Schuppen können verschiedene Ursachen haben, von Krankheiten wie Neurodermitis über Stress bis hin zu Reaktionen auf falsches Shampoo oder zu heißes Föhnen. Eine einfache Lösung versprechen Anti-Schuppen-Shampoos. Doch halten die Shampoos wirklich, was die Hersteller versprechen und sind die Inhaltsstoffe unbedenklich?
ÖKO-TEST hat in der Ausgabe 5/2023 insgesamt 27 Shampoos untersucht, die zur Bekämpfung von Schuppen ausgelobt sind. Dabei unterscheiden sich die Shampoos vor allem beim Preis: Günstige Eigenmarken sind bereits für weniger als 1 Euro pro 250 Milliliter erhältlich, während die teuersten Shampoos bis zu 20 Euro bei gleicher Menge kosten.
Neben den Inhaltsstoffen haben die Experten auch die enthaltenen Anti-Schuppen-Wirkstoffe geprüft. Die Testergebnisse zeigen, dass es gute und günstige Alternativen gibt, aber auch bekannte Marktführer durchfallen.
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Was ist Alpecin Anti-Schuppen Shampoo A3?
Das Alpecin Anti-Schuppen Shampoo A3 ist ein Shampoo zur Bekämpfung von Schuppen. Es befreit Kopfhaut und Haar effektiv von Schuppen und verhindert bei regelmäßiger Anwendung die Schuppen-Neubildung. Das Shampoo reinigt schuppende Kopfhaut sanft und schonend.
Eigenschaften:
- Befreit Kopfhaut und Haar effektiv von Schuppen
- Verhindert bei regelmäßiger Anwendung die Schuppen-Neubildung
- Reinigt schuppende Kopfhaut sanft und schonend
Die regelmäßige Anwendung von Alpecin Anti-Schuppen Shampoo A3 befreit Kopfhaut und Haar zuverlässig von Schuppen und verhindert die Schuppen-Neubildung.
ÖKO-TEST Ergebnisse
Von insgesamt 27 Shampoos gegen Schuppen schneiden sieben "sehr gut" ab. Unter den Testsiegern befindet sich auch ein günstiges Produkt vom Drogeriemarkt dm. Weitere sieben schneiden "gut" ab. Neben günstigen Eigenmarken von Edeka, Aldi, Rossmann und Co. landen hier auch bekannte Namen wie Nivea und Swiss O-Par. Vier Anti-Schuppen-Shampoos schneiden "befriedigend" ab. Grund für die Abwertung sind hier primär nachgewiesene PEG/PEG-Derivate.
Fünf Produkte im Test schneiden nur "ausreichend" ab. Hier werden zusätzlich in vielen Shampoos halogenorganische Verbindungen nachgewiesen. Im Alpecin-Shampoo weist das Labor stattdessen das umweltbelastende Phosphonat Tetrasodium Etidronate nach.
Das Schlusslicht bilden ebenfalls bekannte Marken. So fällt Schwarzkopf & Henkel mit der Note 5 durch. Drei weitere kassieren von den Experten Note 6 - darunter auch der bekannte Marktführer Head & Shoulders Anti-Schuppen Tiefenpflege Shampoo von Procter & Gamble.
Wie gut wirken die Shampoos gegen Kopfhautschuppen?
Um das herauszufinden, haben sich mehr als 200 Männer und Frauen, die unter Schuppen leiden, vier Wochen lang die Haare gewaschen und ihre Kopfhaut mehrfach von einer Expertin kontrollieren lassen. Zudem wurde geprüft, wie die Shampoos das Haar pflegen. Glänzt es nach dem Waschen? Ist es geschmeidig und lässt es sich leicht kämmen? Eine Friseurin hat das an weiteren 20 Probanden pro Produkt geprüft.
Die Testergebnisse zeigen die Prüfungsergebnisse für elf Shampoos, die laut Anbieter gegen Schuppen helfen sollen. Bewertet wurden neben der Anti-Schuppen-Wirkung auch die Pflegewirkung und die Anwendung (Verteilen, Schaum, Auswaschen) sowie Deklaration und Verpackung.
Inhaltsstoffe und Wirkstoffe
Die Shampoos enthalten Antimykotika - Wirkstoffe, die bestimmte Mikroorganismen auf der Kopfhaut bekämpfen, wie etwa die Hefe Malassezia furfur. „Deren Stoffwechselprodukte reizen die Haut und rufen Entzündungen hervor. Die Folgen sind Schuppen, manchmal auch Rötungen und Juckreiz“, sagt Dr.
