Kokosöl ist ein vielseitiges Naturprodukt, das in der Haarpflege immer beliebter wird. Es duftet exotisch und bietet zahlreiche Vorteile für die Gesundheit und das Aussehen der Haare. Viele Menschen suchen nach natürlichen Lösungen für Haarprobleme wie Trockenheit, Glanzlosigkeit und sogar Haarausfall. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Kokosöl effektiv gegen Haarausfall einsetzen und welche positiven Auswirkungen Sie erwarten können.
Warum Kokosöl für die Haare?
Kokosöl soll eines der besten Mittel aus der Naturkosmetik sein, um die Haare kräftig, glänzend und geschmeidig zu machen. Tatsächlich kann Kokosnussöl für die Haare vorteilhaft sein. Am besten wirkt es bei widerspenstigem, strapaziertem und trockenem Haar. Das Öl legt sich wie ein Film um das Haar und schützt es vor schädlichen Umwelteinflüssen. Es enthält wertvolles Vitamin E, ein natürliches Antioxidans, das die Haarstruktur stärkt.
Die chemische Struktur des Kokosöls mit seinen mittelkettigen Fettsäuren macht es einzigartig. Dadurch hat es im Gegensatz zu anderen Speiseölen die Fähigkeit ins Innere des Haarschafts einzudringen und ihn so mit seinen Inhaltsstoffen zu versorgen. Wie bereits im Abschnitt Kokosöl für die Haare - Wirkung erwähnt, reduzieren die im Kokosnussöl enthaltenen Fettsäuren erwiesenermaßen den Proteinverlust in deinen Haaren. Diese regenerative Wirkung lässt die Haare voluminöser wirken.
Vorteile von Kokosöl für die Haare im Überblick:
- Schutz und Kräftigung: Kokosöl ummantelt das Haar und dringt in dieses ein, sodass das Haar von innen gekräftigt und von außen geschützt wird.
- Vorbeugung von Spliss: Durch den Schutzeffekt wird Spliss und Haarbruch nachhaltig vorgebeugt.
- Feuchtigkeits-Booster: Das natürliche Haaröl spendet dem Haar bis in die Wurzeln hinein Feuchtigkeit und Fett und gleicht den pH-Wert der Kopfhaut aus.
- Verlangsamung des Alterungsprozesses: Kokosnussöl enthält nicht nur antibakterielle Laurinsäure, sondern auch viele Antioxidantien, die unsere Zellen vor schädlichen Umwelteinflüssen und freien Radikalen schützen.
- Optischer Effekt: Die Haare wirken weniger stumpf und spröde, denn das Öl verleiht Glanz, Geschmeidigkeit und kann eine glättende Wirkung auf die Haarstruktur haben.
- Anregung des Haarwachstums: Kokosöl kann das Haarwachstum anregen, denn es enthält wichtige Mineralien und Spurenelemente wie Eisen, Kalium und Natrium, die dafür sorgen, dass wichtige Nährstoffe an die Haarwurzel übertragen werden können.
KOKOSÖL für schöne Haare — Anwendung und Tipps
Anwendung von Kokosöl gegen Haarausfall
Abhängig von dem Pflegebedürfnis der Haare kann Kokosöl entweder in den trockenen oder in den nassen Haaren angewendet werden. Hier sind drei beliebte Anwendungsmöglichkeiten:
1. Anwendung auf trockenem Haar
Man kann das Öl, mindestens eine halbe Stunde vor der Wäsche, auf seine trockenen Haare auftragen. Aus meiner eigenen Erfahrung funktioniert es bei Kurzhaarfrisuren am besten, wenn man auf der Kopfhaut anfängt das Öl einzumassieren, um es dann gleichmäßig mit der Wuchsrichtung bis in die Spitzen aufzutragen. Langhaar-Träger berichten häufig davon, dass die gezielte Anwendung in den Spitzen bzw. auf der Kopfhaut ausreichend ist, da sich das Öl ohnehin über Zeit ein kleines bisschen in den Haaren verteilt.
2. Anwendung auf nassem Haar
Nach Belieben kann man das Kokosöl pur oder als Shampoo in die nassen Haare einmassieren. Nicht wundern! Bei beiden Methoden ist es wichtig das Handtuch als Turban auf dem Kopf zu behalten, ansonsten besteht die Gefahr, dass das Öl in deinem Haare unter 24°C abkühlt und das flüssige Kokosnussöl zu festem Kokosnussfett wird. Nach minimal einer halben Stunde kann das Öl mit warmem Wasser ausgewaschen werden.
