Der Männerdutt, auch bekannt als Man Bun, hat sich in den letzten Jahren zu einer echten Trendfrisur entwickelt. Was einst als praktische Lösung für lange Haare begann, ist heute ein modisches Statement, das von lässig bis elegant interpretiert werden kann. Ob auf Konzertbühnen, im Supermarkt oder auf Laufstegen - der Man Bun ist überall präsent.
Doch was steckt eigentlich hinter diesem Haarknoten? Ist er Ausdruck archaisch-männlicher Wildheit oder doch nur ein Zeichen von Pragmatismus? Und wie stylt man den perfekten Männerdutt?
Die Geschichte des Männerdutts
Die Geschichte des Männerdutts reicht weit zurück. Schon in der Antike trugen Männer Haarknoten, und auch die Krieger des Mittelalters banden sich ihre Haare zusammen, um im Kampf größer und gefährlicher zu wirken. Auch zur Ausstattung eines Samurais gehörte ein gepflegter Herrendutt.
Seine Wurzeln reichen vermutlich bis zu den Samurai zurück. Die japanischen Krieger banden ihr Haar hoch zusammen, damit ihre Helme fest auf dem Kopf saßen - ein überlebenswichtiger Trick in der Schlacht. Bei den indischen Sikhs tragen junge Männer ihre langen Haare in einer Patka, eine Art Duttmütze, bevor sie eines Turbans würdig sind.
Der neue Mann mit prächtigem Vollbart und Dutt ist ein Krieger gegen die Uniformität des Bitte-nur-Nachschneidens und ein Befreier. Geflochten, gezwirbelt oder gewunden, die Geschichte des Männerdutts reicht bis ins antike Griechenland zurück, wo sich vor allem Athener Großbürger mit dieser Frisur schmückten. Die Krieger des germanischen Stammes der Sueben flochten sich einen hochgetürmten Haarknoten, meist an die Seite des Kopfes, um im Kampf größer zu wirken.
Seinen großen Durchbruch erlebte der Männerdutt in den 2010er-Jahren, als er zum Markenzeichen der Hipster- und Fashion-Szene wurde. Viele Prominente - von Schauspielern bis hin zu Sportlern - machten ihn zu einem weltweiten Trend.
Verschiedene Man Bun Styles
Der Man Bun ist unglaublich vielseitig und kann je nach Haarlänge, Stil und Anlass unterschiedlich getragen werden. Hier sind einige beliebte Varianten:
- Classic Man Bun: Der zeitlose Klassiker sitzt mittig am Hinterkopf und verleiht dem Träger einen stilvollen, aber entspannten Look.
- Low Man Bun: Der Low Man Bun sitzt tief im Nacken, was einen entspannten und bodenständigen Look kreiert.
- Top Knot: Der Top Knot wird weit oben am Hinterkopf oder direkt auf der Kopfkrone gebunden und sorgt für einen markanten, modernen Look. Oft wird er mit einem Undercut kombiniert.
- Messy Man Bun: Der Messy Man Bun ist ein locker gebundener, leicht zerzauster Dutt, der einen lässigen und entspannten Look verleiht.
- Half Bun: Der Half Bun ist die perfekte Mischung aus offenem Haar und gebundenem Dutt. Dabei wird nur das obere Haar zu einem lockeren Knoten gebunden, während der Rest natürlich fällt.
Wem steht der Man Bun?
Grundsätzlich kann jeder den Man Bun tragen, der über ausreichend langes Haar verfügt. Besonders gut passt die Frisur zu Männern mit einem lockeren, entspannten Lifestyle. Aber auch zum Anzug auf dem roten Teppich oder in Kombination mit Turnschuhen macht der Männerdutt eine gute Figur. Wichtig ist, dass der gesamte Look gepflegt wirkt.
Männer mit einem rautenförmigen oder quadratischen Gesicht sehen mit dieser Frisur am besten aus, da sie das Gesicht weniger kantig erscheinen lässt.
Man Bun: Schritt-für-Schritt Anleitung
So einfach lässt sich der Man Bun stylen:
- Haare wachsen lassen: Idealerweise sollten Ihre Haare mindestens schulterlang sein, damit der Dutt nicht zu klein wirkt.
