Ein Anti-Schuppen-Shampoo ist ein unverzichtbares Hilfsmittel, um Schuppen zu beseitigen und deren Neubildung vorzubeugen. Die speziellen Wirkstoffe in diesen Shampoos tragen dazu bei, die Schuppenbildung zu reduzieren, Juckreiz zu lindern und die Talgproduktion der Kopfhaut zu regulieren. Ein gutes Shampoo gegen Schuppen zeichnet sich zudem durch seine milde Zusammensetzung, wenige irritierende Zusätze und Eignung für die tägliche Haarpflege aus.
Dieser Artikel bietet Ihnen einen umfassenden Ratgeber, der erklärt, wie Mittel gegen Schuppen wirken und auf welche Inhaltsstoffe Sie beim Kauf achten sollten. Darüber hinaus werden bewährte Hausmittel vorgestellt, die eine sinnvolle Ergänzung zu klassischen Anti-Schuppen-Shampoos darstellen können.
Bei der Auswahl des besten Anti-Schuppen-Shampoos ist es wichtig, dass das Produkt fettige und/oder trockene Kopfhaut wirksam bekämpft. Zudem sollte auf die Wirkstoffe und den Verzicht auf potenziell schädliche Zusätze geachtet werden.
Schuppen sind ein häufiges Problem, das verschiedene Ursachen hat. Eine trockene Kopfhaut kann die Schuppenbildung ebenso fördern, wie eine übermäßige Talgproduktion und Hefebildung. Schuppenshampoos zielen darauf ab, diese Ursachen zu beseitigen. Bei der Wahl des richtigen Produktes kommt es auf verschiedene Kriterien an:
Schuppen entstehen nicht durch mangelnde Hygiene. Eine der Hauptursachen ist die seborrhoische Dermatitis, die durch bestimmte Gene und Hormone bedingt ist. Dadurch entstehen schuppige, juckende, rote Flecken auf der Kopfhaut. Auch eine übermäßige Talgproduktion, die Hefepilze wuchern lässt, kann die Schuppenbildung ankurbeln.
Die Kopfhaut enthält eine Vielzahl von Haarfollikeln mit Drüsen, die große Mengen an Talg produzieren und damit ein ideales Umfeld für Pilze schaffen. Andere Faktoren, die eine Rolle für die Gesundheit Deiner Kopfhaut spielen, sind Wetterbedingungen, Stylinggeräte und Hautkrankheiten, wie Ekzeme, Schuppenflechte und Dermatitis.
Vor dem Kauf eines Anti-Schuppen-Shampoos ist es wichtig zu wissen, welche Art von Schuppen sich bei Dir bilden. Grundsätzlich unterscheidet man zwischen fettigen und trockenen Schuppen:
Sie sind häufig das Ergebnis einer erhöhten Ölproduktion und einer Überwucherung mit Hefepilzen auf der Kopfhaut. Daher ist es logisch, dass diese Schuppen eher bei Menschen mit fettiger als mit trockener Kopfhaut auftreten. Der Hefepilz Malassezia kommt häufig auf der Haut vor und gedeiht besonders auf fettiger Grundlage. Dort kann er die Ursache für Entzündungen, Rötungen und Schuppen sein. Schuppen, die durch Talg, Hefepilze und Ekzeme entstehen, sind zumeist auf die Kopfhaut begrenzt.
Diese Art von Schuppen entsteht, wenn Deine Haut zu wenig Feuchtigkeit hat. Dadurch wird sie gereizt und schuppt sich ab. Schuppen, die sich aufgrund von Trockenheit bilden, sind zumeist kleiner, weiß und nicht fettig. Wenn Deine Kopfhaut ausgetrocknet ist, kann auch die Haut an anderen Körperteilen, wie Armen und Beinen, trocken und schuppig sein. Ist dies bei Dir der Fall, benötigst Du ein Shampoo, das speziell für diese Beschwerden entwickelt wurde.
Tipp: Werden Deine Schuppen durch Trockenheit ausgelöst, solltest Du auf ein spezielles Shampoo für trockene Kopfhaut zurückgreifen, z.B. von Sebamed oder Sante.
Ein Schuppenshampoo ist ein spezielles Haarpflegemittel, das antimykotische und antimikrobielle Inhaltsstoffe enthält. Diese lindern Juckreiz, Schuppenbildung und übermäßige Talgproduktion auf der Kopfhaut. Da Malassezia-Hefepilze zu den Hauptauslösern für Schuppen zählen, zielen die meisten Produkte darauf ab, sie zu bekämpfen. Die aktiven Stoffe bringen Vor- und Nachteile mit sich und sind nicht immer für jeden Haartyp geeignet.