In den getesteten Shampoos sind häufig die Stoffe Piroctone-Olamine und Zink-Pyrithione enthalten, teils kombiniert mit anderen Wirkstoffen. Sie gelten als sicher und sind laut EU-Kosmetikverordnung zugelassen.
Zertifizierte Naturkosmetikhersteller verzichten auf synthetisch hergestellte Antimykotika und setzen stattdessen auf natürliche Substanzen - etwa bestimmte pflanzliche Auszüge. Das Naturkosmetikprodukt reduziert Schuppen immerhin befriedigend.
Problematische Inhaltsstoffe
Öko-Test kritisierte auch einige der in Anti-Schuppen-Shampoos eingesetzten Tenside. Sodium Laureth Sulfate kamen in 19 der 20 konventionellen Shampoos vor. Die Substanz lässt Shampoo schäumen, dringt aber auch in die äußerste Hautschicht ein und kann die Haut durchlässiger für Fremd- und Schadstoffe machen.
Die drei „ungenügenden“ Produkte enthielten zudem das anionische Tensid Natriumlaurylsulfat, das Öko-Test als „zu aggressiv ist für schuppengeplagte Haut“ einschätzt. Das somit recht aggressiv reinigende “Head & Shoulders”-Produkt wurde zudem als für trockene Kopfhaut geeignet beworben.
Einige Shampoos enthalten auch Silikone, die die Haaroberfläche glätten, die Mähne geschmeidig und leicht kämmbar machen. Bei Umweltschützern und vielen Verbrauchern stehen sie aber in der Kritik, weil sie biologisch schwer abbaubar und ihre Auswirkungen auf die Umwelt noch ungeklärt sind.
Folgende Tabelle fasst die Ergebnisse des ÖKO-TEST zusammen:
| Bewertung | Anzahl der Shampoos | Beispiele |
|---|---|---|
| Sehr gut | 7 | Alverde Pflegeshampoo Anti-Schuppen (Dm) |
| Gut | 7 | Nivea, Swiss O-Par |
| Befriedigend | 4 | Alpecin Anti-Schuppen Shampoo A3 |
| Ausreichend | 5 | - |
| Mangelhaft/Ungenügend | 4 | Head & Shoulders, Schwarzkopf & Henkel |
Anwendungstipps
Optimal für Schuppengeplagte ist es, wenn schon das Shampoo gute Arbeit leistet. Denn: Die Wirkstoffe müssen bei der Wäsche auf die Kopfhaut gelangen. Sie sollten mit zusätzlichen Pflegeprodukten nicht gleich wieder weggespült werden. Wer auf Kur und Spülung nicht verzichten will, sollte diese nur in die Längen geben. Eine Alternative sind sogenannte Leave-on-Produkte, die Nutzer ins Haar sprühen oder einmassieren und nicht wieder ausspülen.
- Conditioner und Kuren nicht auf der Kopfhaut anwenden - sie waschen die Anti-Schuppen-Wirkstoffe wieder aus.
- Warm, aber nicht heiß gilt beim Waschen und Fönen.
- Schuppen nicht unter Hut oder Mütze verstecken.
- Reste von Stylingprodukten können wie Schuppen wirken.
▶ Anti Schuppen Shampoo Test 2025 | 3 Beste Anti Schuppen Shampoos
Weitere Alpecin-Produkte im Test
Neben dem Anti-Schuppen Shampoo A3 bietet Alpecin eine Vielzahl weiterer Produkte an, die auf unterschiedliche Kopfhaut- und Haarprobleme zugeschnitten sind.
Alpecin Tuning-Shampoo
Das Alpecin Tuning-Shampoo ist speziell für schwarzes Haar entwickelt worden. Es enthält Koffein, Menthol, Niacinamid und Zink. Es wird zur Stärkung des Haares und zur Vorbeugung von Haarausfall eingesetzt.
Alpecin Grey Attack Coffein & Color Shampoo
Dieses Shampoo unterstützt die Haare in ihrer graduellen Dunkelung. Es enthält Sodium Laureth Sulfate, Sodium Cocoamphoacetate, Cocamidopropyl Betaine, Panthenol und Koffein.
Alpecin Coffein-Shampoo C1 Black Edition
Das Coffein-Shampoo C1 Black Edition verringert Haarausfall und enthält Natriumlauroylglutamat, Natriumchlorid, Koffein und PEG-120 Methylglukosedioleat.
Alpecin Coffein Hair Booster
Der Coffein Hair Booster ist ein parabenfreies Tonic zur Kräftigung der Haarwurzeln. Es enthält Koffein, Panthenol, Niacinamid, Zink und Menthol.
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