Die besten Produkte für Haarwachstum im Test: Ein umfassender Ratgeber

Viele Menschen leiden unter Haarausfall oder dünner werdendem Haar. Glücklicherweise gibt es zahlreiche Haarwuchsmittel, die versprechen, Abhilfe zu schaffen. Dieser Ratgeber bietet Ihnen einen Überblick über die besten Produkte für Haarwachstum, basierend auf aktuellen Tests und Vergleichen.

Inhaltsverzeichnis

• Einführung
• Ursachen für Haarausfall
• Wirkstoffe in Haarwuchsmitteln
• Top-Produkte im Vergleich
• Anwendung von Haarwuchsmitteln
• Haarwachstum-Shampoos
• Nahrungsergänzungsmittel für das Haarwachstum
• Expertenrat und zusätzliche Tipps

Einführung

Täglich fallen Haare aus. Wenn es aber über längere Zeit mehr als hundert pro Tag sind, kann es sich um androgenetische Alopezie handeln. Die Haarfollikel reagieren empfindlich auf ein Hormon, doch manche Wirkstoffe sollen den Verlauf ausbremsen. Allerdings bergen Haarwuchsmittel laut Stiftung Warentest zum Teil ernste gesundheitliche Risiken.

Haarverlust ist häufig erblich bedingt: Nach Zahlen des Bundesministeriums für Gesundheit sind bis zu 70 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen davon betroffen, wobei das Risiko mit dem Alter steigt. Wenn das Haar an Dichte und Fülle verliert, kann das am Selbstbewusstsein nagen. Auch deshalb greifen viele zu Mitteln gegen den Haarausfall.

Entsprechende Produkte gibt es viele, aber nur wenige können erwiesenermaßen Abhilfe schaffen. Stiftung Warentest hat zehn Präparate für Frauen und Männer mithilfe von Arzneimittel-Experten untersucht. Das Ergebnis: Nur die Wirkstoffe Minoxidil und Finasterid zeigen einen Effekt. Doch es gibt erhebliche Risiken. In vielen Fällen ist Haarausfall erblich bedingt.

Ursachen für Haarausfall

Bis zu 100 Haare verlieren wir pro Tag, die Kopfhaare sind zu dem Zeitpunkt oft mehrere Jahre alt. Nach dem Ausfall wachsen neue Haare in den Follikeln heran. Die Haarfollikel umspannen die Haarwurzel und sorgen dafür, dass das Haar fest in der Kopfhaut verankert ist. Wenn jedoch mehr als 100 Haare pro Tag ausfallen und weniger neue nachwachsen, deutet das auf ein tieferliegendes Problem hin. Mögliche Ursachen können Stress, Hormonschwankungen (in den Wechseljahren), Medikamente oder Erkrankungen wie eine Schilddrüsenunterfunktion sein.

Nach Angaben des Deutschen Endokrinologischen Versorgungszentrums handelt es sich sowohl bei Männern als auch Frauen in 95 Prozent der Fälle um eine androgenetische Alopezie, also einen erblich bedingten Haarausfall. Dahinter steckt eine Überempfindlichkeit des Haarfollikels auf Dihydrotestosteron (DHT), eine aktive Form des männlichen Sexualhormons Testosteron. DHT lässt den Follikel und die darunterliegenden Blutgefäße verkümmern und verschlechtert so die Nährstoffversorgung der Haare. In der Folge verkürzt sich die Wachstumsdauer: Die Haare fallen schneller aus und werden dünner. Schließlich stirbt der Follikel ganz ab - Haare wachsen dort nicht mehr nach und es entsteht eine kahle Stelle.

Wer über längere Zeit mehr Haare als gewöhnlich verliert, sollte dies rasch ärztlich abklären lassen, denn es gibt kein Mittel zur Regeneration abgestorbenen Follikel. Bestimmte Wirkstoffe können aber dabei helfen, den Haarverlust auszubremsen oder ganz zu stoppen. Bei Haarausfall liegt die Ursache meist in den Hormonen.

