Viele Menschen entscheiden sich für die Epilation, um länger glatte Haut zu haben. Dabei werden die Haare samt Wurzel entfernt, was zwar effektiv ist, aber auch zu Hautirritationen führen kann.
Warum entstehen Irritationen nach dem Epilieren?
Beim Epilieren werden die Haare mit einem speziellen Gerät, dem Epilierer, ausgerissen. Dieser ist mit kleinen Pinzetten auf einer rotierenden Walze ausgestattet. Das Ausziehen der Haare strapaziert die Haarwurzel und kann zu folgenden Problemen führen:
- Rötungen: Die Haut wird durch das Ausreißen der Haare gereizt.
- Pickelchen: Es können sich kleine, eitrige Pickelchen bilden, besonders wenn Keime in die Haut eindringen.
- Entzündungen (Follikulitis): In manchen Fällen entzündet sich der Haarbalg, was zu schmerzhaften Schwellungen führen kann.
- Eingewachsene Haare: Besonders bei lockigem Haar können die nachwachsenden Haare unter die Haut wachsen.
Die gute Nachricht ist, dass diese Probleme oft vermeidbar sind, wenn man einige Tipps beachtet.
Wie kann man Irritationen vermeiden?
Um unschöne Rötungen und Pickel nach dem Epilieren zu verhindern, beachte folgende Tipps:
- Vorbereitung ist wichtig: Beginne einige Tage vor der Epilation mit einer feuchtigkeitsspendenden Pflege, um die Haut geschmeidiger zu machen.
- Der richtige Zeitpunkt: Epiliere am besten abends, damit sich die Haut über Nacht regenerieren kann.
- Warmes Bad oder Dusche: Ein warmes Bad oder eine Dusche vor der Epilation öffnet die Poren und erleichtert das Entfernen der Haare. Eine leichte Massage kann die Durchblutung fördern und das Schmerzempfinden reduzieren.
- Die richtige Länge: Die Haare sollten idealerweise zwischen 2 und 5 mm lang sein. Sind sie zu kurz, können die Pinzetten sie schlecht greifen. Sind sie zu lang, verstärken sich die Schmerzen.
- Die richtige Technik: Halte den Epilierer im 90-Grad-Winkel zur Haut und epiliere gegen die Wuchsrichtung der Haare. Ziehe die Haut dabei straff.
- Sanft vorgehen: Übe keinen zu großen Druck aus und lass dir Zeit. Vom Knöchel bis zum Knie kannst du dir mindestens 15 Sekunden Zeit lassen.
- Poren schließen: Spüle die behandelten Hautstellen nach der Epilation mit kaltem Wasser ab oder verwende einen kalten Waschlappen, um die Poren zu schließen.
- Sauberkeit: Achte darauf, dass der Epilierer sauber ist, um Infektionen zu vermeiden. Reinige den Epilierkopf regelmäßig mit der mitgelieferten Bürste oder unter fließendem Wasser, falls das Gerät wasserfest ist.
Rasieren oder Epilieren - Wachsen Haare dicker oder dünner nach❓
Die richtige Pflege nach dem Epilieren
Nach der Epilation ist die Haut besonders empfindlich und benötigt intensive Pflege:
- Feuchtigkeitspflege: Trage sofort nach der Epilation eine feuchtigkeitsspendende Lotion auf. Milde After-Shave-Lotionen oder After-Sun-Produkte können ebenfalls beruhigend wirken.
- Beruhigende Inhaltsstoffe: Achte auf Inhaltsstoffe wie Kamillenextrakt, Jojobaöl oder Aloe Vera, die entzündungshemmend wirken und die Haut beruhigen.
- Peeling: Ein Peeling mit einem Massageschwamm ein paar Tage nach der Behandlung schützt vor Hautirritationen und verringert das Risiko eingewachsener Haare.
- Vermeide Reizungen: Verzichte für mindestens einen halben Tag nach der Behandlung auf Make-up, Deo und fettige Cremes auf den behandelten Hautstellen. Trage lockere Kleidung aus Baumwolle, um die Haut nicht zusätzlich zu reizen.
