Haarkur mit Olivenöl: Anwendung und Wirkung

Olivenöl ist nicht nur ein unverzichtbarer Bestandteil der mediterranen Küche, sondern erfreut sich auch in der Haarpflege immer größerer Beliebtheit. Unsere südlichen Nachbarn schwören auf das Öl, da es nicht nur wohlschmeckend, sondern auch gesund sein soll - die Haut strafft und Stimmbänder ölt.

Doch wirkt Olivenöl für die Haare genauso gut wie synthetische Pflegemittel? Dieser Artikel beleuchtet die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten und Vorteile von Olivenöl für die Haare.

Warum Olivenöl für die Haare?

Olivenöl wird aus unterschiedlichen Gründen geschätzt:

• Angenehme Konsistenz: Das Öl fühlt sich schon aufgrund seiner Konsistenz angenehm auf Haut und Haaren an.
• Reichhaltige Textur: Die reichhaltige Textur des Naturprodukts sorgt dafür, dass die Haare gepflegt und mit Feuchtigkeit versorgt werden.

Mithilfe von Olivenöl kannst du Haut und Haaren also einer Rundum-Behandlung unterziehen.

Die Wirkung von Olivenöl im Haar

Olivenöl ist nicht nur in der Küche sehr gesund und reichhaltig, es versorgt auch deine Haare mit allem, was sie brauchen. Das natürliche Öl pflegt und schützt nachhaltig, dient aber auch als Soforthilfe bei strapaziertem Haar. Es kommt ohne Silikone und künstliche Inhaltsstoffe aus, sodass du dein Haar und die Kopfhaut keiner unnötigen Chemiebelastung aussetzt. Enthalten sind stattdessen Antioxidantien (als Schutzmantel), Oleuropein (zur Förderung des Haarwachstums) und viele Vitamine.

Olivenöl als Rundum-Haarpflege:

• macht die Haare weich und geschmeidig
• repariert splissige Spitzen und beugt neuem Spliss vor
• schützt vor freien Radikalen und äußeren Einflüssen
• fördert das natürliche Haarwachstum
• pflegt die Kopfhaut
• wirkt aufhellend und entfärbend

Welches Olivenöl eignet sich als Haarkosmetik?

Am zuverlässigsten wirkt Olivenöl für die Haare als Kur oder Maske. Ob und wie gut das Öl wirkt, ist abhängig von der Art der Pressung. Für die Pflege deiner Haare solltest du immer nur kaltgepresstes Olivenöl benutzen. Sowohl für Olivenöl als Lebensmittel, wie auch als Kosmetik, solltest du auf eine gute Qualität achten. Kaltgepresste Olivenöle gelten als hochwertig, da die schonende Herstellung die natürlichen Nährstoffe erhält. Außerdem solltest du auf die Namenszusätze wie „nativ” und „extra” sowie ein Bio-Siegel achten.

Zusatz-Info: Nicht alle Olivenöle können als vegane Kosmetik betrachtet werden. Zwar enthält das Öl keine tierischen Inhaltsstoffe, doch werden die Früchte meist nachts geerntet, was durch die Maschinen zur Gefahr für schlafende Vögel in den Olivenbäumen wird. Achte deshalb auch auf das Siegel FAO GIAHS - diese Öle bestehen aus von Hand geernteten Oliven.

In unserem Olivenöl-Test haben wir Olivenöle der höchsten Qualitätsklasse "nativ extra" überprüft. Das Ergebnis: Fast alle Olivenöle im Test sind mit Mineralöl verunreinigt - und drei erfüllen die Kriterien für die Qualitätsklasse "nativ extra" nicht. Das hat zur Folge, dass die meisten Olivenöle mit schlechten Gesamturteilen enttäuschen.

Für welche Haartypen eignet sich Olivenöl?

