Shampoo ohne Mikroplastik: Ein umfassender Test von Rossmann und anderen Marken

Immer mehr Verbraucher achten auf umweltfreundliche und schadstoffarme Produkte, besonders bei Artikeln des täglichen Bedarfs wie Shampoo. Eine gute Alternative zu herkömmlichen Shampoos sind feste Shampoos, die oft ohne Plastikverpackung auskommen.

Die Vorteile von festem Shampoo

Festes Shampoo gibt es schon lange nicht mehr nur in Unverpackt- und Bioläden. Auch große Drogeriemarkt-Ketten wie Dm und Rossmann führen die plastikfreien Shampoo-Alternativen im Sortiment.

  • Weniger Plastikmüll: Die Produkte unterscheiden sich vor allem durch ihre Verpackung: Flüssiges Shampoo gibt es meist in einer Plastikflasche zu kaufen. Sobald diese leer ist, landet sie im Müll. Festes Shampoo ist hingegen oft in einem Pappkarton verpackt, einige Marken kommen auch ganz ohne Verpackung aus.
  • Ergiebigkeit: Doch die kompakte Seife hat noch einen weiteren Vorteil: Sie ist weitaus ergiebiger als flüssiges Shampoo, hält also viel länger.
  • Preis: Das macht sie unterm Strich oft preiswerter. Je nach Anbieter gibt es teurere und günstigere Produkte.

Im Jahr verbrauchen wir also drei bis sechs Plastikflaschen, die in den Müll wandern. Das hört sich erst einmal nicht nach viel an. Dabei es ist so einfach, flüssiges mit festem Shampoo zu ersetzen. Du musst im Drogerie-Regal nur zu einem anderen Produkt greifen.

Feste Shampoos im Test: Dm und Rossmann im Fokus

Ein Shampoo ohne Plastikverpackung von der Dm-Eigenmarke Alverde.

  1. Alverde (Dm): Im Juli 2018 hat Dm sein erstes festes Shampoo auf den Markt gebracht - das seifenförmige Produkt gibt es mit Kokos- und mit Mandarine-Basilikum-Duft in Dm-Filialen und online zu kaufen. Das Alverde-Shampoo ist Natrue-zertifiziert und verzichtet damit zum Beispiel auf erdölbasierte Inhaltsstoffe und bedenkliche Konservierungsstoffe.
    • Anwendung: Das Alverde-Shampoo liegt gut in der Hand und schäumt schnell. Es lässt sich sehr leicht verteilen und duftet leicht nach Kokos.
  2. Foamie (Dm, Rossmann): Von dem festen Shampoo von Foamie gibt es verschiedene Sorten. Vor dem Alverde-Shampoo hatte Dm 2018 festes Shampoo von Foamie in seinen Filialen eingeführt - kein Naturkosmetik-Produkt. Das feste Shampoo ist auch bei Rossmann in zwei Ausführungen erhältlich: für geschädigtes und für trockenes Haar - wir haben das Letztere getestet.
    • Anwendung: Der Hersteller empfiehlt, die Seife unter fließendem Wasser zwischen den Händen zu reiben, damit Schaum entsteht. Diesen soll man dann in den Haaren verteilen. Doch das ist gar nicht so leicht: Im Test schäumt die Seife nur sehr wenig und nach langem Reiben.
  3. Balea (Dm): Auch von Balea gibt es Shampoos ohne Plastik-Verpackung. Seit Ende Oktober gibt es bei Dm auch feste Shampoos der Marke Balea zu kaufen. Die beiden Sorten Lovely Rose (mit Rosenduft) und Vanilla Sky (Vanille) kosten nur 2,95 Euro für 60 Gramm. Die Balea-Shampoos enthalten kein festes oder flüssiges Mikroplastik sowie keine Paraffine oder Silikone.
    • Verpackung: Die Seife steckt in einem dünnen Pappkarton.
    • Anwendung: Das feste Shampoo schäumt leicht und lässt sich einfach anwenden. Es duftet sehr intensiv nach Vanille.
  4. Lamazuna (Waschbär): Dieses feste Shampoo eignet sich laut Hersteller besonders für trockenes Haar. Der nachhaltige Online-Shop Waschbär führt verschiedene feste Shampoos im Sortiment. Von der Marke Lamazuna gibt es vier Sorten zu kaufen. Wir haben uns die Sorte Vanille-Kokos für trockenes Haar genauer angesehen. Die Seifen werden laut Hersteller in einer französischen Manufaktur von Hand gefertigt und sind vegan. Außerdem sollen sie keine synthetischen Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe, Silikone, Parabene und Tenside enthalten.
    • Anwendung: Auch dieses Shampoo muss man ein bisschen reiben, bis es schäumt. Danach lässt es sich aber leicht auf den Haaren verteilen. Es duftet sehr mild und reinigt gut.

