Viele Menschen leiden unter einer gesteigerten Empfindlichkeit der Kopfhaut, auch bekannt als Trichodynie. Dabei schmerzen Kopfhaut oder Haarwurzeln, Berührungen werden als unangenehm oder schmerzhaft empfunden, und es kann zu schmerzhaftem Brennen der Kopfhaut kommen. Oftmals wird auch das Kämmen der Haare und/oder jede Lageveränderung der Haare als sehr unangenehm empfunden.
Wenn jede einzelne Haarwurzel wehzutun scheint, spricht man von Trichodynie. Tatsächlich ist es meist die Kopfhaut, die schmerzt und auch das Kämmen oder bloße Berührung unangenehm macht. Die Kopfhaut reagiert extrem schnell auf äußere Reize wie Berührung, Kälte oder Hitze.
Allein die Tatsache, dass man seine Haare und Kopfhaut ständig spürt, ist schon belastend. Rund jeder fünfte Mensch leidet hin und wieder oder sogar ständig unter Haarschmerzen, vermuten Dermatologen. Denn unsere Kopfhaut ist ein sehr empfindliches Gebilde. Jede Menge Nervenenden liegen hier, noch dazu ist sie stark durchblutet.
Betroffen sind Männer und Frauen gleichermaßen. Für diese schmerzhaft, irritierenden Phänomene sind allerdings meistens keine schlüssigen Erklärungen zu finden, eine krankhafte Veränderung an der Kopfhaut liegt bei den meisten Betroffenen nicht vor.
Ursachen von Haarwurzelschmerzen
Die Ursachen der Trichodynie sind vielfältig, aber noch immer nicht gut genug erforscht. Wie immer steht vor der Behandlung die Ursachenklärung. Die Therapie richtet sich dann nach der Ursache. Oft kann man den Auslöser finden und dann ausschalten.
Wenn die Kopfhaut häufig schmerzt, kann eine sogenannte “Trichodynie” (griechisch für Haarschmerz) dahinterstecken. Es gibt zahlreiche Erkrankungen der Kopfhaut, die mit Juckreiz, Schuppung, Rötung und auch Schmerzen einhergehen können. Charakteristisch für die Trichodynie ist, dass keine Veränderungen der Kopfhaut zu finden sind.
Mögliche Ursachen für Haarwurzelschmerzen:
- Psychische Belastung: Stress und extreme innere Anspannung überträgt sich auch auf den Körper, beispielsweise auf die Kopfhaut.
- Erkrankungen von Kopfhaut und Haarwurzeln: Neurologische Krankheiten können eine Überempfindlichkeit der Kopfhaut zur Folge haben, die zu Trichodynie führt.
- Verspannungen: Berichte von Betroffenen weisen darauf hin, dass lang anhaltende Belastung, Stress oder Phasen höchster Konzentration durch aus als Ursache in Betracht kommen.
- Äußere Reize: Zu exzessives Stylen der Haare, beispielsweise mit Föhn, Glätteisen oder Lockenstab, mechanische Überbeanspruchung durch zu starkes Kämmen oder Frisieren der Haare.
- Kopfhauterkrankungen: Stärkere Kopfhautrötungen, oft mit Schuppen, aufgrund von Kopfhauterkrankungen oder allergischen Reaktionen.
- Infektionen: Herpes Zoster (Gürtelrose) im Bereich des Kopfes kann sich durch Berührungsempfindlichkeit, Brennen oder Kribbeln sowie Schmerzen beim Kämmen, einseitig in einem umschriebenen Bereich, ankündigen, noch bevor die typischen Bläschen auftreten.
Weitere mögliche Ursachen:
- Schuppen
- Ekzeme
- Psoriasis
- Follikulitis
- Pilzinfektion der Kopfhaut (Tinea capitis)
Manchmal sind es ganz banale Dinge, die die Kopfhaut reizen und die sich entweder vermeiden oder beheben lassen:
- Sonnenbrand der Kopfhaut
- Zu straffe, immer gleiche Frisuren wie Dutt oder Pferdeschwanz
- Scharfe Haarpflege- und Stylingprodukte
- Zu häufiges Haarewaschen
- Zu heißes Föhnen
Kopfmassage hilft bei Kopfhautschmerz
Symptome der Trichodynie
Eine übersteigerte Sensibilität der Kopfhaut kann sich nicht nur durch Kopfhaut- bzw. Haarwurzel-Schmerzen, sondern auch durch schnelles Nachfetten der Haare, vermehrte Schuppenbildung, Juckreiz oder Rötungen auf der Kopfhaut äußern.
