Es scheint, als sei die gesamte Instagram-Community während der Quarantäne auf den Geschmack gekommen: In so gut wie jedem Feed taucht mindestens ein Bananenbrot auf. Klar ist das mega lecker, doch wir nutzen die Superfrucht noch für etwas ganz anderes, nämlich für schöne Haare.
Die Banane, die viele Vitamine, Kalium, Eisen und Magnesium enthält, ist nicht nur ein super Nährstofflieferant für unseren Körper, sondern auch für unsere Locken. Sie ist gefüllt mit Kalium, Vitamin B6 und C, Ballaststoffe sowie Magnesium. Die Vorteile von Bananen beschränken sich nicht nur auf deine Gesundheit, sondern bieten auch eine hervorragende Möglichkeit für die Afro Haarpflege.
Bananen sind super lecker und gut für deine Gesundheit. Denn sie sind gefüllt mit Kalium, Vitamin B6 und C, Ballaststoffe sowie Magnesium. Die Vorteile von Bananen beschränken sich nicht nur auf deine Gesundheit, sondern bieten auch eine hervorragende Möglichkeit für die Afro Haarpflege.
Wir widmen uns jetzt aber erstmal unserer Haarpracht. Denn die liebt Bananen. Vor allem sehr trockenes und glanzloses Haar.
Die Beauty-Benefits von Bananen für die Haare
Jup, du hast richtig gelesen. Wir mischen uns mit Bananen eine richtig tolle Maske für schöne Haare an. Denn Bananen bestehen aus super vielen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die sich wunderbar auf Haut und Haar auswirken. So machen sie die Haare kräftiger und voller, helfen bei trockener Kopfhaut und dank des Wassergehalts von 75 % schenken sie trockenen Haaren einen Extra-Boost an Feuchtigkeit.
Die Bananenmaske spendet Feuchtigkeit und nährt sprödes und strapaziertes Haar. Frizz wird gemindert und Deine Locken/Wellen glänzen wieder.
Bananen sind ein natürlicher Feuchtigkeitsspender, was nicht nur deinem trockenen Haar, sondern auch deiner Kopfhaut zugutekommt. Vitamin C ist ein Antioxidans, das im Kampf gegen freie Radikale hift. Sie verhindern Schuppen und spenden der Kopfhaut Feuchtigkeit. Was gerade in der Winterzeit sehr wichtig für eine gesunde Afro Haar Pflege ist. Bananen sind reich an Kalium (was eine knaller Hilfe zur Stärkung deiner Afro Haare ist), natürlichen Ölen, Kohlenhydrate und Vitamine, die das Haar weicher machen und die natürliche Elastizität deiner Afro Haare schützt, Spliss und Bruch verhindert.
Die Banane schützt das Haar vor Feuchtigkeitsverlust und nährt sprödes Haar von innen. Genau diese wichtigen Nährstoffe zeichnen die Banane aus. Denn Kalium, Magnesium, Eisen und Zink sowie viele Vitamine helfen strapaziertem Haar, sich zu regenerieren und wieder zu glänzen.
Diese selbstgemachte Bananen-Haarmaske hat jede Menge Vorteile für unsere kostbare Mähne.
DIY Bananen-Haarmaske: So einfach geht's
Die Banane ist sehr nährstoffreich, daher ist das eher eine Haarmaske für dickes Haar und/oder krauses Haar, auch Afrolocken. Ich habe auch Locken (feinere als Afrolocken, man nennt sie europäische Locken) und mache diese Haarmaske ab und zu, wenn sie wirklich Nährstoffe brauchen. Das ist dann aber keine Maske für mehrmals die Woche. Nur damit du einen Eindruck bekommst, für wen sich diese Maske so eignet. Oder vielmehr für welche Haarpracht.
Zutaten für deine Bananen-Haarmaske
- Banane: Für diese DIY Bananen-Haarmaske solltest du eine gelbe, reife Banane verwenden. Eine überreife Banane ist auch in Ordnung, da sie einen hohen Gehalt an Antioxidantien aufweist und trotzdem noch nahrhaft ist.
- Olivenöl ist sehr feuchtigkeitsspendend und eignet sich hervorragend zur Pflege. Jojobaöl ist ein leichtes Öl, sodass Menschen mit dünnem, feinem Haar es verwenden können. Es spendet Feuchtigkeit, macht das Haar weich und reduziert Haarbruch.
- Joghurt und Honig sind beide natürliche Feuchthaltemittel und pflegen die Haarschäfte tiefenwirksam. Veganer koennen uebrigens auch milchfreien Joghurt verwenden, wenn dieser mit Milchsaeurekulturen hergestellt wurde.
Rezept für eine feuchtigkeitsspendende Bananen-Haarmaske
Alles, was du für die Haarmaske brauchst, sind - je nach Größe - eine oder zwei reife Bananen plus 1 EL Honig.