Neulich entdeckte ich in unserem Rossmann ENDLICH festes Shampoo von Alterra. Ein gutes Jahr vorher hatte dm bereits ein festes und somit plastikfreies Shampoo auf den Markt gebracht, was eingeschlagen ist wie eine Bombe.

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Unter der Eigenmarke Alterra hat Rossmann zwei Sorten festes Shampoo in ihr Sortiment eingeführt. Ein wichtiger Schritt, denn es müssen unbedingt mehr plastikfreie Alternativen auf den Markt gebracht werden.

Alterra Festes Shampoo

Leider gibt es auch von Alterra nur Varianten für normales Haar. Ich wünsche mir so sehr eins für trockenes Haar! Getestet habe ich es ebenfalls schon. Es schäumt gut und die Haare werden gut gereinigt. Nur leider ist die Pflegekomponente für meine Haare zu wenig. Ich brauche wesentlich mehr. Mein Mann ist sehr zufrieden und ich wir benutzen es neben der Haarwäsche auch als Duschgelalternative. Einfach top! Eignet sich auch wunderbar zum Rasieren.

Worauf Sie beim Kauf achten sollten

Natürlich ist nicht jedes feste Shampoo perfekt. Es handelt sich auch nur um Shampoo - nur mit einer anderen Konsistenz. Das Angebot an plastikfreien Produkten wächst und wächst.

Inhaltsstoffe

Nicht jedes Shampoo ist frei von bedenklichen Inhaltsstoffen. Hier einige Beispiele:

  • Foamie-Shampoo: Das Foamie-Shampoo beinhaltet das synthetische Tensid Disodium Lauryl Sulfosuccinate. Laut Zutatenliste enthält das feste Shampoo außerdem Cetearyl Alcohol, Hydrogenated Vegetable Glycerides, Palmitic Acid und Stearic Acid. Hinter diesen Begriffen stecken höchstwahrscheinlich Palmöl bzw.
  • Alverde-Shampoo: Das Alverde-Shampoo enthält beispielsweise Sodium Coco Sulfat, welches aus Kokosöl gewonnen wird. Laut Greenpeace wird der Stoff auch oft aus Palmöl hergestellt, doch Dm versicherte uns in einem Statement, dass das Produkt kein Palmöl enthält.
  • Balea Vanilla Sky: In Vanilla Sky von Balea stecken die Farbstoffe Tartrazin (CI 19140) sowie Azorubin (CI 14720). Gelangen diese Stoffe in den Mund, können sie Allergien auslösen. Zudem steht „Parfum“ auf der Inhaltsstoffliste.
  • Lamazuna: Das feste Shampoo von Lamazuna enthält laut Deklaration keine problematischen oder umstrittenen Inhaltsstoffe, befand Öko-Test Redakteurin Christine Throl auf Anfrage von Utopia. Der Duftstoff Citral könne in sehr seltenen Fällen für Duftstoffallergiker ein Problem sein.

Qualitätssiegel

Achte deshalb auf vertrauenswürdige Siegel wie die von BDIH, Natrue oder Ecocert. Sie zeichnen Produkte mit überwiegend natürlichen Inhaltsstoffen aus und verbieten gesundheitlich bedenkliche Zusätze wie künstliche Farb- und Duftstoffe.

Mikroplastik vermeiden

Vermeide Mikroplastik: Kosmetika wie Shampoos enthalten manchmal kleinste Kunststoffpartikel. Das kann bei festem Shampoo genauso der Fall sein. Schau deshalb die Inhaltsstoffliste durch, bevor du das Produkt kaufst.

Apps zur Hilfe

Tipp: Die Inhaltsstoff-Liste ist oft schwer verständlich. Nutze deshalb beim Einkaufen Apps wie Codecheck.

Feste Shampoos vs. Haarseifen

Oft werden festes Shampoo und Haarseifen verwechselt oder für dasselbe gehalten. Festes Shampoo unterscheidet sich nur wenig von herkömmlichem Shampoo, es enthält einfach weniger Wasser. Es lässt sich entsprechend leicht anwenden.

