Du bist auf der Suche nach einem Shampoo für Locken und Wellen? Diese Suche erstreckt sich vom Föhn, über Cremes und Gele bis hin zum besten Locken-Shampoo. Ich selbst pflege und style meine Locken seit Jahren nach der Curly Girl Methode und verzichte auf Silikone, Sulfate, Parabene und nach Möglichkeit Alkohol in meinen Locken-Produkten.
Worauf du bei der Wahl des richtigen Shampoos achten solltest, erzähle ich dir in den nachfolgenden Abschnitten.
Eines der besten Locken-Shampoos und mein persönlicher Testsieger mit pflegenden Inhaltstoffen sowie einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis ist das Cleansing Cream Shampoo von Cantu. Für stolze 400 Milliliter muss man nur knapp acht Euro hinblättern. Doch nicht allein der Preis macht dieses reichhaltige Shampoo zu einem echten Hit für Lockenköpfe. Es reinigt die Haare zuverlässig und pflegt sie.
Dieses Locken-Shampoo ist frei von Silikonen und Sulfaten, dafür vollgestopft mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Shea Butter, Glycerin und beruhigendem Panthenol für eine gesunde Kopfhaut. Darüber hinaus riecht es einfach herrlich tropisch nach einer fruchtigen Pina Colada. Kaum ein anderes Shampoo habe ich öfter nachgekauft.
Das Locken-Shampoo von Cantu ist in einigen ausgewählten Drogerie-Filialen erhältlich. Wer sich die Suche durch die City sparen will, bekommt es zum selben Preis bei Amazon.
Cantu - Feuchtigkeitsspendendes Shampoo mit Sheabutter
Neben dem Preis-Leistungs-Sieger von Cantu habe ich bereits einige Shampoos für lockiges Haar getestet. Hier folgen nun meine weiteren Favoriten für definierte Locken voller Sprungkraft und Feuchtigkeit.
Meine aktuelle und liebste Neu-Entdeckung unter den Locken-Shampoos ist das Nourishing Shampoo von Woods Copenhagen. Es ist nicht ganz günstig, aber sehr ergiebig und richtig schön reichhaltig. Es pflegt und nährt meine Locken mit Reis- und Weizenprotein, Hagebutten-, Moltebeeren- und Blaubeeröl und ist dabei frei von Sulfaten, Parabenen und Silikonen. Es ist vegan, tierversuchsfrei und duftet nach Kräutern.
Proteine in meiner Lockenpflege sind für mich ein echter Game-Changer gewesen. Seitdem sind sie gesünder, lockiger, glänzender und irgendwie stärker. Aber Proteine sind nicht automatisch gut für alle Lockentypen. Sie können die Haare auch strähnig wirken lassen. Hier gilt: ausprobieren!
Woods Copenhagen - Nourishing Shampoo, 400 ml
Wenn du nach viel Pflege und cremigen Shampoos das Gefühl hast, du brauchst die volle Reinigungs-Power, dann ist das Shea Moisture African Black Soap Bamboo Charcoal Deep Cleansing Shampoo eine gute Wahl. Das Tiefenreinigungsshampoo eignet sich wunderbar für eher fettiges Haar.
Ich verwende es alle paar Wochen, um mein Haar zwischendurch mal so richtig zu reinigen und sämtliche Styling-Rückstände zu entfernen. Dieses Locken-Shampoo beinhaltet Aktivkohle für die sanfte, aber effektive Reinigung von Haar und Kopfhaut. Keine Angst: Die Kohle färbt dein Haar nicht schwarz!
Die dünnflüssige Textur kommt aber auch mit Wirkstoffen, die deine Locken pflegen. So zum Beispiel Arganöl, Jojobaöl, Aloe-vera-Saft oder Panthenol. Der Geruch ist speziell - leicht süßlich - aber er verfliegt schnell.
