Einfache Frisuren für dünne lange Haare: Tipps und Tricks für mehr Volumen

Lange, dünne Haare sind gar nicht so einfach zu stylen? Von wegen! Mit den richtigen Frisuren und Styling-Tipps kann auch dünnes und feines Haar voluminös und kraftvoll aussehen. Hier sind unsere Top-Tipps und 5 einfache Frisuren zum Nachmachen, mit denen Sie im Handumdrehen mehr Fülle und Volumen zaubern können.

Worauf du achten solltest

Langes und dünnes Haar liegt meist flach am Kopf an und hängt herunter. Wer diesen Effekt vermeiden möchte, der sollte nach dem Haare waschen die Mähne nicht flach föhnen oder glätten, sondern sie lieber über Kopf föhnen. Das lockert den Ansatz auf und gibt dem Haar mehr Bewegung und Fülle. Zusätzlich Bewegung und Volumen zaubert ein Stufenschnitt. Allerdings solltet ihr bei feinem Haar darauf achten, dass die Stufen nicht zu krass sind.

Perfekt eignet sich hier der Calligraphy Cut. Er beugt mit der richtigen Schnitttechnik Spliss vor und verleiht feinem leblosem Haar Dynamik und Fülle.

Unsere 5 Favoriten

1. Beach Waves: Locken und Wellen zaubern Extra-Volumen

Feinem und dünnem Haar fehlt es oft an Sprungkraft. Die könnt ihr ganz einfach selbst kreieren mit leichten Locken, Beach Waves und Wellen. Bei diesen einfachen Frisuren-Ideen solltet ihr aber bei regelmäßiger Anwendung möglichst auf Glätteisen oder Lockenstab verzichten, da sie das dünne Haar zusätzlich in Anspruch nehmen.

Besser und vor allem schonender ist es, das Haar auf große Klettwickler zu drehen und sie an der Luft trocknen zu lassen. Muss es schneller gehen, kannst du das Haar auch leicht anföhnen. Für zusätzliche Styling-Tricks brauchst du ein paar Styling-Produkte: Schaumfestiger im feuchten Haar sorgt für mehr Halt, Trockenshampoo und Haarpuder geben mehr Volumen am Ansatz und ein leichtes Haarspray sorgt dafür, dass die Wellen länger halten.

Übrigens: Beach Waves und Locken sind auch die perfekte Ausgangslage für einen Messy Bun, egal ob hoch, auf mittlerer Höhe oder tief im Nacken. Dank der Waves wirkt der Bun schön messy, einzelnen Strähnen können herausgezogen werden und umrahmen das Gesicht spielerisch. Aber auch ein Half-Bun sieht in Kombination mit Locken toll aus.

2. Haar-Accessoires lenken von feinem und dünnem Haar ab

Haarreife liegen wieder total im Trend. Es gibt sie in allen Größen, Formen und Materialien. Sie werten jedes Outfit auf und sind wie gemacht für langes und dünnes Haar. Warum? Sie lenken ab und kaschieren somit das fehlende Volumen. Außerdem neigt dünnes Haar schneller dazu am Ansatz zu fetten. Wenn du also nicht jeden Tag deine Haare waschen oder Trockenshampoo verwenden möchtest - einfach Haarreife aufsetzen.

Du kannst feines Haar entweder zusammengebunden tragen, bspw. in einem Low Bun, und die Frisur mit einem Haarreif aufpeppen. Bunte Haarbänder, Tücher oder Spangen sind ebenfalls eine schöne Alternative und zaubern im Nu die besten Frisuren.

3. Zöpfe, aber bitte geflochten

Flechtfrisuren gibt es von supereinfach bis anspruchsvoll. Wir starten mit einer einfachen Variante: ein streng geflochtener High Ponytail. Schick, sportlich, angesagt. Einfach Haare zu einem Pferdeschwanz zusammenbinden, in drei Teile aufteilen und streng bis zu den Spitzen flechten. Das Haupthaar kannst du im Sleek-Look nach hinten stylen, das macht die Frisur noch ein bisschen cooler. Eine weitere perfekte Frisur für dünnes, langes Haar ist der Bubble-Zopf, denn durch die "Blasen" wirkt er fülliger.

