Viele Menschen, wie Julia von Tschirnhaus, greifen täglich zum Glätteisen, um widerspenstige, wellige oder lockige Haare zu bändigen. Doch die Anwendung von Hitze kann das Haar schädigen. In diesem Artikel werden die Ursachen für Haarschäden durch Glätteisen erläutert und Tipps gegeben, wie man diese minimieren kann.
Die Funktionsweise von Glätteisen
Das Haar besteht hauptsächlich aus Keratin, einem Eiweiß. Die Form des Haares - kraus, wellig oder glatt - wird durch Wasserstoffbrücken und Ionenbindungen bestimmt, die die Keratinfasern fixieren. Beim Glätten werden einzelne Strähnen zwischen heiße Keramikplatten geklemmt, wodurch die Ionenbindungen und Wasserstoffbrücken aufgebrochen werden und das Haar verformbar wird. Zusätzlich glätten Hitze und Druck abstehende Haarschuppen, wodurch das Haar glänzt.
Ursachen für Haarschäden durch Glätteisen
Obwohl Glätteisen das Haar glätten und ihm Glanz verleihen können, bergen sie auch Risiken. Zu hohe Temperaturen schädigen das Haar, indem sie die oberste Haarschicht, die Cuticula, schmelzen lassen. Dies führt zu strohigem, glanzlosem und schwer kämmbarem Haar.
Weitere Faktoren, die Haarschäden verursachen können, sind:
- Feuchte Haare: Das Glätten von feuchten Haaren kann die Schuppenschicht stark beschädigen und zu Haarbruch und Spliss führen.
- Häufige Anwendung: Regelmäßiges Glätten strapaziert das Haar und kann es auf Dauer schädigen.
- Falsche Temperatur: Feines, gebleichtes oder geschädigtes Haar verträgt höchstens 170 Grad Celsius, während gesundes, kräftiges Haar bis zu 200 Grad Celsius verträgt.
Wie man Haarschäden minimiert
Um Haarschäden durch Glätteisen zu minimieren, sollten folgende Tipps beachtet werden:
- Verwenden Sie ein Glätteisen mit Temperaturregelung: Stellen Sie die Temperatur entsprechend Ihrem Haartyp ein.
- Verwenden Sie Hitzeschutzprodukte: Diese Produkte legen sich wie ein Schutzfilm um das Haar und verhindern, dass Feuchtigkeit verdunstet.
- Glätten Sie nur trockenes Haar: Stellen Sie sicher, dass das Haar vollständig trocken ist, bevor Sie es glätten.
- Teilen Sie die Haare in dünne Strähnen ab: Dies ermöglicht eine gleichmäßige Hitzeverteilung und reduziert die Notwendigkeit, mehrmals über dieselbe Strähne zu fahren.
- Glätten Sie langsam: Führen Sie das Glätteisen langsam und kontrolliert über die Strähnen, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
- Reinigen Sie Ihr Glätteisen regelmäßig: Produktreste können die Funktion des Glätteisens beeinträchtigen und zu Haarschäden führen.
- Pflegen Sie Ihr Haar: Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Shampoos, Spülungen und Kuren, um das Haar gesund und geschmeidig zu halten.
Die richtige Pflege für geschädigtes Haar
Wenn das Haar bereits geschädigt ist, gibt es verschiedene Produkte und Behandlungen, die helfen können, es zu reparieren und zu stärken. Produkte mit Protein und Öl-Amla-Extrakt können beispielsweise in die Haarfaser eindringen und Risse auffüllen. Es ist auch wichtig, dem Haar Zeit zur Erholung zu geben und auf weitere Hitzestylings zu verzichten.
Empfehlenswerte Produkte zur Haarpflege
- Fructis Schadenlöscher Serie: Enthält Protein und Öl-Amla-Extrakt zur Reparatur von Haarschäden.
- Glättungsshampoo + Spülung von Herbal Essences: Glättet und pflegt das Haar.
- Nivea Hitzeschutz: Schützt das Haar vor Hitze.
Einige Anwender haben positive Erfahrungen mit bestimmten Glätteisen gemacht, wie z.B. dem GHD, in Kombination mit dem passenden Hitzeschutz. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass jedes Haar anders ist und unterschiedliche Produkte und Techniken erfordern kann.
Die Lebensdauer von Glätteisen
Auch Glätteisen haben ein Verfallsdatum. Abgenutzte oder zerkratzte Heizplatten können das Haar schädigen. Es ist ratsam, das Glätteisen regelmäßig auf Beschädigungen zu überprüfen und es gegebenenfalls auszutauschen. Ein gutes Glätteisen hält in der Regel zwei bis drei Jahre, wobei der Austausch der Platten die Lebensdauer verlängern kann.
Häufige Fehler beim Glätten und wie man sie vermeidet
- Zu schnelles Glätten: Langsame, kontrollierte Bewegungen sind schonender für das Haar.
- Zu dicke Strähnen: Dünnere Strähnen ermöglichen eine gleichmäßige Hitzeverteilung.
- Falsches Öl vor dem Glätten: Verwenden Sie ein Öl auf Silikonbasis mit Hitzeschutz.
- Falsche Temperatureinstellung: Die ideale Stylingtemperatur liegt bei etwa 185 Grad Celsius.
- Hitzeschutz nur einmal auftragen: Tragen Sie Hitzeschutz vor und nach dem Föhnen auf.
- Feuchte Haare glätten: Glätten Sie niemals feuchte Haare.
Indem man diese Tipps befolgt, kann man die schädlichen Auswirkungen von Glätteisen auf das Haar minimieren und gleichzeitig ein glattes und glänzendes Ergebnis erzielen.
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