Shea Moisture - African Black Soap Bamboo Charcoal Deep Cleansing Shampoo
Das Pineapple Curls Curl Defining Shampoo von Pacifica gehört ebenfalls zu meinen persönlichen Testsiegern unter den Locken-Shampoos. Zunächst einmal riecht es wirklich himmlisch nach Ananas und Urlaub. Die Reinigungskraft ist absolut ausreichend und nicht austrocknend.
Arganöl und Quinoa versorgen deine Locken mit Feuchtigkeit und sorgen für Elastizität und Sprungkraft. Die vegane Brand verzichtet auf Silikone und nutzt milde Tenside zur Reinigung des Haares. Ich kann gar nicht genau sagen, warum, aber die gesamte Pineapple-Haarpflege von Pacifica macht irgendwie Spaß.
Das Shampoo eignet sich für alle Formen und Farben von Locken.
Pacifica - Pineapple Curls Curl Defining Shampoo, 355 ml
Ebenfalls zu meinen Testsiegern gehört das Maui Moisture Curl Quench Coconut Oil Shampoo. Dieses Locken-Shampoo glättet die Oberflächenstruktur frizziger Locken, versorgt sie mit Feuchtigkeit, reinigt die Kopfhaut mild und macht das Haar geschmeidig.
Das silikonfreie Shampoo basiert auf Aloe-vera-Saft und ist vollgestopft mit reichhaltigem Kokosöl, Kokoswasser, Papaya-Extrakt und andere Pflanzenextrakten. Ich würde es eher dickeren Locken empfehlen, da das Shampoo schon recht reichhaltig ist. Wer etwas weniger, aber dennoch Pflege, möchte, dem empfehle ich das Nourishing Coconut Milk Shampoo. Hier hat auch normal dickes Haar reichlich Freude am Locken-Shampoo.
Maui Moisture - Curl Care Coconut Oil Shampoo (385 ml)
Fast schon ein Klassiker unter Shampoo für lockiges Haar ist das Moroccanoil Feuchtigkeits-Shampoo. Es enthält natürlich Arganöl, für das Marokko bekannt ist. Weiterhin finden wir Glycerin, Vitamin E, Seetang-Extrakt oder Extrakte von isländisch Moos in dieser Haarpflege.
Was hier nicht vorkommt sind Sulfate, Silikone und Parabene. Also Feuer frei für Curly Girls. Die Locken fühlen sich gepflegt und weich an und lassen sich gut kämmen. Der Duft geht in die Richtung "sauber und clean". Meiner Einschätzung nach ist das ein Shampoo für mitteldicke Locken.
Moroccanoil - Feuchtigkeits-Shampoo, 250 ml
Festes Shampoo ist mittlerweile kein Trend mehr, sondern ein fest etablierter Bestandteil eines jeden gut sortierten Drogerie-Regals. Und klar, auch für Locken kann man festes Shampoo benutzen. Wie beispielsweise das feste Shampoo für trockenes Haar von Foamie. Mit Hemisqualan und Murumuru Butter reinigt es die Kopfhaut und wirkt pflegend.
Auch hier ist von Sulfaten, Silikonen und Parabenen keine Spur in der INCI-Liste. Nach eigener Erfahrung reinigen diese Shampoo-Bars die Haare sehr gründlich. Man bekommt dieses Kernseifen-Feeling, aber ohne die austrocknenden Nebenwirkungen von scharfen Sulfaten. Es gibt sogar einen festen Conditioner von Foamie, auf den meine Mama für ihre Lockenmähne schwört.
Mich hat die Handhabung nach einer Weile etwas gestört. Denn je dünner die Stückseife wird, desto größer wird das Risiko, dass das Band aus dem Stück reißt. Das wiederum macht es schwierig, die flutschige Seife festzuhalten. Kurz vor Schluss bricht die Seife in kleine Stücke und auch das Einseifen ist so kaum noch möglich.
Tipp: Pack die kleinen Seifenstücke in einen kurzen Nylonstrumpf - hierhin kannst du ihn gut aufschäumen und restlos aufbrauchen!