Schauen wir mal auf die Zutaten. 2 EL JoghurtNicht zum Essen, sondern für trockenes HaarGenau, rein theoretisch kannst du die Haarmaske essen. Ich muss gestehen, dass ich sogar den Löffel abgeleckt habe, als ich sie im Mixer zubereitet habe. Olivenöl und Banane, keine schlechte Kombination muss ich sagen.
Hier sind einige Rezeptideen, die du ausprobieren kannst. Du kannst sie auch kombinieren, wenn du magst - es gibt keine Grenzen. Aloe Vera ist für meine Haare einfach das Beste.
Als vegane Alternative kannst du auch auf naturbelassenen Kokos- oder Cashewjoghurt zurückgreifen. Alternativ kann du den Joghurt auch ganz weg lassen. It’s up to you!
Zubereitung der Bananen-Haarmaske
Es dauert keine Minute, bis du deine Haarmaske für trockenes Haar gezaubert hast. Die Bananen sorgen auch schon für einen schönen Duft. Extra ätherische Öle mache ich keine weiter rein.
Was musst du tun, um die Maske herzustellen? Du gibst alle Zutaten, wie sie oben im Bild angegeben sind, in einen Mixer oder Food Processor. Es ginge bestimmt auch mit dem Pürierstab. Du mixt alle Zutaten zu einer cremigen Masse, wie sie um unten stehenden Bild zu sehen ist.
Gebe alle Zutaten, die du deiner DIY Bananen-Haarmaske hinzufügen möchtest, in einen Mixer oder einen hohen Behälter, wenn du einen Stabmixer verwendest. Mixe, bis eine glatte Masse entsteht, fertig!
Zubereitung:
Um Bananenstücke in den Haaren zu vermeiden, empfehle ich dir dringend, die Banane mit einem Mixer (Stab- oder Hochleistungsmixer) zu pürieren. Gebe alle Zutaten, die du deiner Haarmaske hinzufügen möchtest, in einen Mixer oder einen hohen Behälter, wenn du einen Stabmixer verwendest.
Püriere nun alles mit einem Pürierstab oder in Deinem Mixer. Falls Du keines der Geräte zuhause hast, zerdrücke die Masse sorgfältig mit einer Gabel. Hier musst Du nur beim Auswaschen gut darauf achten, dass alle Bananenstücke ausgespült werden und sich keine Reste verstecken und im Laufe des Tages für Überraschungen sorgen.
Zerquetsche die Bananen mit einer Gabel bis eine gleichmäßige Paste entstanden ist. Gib den Honig dazu und vermische ihn mit dem Bananenmuss.
Anwendung der Bananen-Haarmaske
Anwendung:
Trage die Maske auf Deine trockenen Haare auf. Besonders die Längen und Spitzen profitieren von der Feuchtigkeitsbombe, daher verteile sie gerade dort großzügig. Sobald Du die Maske großzügig verteilt hast, wickle Dir ein Handtuch um den Kopf und lasse sie 20-30 Minuten einwirken. Anschließend spülst Du alles aus und wäschst Deine Haare wie gewohnt mit einem milden Shampoo. Nun fährst Du mit Deiner Routine weiter fort. Möglicherweise sind Deine Locken/Wellen bereits so gut mit Feuchtigkeit versorgt, dass ein weiteres Produkt für Feuchtigkeit zu viel werden könnte. Probiere einfach aus, was Deinen Haaren guttut. Die Maske kannst Du immer anwenden, wenn Du das Gefühl hast, einen Feuchtigkeitsboost zu brauchen.
Feuchte deine Haare an. Jetzt trägst du die Maske auf das feuchte Haar auf, bedeckst es mit einer Haube oder einem Tuch, sodass sie für mindestens 20 Minuten einwirken kann. Anschließend solltest du die Haare wirklich gründlich (!) mit Shampoo ausspülen.
Jetzt geht es also an die Haarpflege bzw. Haare anfeuchten (nicht zu nass machen, ggf. Die Maske großflächig in in den Haarlängen verteilen. Die Kopfhaut aussparen. Profi-Tipp: Wenn zu viel Maske auf der Kopfhaut landet, können die Haare hinterher etwas zu überpflegt sein. Hängt aber vom Haartyp ab, im Zweifel herantasten. Den Kopf mit einem Handtuch umwickeln und die Maske ca. Keinen zusätzlichen Conditioner verwenden, sondern die Haare direkt trocknen.
Trage die Bananenmischung zuerst auf deine Kopfhaut auf und arbeite dann von den Haarwurzeln bis hin zu den Spitzen vor.
Massiere deinen Kopf sanft mit kreisenden Bewegungen. Dies fördert die Durchblutung und sorgt dafür, dass die Nährstoffe in die Haarfollikel gelangen können.