Spezielle Tipps für empfindliche Bereiche
Besonders empfindliche Bereiche wie Achselhöhlen und Leistengegend benötigen besondere Aufmerksamkeit:
- Achseln: Verwende milde Pflegeprodukte ohne Alkohol oder Duftstoffe.
- Intimbereich: Weiche die Haut vor der Rasur mit warmem Wasser und mildem Rasierschaum ein und verwende ausschließlich geeignetes und qualitativ hochwertiges Rasierzeug. Nach der Rasur empfiehlt sich die Anwendung eines Pflegeprodukts, das die sensible Haut pflegt und schützt.
Was tun bei bereits aufgetretenen Irritationen?
Wenn trotz aller Vorsichtsmaßnahmen Rötungen, Pickel oder Entzündungen auftreten, gibt es verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung:
- Kühlen: Kühle die betroffenen Hautstellen mit kaltem Wasser oder kalten Umschlägen. Auch Quarkwickel können helfen.
- Wund- und Heilsalbe: Bei stärkeren Entzündungen kann eine Wund- und Heilsalbe helfen.
- Arztbesuch: Bei anhaltenden oder starken Entzündungen solltest du einen Arzt aufsuchen.
Alternativen zur Epilation
Wenn du sehr empfindliche Haut hast oder die Schmerzen beim Epilieren nicht ertragen kannst, gibt es verschiedene Alternativen:
- Rasieren: Eine schnelle, aber kurzfristige Lösung. Achte auf scharfe Klingen und verwende Rasierschaum oder -gel.
- Enthaarungscremes: Lösen die Haare chemisch auf. Teste die Creme vorher an einer kleinen Hautstelle, um allergische Reaktionen auszuschließen.
- Waxing/Sugaring: Entfernen die Haare samt Wurzel mit Wachs oder Zuckerpaste.
- Laserbehandlung: Eine dauerhafte Lösung, bei der die Haarwurzeln durch Laser zerstört werden.
Die Wahl der richtigen Methode hängt von deinem persönlichen Schmerzempfinden, deinem Hauttyp und deinen individuellen Bedürfnissen ab.
Welcher Epilierer ist der richtige für mich?
Beim Kauf eines Epilier-Gerätes lohnt es sich, ein wenig mehr Geld auszugeben und auf Qualität zu achten. Das bringt gewisse Vorteile mit sich. Am besten sind Apparate mit unterschiedlichen Aufsätzen für verschiedene Körperbereiche. Auch sollte das Gerät wasserfest sein. Dann kann man es auch in der Wanne nutzen und außerdem viel besser reinigen. Äußerst sinnvoll, um eingewachsene Haare zu verhindern, sind Peeling-Aufsätze. Massage-Aufsätze stimulieren zusätzlich die Haut, können so das Schmerzempfinden verringern und helfen durch eine bessere Durchblutung vorbeugend gegen Hautirritationen: Keime können so besser vom Immunsystem bekämpft werden. Eine lange Akkulaufzeit ist ebenfalls von Vorteil, damit das Gerät nicht mitten im Auszupfen stehen bleibt. Ist am Epilierer ein Lämpchen integriert, kann man mit dem Licht selbst die feinsten Härchen erkennen und bekommt so noch bessere Ergebnisse. Mit dem Licht des Epiliergeräts erhält man einen besseren Blick auf jede kleine Stelle.
Zusammenfassung
Mit der richtigen Vorbereitung, Technik und Pflege kannst du Hautirritationen nach dem Epilieren minimieren und dich über wochenlang glatte Haut freuen.
| Problem | Ursache | Lösung |
|---|---|---|
| Rötungen | Reizung der Haut durch das Ausreißen der Haare | Kühlen, feuchtigkeitsspendende Lotionen, beruhigende Inhaltsstoffe |
| Pickelchen | Eindringen von Keimen in die Haut | Sauberkeit, Poren schließen, entzündungshemmende Pflege |
| Entzündungen (Follikulitis) | Entzündung des Haarbalgs | Wund- und Heilsalbe, Arztbesuch bei starken Entzündungen |
| Eingewachsene Haare | Nachwachsende Haare wachsen unter die Haut | Regelmäßiges Peeling |
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