Schmerzen unter den Augenbrauen können aus verschiedenen Gründen auftreten und manchmal unerträglich sein. Oftmals wird dieses Problem ignoriert und Augenschmerzen werden als alltäglich betrachtet. Es ist wichtig, die Ursachen zu verstehen, um eine angemessene Behandlung zu ermöglichen.
Häufige Ursachen von Schmerzen zwischen den Augenbrauen
Hier sind einige der häufigsten Ursachen für Schmerzen in diesem Bereich:
1. Cluster-Kopfschmerz
Einer der häufigsten Gründe für Schmerzen um die Augenbrauen ist Cluster-Kopfschmerz, auch bekannt als Eispickel-Kopfschmerz. Das Merkmal von Augenbrauenschmerzen ist, dass es einen scharfen Schmerz gibt, der mehrmals täglich auftritt. Dies kann intermittierend für Wochen oder Monate auftreten. Es kann ein ähnliches Muster beim Anhalten und Wiederkehren haben. Männer bekommen häufiger Clusterkopfschmerzen als Frauen.
Ursachen von Cluster-Kopfschmerzen
Laut Ärzten gibt es viele Gründe für diesen Kopffehler und die unsachgemäße Regulierung von Histamin und Serotonin. Die Auslöser, die für diese Kopfschmerzen identifiziert wurden, können Alkohol, helles Licht, Anstrengung, Hitze, Zigaretten und Medikamente sein. Dieser Schmerz wird allmählich chronisch und stark.
2. Spannungskopfschmerzen
Spannungskopfschmerzen treten normalerweise um die Augen herum auf und verursachen Schmerzen und Beschwerden. Dieser Schmerz ist durch eine Verengung des Kopfes gekennzeichnet. Obwohl die genaue Ursache von Spannungskopfschmerzen nicht bekannt ist, sind häufige Auslöser Schlafmangel und Grippe oder das Auftreten einer Erkältung.
Die Stirn wird aufgrund von Stress durch solche Schmerzen allmählich schwer. Dann ist etwas Schweres auf den Augenlidern. Danach können Sie starke Schmerzen unter den Augenbrauen verspüren.
Für den Kopfschmerz gibt es typische Symptome:
- Drückender, stumpfer und beengender Schmerz auf beiden Seiten des Kopfs (im Gegensatz zur Migräne, bei der häufig nur eine Kopfseite betroffen ist)
- Kein Auftreten von Übelkeit oder Erbrechen (treten diese Symptome auf, handelt es sich unter Umständen um Migräne)
- Leichte bis mäßige Schmerzen
- Oftmals schmerzt der gesamte Kopf
- Möglich sind auch Schmerzen nur im Stirnbereich
- Körperliche Aktivität verstärkt den Schmerz nicht
- Keine Licht- oder Wärmeempfindlichkeit
- Die Schmerzdauer beträgt zwischen einer halben Stunde bis zu mehreren Tagen oder sogar Wochen
Vermutlich sind muskuläre Verspannungen im Nacken, der Halswirbelsäule und der Schultermuskulatur an der Entstehung beteiligt. Durch eine erhöhte Anspannung der Muskulatur in diesem Bereich, wird die Schmerzempfindlichkeit erhöht.
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Darüber hinaus gibt es weitere Faktoren, die den unangenehmen Kopfschmerz begünstigen:
- Zahnfehlstellungen oder Probleme mit dem Kiefergelenk (Craniomandibuläre Dysfunktion CMD)
- Schlafstörungen
- Augenerkrankungen
- Stress
- Depression
3. Infektionen
Wenn es eine Infektion im oder um das Auge gibt, verursacht es Schmerzen unter den Augenbrauen. Manchmal kann sich aufgrund der Nasennebenhöhle jede Art von Infektion in den Knochen, in den Hohlräumen, um die Augen herum ausbreiten, es kann starke Schmerzen unter den Augenbrauen geben. Dafür ist es wichtig, dass Sie sich um Ihre Augen und deren Gesundheit kümmern. Seien Sie sich auch ständig der Infektion bewusst.
4. Glaukom
Glaukom bezieht sich auf erhöhten Druck im Auge, der Schmerzen unter den Augenbrauen verursacht. Im Laufe der Zeit kann erhöhter Druck den Sehnerv zerstören. Somit ist die Person nicht mehr in der Lage zu sehen. Während die genaue Ursache des Glaukoms unbekannt ist, schließen das Offenwinkelglaukom und das Winkelverschlussglaukom eine Flüssigkeitsinaktivierung im Auge aus. Infolgedessen erhöht sich der Druck im Auge. Es kann auch mehrmals Schmerzen unter den Augenbrauen verursachen.
5. Augenbrauenkrämpfe und Zuckungen
Krämpfe in den Augenbrauen oder Augenlidern oder unwillkürliche Zuckungen im Augenbrauenbereich verursachen Schmerzen. Im Allgemeinen treten diese für einige Tage auf und hören dann auf. Dieser Zustand beginnt meist mit Schlafentzug oder unregelmäßigen Schlafmustern.
6. Durchblutungsstörungen und neurologische Probleme
Schmerzen unter den Augenbrauen können auch durch Probleme in der Durchblutung in der Nähe der Augen und neurologische Probleme des Auges verursacht werden.