Daneben sind auch juckende Kopfhaut, ein Kribbeln oder Brennen sowie Spannungskopfschmerzen und Haarausfall Zeichen von Trichodynie. Manche Patienten leiden über Tage oder Wochen an den Symptomen, die wiederum Stress auslösen können - der eine der Ursachen für Trichodynie sein kann.
Typische Symptome der Trichodynie:
- Kopfhautschmerzen
- Juckende Kopfhaut
- Kribbeln oder Brennen
- Spannungskopfschmerzen
- Haarausfall
Diagnose von Haarwurzelschmerzen
Der erste Gang bei Kopfhautschmerzen und Trichodynie sollte immer zum Hautarzt führen. Er sollte mögliche krankhafte Ursachen abklären, denn jedes "Selbsthilfeprogramm" sollte sich an der Ursache der Beschwerden ausrichten. Meiden Sie bis zur Ursachenklärung soweit möglich jede äußere Reizung der Kopfhaut.
Wir schauen uns immer zuerst genau das Aussehen von Haaren und Kopfhaut an. Danach sind unter Umständen verschiedene Untersuchungen notwendig. Nach deren Ergebnis richtet sich die Behandlung. Oft ist es nicht leicht, den richtigen Behandlungsweg zu finden.
Behandlung von Haarwurzelschmerzen
Wenn deine Haarwurzeln und deine Kopfhaut schmerzen, solltest du alles für eine Entspannung und Entlastung tun. Es lohnt sich daher, diese für einige Tage zu ändern und auf aufwendiges Styling zu verzichten, bevor Sie eine Ärztin bzw. einen Arzt zurate ziehen.
Die Behandlung der Trichodynie richtet sich nach der zugrundeliegenden Haarerkrankung und der eventuell begleitenden psychischen Komponenten. Die Therapie der Trichodynie richtet sich, soweit möglich, nach den Ursachen.
Allgemeine Tipps zur Linderung von Haarwurzelschmerzen:
- Kopfhaut und Haare möglichst in Ruhe lassen
- Sanfte Kopfhautmassage mit einem Öl (Argan-, Mandel- oder Olivenöl)
- Sanfte, aber klärende Shampoos verwenden und die Kopfhaut dabei sanft massieren
- Kopfhautbürste beim Shamponieren verwenden
- Entspannungsübungen
Zudem empfiehlt sich eine Behandlung mit klinisch getesteten Mitteln, um die Schmerzen der Kopfhaut zu lindern, die Entzündung zu hemmen und vorzubeugen, dass sich der Zustand nicht verschlimmert und schlussendlich zu einer Form von Haarausfall führen kann. Dafür eignet sich die Behandlung mit einem speziellen Kopfhautbehandlungsprodukts wie dem Neofollics Kopfhaut Therapie Paket. Dieses Kombipaket enthält eine Kombination aus drei verschiedenen Produkten, die speziell zur Behandlung von wunder und gereizter Kopfhaut entwickelt wurden: ein mildes Shampoo, eine Kopfhautlotion und ein Haarserum. Das Shampoo reinigt sanft die Kopfhaut und entfernt überschüssigen Talg und Schmutz, ohne sie dabei weiter zu strapazieren.
Zusammenfassend lässt sich sagen:
- Meiden Sie bis zur Ursachenklärung soweit möglich jede äußere Reizung der Kopfhaut.
- Wollen die Haarschmerzen einfach nicht aufhören, ist ein Gang zum Dermatologen ratsam.
- Im Notfall helfen auch kleine Injektionen mit Botox. Davor sollten Sie sich aber ausgiebig beraten lassen.
Die folgende Tabelle fasst die wichtigsten Informationen zu Haarwurzelschmerzen zusammen:
| Aspekt | Beschreibung |
|---|---|
| Name | Trichodynie (Haarwurzelschmerzen) |
| Symptome | Kopfhautschmerzen, Juckreiz, Brennen, Spannungskopfschmerzen, Haarausfall |
| Ursachen | Stress, Verspannungen, Kopfhauterkrankungen, äußere Reize, Infektionen |
| Behandlung | Entspannung, sanfte Haarpflege, Kopfhautmassage, ggf. medikamentöse Behandlung |
| Wann zum Arzt? | Bei anhaltenden oder starken Schmerzen, Rötungen oder Entzündungen der Kopfhaut |
tags: #haarwurzeln #schmerzen #ursache