Wenn du Haarseife anwendest, musst du einiges beachten: In kalkhaltigem Wasser kann sich sogenannte „Kalkseife“ bilden, deren Rückstände auf deiner Kopfhaut zurückbleiben. Beuge dem mit einer sauren Rinse vor.

Weitere Shampoo-Tests und Empfehlungen

Insgesamt haben wir 44 Shampoos getestet, um das beste für die meisten zu finden.

Testsieger: Jean&Len Volumen Shampoo

Das Jean&Len Volumen Shampoo hat uns überzeugt - und zwar in allen Bereichen! Es macht das Haar angenehm weich und leicht. Zudem kommt es - anders als viele andere - ohne Parabene, Silikone und Co. aus.

  • Inhaltsstoffe: Auf Inhaltsstoffe, die nicht nötig sind, wird laut eigener Aussage verzichtet. Also keine Parabene, keine Silikone, kein Mineralöl, kein Mikroplastik, keine tierischen Inhaltsstoffe.
  • Anwendung: Das dünnflüssige Shampoo lässt sich zunächst einmal gut dosieren. Beim Verteilen im Haar schäumt es stark, so können wir es gut im gesamten Haar verteilen und haben den Eindruck, dass alle Haarpartien gründlich gereinigt werden.
  • Ergebnis: Das finale Ergebnis sind Haare, die superweich, leicht und voluminös sind.

Khadi Aryuvedisches Elixier Shampoo Rose Repair

Ein Shampoo, das auf den ayurvedischen Beauty-Standards aufbaut: Das Khadi Aryuvedisches Elixier Shampoo Rose Repair soll die Haare in der Tiefe regenerieren. Im Test überzeugt allen voran das Endergebnis der Haarstruktur: weich, leicht und glänzend. Dafür kommen natürliche Inhaltsstoffe zum Einsatz, auf Silikone und Co.

  • Inhaltsstoffe: Neben dem Rosenextrakt, das laut Hersteller über 400 aktive Wirkstoffe enthält, finden sich weitere Pflanzenbestandteile mit traditioneller Wirkung. Süßholzwurzel soll antioxidativ wirken, Amla-Beere das Haar von innen heraus regenerieren, während Shikakai Feuchtigkeit spendet.
  • Anwendung: Bereits eine kleine Menge genügt, um das Haar gründlich zu reinigen. Der Schaum ist fein, die Verteilung im Haar gelingt mühelos.
  • Ergebnis: Die Haare fühlen sich leicht an, fallen natürlich und zeigen eine definierte Lockenstruktur.

Lavera Pflegeshampoo Family

Das Lavera Pflegeshampoo Family wird seinem Namen gerecht: Es bietet tolle Pflege für Kinder und Erwachsene. Dafür kommen unter anderem Bio-Apfel und Bio-Quinoa zum Einsatz. Dass die gesamte Rezeptur biologisch abbaubar ist, verschafft dem Shampoo einen weiteren Pluspunkt.

  • Inhaltsstoffe: Bio-Apfel und Bio-Quinoa sollen für eine zarte Behandlung und eine spür- und sichtbare Extraportion Geschmeidigkeit sorgen.
  • Anwendung: Beim Waschen fühlt sich das Haar weich und schwer an. Der Duft ist angenehm und dezent. Jedoch ist es gar nicht so einfach, das Öko-Shampoo restlos wieder auszuspülen.
  • Ergebnis: Alles in allem überzeugen uns beim Lavera Pflegeshampoo Family vor allem die Inhaltsstoffe - unter denen natürlich keine Silikone und weder wasserlösliches noch wasserfestes Mikroplastik zu finden sind.

Swiss-O-Par Shampoo Teebaumöl

Ein Shampoo, das für Balance sorgt: Das Swiss-O-Par Shampoo Teebaumöl wurde für gereizte Kopfhaut und gegen Schuppen entwickelt. Ein Ziel, das hier mit wenigen, aber dafür effektiven Inhaltsstoffen erreicht wird.

  • Wirkung: Es geht gezielt gegen Kopfhautreizungen, Schuppen und fettiges Haar vor.
  • Inhaltsstoffe: Hauptwaffe in der Formulierung: Teebaumöl.
  • Geruch: Unverkennbar übrigens auch am Geruch, den man natürlich mögen oder zumindest akzeptieren muss, denn das Naturkosmetik-Shampoo riecht wirklich intensiv danach.