Wirkstoffe in Haarwuchsmitteln

„Lichtet sich der Schopf erblich bedingt, können zwei Wirkstoffe den Kahlschlag aufhalten“, heißt es im Testbericht von Stiftung Warentest. Die Verbraucherorganisation hat zehn Mittel gegen Haarausfall für Männer und Frauen untersucht. Dazu gehören sowohl rezeptfreie Lösungen und Schäume zur äußerlichen Anwendung als auch rezeptpflichtige Tabletten.

Als „wenig geeignet“ stuft Stiftung Warentest (Kombi-)Präparate mit dem weiblichen Sexualhormon Estradiol ein. Lösungen für die Kopfhaut wie Pantostin oder Crinohermal fem sollen Entzündungen auf der Kopfhaut entgegenwirken und dadurch die Haardichte erhöhen. Ihre therapeutische Wirksamkeit sei bislang aber nicht ausreichend belegt, erklären die Tester.

Minoxidil

Einer der beiden von Stiftung Warentest empfohlenen Wirkstoffe ist Minoxidil. Es ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet und wurde ursprünglich als Blutdrucksenker entwickelt. Gegen Haarausfall ist das Mittel als Lösung oder als Schaum erhältlich und frei verkäuflich. Regaine enthält Minoxidil, das für Frauen und Männer jeweils unterschiedlich stark konzentriert ist. Stiftung Warentest testete unter anderem die Mittel von Regaine, dem bekanntesten Hersteller für Haarwuchs-Produkte mit Minoxidil. Die Produkte werden ein- bis zweimal täglich auf die betroffenen Stellen aufgetragen, nach zwölf Wochen sollten erste Ergebnisse sichtbar sein. Die Schaumvariante ist laut Test leichter in der Anwendung und enthält im Gegensatz zur Lösung keine Propylenglykol-Verbindungen. Diese können bei empfindlicher Haut zu Irritationen führen. Dadurch ist der Schaum oft besser verträglich. Allerdings enthält das Mittel für Frauen eine höhere Minoxidil-Konzentration (5 Prozent) und damit eine potenziell stärkere Wirkung.

Zwar ist noch nicht abschließend geklärt, wie genau Minoxidil den Haarverlust ausbremst. Forscher vermuten aber, dass der Wirkstoff die Durchblutung der Kopfhaut verbessert.

Wirkmechanismus von Minoxidil:

• Verbesserung der Durchblutung der Haarwurzel
• Förderung der Neubildung von Blutgefäßen
• Erhöhung der Durchlässigkeit der Blutgefäße für Wachstumsfaktoren

Finasterid

Neben Minoxidil kann Stiftung Warentest auch Finasterid gegen Haarausfall empfehlen. Der Wirkstoff ist nur für Männer zugelassen, bei Frauen zeigt er keinen Effekt. In höherer Dosierung wird er auch in Medikamenten gegen Prostatabeschwerden eingesetzt. Mittel mit diesem Wirkstoff sind rezeptpflichtig, etwa Finasterid Aurobindo oder Propecia. Die Tabletten wirken gegen Haarausfall, indem sie ein Enzym hemmen, das Testosteron in Dihydrotestosteron umwandelt. So bewirkt Finasterid, dass das Hormon nicht in die Haarfollikel eindringt und diese schrumpfen lässt. Indem es bestehende Follikel stabilisiert, soll das Mittel den Haarausfall verlangsamen und zudem den Haarwuchs anregen - allerdings erst nach mehreren Monaten der Anwendung.

Nebenwirkungen

Stiftung Warentest betont, dass sowohl Finasterid als auch Minoxidil lediglich „mit Einschränkungen geeignet“ seien, um Haarausfall zu bekämpfen. Zudem könne aufgrund fehlender Daten noch nicht abschließend beurteilt werden, ob eine Langzeitanwendung gesundheitliche Risiken berge.