Bedecke Kopf und Haar mit einer Duschhaube, damit die Haarmaske nicht austrocknet. Für ein optimales Ergebnis lässt du die Haarkur etwa eine Stunde einwirken (mindestens 30 Minuten).
Wasche deine Haare wie gewohnt mit einem milden Shampoo. Prüfe, dass du die Maske komplett entfernt hast.
Du gehst genau wie gerade beschrieben vor, verteilst aber die Maske nicht bis in die Spitzen. Wir sollten darauf achten, unsere Haare und unsere Haut nicht zu überlasten (ja, das ist möglich!).
Schritt für Schritt Anleitung:
- Gebe alle Zutaten, die du deiner DIY Bananen-Haarmaske hinzufügen möchtest, in einen Mixer oder einen hohen Behälter, wenn du einen Stabmixer verwendest.
- Massiere deinen Kopf sanft mit kreisenden Bewegungen.
- Bedecke Kopf und Haar mit einer Duschhaube, damit die Haarmaske nicht austrocknet. Für ein optimales Ergebnis lässt du die Haarkur etwa eine Stunde einwirken (mindestens 30 Minuten). Überprüfe ab und zu, dass die Banane nicht irgendwo austrocknet.
- Wasche deine Haare wie gewohnt mit lauwarmem Wasser und einem milden Shampoo. Prüfe, dass du die Maske komplett entfernt hast.
Weitere Tipps und Tricks
Als Tipp kann ich dir noch mit auf den Weg geben, dass diese frische Bananen-Haarmaske auch ein tolles Beauty-Treatment für den Sommer ist. Nämlich dann, wenn die Haare durch starke Sonneneinstrahlung und ggf. Salzwasser noch mehr strapaziert werden als sonst.
Erwarte kein magisches Wundermittel, das über Nacht wirkt. Dinge brauchen Zeit! Und vergesse nicht, dass du auch die Ursache deiner Haarprobleme herausfinden und sie am Kern angehen musst (z. B. Natürliche Haarmasken unterstützen deine Gesundheit auf sanfte Weise und sollten niemals als allgemeines Heilmittel angesehen werden.
Es ist möglich, dass du Reste haben wirst. Wenn sie für eine zweite Haarmaske reichen, bewahre sie bis zu einer Woche lang in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Wenn du nur ein wenig übrig hast, verwende sie für dein Gesicht!
Allergische Reaktionen auf Bananen sind möglich und können sogar lebensbedrohlich sein. Auf einen kleinen Teil deiner Haut trägst du diese Maske auf.
Früher habe ich oft mal eine zu braune Banane weg geschmissen, weil ich einfach nicht wusste was ich noch damit machen kann. Denn wenn ich etwas geschmacklich gar nicht mag, dann sind das braune Bananen „roh“ zu essen. Also unverarbeitet. Heute fallen mir spontan 5 Dinge ein, was man mit überreifen Bananen noch anstellen kann und wie man sogar die Schalen noch weiter verwenden kann. Ich glaube, dazu mache ich mal einen gesonderten Blogpost.
Immer wieder passiert es, dass wir Bananen nicht schnell genug essen und die Früchte braun und überreif werden. Doch das ist kein Grund, die Banane wegzuwerfen. In Bananen stecken wertvolle Inhaltsstoffe wie Kalium, Magnesium und jede Menge Vitamine. Sind die Bananen komplett braun, möchten sie einige Menschen nicht mehr essen. Bananen sind voller Vitamine und Nährstoffe wie Kalzium, Kalium und Eisen. Dadurch regeneriert sich strapaziertes Haar und glänzt.
Gerade überreife Bananen lassen sich prima grillen: Legen Sie die ungeschälten Bananen auf den Grill und wenden Sie sie regelmäßig. Der Grill sollte dabei nicht zu heiß sein! Tipp: Mit einer Kugel Vanilleeis und geschlagener Sahne schmeckt die Grill-Banane besonders gut. Oder Sie füllen die Banane vor dem Grillen mit Schokolade: Schneiden Sie dazu die Bananenschale von oben nach unten ein, ritzen Sie dann die Banane mit einem Messer ein.
Wo bleibt die Sonne? Ich will jetzt gleich eine Bananen-Haarmaske machen! Es wird auf meinem Blog sicher noch mehr frische Haarmasken-Rezepte geben. Wenn du einen speziellen Wunsch hast, z.B. mir gefällt, dass die Haarmaske so einfach zum selber machen ist, ohne komplizierte Inhaltsstoffe. Die Zutaten hat man meist auch zuhause. Gerade im Winter, wenn es draußen Minus-Grade hat ist mein Haar sehr trocken. Noch dazu föhne ich im Winter meine Haare öfters, im Sommer lasse ich sie oft lufttrocknen. Schreibe einen Kommentar
DIY Reparierende Haarkur- Für Strapaziertes, Trockenes Und Sprödes Haar
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