Haarpflege der Stars: Tipps und Tricks für glänzendes Haar

Bei jedem Auftritt auf dem roten Teppich strahlen die A-List-Promis mit den Scheinwerfern um die Wette. Was besonders auffällt: die mühelos glänzenden Haare der schönen Hollywood-Damen. Kaum etwas muss so viele Strapazen aushalten, wie die Haare der größten Stars. Umso mehr beeindruckt es, dass man momentan auf den roten Teppichen Haare sieht, die so schön glänzen, als wären sie nicht von dieser Welt.

Der aktuelle Trend-Look nennt sich "Glossy Hair" und ist vor allem gepaart mit einem Mittelscheitel aktuell von den Promi-Glamour-Events kaum wegzudenken. Selena Gomez hat den "Glossy Hair"-Trend gemeistert und sieht damit fantastisch aus.

Tipps zur Haarpflege für glänzendes Haar vom Friseur

Wir verraten Dir, wie Du Deine Haarpflege-Routine so gestaltest, dass Dein Haar bald mit der Sonne um die Wette strahlt. Selbstverständlich sind alle unsere Tipps auch für Extensions-Trägerinnen anwendbar. Hier sind die besten Tipps und Tricks, um auch zu Hause glänzendes Haar zu bekommen:

Das Geheimnis von "Glossy Hair"

Das große Geheimnis hinter geschmeidigem, glänzendem Haar ist eigentlich pure Physik: Eine raue Oberfläche kann nur wenig Licht reflektieren und wirkt deswegen eher fahl. Eine glatte, geschmeidige Oberfläche bietet im Umkehrschluss mehr Raum für Lichtreflexionen und wirkt damit intensiver und facettenreicher. Je glatter und gesünder also jedes einzelne Haar ist, desto mehr tritt der "glossy" Effekt in Erscheinung.

Die richtige Vorbereitung und Pflege

Die Vorbereitung fängt also mit der richtigen Pflege an - Feuchtigkeit ist das A und O. Bereits unter der Dusche lohnt es sich, auf zwei unterschiedliche Shampoos zu setzen: ein reinigendes für die Kopfhaut und ein feuchtigkeitsspendendes für Längen und trockene Spitzen. Dieser Trick ist vor allem für lange und brüchige Haare wichtig, sagt Promi-Stylistin Jen Atkin, die sich unter anderem um die Haare von Kendall Jenner und Hailey Bieber kümmert. Auch eine reichhaltige Spülung sowie ein auf die Haarstruktur abgestimmtes Öl können helfen, ein glänzendes Finish zu erzielen.

Du hast trockene Haare, die glanzlos und spröde herunterhängen? Dann sind sie oftmals strapaziert. Zudem benötigt krauses Eigenhaar beispielsweise mehr Pflege als glattes. Haarkuren helfen, den gesunden Glanz zu unterstützen und machen Dein Haar geschmeidig. Durch Feuchtigkeit und essenzielle Nährstoffe wird Deine Mähne mit den Substanzen versorgt, die sie braucht. Im Idealfall verwendest Du eine Haarkur ein- bis zweimal wöchentlich.

Achte darauf, ein Shampoo ohne Alkohol oder Silikone zu verwenden. Auf den ersten Blick wirkt Dein Kopfhaar damit vielleicht glänzend, jedoch legt sich das Silikon nur um Deine Strähnen, repariert sie aber nicht.

Weitere Tipps für glänzendes Haar:

Sanfte Handtücher: Rubble Deine Haarpracht nach dem Haarewaschen auf keinen Fall mit einem Handtuch trocken, denn das raut Deine Haarfasern auf, die im nassen Zustand noch empfindlicher sind. Verwende daher ein sehr softes Handtuch, im optimalen Fall ein Mikrofaserhandtuch.
Haarspülung mit Mineralwasser: Je nachdem, wo Du wohnst, enthält das Leitungswasser viel Kalk, der sich in Deinem Kopfhaar ablagert. Er beschwert und macht es nicht nur extrem stumpf, sondern auch glanzlos. Gefiltertes Mineralwasser ist ein guter Tipp, um Deine Haarfasern zu schützen. Spüle es nach der Haarwäsche einfach mit diesem weichen, kaltem Wasser aus. Somit entfernst Du effektiv die Kalkablagerungen und profitierst von einer gesunden Mähne!