Da es sich bei Olivenöl um ein recht schweres und dickflüssiges Öl handelt, eignet es sich am besten zur Haarpflege von dickem, trockenem Haar sowie Locken. Wenn du eher feine, dünne Haare hast, kann es sein, dass das Öl diese schwer und strähnig macht. Davon sind primär hellbraune sowie blonde Haare betroffen.

Feines und schnell fettendes Haar solltest du entweder mit einem leichteren Öl pflegen oder aber etwas seltener und mit wenig Olivenöl behandeln. Hier gilt aber: Probieren geht über studieren! Taste dich vorsichtig ran und verwende anfangs nur eine kleine Menge Olivenöl. Du merkst recht schnell, wie deine Haare darauf reagieren. Schaden kann das Olivenöl aber nicht, lediglich das Haar etwas fettig wirken lassen.

Achtung bei gefärbtem Haar: Da Olivenöl aufhellend wirken kann (besonders als Haarkur mit Zitronensaft), solltest du bei gefärbtem Haar die Pflege erst an einer unauffälligen Strähne testen.

Anwendungsmöglichkeiten von Olivenöl für die Haare

Die Anwendungsmöglichkeiten von Olivenöl als Haarpflege sind recht umfangreich und reichen von Kur über Spülung bis hin zum Frisuren-Finish. Wie gut sich die Wirkung des Olivenöls auf deinem Haar entfalten kann, hängt natürlich auch von der individuellen Haarstruktur und deinen ansonsten verwendeten Pflegeprodukte ab.

Da Shampoos mit Silikonen das Haar künstlich ummanteln, kann das Öl nicht so gut eindringen. Wenn Sie Ihr Haar mit Olivenöl pflegen möchten, sollten Sie darauf achten, dass Sie parallel keine Pflegeprodukte mit Silikonen verwenden. Du solltest daher auf silikonfreie Haarpflege zurückgreifen, die übrigens ebenfalls pflegendes Olivenöl enthalten.

Hier sind einige Anwendungsmöglichkeiten im Detail:

1. Olivenöl als Haarkur oder -maske

Die beliebteste Anwendungsmöglichkeit für Olivenöl als Haarpflege ist eine Haarkur oder -maske. Du kannst hierfür das Öl pur verwenden oder mit weiteren Zutaten vermischen. Beliebt sind hier Mixturen aus Olivenöl mit Honig und Eigelb, Olivenöl mit Zitronensaft oder Olivenöl mit Bananen- oder Avocadomus. Diese Kombinationen verwöhnen dein Haar noch reichhaltiger.

Anwendung:

1. Verteile das Öl oder die Mischung mit den Händen im handtuchtrockenen Haar.
2. Für eine intensivere Pflegewirkung solltest du deine Haare anschließend in ein warmes Handtuch einwickeln.
3. Lass die Olivenöl-Kur für etwa eine Stunde einwirken. Alternativ kannst du die Maske auch über Nacht drauf lassen.
4. Nach der Einwirkzeit wäschst du das Öl einfach mit einem milden Shampoo aus und spürst direkt die pflegende und feuchtigkeitsspendende Wirkung.

Du kannst die Ölkur bei dünnem und fettendem Haar etwa einmal wöchentlich wiederholen. Bei dickem Haar gerne auch ein- bis zweimal pro Woche. Bei sehr trockenen und splissigen Spitzen kannst du die Kur auch als Spitzenpflege anwenden, anstatt sie im ganzen Haar zu verteilen.

2. Olivenöl als Haarspülung

Eine schnellere Anwendung bietet das Olivenöl, wenn du es als Spülung nach der Haarwäsche benutzt. Wasche dir hierzu ganz normal die Haare und gehe anschließend wie folgt vor:

1. Massiere das Öl nach dem Waschen sanft ins Haar ein.
2. Lass es kurz einwirken.
3. Spüle das Öl mit einem milden Shampoo aus.

3. Olivenöl als Leave-in und Spitzenpflege

Olivenöl als Haarpflege muss aber nicht immer direkt ausgespült werden. Du kannst es auch als pflegendes Leave-in Treatment bzw. Haaröl verwenden. Gehe jedoch sparsam mit dem Öl um, damit deine Haare nach der Behandlung nicht fettig wirken.