Tipp: Viele Inhaltsstoffe in Schuppenshampoos wirken in Tests gegen Pilzbefall. Daher lässt sich ein Anti-Schuppen-Shampoo auch gegen Fungal Akne verwenden.
Ein gutes Anti-Schuppen-Shampoo kombiniert mehrere Stoffe miteinander. So enthält das Anti-Schuppen-Shampoo von Alpecin Salicylsäure und Fumarsäure. Hinzukommt Koffein, was das Haarwachstum ankurbeln soll.
Hier eine Übersicht über gängige Wirkstoffe:
Hinweis: Zinkpyrithion ist bzw. war in vielen Anti-Schuppen-Shampoos enthalten. Der Wirkstoff steht jedoch im Verdacht, die Fortpflanzungsfähigkeit zu gefährden. Daher wurde er zum 1. März 2022 in der EU verboten. Entsprechende Produkte mussten aus dem Verkauf genommen werden. Hersteller von Haarpflege außerhalb der EU können Zinkpyrithion jedoch weiterhin verwenden.
Welches Shampoo gegen Schuppen das richtige für Dich ist, hängt von Deinem Haartyp und Deiner Haarlänge ab. Wer feine Haare hat, sollte ein leichtes Schuppenshampoo wählen, das das Haar nicht beschwert. Menschen mit dickeren, groben oder lockigen Haaren können ein dickflüssiges Shampoo vertragen. Wenn Du lange Haare hast und gerne viel Schaum magst, bevorzugst Du vielleicht Produkte mit etwas dünnerer Konsistenz, die sich besser verteilen lassen. Bei kurzen Haaren wurden Shampoos für Männer erfolgreich getestet.
Wenn Du nur hin und wieder unter Schuppen leidest, brauchst Du nicht jedes Mal ein extrastarkes Anti-Schuppen-Shampoo verwenden. Probiere stattdessen eines der sanfteren, aber wirksamen Shampoos mit milderen Inhaltsstoffen aus, z. B. mit Salicylsäure oder Teebaumöl. Empfehlenswert ist auch ein festes Anti-Schuppen-Shampoo, z.B. von Head & Shoulders oder Foamie. Hersteller von Naturkosmetik, wie alkmene, kommen ebenfalls in Frage.
Bilden sich Schuppen bei Dir besonders stark und häufig, kannst Du Produkte mit Ketoconazol oder Schwefel wählen. Extrastarke Anti-Schuppen-Shampoos, wie das Ducray Kelual DS Anti-Schuppen-Shampoo, sind im Test aggressiver in der Wirkung und in ihren Inhaltsstoffen.
Tipp: Wenn Du verschiedene Anti-Schuppen-Shampoos mindestens einen Monat lang getestet hast und Deine Schuppen weiterhin bestehen, solltest Du einen Hautarzt aufsuchen. Möglicherweise ist eine unentdeckte Hauterkrankung der Grund für Deine Schuppen. Zudem solltest Du unbedingt zum Dermatologen gehen, wenn Rötungen, Schmerzen, Krustenbildung oder Eiter auftreten.
Neben den Anti-Schuppen-Wirkstoffen gibt es weitere Inhaltsstoffe, auf die Du beim Kauf achten solltest. Manche Zusätze, die in vielen Haarprodukten enthalten sind, können Deine Haut irritieren, die Haare verkleben oder austrocknen. Die Stoffe können sich auf dem Kopf ablagern und die Hautporen verstopfen. Alkohol und Formaldehyd haben eine desinfizierende Wirkung.
Tipp: Wenn Du nicht sicher bist, welches Shampoo Du verwenden sollst oder wie oft Du es anwenden kannst, frage einen Arzt oder informiere Dich in der Apotheke über das Anti-Schuppen-Shampoo.
Für die bestmögliche Wirkung ist die richtige Anwendung entscheidend. Hier sind einige Tipps:
Die Shampoos zeigen, dass man mit den richtigen Produkten Schuppen effektiv bekämpfen kann. Jedoch gibt es auch einige bewährte Hausmittel, die Dich dabei unterstützen. Sie sind in der Regel etwas günstiger als klassische Anti-Schuppen-Shampoos.
Hier sind einige Beispiele:
Seit März 2022 ist Zinkpyrithion - jahrelang wichtigster Wirkstoff zur Schuppenbekämpfung - in der EU verboten. Trotzdem gibt es immer noch kein grünes Licht für alle Anti-Schuppen-Shampoos in unserem Test.