Styling für den Glossy-Effekt

Am einfachsten ist der Glossy-Effekt mit glatten Haaren zu erzielen. Hier rät es sich, auf gezieltes Styling zu setzen, denn luftgetrocknetes Haar neigt eher zu Frizz und Naturwellen, die wenig Glanz reflektieren. Um die Haar-Gesundheit zu wahren, sollte man allerdings die Hitze beim Styling nicht ausreizen und eher behutsam über eine Rundbürste föhnen.

Wenn das Föhnen mit kalter Luft beendet wird, verschließt sich die Schuppenschicht und das Haar sieht direkt viel geschmeidiger aus. Als Zusatz für noch mehr Hair-Glow kann dann glanzverstärkend noch die Hitzebürste oder das Glätteisen eingesetzt werden. Haarprofi und Liebling der Promis Sam McKnight schwört obendrauf noch auf glättende Haarpasten, um den ultimativen Glossy-Look zu erzielen.

Vermeide beim Stylen unbedingt Haargummis mit Metall, denn sie rauen die Struktur Deines Haares auf. Ebenso können günstige Bürsten oder zu ruppiges Kämmen zu Haarbruch führen. Entwirre deswegen sanft Deine Mähne, ohne beim Kämmen zu stark zu rupfen. Am besten gelingt Dir das mit einem grob zinkigen Kamm, welcher besonders schonend für Dein Naturhaar und Deine Tape-Extensions ist.

Hitze schädigt Dein Kopfhaar, das ist kein Geheimnis. Viele Frauen schwören allerdings auf den Föhn, sind zu ungeduldig beim lufttrocknen oder möchten nicht mit nassem Kopfhaar in die Kälte. Das ist völlig nachvollziehbar, unser Tipp: Lasse Deine Mähne leicht antrocknen, bevor Du zum Föhn greifst und achte darauf, dass die Luft vom Haaransatz zu den Haarspitzen geföhnt wird, damit sich die Haarkutikula schließt. Verwende dabei die mittlere Stufe und die Kalttaste am Ende, da Kaltluft die Haare fixiert. Trage vorab unbedingt einen Hitzeschutz auf.

Die Rolle der Haarfarbe

Nicht nur die Struktur, auch die Haarfarbe kann dazu beitragen, wie glänzend und geschmeidig das Haar wahrgenommen wird. Bei einer intensiven Farbbrillianz wird der Effekt noch einmal deutlich verstärkt. Hier lohnt es sich, semi-permanent färbendes Hairgloss auszuprobieren. Die Texturen basieren auf einer sehr reichhaltigen Pflegekomponente und versorgen das Haar tiefenwirksam mit Feuchtigkeit, was zur Regeneration beiträgt.

Schnelle Tricks für den Alltag

Wenn es mal schnell gehen soll - ganz einfach zur Bürste greifen! Dieser Trick klingt viel zu leicht, um wahr zu sein, ist jedoch ein wahrer Held in Sachen Haarstyling. Jen Atkins empfielht hier eine Bartbürste mit dicken Borsten. Damit kann Frizz schnell und mühelos im Alltag beseitigt werden.

Ernährung für glänzendes Haar

Die Ernährung beeinflusst Deine Haarstruktur? Ja, richtig gelesen! Wenn Du Dich ausgewogen und nährstoffreich ernährst, dankt Dir das auch Dein Haar. Nimm täglich vitamin- und mineralstoffreiche Nahrungsmittel zu Dir. Am besten für eine ausgewogene Ernährung eignen sich:

frisches Obst
frisches Gemüse
Vitamin-B-reiche Lebensmittel (wie Eier, Milch und Haferflocken)
Zink und Selen

Hausmittel für die Haarpflege

Omas Hausmittel kommen nie aus der Mode. Bewährte Mittel für einfache Haarkuren zum Selbermachen sind:

Eier: Rohes Ei eignet sich aufgrund der Proteine perfekt für Haarmasken. Eine halbe Stunde Einwirkzeit reicht hier völlig aus.
Apfelessig: Ist PH-neutral, was bedeutet, dass Du ihn auch bei sehr empfindlicher Kopfhaut verwenden kannst.
Grüner Tee: Wertvolle Inhaltsstoffe wie Zink oder Kalium beugen Spliss vor und beheben bereits bestehende Haarschäden. Dazu 200 ml heißes Wasser auf zwei Beutel des Tees aufgießen und eine viertel Stunde ziehen lassen, bis dieser lauwarm ist. Es ist nicht notwendig, das Haar anschließend auszuwaschen.
Olivenöl: Die pflegenden Inhaltsstoffe verleihen Deiner Mähne Feuchtigkeit, indem Du es sanft in die Längen einarbeitest.