Foamie Festes Shampoo SQUALAN für Locken
Kein Shampoo zaubert Locken, wo vorher keine waren. Wenn du also glattes Haar hast, bekommst du von einem Locken-Shampoo keine Locken. Es gibt allerdings bestimmt Inhaltstoffe, die dafür sorgen, dass Naturlocken besser gepflegt und sie dadurch verstärkt werden können. Dann wiederum gibt es bestimmte Inhaltstoffe, die unsere Locken davon abhalten, ihre volle Lockigkeit zu entfalten.
Ein gutes Locken-Shampoo enthält pflegende Öle und Extrakte. Ganz oben auf der Liste der lockigen Lieblingsstoffe stehen Arganöl und Jojobaöl. Auch Shea Butter eignet sich für Locken - ganz besonders dann, wenn die Haare extrem trocken oder dick sind. Diese Stoffe sorgen dafür, dass Feuchtigkeit, meistens in Form von Wasser, in deinem Haar eingeschlossen wird. Sie wirken wie natürliche Versiegelungen. Dadurch schützen sie dein Haar vorm Austrocknen. Öle sind also super für trockenes Haar.
Was Locken aber auch noch brauchen sind Proteine. Proteine, wie Kreatin, Kollagen oder Hafer, helfen Naturlocken dabei, stabile Strähnen mit reichlich Sprungkraft auszubilden. Im richtigen Maße angewandt, schützen sie deine Haare vorm Abbrechen und Spliss, weil sie das Haar elastisch und geschmeidig machen. Proteine braucht das Haar, wenn es beispielsweise durch Sonne oder Colorierungen geschädigt wurde und porös wird. Die Folge aus porösem Haar ist trockenes Haar. Also ist eine Balance aus Feuchtigkeit und Proteinen das optimale Ziel für lockiges Haar.
Verzichten solltest du in deinem Shampoo vor allem auf Sulfate und austrocknende Alkohole. Sulfate sind Reinigungs-Teilchen. Sie entfernen Talg und Fett von der Kopfhaut. Klingt erst einmal nicht schädlich und das sind sie für bestimmte Haartypen auch nicht. Naturlocken sind in der Regel jedoch eher trocken. Scharfe und starke Sulfate, wie Sodium-Lauryl-Sulfate, die in fast jedem Shampoo enthalten sind, trocknen die Haare jedoch mitunter aus. Trockene Locken brauchen es gar nicht, dass man ihnen noch mehr Feuchtigkeit entzieht. Die Folge können stumpfe und lasche Locken mit Frizz sein.
Das Gleiche gilt für austrocknenden Alkohol, häufig unter Alcohol oder Alcohol denat. in der INCI-Liste zu finden. Leider ist genau dieser Alkohol häufig in Naturkosmetik enthalten, da hier auf künstliche Konservierungsmittel verzichtet wird.
Der dritte Feind von Naturlocken sind Silikone. Silikone legen sich um das Haar, machen die Oberfläche glatt und verleihen Glanz. "Das will ich doch auch", denkst du jetzt vielleicht. Aaaaber: Silikone können dein Haar beschweren und somit die Sprungkraft deiner Locken torpedieren.
Zudem sind die am häufigsten verwendeten Silikone nicht wasserlöslich. Wie bekommst du sie dann wieder vom Haar? Genau, mit Sulfaten. Die trocknen dein Haar aber aus, machen es spröde und du denkst, du brauchst Silikone, damit sie gesund aussehen. Ein Teufelskreis! Also lieber die Finger davonlassen. Silikone erkennst du übrigens an den Endungen -icone oder -xoane in der Inhaltsstoffe-Liste.
Locken-Shampoos funktionieren, indem sie die Kopfhaut mild reinigen und das Haar mit ausreichend Feuchtigkeit und bestenfalls ein paar Proteinen versorgen. Sie verzichten auf Sulfate, Silikone, Parabene und austrocknenden Alkohol, beinhalten dafür aber Pflanzenöle und Extrakte. Dieser Cocktail aus guten Inhaltsstoffen und sanfter Reinigung ist die Basis für eine ausgewogene und gesunde Locken-Routine.