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Bubble-Zopf:

• Haare zu einem Pferdeschwanz zusammenbinden.
• Jetzt bindest du mit ein bisschen Abstand einen neuen Zopf und machst so weiter bis in die Spitzen. Achte darauf, dass der Abstand möglichst gleichmäßig ist.
• Je nachdem, wie groß die Bubbles sein sollen, ziehst du das Haar ein bisschen auseinander.

Wer ein bisschen mehr will, pimpt die Frisur mit einem Haar-Accessoire, wie einem Tuch oder Lederband. Mini-Braids lockern feines Haar ebenfalls optisch auf. Flechte einfach ein paar kleine Zöpfe ins Deckhaar und ziehe sie anschließend ein bisschen auseinander. Eine besonders süße Variante in Kombination mit einem Low-Bun.

4. Hochsteckfrisuren für lange, dünne Haare

Chignon, High oder Low Bun, oder ein klassischer Dutt - Hochsteckfrisuren gehen immer. Für feines Haar gibt es allerdings ein paar Kleinigkeiten zu beachten. Gerade beim High und Low Bun, der im Alltag gerne messy gestylt wird, fehlt es bei dünnen Haaren oft an der gewünschten Fülle. Volumen-Shampoos bringen schon beim Haarewaschen die Mähne in Schwung. Wenn du das Haar dann lufttrocknen lässt und vielleicht währenddessen ein paar leichte Wellen oder Curls ins Haar zauberst, wirkt der klassische Dutt gleich viel voller.

Schummeln kannst du außerdem mit einem Dutt-Kissen oder Haarteilen, die sollten aber möglichst gut zu deiner Haarfarbe passen, sonst wirkt es unnatürlich. Auch der Sitz des Scheitels kann bei einer Trend-Frisur den Look komplett verändern. Wer feines Haar hat, sollte einen Seitenscheitel nicht zu tief ziehen, sonst wirkt die eine Seite besonders dünn. Besser: Bei einer Hochsteckfrisur den Scheitel nur vorne am Satz ziehen - ob seitlich oder mittig, bleibt dir überlassen. Weitere Volumen-Tipps: Das Haar hinten leicht antoupieren, so wirkt das Haar voller.

5. Messy Bun

Der Messy Bun ist eine lässige Variante des klassischen Dutts und eine beliebte Hochsteckfrisur für den Alltag.

So klappt die schnelle Frisur für lange Haare:

1. Binde dir weit oben auf dem Kopf einen Pferdeschwanz.
2. Drehe die Längen des Zopfes locker ein, sodass ein Dutt entsteht. Je zerzauster und ungemachter er aussieht, desto besser.
3. Fixiere die Haare mit einem Haargummi.
4. Binde eine einzelne Strähne aus dem Dutt locker um das Haargummi und befestige sie mit einer Haarklammer. So ist das Haargummi nicht mehr sichtbar.

Die besten Haarschnitte für langes, feines Haar

Ein guter Haarschnitt ist bei mittellangem bis langem Haar das A und O, vor allem wenn die Mähne eher dünn ist. Das bedeutet aber nicht, wenn du dünnes Haar hast, das nur eine Kurzhaarfrisur wie ein Pixie Cut oder ein Long Bob für dich infrage kommt. Von zu krassen Stufen solltest du aber Finger lassen, dann wirkt feines Haar schnell zippelig, außerdem sind die Spitzen anfälliger für Spliss. Ein Blunt Cut ist ideal, er wird stumpf auf eine Länge geschnitten und zaubert so Schwung und Fülle in die Spitzen.

Wenn du über eine Veränderung nachdenkst, ist der Blunt Bob vielleicht etwas für dich. Oder wie wäre es mit dem Wispy-Bob? Oder doch eine der anderen angesagten Frisuren für feines Haar? Aber die besten Tipps gibt es vom Profi! Lass dich von deinem Friseur beraten, welche Frisur am besten zu deiner Haarstruktur und deiner Gesichtsform passt.

Wenn dein Haar sehr fein oder dünn ist, solltest zu von einem Pony lieber die Finger lassen, er reduziert das Volumen am Oberkopf nur zusätzlich. Eine super Alternative sind Bangs. Entweder die klassischen Curtain Bangs, Chin Bangs oder die etwas längeren und mega angesagten Bottleneck Bangs.

Optisch Volumen zaubern außerdem Strähnchen. Um feines Haar aber nicht zu sehr zu beanspruchen, solltet ihr nur dezente Highlights oder Lowlights setzen, also nur höchstens zwei Nuancen heller oder dunkler als eure natürliche Haarfarbe.