- Haare durchkämmen: Kämmen Sie das Haar gründlich durch, um Knoten zu lösen und eine glatte Basis für das Styling zu schaffen.
- Den richtigen Platz für den Dutt wählen: Überlegen Sie sich, wo Ihr Männerdutt sitzen soll - ob tief im Nacken, mittig am Hinterkopf oder hoch oben auf dem Kopf.
- Haare zusammennehmen: Greifen Sie mit beiden Händen nach dem Haar und halten Sie es dort, wo Sie den Dutt binden möchten.
- Mit einem Haargummi fixieren: Wickeln Sie ein Haargummi um das Haar. Für einen klassischen Dutt können Sie die Haare beim letzten Durchziehen nur zur Hälfte herausziehen, sodass eine Schlaufe entsteht.
- Den Look perfektionieren: Lockeren Sie den Dutt etwas auf, falls Sie einen lässigen Stil bevorzugen, oder ziehen Sie ihn straff für einen cleanen, eleganten Look.
- Optional: Styling-Produkte verwenden: Je nach Haartyp können Sie Haarspray oder Wachs nutzen, um den Man Bun zu fixieren oder abstehende Härchen zu bändigen.
Für diesen Look brauchst du zwei Dinge: Haargummis und Übung. Wenn du noch keine langen Haare hast, empfehlen wir dir, deine Haare wachsen zu lassen, bis sie mindestens 15 cm lang sind. Das ist das Minimum für einen guten Dutt, sonst wird es schwierig, alle Haare zusammenzubinden.
Der erste Schritt zu einem Dutt besteht darin, die Stelle zu bestimmen, an der du den Dutt formen willst. Bei den meisten Duttfrisuren ist das der Oberkopf. Als nächstes nimmst du dein Haar zu einem Pferdeschwanz auf. Während du das Haar zusammenhältst, führst du es mit der freien Hand einmal durch das Haarband. Beim zweiten Durchgang stoppst du auf halber Strecke, um einen Dutt zu erhalten. Alternativ kannst du das Haar zweimal durch das Band führen und den Dutt beim dritten Durchgang machen, wenn das Haarband besonders dehnbar ist.
Die richtige Pflege für den Man Bun
Auch wenn bei diesem Hairstyle die Haare zusammengebunden werden, sind kräftiges und gepflegtes Haar ein absolutes Muss. Nicht nur, weil es besser aussieht: „Gesunde und gepflegte Haare lassen sich grundsätzlich auch besser stylen.“
Um die Haare Man-Bun-tauglich schön zu bekommen, bedarf es einer Portion Extrapflege. Deshalb sollte auf keinen Fall an den Pflegeprodukten gespart werden: „Für den gepflegten Look eignen sich saubere Haare ohne fettigen Ansatz. Damit die Haare richtig gestärkt werden, muss ein hochwertiges Shampoo benutzt werden, am besten ohne Silikone.“
Man Bun - Männer Dutt - Top Knot Styling Anleitung - Dominiks Styling Tipps
Da der Männerdutt zusätzlichen Stress für die Haare bedeutet - mehr Bürsten, ziehen gegen die Wuchsrichtung - sollte ein bis zweimal in der Woche eine Maske aufgetragen werden.
Styling-Produkte für den perfekten Man Bun
Für den perfekten Man Bun braucht es nicht viel, aber ein paar essentielle Styling-Produkte machen das Binden und Fixieren deutlich einfacher:
- Ein weiches Haargummi ohne Metallverschluss
- Eine gute Bürste oder ein grobzinkiger Kamm
- Haarspray oder Haarwachs für einen definierten Look
- Trockenshampoo für mehr Griffigkeit und Volumen
Der Man Bun als Ausdruck von Individualität
Der Man Bun ist mehr als nur eine Frisur - er ist ein Ausdruck von Individualität und Persönlichkeit. Männer, die sich für den Man Bun entscheiden, wollen sich von der Masse abheben und ihren eigenen Stil unterstreichen. Ob lässig oder elegant, der Man Bun bietet unzählige Möglichkeiten, den eigenen Look zu gestalten und zu variieren.
Also, warum nicht einfach mal ausprobieren und den eigenen Man Bun Style entdecken?
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