Für Locken voller Sprungkraft, Power und Glanz braucht es in aller Regel etwas mehr als ein gutes Locken-Shampoo. Meine Basis-Routine besteht zudem aus:
Wenn du mehr über meine Locken-Produkte wissen möchtest, schau mal in diesen Artikel:
Der Unterschied zwischen Locken-Shampoo und normalem Shampoo liegt hauptsächlich in den Inhaltsstoffen und ihrer Wirkung auf das Haar. Lockiges Haar ist oft von Natur aus trockener und neigt dazu, spröder zu sein, weil die natürliche Talgverteilung durch die Locken erschwert ist. Locken-Shampoos sind deshalb speziell dafür gemacht, diese besonderen Bedürfnisse zu erfüllen:
Locken-Shampoos sind meist reich an feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Glycerin, Aloe Vera oder Ölen (wie Arganöl, Kokosöl). Sie helfen, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Struktur der Locken zu unterstützen, ohne das Haar zu beschweren. Normale Shampoos hingegen sind oft nicht so feuchtigkeitsspendend und können bei lockigem Haar dazu führen, dass es trocken und frizzig wirkt.
Locken brauchen oft mildere Reinigung, weil zu aggressive Inhaltsstoffe das Haar austrocknen und Frizz verstärken können. Deshalb enthalten Locken-Shampoos meist sanftere Tenside (waschaktive Substanzen), die die Kopfhaut und das Haar weniger strapazieren. Normale Shampoos setzen oft auf stärkere Tenside, die für lockiges Haar oft etwas zu intensiv sein können und die natürliche Lockenform eher zerstören.
Locken neigen dazu, leichter "aufzufrizzeln", besonders bei Feuchtigkeit. Viele Locken-Shampoos enthalten Anti-Frizz-Wirkstoffe oder Proteine, die die Locken geschmeidiger machen und sie besser bündeln. Dadurch wirken sie definierter und weniger "flauschig". Normale Shampoos haben diese Anti-Frizz-Wirkstoffe meist nicht oder nur in geringem Maße.
Locken-Shampoos haben oft Inhaltsstoffe, die die natürliche Lockenform unterstützen und definieren, wie Polymere oder pflanzliche Proteine. Diese helfen, die Locken zu formen und ihnen mehr Sprungkraft zu geben. In einem herkömmlichen Shampoo sind solche Inhaltsstoffe meist nicht enthalten, weil sie für glattes Haar nicht notwendig sind.
Locken-Shampoos sind also besonders darauf abgestimmt, lockiges Haar mit Feuchtigkeit und Pflege zu versorgen, die Lockenform zu definieren und Frizz zu reduzieren. Wenn du lockiges Haar hast, kann ein gutes Locken-Shampoo helfen, die Haare lebendiger, definierter und weniger kraus wirken zu lassen. Bei glattem Haar brauchst du das alles nicht unbedingt - da reicht oft ein normales Shampoo, das auf Feuchtigkeit oder Volumen ausgelegt ist.
Die richtige Haarewäsche ist keine große Kunst. Dennoch gibt es vier Dinge zu beachten, die besonders für Locken gelten.
Bist du auf der Suche nach einem Shampoo ohne Silikone und Sulfate für deine Locken? Hast du regelmäßig mit Build-up, juckender Kopfhaut und schmierigen Ansätzen zu kämpfen? Sind die bisherigen Shampoos zu aggresiv zu deinen Haaren und trocknen sie richtig aus? Ein geeignetes Shampoo für deine Haare ist nicht einfach. Es sollte deine Locken und Kopfhaut zuverlässig von überschüssigem Build-up (=Produktablagerungen) befreien, ohne deine Haare auszutrocknen.
In diesem Artikel erkläre ich dir, auf was es wirklich bei einem guten Lockenshampoo ankommt und am Ende findest du meine TOP-Empfehlungen an geeigneten natürlichen Shampoos für lockiges Haar ohne Kompromisse. Sie sind alle nach der Curly-Girl-Methode geeigenet. Es gibt einige Kriterien an denen du ein wirklich gutes Shampoo für deine Haare erkennst. Starke Tenside sind zum Beispiel Sulfate. Ein gutes Shampoo sollte jedoch dennoch gut reinigen. Hier kommen milden Tenside ins Spiel.