Pflege-Tipps für langes, dünnes Haar: Produkte, die nicht beschweren

Feines Haar braucht vor allem Produkte, die nicht zusätzlich beschweren. Finger weg also von Masken und Spülungen in Cremeform, greift lieber zu Artikeln in Sprayform. Ein gutes Volumen-Shampoo darf in eurem Badezimmer nicht fehlen, genau wie Trockenshampoo, ein guter Schaumfestiger und ein leichtes Haarspray, welches die Mähne nicht beschwert oder verklebt.

Hier sind einige zusätzliche Tipps für die richtige Pflege:

• Regelmäßiges Spitzenschneiden: Alle vier bis sechs Wochen, um Spliss zu vermeiden.
• Hitzeschutz verwenden: Vor dem Styling mit Lockenstab oder Föhn.
• Das richtige Shampoo wählen: Milde Shampoos, die Volumen schenken, ohne zu beschweren.
• Haarmaske für zusätzliche Pflege: Leichte Masken, die das Haar nicht beschweren.

Dünnes und feines Haar: Darin liegt der Unterschied

Feines und dünnes Haar sind sich zwar auf den ersten Blick sehr ähnlich, doch es gibt einen kleinen Unterschied. Wenn man von feinem Haar spricht, bezieht man sich damit auf den Durchmesser jedes einzelnen Haares. Dieser liegt bei feinem Haar bei etwa 0,03 bis 0,04 Millimeter, während dickes Haar einen Durchmesser von 0,05 bis 0,07 Millimeter hat. Bei dünnem Haar hingegen kommt es auf die Dichte der Haare an, wie viele Haare man insgesamt hat und wie groß die Abstände zueinander sind.

Die gute Nachricht ist jedoch, dass sich die richtigen Haarschnitte, besten Frisuren und Pflege sowohl für feines Haar und für dünnes Haar nicht unterscheiden.

No-Gos: Diese 3 Haarschnitte sind für dünnes Haar nicht geeignet

Von diesen drei Haarschnitten sollten Sie bei dünnem oder feinem Haar lieber die Finger lassen.

• Sehr lange Haare
• Extreme Stufen
• Pony

Denn je länger die Haare sind, desto schwerer und platter sind sie, starke Stufen dünnen das Haar noch mehr aus und entnehmen die gewünschte Fülle und Pony-Frisuren lassen die Vorderpartie extrem dünn aussehen.

Zaubern Volumen und Fülle: die besten Frisuren für dünnes und feines Haar

Nicht nur mit den richtigen Haarschnitten kann bei platten, dünnen Haar getrickst werden, sondern auch mit den richtigen Frisuren.

Weitere schnelle und einfache Frisuren

Für alle, die wenig Zeit haben, gibt es auch schnelle und einfache Frisuren:

• Pferdeschwanz: Im Nu gebunden und passt zu jeder Gelegenheit.
• Hoher Dutt: Lässige und schnelle Hochsteckfrisur.
• Half Bun: Nur das Deckhaar wird zu einem Dutt gebunden.
• Geflochtener Dutt: Schnell gestylt und dennoch edel.

Styling-Tipps für sehr feine Haare: So bekommen Sie Volumen in feines Haar

Wer das Maximum aus ihren sehr feinen oder sehr dünnen Haaren herausholen und immer eine Frisur wie frisch nach dem Friseurbesuch haben möchte, stylt die Haare am besten mit einer Rundbürste.

Für ein schönes, langfristiges Styling sollten Sie neben dem Hitzeschutz und der Rundbürste auch folgende Produkte verwenden: Ein Volumen-Schaumfestiger, ein Trockenshampoo und ein Haarspray speziell für dünne Haare.

Die besten Styling-Produkte für dünnes Haar

Ein Problem, das viele Frauen mit dünnem Haar kennen: Die Frisuren halten einfach nicht so gut. Hier sind einige empfohlene Produkte:

1. Schaumfestiger: Für mehr Griffigkeit und längeren Halt.
2. Volumen-Puder: Für mehr Volumen am Ansatz.
3. Texture Spray: Für Griffigkeit und längeren Halt der Wellen.

Haarschnitt-Klassiker für feines Haar

Ein gerade geschnittener Bob ist ideal für dünnes Haar, da er das Haar voller wirken lässt.

Zusammenfassung

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