3. Über Nacht Haarkur
Wer seinen Haaren besonders viel Wirkzeit gönnen möchte, trägt das Kokosöl über Nacht auf. Die Menge und das Auftragen verhalten sich hierbei ähnlich wie bei der Haarmaske zum Ausspülen. Am nächsten Morgen kann das Auswaschen etwas länger dauern als üblich, oft muss ich sie dann sogar zwei Mal waschen. Kokosnussöl benutzen wir am liebsten als leave-in Haarkur, da sie dem Öl ausreichend Zeit bietet, in die tiefsten Haarfasern einzuziehen.
DIY-Shampoo mit Kokosöl
Aus reinem Kokosöl lässt sich im Handumdrehen Do-It-Yourself Shampoo für den täglichen Gebrauch zusammenmischen - ganz ohne Silikone, künstliches Formaldehyd oder andere Chemikalien. Natürlich kann man damit Haare & Körper pflegen. Bei täglicher Anwendung braucht das Kokosöl auch keine Einwirkzeit mehr, da das Öl im Shampoo immer wieder Feuchtigkeit spendet.
Wer sein Duschzeug aus dem Supermarkt mit 100% natürlicher Naturkosmetik austauschen möchte, sollte sich das DIY-Shampoo zusammenmischen. Es kann täglich oder alle zwei Tage benutzt werden, solange es nach der Anwendung gründlich ausgespült wird. Zusammen mit dem Kokosöl-Shampoo, sparen wir Geld und verzichten nun gezielt auf herkömmliche Shampoos/Spülungen.
Haarmasken mit Kokosöl
Bei der Anwendung der Haarmasken zum Ausspülen ist zum Einen besonders wichtig, dass du bei erstmaliger Benutzung nicht mehr als einen halben Teelöffel benutzt und dich langsam an deine ideale Menge rantastest. Zum Anderen solltest du das Öl mindestens eine halbe Stunde bis Stunde einwirken lassen, da es ein wenig Zeit braucht in die mikroskopisch kleinen Fasern deiner Haare zu ziehen. Dort angekommen entfaltet das Kokosöl hingegen seine volle Wirkung bereits nach erstmaligem Benutzen.
Beim Einwirken empfehle ich Dir ein Handtuch wie einen Turban um den Kopf zu wickeln, da du sonst nervige Öl-Flecken riskierst. Gleichzeitig sorgt es für eine höhere Temperatur auf der Kopfhaut und sichert damit den flüssigen Zustand des Kokosnussöls.
Weitere Tipps und Hinweise
- Qualität des Kokosöls: Es ist nicht jedes Kokosnussöl für die Haarpflege geeignet. Daher solltest du unbedingt auf hochwertiges natives Bio-Kokosöl setzen, das kaltgepresst, ungebleicht und nicht raffiniert ist.
- Anwendungshäufigkeit: Bei den meisten Haartypen reicht eine Anwendung einmal pro Woche aus. Achte am besten auf die Reaktion deiner Haare und passe entsprechend die Häufigkeit an.
- Einwirkzeit: Laut Haarexperte Dejan reichen bereits zehn Minuten, um die Wirkung von Kokosöl in den Haaren zu entfalten. Um das Haar noch intensiver zu pflegen, kann das Kokosöl als Haarkur aber auch zwei, drei Stunden einwirken.
- Vorsicht bei porösem Haar: Sind die Haare sehr porös, kann das Öl den Feuchtigkeitshaushalt stören.
Fazit
Kokosöl ist ein vielseitiges und natürliches Mittel, das bei regelmäßiger Anwendung positive Auswirkungen auf die Haargesundheit haben kann. Es spendet Feuchtigkeit, reduziert Proteinverlust und kann das Haarwachstum anregen. Probieren Sie die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten aus und finden Sie die Methode, die für Ihre Haare am besten geeignet ist. Achten Sie auf die Qualität des Öls und beobachten Sie, wie Ihre Haare auf die Behandlung reagieren. Mit etwas Geduld und der richtigen Anwendung können Sie Ihre Haare kräftigen, revitalisieren und Haarausfall entgegenwirken.
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