Inzwischen weiß man, dass Finasterid eine Reihe von Nebenwirkungen hervorrufen kann. Zu den häufigsten gehören sexuelle Störungen wie Libidoverlust und Erektionsprobleme, besonders in der Anfangszeit der Anwendung. Bei einer von hundert Personen kann es zudem zu einer Brustvergrößerung und Ejakulationsstörungen kommen. Selbst auf die Psyche kann sich Finasterid auswirken: Eine Untersuchung der Europäischen Arzneimittelbehörde (EMA) hat ergeben, dass Anwender der Tabletten Depressionen und suizidale Gedanken entwickeln können. Von den über 300 registrierten Fällen hat den Angaben nach ein Großteil der Betroffenen eine Tagesdosis von einem Milligramm eingenommen.

Die EMA ist jedoch der Ansicht, dass der Nutzen des Wirkstoffs die möglichen Risiken überwiegt - allerdings nur bei einer korrekten Einnahme und ausreichenden ärztlichen Aufklärung.

Ärztlicher Rat ist auch vor der Anwendung von Minoxidil notwendig, denn auch hier drohen Nebenwirkungen. Das gilt insbesondere für Menschen, die Blutdrucksenker einnehmen oder an einer Herzerkrankung leiden. So sind Herz-Kreislauf-Probleme wie ein erhöhter Herzschlag oder Schwindel möglich, insbesondere bei höheren Dosierungen. Zu Beginn kann es zu einem vorübergehenden Haarausfall kommen, bekannt als „Shedding“. Dabei fallen bestehende Haare aus, bevor neue nachwachsen. Auch Juckreiz oder Schuppenbildung an der Kopfhaut können auftreten. Zudem können bei einer unsachgemäßen Anwendung Haare an unerwünschten Stellen wachsen, etwa auf der Stirn.

Top-Produkte im Vergleich

Hier ist eine Übersicht über einige der besten Haarwuchsmittel, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind:

Einzelbetrachtung einiger Top-Produkte:

• Bio-Pilixin Serum von Scandinavian Biolabs: Dieses Serum wurde speziell für Frauen entwickelt und soll dünner werdendem Haar entgegenwirken. Es enthält Bio-Pilixin, das das Haarwachstum fördern und die Haarfollikel kräftigen soll.
• Frauen von Regaine: Dieses Spray ist speziell für Frauen mit erblich bedingtem Haarausfall entwickelt. Es ist frei von Parabenen und mit Stylingprodukten verträglich. Der Wirkstoff Minoxidil regt die Durchblutung und Nährstoffversorgung der Kopfhaut an.
• Hair Growth Activator von Panthrix: Dieses Haarwuchsmittel ist für Männer und Frauen geeignet und wird mit einer praktischen Pumpflasche geliefert. Es enthält den Wirkstoffkomplex Redensyl, der inaktive Haarfollikel aktivieren und mit Nährstoffen versorgen soll.
• Hair Serum von Beayosses: Dieses Set enthält ein Serum mit Biotin sowie einen Dermaroller. Es eignet sich zur Behandlung von leichtem bis mittelschwerem Haarausfall und kann auch vorbeugend angewendet werden.
• Haarwachstum Serum von TruuMe: Dieses Serum besteht aus natürlichen Inhaltsstoffen und hat eine entgiftende Wirkung auf die Kopfhaut. Es ist für empfindliche Kopfhaut geeignet und enthält keine Parabene.
• Merz Spezial Haar-Activ Dragees von Merz Spezial: Diese Dragees sind eine Lösung für Menschen, die mit diffusem Haarausfall kämpfen. Sie enthalten keine Parabene und fördern das gesunde Nachwachsen der Haare.
• Mineral Ultimate Hair Growth Spray von M MOÉRIE: Dieses Spray verleiht Ihren Haaren neue Kraft und strahlenden Glanz. Durch den Zusatz von 77 Mineralien wird Haarausfall reduziert und dem Spliss entgegengewirkt.
• Rosmarinöl von Weleda: Mit dem belebenden Haar-Tonikum von Weleda kann dünner werdendes Haar gestärkt und die Kopfhaut belebt werden. Es handelt sich um Naturkosmetik.
• 06-0490-01 von Regaine: Der Regaine Männer-Schaum ist ein exklusives Haarwuchsmittel speziell für Männer. Die Anwendung durch die Pumpflasche ist einfach und sparsam.

