiges Shampoo war über Jahre hinweg die gängige Haarpflege. Für die zähflüssige Konsistenz der Shampoos sorgen etwa 70 bis 90 Prozent Wasser. Diese verdünnen ein Gemisch aus Tensiden, die für die reinigende Wirkung sorgen, Schaumstabilisatoren sowie Pflege- Duft- und Farbstoffen. Aufgrund ihres hohen Wassergehalts benötigen die Flüssigen meist auch eine Konservierung gegen mikrobiellen Befall. Diese liefern bei konventionellen Produkten Zusätze wie Benzoate, Sorbate oder Salicylsäure.
Festes Shampoo: Feste Shampoos gleichen, was waschaktive und pflegende Inhaltsstoffen betrifft, den flüssigen Varianten. Sie haben jedoch einen sehr niedrigen Wassergehalt, weil ihnen Wasser entzogen wurde. Erst muss das feste Waschstück mit etwas Wasser angeweicht werden, dann kann man wie beim Händewaschen etwas Shampoo aufschäumen oder die Seife direkt über das nasse Haar reiben und einmassieren. Eine ovale Form lässt das Shampoo besser in der Hand liegen. Nach dem Benutzen sollte das feste Shampoo-Stück wieder gut trocknen können, auf einer Seifenschale, in einem Netz oder in einer Nylonsocke. In puncto Ökologie haben die festen Shampoos gemeinsam mit den Haarseifen die Nase vorn.
Haarseife: Haarseifen sind rein optisch zunächst nicht von festem Shampoo zu unterscheiden. Die Stücke werden allerdings auf komplett anderer Basis hergestellt und enthalten keine Tenside. Stattdessen binden freie Fettsäuren die Schmutzpartikel. Für die Herstellung einer Seife werden Fette oder Öle mit einer Lauge "verseift". Für Duft und Farbe werden - zumindest bei den Naturkosmetik-Haarseifen - ausschließlich natürliche Substanzen hinzugefügt. Wenn Haarseifen verwendet werden, dann muss nach dem Waschvorgang nochmals mit einer Spülung gearbeitet werden. Diese saure Rinse aus Wasser und Essig oder Zitronensäure beseitigt den weißen Laugenbelag auf den Haaren und neutralisiert Kalk im Wasser.
Bei fettigem Haar ist das Ziel der Haarpflege, die natürlichen Funktionen der Kopfhaut zu regulieren. Falsche Pflegeprodukte (wie rückfettende Shampoos und Silikone) verstärken die Symptome. Wählen Sie milde Anti-Fett-Shampoos.
Hier sind einige empfohlene Shampoos für fettiges Haar:
Gründe für schnell fettendes Haar:
Damit deine trockene Kopfhaut sich so schnell wie möglich erholen kann, solltest du beim Kauf eines Shampoos darauf achten, dass der Hersteller auf bestimmte Inhaltsstoffe verzichtet.
Silikone sowie künstliche Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe strapazieren die Kopfhaut noch mehr und haben in einem milden Shampoo nichts zu suchen.
Warum sollte ein mildes Shampoo silikonfrei sein? Silikonfreie Shampoos sind auch bei Menschen mit gesunder Kopfhaut stark im Trend. Zwar bieten Silikone den Haaren eine schützende und reparierende Schicht, gleichzeitig verschließen sie aber auch die Kopfhaut, sodass diese nicht mehr atmen kann.
Neben Silikonen ist es auch sinnvoll Sulfate zu vermeiden. Diese verbergen sich häufig hinter den Bezeichnungen „Sodium Laureth Sulfate“ und „Sodium Lauryl Sulfate“.
Warum sollte ein mildes Shampoo frei von Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen sein? Künstliche Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe lassen das Produkt zwar besser riechen und aussehen, können aber zum Beispiel Allergien auslösen, welche die Symptome der trockenen Kopfhaut noch verschlimmern.
Einige Hersteller legen auch Wert darauf, dass der pH-Wert des Shampoos dem natürlichen Wert der Kopfhaut entspricht. Der natürliche pH-Wert der Haut, einschließlich der Kopfhaut, liegt bei 5,5 und somit im leicht sauren Bereich.
Welches Shampoo gegen trockene Kopfhaut?
Wichtig ist vor allem, dass das Shampoo mild pflegt und auf aggressive Tenside verzichtet. Ich persönlich habe gute Erfahrungen mit DADO Sens ExtroDerm, Organicum und Eucerin DermoCapillaire gemacht. Auch in der Naturkosmetik gibt es einige empfehlenswerte Shampoos.
Welchen pH-Wert sollte das Shampoo haben?
Idealerweise ist der pH-Wert eines Shampoos hautneutral. Dies ist bei einem Wert von 5,5 der Fall. Damit ist das Shampoo besonders hautschonend und greift die natürliche Schutzbarriere der Haut nicht an.
Welches Shampoo bei juckender Kopfhaut?
Juckende und trockene Kopfhaut gehen häufig einher. Milde Shampoos helfen somit auch bei juckender Kopfhaut. Zusätzlich gibt es Präparate, die darauf abgestimmt sind, den Juckreiz auf der Kopfhaut zu reduzieren. Krankheiten und Parasitenbefall sollten vorher ausgeschlossen werden.
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