1. Massiere das Olivenöl sanft ins handtuchtrockene Haar ein.
2. Spare hierbei unbedingt den Ansatz aus, da dieser schnell fettig wirkt.
3. Anschließend kannst du deine Haare noch frisieren, aber nicht ausspülen.

Tipp: Für feines Haar solltest du lieber eine Kur oder Maske anwenden und das Öl wieder ausspülen.

4. Olivenöl als Kopfhautpflege

Hast du trockene, juckende Kopfhaut oder Schuppen, kann dir Olivenöl ebenfalls sehr nützlich sein - und sogar die Verwendung von Anti-Schuppen-Shampoo ersetzen. Die pflegende und schützende Wirkung des Öls ist nicht nur für Haare geeignet, sondern auch als Hautpflege.

1. Verreibe das Olivenöl in den Handflächen und reibe damit sanft Kopfhaut und Ansatz ein.
2. Lass das Ganze etwa 30-60 Minuten einwirken. Die 60 Minuten solltest du jedoch nicht überschreiten.
3. Wasche das Öl anschließend mit mildem Shampoo aus, damit die Haare nicht zu fettig werden.

5. Olivenöl als Finish beim Styling

Zu guter Letzt kannst du Olivenöl auch beim Styling verwenden. Damit deine Frisur jedoch nicht fettig wirkt, solltest du hier wirklich nur ein paar Tropfen verwenden - denn das Finish wird nicht ausgewaschen.

1. Verreibe ein paar Tropfen Olivenöl in den Händen.
2. Verteile es vorsichtig in den Längen und Spitzen - spare den Ansatz aus.
3. Überzeuge dich von einem natürlichen, glänzenden Finish deines Stylings.

Olivenöl bei Haarausfall

Auch bei brüchigen Haarfasern und Haarausfall soll Olivenöl helfen. Das liegt hauptsächlich am enthaltenen Vitamin E. Vitamin E zählt zu den fettlöslichen Vitaminen und ist unter anderem für das Wachstum der Haare und Hautzellen verantwortlich. Darüber hinaus sorgt es dafür, dass die Kopfhaut besser durchblutet wird.

Ob das Öl Haarausfall vorbeugen oder aufhalten kann, ist allerdings von vielen verschiedenen Faktoren abhängig. Sinnvoll ist es, Olivenöl für die Haare zu verwenden, wenn dem Haarausfall tatsächlich ein Mangel an gewissen Nährstoffen zugrunde liegt.

Dem kannst du durch Haarkuren gezielt entgegenwirken. Besonders schnell entfaltet sich die Wirkung, wenn du das Öl mit Honig, Ei oder Bananen mischst.

Olivenöl vs. Kokosöl: Was ist besser für die Haare?

Sowohl Oliven- als auch Kokosöl gehören zu den beliebtesten Hausmitteln im Beauty-Bereich. Doch welche Ölsorte eignet sich besser für die Pflege von Haut und Haar? Kokosöl kommt bereits seit vielen Jahren in der Haarkosmetik zum Einsatz. Das liegt daran, dass im Öl viele Vitamine und Mineralien enthalten sind, die die Haarstruktur stärken und Wurzeln regenerieren. Außerdem spendet es Feuchtigkeit. Es bietet allerdings auch Nachteile. So verträgt sich Öl im Allgemeinen nicht mit Wasser. Wenn du das Kokosöl zu oft verwendest, kann es daher sein, dass dein Haar Wasser nicht mehr speichert und infolgedessen fettig wird.

Der Hauptunterschied zwischen beiden Ölen zeigt sich beim Verzehr. Im Allgemeinen ist Letzteres also weniger gesund für den menschlichen Körper. Die gesättigten Fettsäuren können allerdings auch einen Einfluss auf deine Haarstruktur nehmen - Kokosöl fühl sich nämlich allgemein schwerer an als Olivenöl und lässt sich weniger leicht auswaschen. Das kann zu Schwierigkeiten führen, da Ölrückstände dem Haar einen fettigen Glanz verleihen können. Falls du also auf eine einfache Haarwäsche wert legst, solltest du Olivenöl für die Haare vorziehen.