✅ Sodium cocoamphoacetate
Du brauchst also ein sog. “Low-Poo” Shampoo (low = wenig, Poo= Shampoo). Damit ist ein Shampoo mit milden Tensiden gemeint. Wahrscheinlich kennst du auch den Begriff „No-Poo“. Dabei werden die Haare komplett ohne Tenside gewaschen. Zusätzlich sollten in einem geeigneten Shampoo für Locken, wie in all unseren Haarprodukten, keine schädlichen Inhaltsstoffe wie stark filmbildende und wasserunlösliche Stoffe enthalten. Bekanntester Vertreter dieser Gruppe sind die Silikone. Aber auch Mineralöle oder auch Waxe gehören dazu. Es reicht also nicht nur auf Silikone zu verzichten.
Dadurch wird Frizz minimiert und deine Haare kämmbar gemacht. Zudem können solche Filmbildner wie Silikone nur wieder mit starken Tensiden wie Sulfaten entfernt werden. Aber wie du weiter oben erfahren hast, sind starke Tenside bei regelmäßiger Benutzung austrocknend. Silikone erkennst du leicht an den Endungen -cone, -xane und -conol. Bei den anderen Stoffen ist es schwieriger.
❌ Dimethicone
❌ Cyclopentasiloxane
❌ Dimethiconol
❌ Paraffinium liquidium
❌ Paraffine
❌ Lanolin Alcohol
❌ Petrolatum
❌ Vaseline
❌ Cera alba (Beeswaxs) = Bienenwachs
❌ Euphorbia Cerifera (Candelilla) Wax?
Ein gutes Shampoo ist nicht nur mild, sondern auch Feuchtigkeitsspendend.
✅ Aloe Vera
✅ Xanthan Gum
✅ Glycerin
✅ Sodium PCA
✅ Panthenol
So nun weist du auf was du bei der Auswahl eines geeignten Shampoos für deine Locken mindestens achten solltest. Zusätzlich achte ich noch darauf, dass das Shampoo wenig oder gar keinen Alkohol enthält und so natürlich wie möglich ist. Das bedeutet es sind keine Stoffe enthalten, die unsere Gesundheit (z.B. Parabene oder andere homronellwirksame Stoffe) oder die Umwelt (z.B.
Damit du jedoch nicht, so wie ich, gefühlt 1.000 Shampoos anschauen musst, gebe ich dir nachfolgend eine Ausdwahl an geeigneten milden sulfatfreien Shampoos für deine Locken. Im Übrigen sind alle Shampoos aus diesem Artikel nach der Curly-Girl-Methode geeignet. Ich habe bei all den folgenden Lockenshampoos die Inhaltsstoffe gecheckt und einige selbst getestet. Damit müsstest du hoffentlich etwas für dich und deine Haare finden.
Die folgenden Shampoos sind alle ohne Sulfate und Silikone und andere bedenkliche Stoffe wie Parabene, austrocknenden Alkohol und Mikroplastik. Ein sehr gutes und reichhaltiges Shampoo. Es riecht zitronig und erinnert mich von der Reinigungseigenschaft an eine Reinigungsspülung. Es schäumt sehr leicht. Es enthält gute & hochwertige Inhaltsstoffe, was sich auch im Preis wiederspiegelt. Weitere geeignete milde Shampoos von Innersene. Ein mildes und sehr feuchtigkeitsspendendes Shampoo, welches jedoch nicht zu reichhaltig ist. Es ist sehr gut für mitteldickes und poröses Haar geeignet.
Für feines Haar funktioniert es auch. Jedoch könnte es da auf Dauer zu schwer sein. Daher bietet es sich bei feinem Haar an, das Perfect Clean Shampoo* immer wieder mit dem Les Secrets de Loly Sunshine Clean Shampoo*. abzuwechseln. Ein für Lockenköpfe entwickeltes Shampoo ohne Proteine. Es reinigt stärker als die ersten beiden Shampoos aus dieser Liste. Falls du also feines und/oder gering proröses Haar bzw. Sehr mild und reichhaltig formuliertes Shampoo. Ohne Proteine. Daher eher auf Dauer nichts für feines oder gering poröses Haar aber ideal für mittel-dickes Haar.