Pflege für Extensions

Extensions sind eine großartige Möglichkeit, um Deinem Haar mehr Volumen und Länge, sowie einen magischen Glanz zu verleihen. Du hast Natur aus stumpfes Haar oder Deine Extensions benötigen zusätzlichen Glanz? Folgende Schritte helfen Dir:

Hochwertige Extensions: Nutze ausschließlich hochwertige Extensions. Diese sind aus Echthaar gefertigt und behalten ihren Glanz und ihre Geschmeidigkeit länger.
Pflegeprodukte: Verwende pflegende Produkte speziell für Extensions, die Deine Haarverlängerung mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt.
Sanfte Pflege: Behandle Deine Extensions vorsichtig. Verwende sanfte Handtücher, um sie nach dem Waschen zu trocknen, und vermeide aggressive Styling-Tools.
Glanzsprays: Glanzsprays oder -seren bewirken Wunder, um Deine Extensions zum Leuchten zu bringen. Trage sie sparsam auf, um ein schweres oder fettiges Gefühl zu vermeiden.
Regelmäßige Pflege: Pflege Deine Mähne so wie es bei Deinem Haartypen empfohlen wird.

Indem Du diese genannten Schritte in Deine Haarpflege-Routine einbaust, stellst Du sicher, dass Deine Extensions genauso strahlen wie Dein eigenes Haar. Genieße Deine Extraportion Glanz, egal ob natürliche Haare oder Extensions!

Die Haarpflege-Routine der Models

Vogue hat nachgefragt und mit Models wie der Texanerin Sara Grace Wallerstedt und Newcomerin Blesnya Minher über ihre persönliche Haarpflege-Routine gesprochen. Wir verraten Ihnen, auf welche Haarpflege-Produkte sich diese fünf Models täglich verlassen:

Cara Taylor: "Ich vertraue folgenden Haarpflege-Produkten: Ich dusche mit Bumble and Bumble 'Gentle Shampoo' und 'Super Rich Conditioner' und gehe danach schlafen. Ich benutze keine weiteren Produkte, weil ich mein Haar jeden Tag frisieren lasse. Also warum es noch mehr belasten? Denn ich habe feines Haar, und deshalb manchmal Schwierigkeiten mit meinen Naturlocken. Worauf ich mich aber verlassen kann, ist das Kokosöl von SheaMoisture, um Feuchtigkeit zu spenden."

Weitere Tipps für glänzendes Haar

Wenn du die folgenden elf Tipps befolgst, lässt der Glanz auch bei deiner Mähne garantiert nicht lange auf sich warten:

Haarmasken machen: Deshalb empfiehlt es sich gerade bei trockenen Haaren, einmal pro Woche eine Haarmaske oder Haarkur anzuwenden und diese gründlich einwirken zu lassen. Der Pflege-Buddy hydriert deine Mähne tiefenwirksam und verhilft ihr zu einem Plus an Geschmeidigkeit.
Haaröl verwenden: Massiere dazu einige Tropfen Haaröl in die Haarspitzen ein, um zusätzlichen Glanz zu verleihen und Frizz zu reduzieren. Alternativ bieten sich auch natürliche Öle wie Arganöl, Kokosöl oder Jojobaöl an.
Mit Mineralwasser abbrausen: Für glänzenderes Haar dieses einfach nach dem Haarewaschen mit Mineralwasser abspülen. Alternativ ist auch gefiltertes Leitungswasser okay.
Reibung vermeiden: Besser: Die Haare ganz vorsichtig mit einem Handtuch kneten. Benutze dazu am besten ein Handtuch aus Mikrofaser.
Nicht nass bürsten: Möchtest du dein handtuchtrockenes Haar entwirren, dann solltest du stattdessen zu einem grobzinkigen Kamm oder einer Detangling-Bürste greifen und dich ganz vorsichtig vom Ansatz bis in die Spitzen vorarbeiten.
Schonend trocknen & stylen: Das Haar erst im angetrockneten Zustand föhnen (nicht zu heiß) und dann den Luftstrom vom Ansatz in die Spitzen gleiten lassen. Das schließt die Schuppenschicht. Sind die Haare trocken, unbedingt nochmal zwei Minuten mit der Kaltstufe föhnen. Das sorgt für extra Glanz.
Ausgewogen ernähren: Wichtige Bausteine für gesunde Haare sind unter anderem B-Vitamine, Zink, Eisen und Omega-3-Fettsäuren. Lebensmittel für schöne Haare sind damit zum Beispiel Eier, Nüsse, Hülsenfrüchte, Fisch, Fleisch, Soja, Haferflocken, Spinat und Avocado.
Schutz vor Umwelteinflüssen: Nach dem Schwimmen solltest du daher auf direktem Wege unter die Dusche verschwinden, um deine Haare gründlich mit Haarshampoo und Conditioner von Chlor- oder Salz-Rückständen zu befreien. Mit einem speziellen Sonnenschutz für die Haare beugst du UV-Schäden gezielt vor und kannst den Sommer somit ganz entspannt genießen.
Kopfhaut pflegen: Eine Kopfhautmassage kann zum Beispiel die Durchblutung fördern und die Produktion von natürlichen Ölen anregen, die das Haar glänzend und gesund halten. On top kannst du einmal pro Woche ein Kopfhautpeeling anwenden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Poren von Schmutzablagerungen zu befreien.
Regelmäßige Friseur-Besuche: Lässt du deine Spitzen etwa alle sechs bis acht Wochen schneiden, so kannst du Spliss und Haarbruch gezielt vorbeugen.
Spezielle Produkte für mehr Glanz: Gerade weil glänzende Haare so begehrt sind, gibt es eine Vielzahl an Produkten zur Haarpflege wie auch fürs Styling, die speziell darauf ausgerichtet sind, dem Haar einen atemberaubenden Glanz zu verleihen - von Shampoos über Sprays bis hin zu Intensiv-Treatments.

Haarpflege nach Haartyp

Bei der richtigen Haarpflege kommt es auf den individuellen Haartyp an. Sind die Haare eher trocken, brauchen sie eine ganz andere Pflege als fettige Haare. Feine Haare haben andere Bedürfnisse als Haare mit einer kräftigen Struktur. Hier sind einige Tipps für verschiedene Haartypen:

Haartyp	Pflegehinweise
Trockenes Haar	Verwende Shampoos, die feuchtigkeitsbindende Lipide wie Pflanzenöle und Ceramide enthalten. Auch Produkte mit rückfettendem Kokosbetain sind ideal.
Fettiges Haar	Verwende milde Anti-Fett-Shampoos, die den überschüssigen Talg sanft entfernen und die Kopfhaut gleichzeitig beruhigen. Produkte mit Rosmarin, Kamille und Schafgarbe haben sich bewährt.
Dickes Haar	Verwende spezielle Anti-Frizz-Shampoos. Haaröle, die nach dem Waschen ins nasse Haar einmassiert werden, können ebenfalls helfen, Frizz vorzubeugen.
Feines Haar	Vermeide es, das Haar zu überpflegen. Ein mildes Baby-Shampoo oder spezielle Volumenshampoos eignen sich am besten.

Pre-Shampoos für intensive Pflege

Zahlreiche Stars schwören jetzt auf Pre-Shampoos. Die sogenannten "Pre-Poos" bilden einen Schutz um die Haare und sollen beim Waschen nicht so viel Feuchtigkeit entziehen. Es eignet sich daher besonders gut bei spröden Haaren.

Anwendung: So einfach nutzt du den Pre-Shampoo Trend

Pre-Shampoos werden vor dem Shampoonieren in das noch trockene Haar aufgetragen. Von der Kopfhaut bis in die trockenen Längen und Spitzen einmassieren und für circa fünf bis zehn Minuten einwirken lassen. Danach können die Haare wie gewohnt mit Shampoo gewaschen werden. Das Pre-Shampoo kann einmal die Woche angewendet werden und ersetzt die Haarkur.

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