SOS-Behandlung für strapaziertes Haar

Wer eine SOS-Behandlung braucht - etwa nach einem Urlaub, bei dem die Haare Salzwasser, Sand und UV-Strahlung ausgesetzt waren oder nach der dritten Blondierung in einem Monat - kann das Öl auch pur verwenden. Um gut aufgenommen werden zu können, sollte das Haar frisch gewaschen und handtuchtrocken sein.

Das Öl in den Händen verteilen, gleichmäßig in die Längen geben und circa eine Stunde einwirken lassen. Wickeln Sie sich für die Wartezeit am besten ein Handtuch um den Kopf. Das schützt nicht nur Möbel und Klamotten vor fettigen Tropfen, sondern lässt das Öl durch die entstehende Wärme besonders gut wirken.

Generell funktioniert so eine SOS-Kur bei jedem Haartyp. Allein die Menge sollte angepasst werden. Bei feinem Haar reichen wenige kostbare Tropfen aus - dickes, lockiges oder sehr strapaziertes Haar verträgt einige Tropfen mehr. Falsch machen könne Sie gar nichts! Wenn Sie sich unsicher sind, tasten Sie sich langsam ran.

Olivenöl für die Kopfhaut

Sollten Sie mit juckender Kopfhaut oder Schuppen zu kämpfen haben, massieren Sie das Öl auch sanft am Haaransatz ein. Eine Kopfmassage entspannt und ist eine Wohltat für Körper und Geist. Das Olivenöl lindert die Beschwerden sofort und repariert die Haut langfristig.

Fazit

Nichtsdestotrotz ist Olivenöl für die Haare eine gesunde Alternative zu chemischen Spülungen sowie Shampoos. Doch nicht nur von innen heraus wirkt das Öl Wunder. Auch äußerlich angewendet könnte man es für eine "Zauberkur" halten. Leiden Sie unter sprödem und strapaziertem Haar? Dann verwenden Sie Haarpflege mit Olivenöl!

Egal ob in Shampoo (z.B. Olivenöl Intensiv Hair Repair Shampoo), Conditioner oder als Kur - vor allem die in dem Öl enthaltenen Antioxidantien, die unsere Zellen vor freien Radikalen schützen, wie z.B.Vitamin E, kommen dem Haar zugute. Die reichlich vorhandenen ungesättigten Fettsäuren in Olivenöl wirken wie ein Schutzfilm. Schadstoffe aus er Umgebung prallen so einfach ab, statt ins Haar einzudringen. Ganz nebenbei wird die gespeicherte Feuchtigkeit sicher im Haar gehalten und selbst übermäßige Hitze, wie etwa beim Föhnen oder Glätten, richtet deutlich weniger Schaden an. Spliss und eine trockene Mähne können so gar nicht erst entstehen.

Übrigens: Ist die Schuppenschicht angegriffen, das Haar also trocken und rau, hat das Licht keine glatte Oberfläche, auf der es reflektiert werden könnte. Deshalb wirkt das Haar stumpf, matt und glanzlos.

Vergessen Sie das Öl in Ihrem Essen nicht. Die griechischen Fischer sind sich sicher, dass man, wenn man täglich ein Glas des flüssigen Golds trinkt, ewig lebt.

Tabelle: Dosierungsempfehlungen für Olivenöl-Haarkuren

tags: #Haarkur #mit #Olivenöl #Anwendung

Populäre Artikel:

• Wimpernpflege mit Vaseline: So geht's!
• Symptome von vernarbendem Haarausfall erkennen
• Temporäre Haarfarbe: Was ist besser?
• Erfahrungen mit der Ellen Wille Click Perücke
• Ihr Friseur in Papenburg