Das Boucleme Scalp Exfloiating Shampoo enthält einen Zuckeraustauschstoff und hat eine leicht körnige Konsistenz. Das würde auch für den Namen sprechen da es um Kopfhautpeeling geht. Hast du eine empfindliche Kopfhaut würde ich mit diesem Shampoo vorsichtig sein. Es enthält ein relativ starkes anionisches Tensid welches ich aber noch als mild und sicher einstufe.
Die folgenden Shampoos sind alle nach einem Naturkosmetik Siegel zertifiziert. Aqua, aloe barbadensis leaf extract, lauryl glucoside, sodium cocoyl glutamate, coco-glucoside, glycerin, glyceryl caprylate, glyceryl oleate, polyglyceryl-4 caprate, sodium chloride, lactic acid.. Ein mildes BIO - Shampoo ohne Parfüm, welches trotzdem gut reinigt. Daher ist für vor allem für feines und gering poröses Haar und sehr empfindliche Kopfhaut geeignet. Es ist eines der wenigen Shampoos ohne Proteine und daher super für mehr Feuchtigkeit und für Lockenpflege-Anfänger. Zudem kannst du es in einigen Bio Läden kaufen und es ist mit ca.
Auch wenn es sich um ein Baby-Shampoo handelt musst du dir keine Gedanken machen. Der pH-Wert dieses Shampoos befindet sich lt. Aqua, Coco-Glucoside, Glycerin, Lauryl Glucoside, Caprylyl/Capryl Glucoside, Sodium Pca, Citric Acid, Sodium Citrate, Cananga Odorata Flower Oil, Emblica Officinalis Fruit Extract, Oryza Sativa Bran Oil, Ocimum Sanctum Leaf Extract, Xanthan Gum, Glyceryl Oleate, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Bacopa Monnieri Leaf Extract*, Eclipta Prostrata Leaf Extrac, Lawsonia Inermis Leaf Extract, Sodium Levulinate, Disodium Cocoyl Glutamate, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Zinc Pca, Acacia Concinna Fruit Extract, Azadirachta Indica Leaf Extract*, Sapindus Mukurossi Fruit Extract, Linalool, Hydrolyzed Wheat Protein, Sodium Gluconate, Potassium Sorbate, Azadirachta Indica Seed Oil*, Sodium Cocoyl Glutamate, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Farnesol, Geraniol, Sodium Benzoate, Tocopherol, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Lecithin, Ascorbyl Palmitate.
Locken lieben nährende, nährstoffreiche sowie tiefenwirksame Pflege. Natürliche Öle wie Kokosnuss-, Jojoba- oder Arganöl sowie Feuchtigkeitsspender wie Sheabutter und Manuka-Honig haben einen besonders positiven Effekt. Proteine wie Keratin oder vegane Alternativen verstärken und schützen die Locken und sorgen für gesundes Haar von der Wurzel an.
Zu beachten sind aber auch die Inhaltsstoffe in Shampoos, auf die man bei Naturlocken lieber verzichten sollte. Parabene, Sulfate und Silikone schaden und beschweren das Haar, vor allem bei Locken. Sie setzen sich wie ein Film über die Haarstruktur, machen es glanzlos, strähnig und spröde. Kurz: Sie rauben den Locken Volumen, Kraft und Lebendigkeit. Auch sollte man auf Alkohol in Shampoos verzichten, weil es austrocknend wirken kann. Da Locken mehr Feuchtigkeit als zum Beispiel ganz glattes Haar benötigen, sollten man davon lieber die Finger lassen. Feuchtigkeit spenden hingegen Hyaluron, Glycerin oder auch Jojobaöl.
tags: #locken #shampoo #ohne #silikone #sulfate #parabene
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