Mikroplastik: Wie viel Mikroplastik steckt in unseren Kosmetika und Flüssen!? || PULS Reportage

Die Rolle von Mikroplastik in Shampoos

Um euch das Ausmaß des Mikroplastik-Problems zu zeigen, habe ich ein wenig recherchiert. Folgende Shampoo-Marken benutzen Mikroplastik, dabei auch das sehr bedenkliche Polyquaternium 7.

Die einfachste Lösung, Mikroplastik in Shampoos zu vermeiden, ist auf Naturkosmetik umzusteigen. Zertifizierte Bio-Kosmetik (mit NATRUE- als auch dem COSMOS-Siegel) ist immer frei von Mikroplastik!

Weitere empfehlenswerte Marken

  • URTEKRAM: URTEKRAM kennt jeder, der natürliche Haarprodukte liebt. Und man bekommt halbes Liter Flasche für ca. Urtekram Nordische Birke Shampoo (f.
  • KHADI: Obwohl sie intensiv nach Kräuter duften, schätze ich sehr die Shampoos von KHADI. Die Rezepturen sind einmalig und sehr wirkungsvoll!
  • AUBREY ORGANICS: Ich habe schon mehrere Shampoos von AUBREY ORGANICS ausprobiert, weil ich diese Naturkosmetik-Marke sehr vertrauenswürdig finde. Die Inhaltsstoffe sind vorbildlich und die Wirkung toll.

Tipps zur richtigen Anwendung von Shampoo

Damit ihr Shampoo optimal wirken kann, lohnt es sich beim Haarewaschen ein paar Dinge zu beachten. Schon bevor es unter die Dusche geht, können Sie Ihr Haar auf die bevorstehende Wäsche vorbereiten.

  1. Dosierung: Viele von uns verwenden beim Einschäumen der Haare zu viel Shampoo. Dabei ist bereits eine haselnussgroße Menge ausreichend. Mehr sollte - bei einem guten Shampoo - nicht nötig sein.
  2. Anwendungstechnik: Allen voran, weil stets nur der Ansatz und die Kopfhaut eingeseift werden sollten. Wird das Shampoo ausgespült, werden Längen und Spitzen automatisch mit gewaschen.
  3. Ausspülen: Stellen sie sicher, dass Sie ihre Haare gründlich Auswaschen. Shampooreste können das Haar unnötig beschweren und für schnelles Nachfetten sorgen. Deshalb so lange spülen, bis sich die Haare wirklich sauber und frei von Schaum und Shampoo anfühlen.

Shampoo-Arten für verschiedene Haartypen

Nicht jedes Shampoo funktioniert für jeden Haartyp und auch wenn wir uns in unserem Test auf normales Haar konzentriert haben, möchtet wir Ihnen hier einen kleinen allgemeinen Überblick über die verschiedenen Shampoo-Arten geben.

Shampoo-Art Beschreibung Geeignet für
Anti-Frizz-Shampoo Sie glättet die Haarstruktur sichtbar. Wer abstehenden Härchen und Krauselocken den Kampf ansagen möchte.
Shampoo für lockiges Haar Spezielle Pflege, die auf die Struktur lockiger Haare zugeschnitten ist. Lockige Haare.
Anti-Schuppen-Shampoo Konzentrieren sich auf die Kopfhaut. Schuppiges Haar.
Shampoos für koloriertes und dauergewelltes Haar Sind spezifisch darauf ausgelegt, den Haaren dieses Plus an Pflege zukommen zu lassen. Vitamine und Pflanzenextrakte stärken das Haar und helfen ihm dabei, sich zu regenerieren. Koloriertes und dauergewelltes Haar.
Shampoos für strapaziertes Haar Diese eignen sich auch sehr gut für besonders lange Haare, bei denen man oft mit ausgetrockneten, splissanfälligen Spitzen zu kämpfen hat. Glätten, häufiges Frisieren mit Gel und Haarspray, aber auch das Föhnen strapaziert unser Haar.

Wie ihr seht, ist es bei manchen Dingen des täglichen Bedarfs so einfach auf Plastik zu verzichten. Wir müssen mit unserem Feedback und Kundenwünschen den Markt pushen und in die richtige Richtung bewegen. Habt ihr das Shampoo schon gesichtet und getestet?

tags: #shampoo #ohne #mikroplastik #rossmann #test

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