Tatsächlich ist in diesem Test nur noch ein einziges Produkt übrig, das wir wegen seines Wirkstoffes kritisieren. Auch dieser Stoff wirkt gegen Pilzbefall auf der Kopfhaut und gehört zur Gruppe der umstrittenen halogenorganischen Verbindungen, die sich in Gewässern und Sedimenten anreichern können.
Erfreulich: Alle anderen Shampoos im Test arbeiten mit Antischuppen-Mitteln, die wir für unbedenklich halten. Allerdings gibt es auch andere Ursachen für Kopfschuppen: Bei trockener Kopfhaut sorgen nicht Pilze für das Abschuppen, sondern fehlende Feuchtigkeit.
Leider sind längst nicht alle problematischen Inhaltsstoffe aus Anti-Schuppen-Shampoos verschwunden, vier Produkte fallen sogar mit "mangelhaft" oder "ungenügend" durch. Haupttensid in 19 von 20 konventionellen Shampoos ist Sodium Laureth Sulfate. Das Tensid schäumt zwar super, dringt aber auch in die äußerste Schutzschicht der Haut, die Hornschicht, ein.
Komplett unverständlich finden wir es, wenn ein Shampoo mit dieser Tensid-Kombi auch noch explizit für trockene Kopfhaut ausgelobt ist. Das ist im Test einmal der Fall. Das finden wir frech, zumal das Labor noch mehr problematische Stoffe in dem Shampoo vorgefunden hat: ein Rückstand an halogenorganischen Verbindungen, unter denen sich hautreizende Stoffe befinden können, plus den synthetischen Moschusduft Galaxolid.
Zu guter Letzt kritisieren wir auch die in dem Shampoo enthaltenen Silikonöle.
Das Vichy Dercos Anti-Schuppen Intensiv Shampoo erhält im Durchschnitt vier von fünf möglichen Sternen auf Amazon und zeigt dadurch seine Beliebtheit. Positiv bewertet wird vor allem seine sofortige Wirkung bei trockenen und fettigen Schuppen und extremem Juckreiz. Die Kunden freuen sich darüber, das Produkt auch bei sehr empfindlicher und beanspruchter Haut verwenden zu können.Das Haargefühl nach der Wäsche wird als angenehm weich beschrieben.
Positiv fällt zudem auf, dass die Packungsgröße sehr lange hält, da für die Haarwäsche nur eine geringe Menge nötig ist. Kritik gibt es für das teilweise unangenehme Brennen, das beim Haarewaschen entsteht. Der Vorgang dauert durch das nötige Einwirken zudem länger als bei normalem Shampoo. Für Unmut sorgt außerdem der Deckel der Flasche, der leicht abreißt.
Das Vichy Dercos Anti-Schuppen Intensiv Shampoo ist ein flüssiges Shampoo, das speziell zur Bekämpfung von Schuppen entwickelt wurde. Es enthält Wirkstoffe wie Salicylsäure und Selendisulfid, die helfen, Schuppen zu reduzieren und die Kopfhaut zu beruhigen. Das Produkt ist dermatologisch getestet und für die Anwendung bei empfindlicher Kopfhaut geeignet. Es reinigt das Haar gründlich, ohne es auszutrocknen, und verleiht ihm ein frisches, gepflegtes Gefühl.
Das Vichy Dercos Anti-Schuppen Intensiv Shampoo wird von Nutzern überwiegend positiv bewertet. Viele berichten von einer deutlichen Reduktion der Schuppenbildung und einer Beruhigung der Kopfhaut bereits nach wenigen Anwendungen. Einige Nutzer loben die Wirksamkeit bei der Behandlung von Schuppenflechte und seborrhoischer Dermatitis. Allerdings gibt es auch Berichte über einen unangenehmen Geruch und eine mögliche Austrocknung der Haarspitzen.
| Produktmodell | Preis ca. | Für empfindliche Kopfhaut geeignet | Positiv | Verfügbarkeit |
|---|---|---|---|---|
| Antischuppen Shampoo von Vichy | ca. 19 € | Ja | Verbessert die Kopfhautgesundheit | Gleich lieferbar |
| Ketozolin 2% Shampoo von Dermapharm AG Arzneimittel | ca. 16 € | Nein | Reinigt die Kopfhaut tief | Gleich lieferbar |
| Brennnessel Shampoo von Urtekram | ca. 10 € | Ja | Shampoo mit natürlichen Inhaltsstoffen | Gleich lieferbar |
| Schuppen-Killer Shampoo von Alpecin | ca. 14 € | Nein | Tägliche Anwendung möglich | Gleich lieferbar |
| ANTI SCHUPPEN SHAM Shampoo von Cloderm | ca. 14 € | Nein | Starke Wirkstoffdosis, Apothekenprodukt | Gleich lieferbar |
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