Anwendung von Haarwuchsmitteln

Die richtige Anwendung von Haarwuchsmitteln ist entscheidend für den Erfolg. Hier sind einige allgemeine Tipps:

• Regelmäßigkeit: Wenden Sie das Produkt regelmäßig gemäß den Anweisungen an.
• Kopfhautmassage: Massieren Sie das Produkt sanft in die Kopfhaut ein, um die Durchblutung zu fördern.
• Geduld: Sichtbare Ergebnisse können einige Wochen oder Monate dauern.
• Testen: Testen Sie das Produkt zunächst an einer kleinen Stelle der Kopfhaut, um allergische Reaktionen auszuschließen.

Haarwachstum-Shampoos

Haarwachstum-Shampoos sind ein guter Ausgangspunkt für die meisten Menschen. Sie können dazu beitragen, die Gesundheit der Kopfhaut zu verbessern und die Voraussetzungen für ein optimales Haarwachstum zu schaffen. Einige der besten Haarwachstum-Shampoos sind:

• Argan Oil & Aloe Shampoo von Artnaturals: Ideal für feines Haar, da es Arganöl, Vitamin E, Rosmarin und Aloe vera enthält.
• Bare Pure Clean Shampoo von Head & Shoulders: Eine erschwingliche Option, die frei von Parabenen und Phthalaten ist.
• Anti-Hair Thinning Biotin Shampoo von Pura D’Or: Enthält Biotin und Sägepalme, um den Haarausfall zu verlangsamen.
• K18 Peptide Prep: Geeignet für gefärbtes Haar und hilft, den pH-Wert des Haares auszugleichen.
• Absolut Repair Molecular Shampoo von L’Oréal Professionnel: Ideal für seidig glänzendes Haar, da es Peptidbinder und Aminosäuren enthält.

Nahrungsergänzungsmittel für das Haarwachstum

Nahrungsergänzungsmittel können eine langfristige Lösung sein, wenn Nährstoffmängel die Ursache für Haarausfall oder dünner werdendes Haar sind. Einige empfohlene Nahrungsergänzungsmittel sind:

• B-Vitamine: Fördern das Haarwachstum und stärken die Haarstruktur.
• Zink: Bindet Keratinmoleküle und unterstützt das Haarwachstum.
• Silizium: Versorgt das Haar mit Nährstoffen.
• Eisen: Wichtig für die Sauerstoffversorgung der Haarwurzeln.

Bei Verdacht auf Nährstoffmangel ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um den individuellen Bedarf zu ermitteln.

Expertenrat und zusätzliche Tipps

Um die richtige Formel für Ihr Haarwachstum zu finden, ist es ratsam, einen Arzt oder Dermatologen zu konsultieren. Faktoren wie Genetik, Ernährung, Stress und hormonelle Veränderungen können zu dünner werdendem Haar beitragen. Ein Experte kann Ihnen helfen, die Ursache Ihres Haarausfalls zu ermitteln und die richtigen Inhaltsstoffe und Produkte für Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden.

Zusätzliche Tipps für gesundes Haarwachstum:

• Gesunde Ernährung: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen.
• Stressmanagement: Reduzieren Sie Stress durch Entspannungsübungen und ausreichend Schlaf.
• Kopfhautpflege: Verwenden Sie regelmäßig Kopfhauttonika und Massagebürsten, um die Durchblutung zu fördern.
• Vermeiden Sie aggressive Behandlungen: Reduzieren Sie die Anwendung von Hitze-Stylinggeräten und chemischen Behandlungen.

tags: #beste #Produkte #für #Haarwachstum #Test

Populäre Artikel:

• Öffnungszeiten Friseur Lilienthal
• Anleitung zum Auswaschen von Haarwachs
• Styling-Guide für breite Gesichter
• Anleitung: Eigene Wimpernverpackung
• Farbtöne und Anwendung von Henna