7. Stirnhöhlenentzündung (Sinusitis frontalis)
Eine Stirnhöhlen-Entzündung, auch als Stirnhöhlenitis bekannt, ist eine Entzündung der Stirnhöhlen in der Nähe der Augenbrauen. Diese Art von Entzündung kann sehr schmerzhaft sein und zu einer Menge Unbehagen führen.
Symptome einer Stirnhöhlen-Entzündung
Die Symptome einer Stirnhöhlen-Entzündung können unterschiedlich ausgeprägt sein. Zu den häufigsten Symptomen gehören:
- Kopfschmerzen, insbesondere im Bereich der Stirn
- Schmerzen und Druckgefühl in den Augenbrauen oder um die Augen herum
- Nasenverstopfung oder -ausfluss
- Halsschmerzen
- Fieber
- Müdigkeit und Schwächegefühl
- Verlust des Geruchs- und Geschmackssinns
Ursachen einer Stirnhöhlen-Entzündung
Eine Stirnhöhlen-Entzündung kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, einschließlich:
- Infektionen der Atemwege, insbesondere Erkältungen oder Grippe
- Allergien, die zu einer Schwellung der Nasenschleimhaut führen können
- Rauchen oder Passivrauchen
- Veränderungen im Luftdruck, z.B. bei Flugreisen
- Verletzungen oder Brüche der Nase oder des Schädels
Akute vs. Chronische Stirnhöhlenentzündung
Eine akute Stirnhöhlenentzündung tritt plötzlich auf und zeigt sich durch starke Schmerzen im Stirnbereich, Druckgefühl und Kopfschmerzen. Auch eine erhöhte Körpertemperatur kann auftreten. In der Regel dauert eine akute Stirnhöhlenentzündung bis zu vier Wochen an.
Eine chronische Stirnhöhlenentzündung hingegen hält länger als zwölf Wochen an und ist oft durch weniger ausgeprägte Symptome gekennzeichnet. Betroffene können beispielsweise unter Kopfschmerzen, allgemeinem Unwohlsein, Müdigkeit oder vermehrtem Nasensekret leiden. Da chronische Entzündungen tiefer in den Geweben liegen, können sie schwerer zu behandeln sein als akute Entzündungen.
Behandlungsmöglichkeiten für eine Stirnhöhlen-Entzündung
Die Behandlung einer Stirnhöhlen-Entzündung hängt von der Schwere der Symptome ab. In einigen Fällen kann eine medikamentöse Behandlung ausreichend sein, während in schwerwiegenderen Fällen möglicherweise eine Operation erforderlich ist. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören:
- Schmerzlinderung mit rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln
- Antibiotika zur Behandlung einer bakteriellen Infektion
- Entzündungshemmende Medikamente wie Kortikosteroide
- Salzlösungen und Nasenspülungen zur Linderung von Nasenverstopfung und -ausfluss
- In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um die Entzündung in den Stirnhöhlen zu behandeln.
Diagnose von Spannungskopfschmerzen
Die Diagnose stellt der Arzt nach einer umfangreichen Anamnese, auch indem er andere Erkrankungen und Ursachen für die Kopfschmerzen ausschließt. Unter Umständen sind weitergehende Untersuchungen wie ein MRT sinnvoll. Art, Dauer und Häufigkeit spielen bei der Diagnose eine wichtige Rolle. Eventuell ist die Einschaltung eines Facharztes für eine neurologische Untersuchung sinnvoll. Manchmal führen Zahnfehlstellungen zu Spannungskopfschmerzen. In diesen Fällen empfiehlt sich ein Besuch beim Zahnarzt oder Kieferorthopäden. Oftmals schafft eine Aufbissschiene Abhilfe und lindert die Spannungsschmerzen.
Behandlung von Spannungskopfschmerzen
Bei akuten mittelschweren Kopfschmerzen sind rezeptfreie Schmerzmittel mit Wirkstoffen wie Paracetamol, Ibuprofen, Diclofenac oder Acetylsalicylsäure eine gute Wahl. Gerade wenn Sie häufiger unter Beschwerden leiden, ist die dauerhafte Einnahme der Analgetika jedoch nicht zu empfehlen, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Es gibt verschiedene schonende Methoden, um die Spannungskopfschmerzen zu lindern:
- Bewegung an frischer Luft: Radfahren, Walking oder Joggen sind sehr gute Ausdauersportarten zur Linderung der Symptome. Da die Spannungsschmerzen sich durch körperliche Aktivitäten nicht verstärken, ist die regelmäßige Bewegung sinnvoll. Wichtig ist, sich nicht zu überanstrengen und dem Körper nicht zu viel abzuverlangen.
- Hydrotherapie: Wasseranwendungen durch kalte und warme Wechselfußbäder oder Güsse, die verschiedene Abwehrmechanismen des Körpers stimulieren.
- Entspannungstechniken: Mit gezielten Übungen lösen Sie Spannungskopfschmerzen und lockern feste Muskulatur. Verschiedene Techniken wie Yoga, progressive Muskelentspannung oder autogenes Training sind gute Methoden.
- Biofeedback: Dabei lernen Betroffene ihren Körper und ihr Gehirn so zu beeinflussen, dass Schmerzen reduziert oder verhindert werden.
- Akupressur: Um die Spannungskopfschmerzen zu lösen, massieren Sie die Akupressurpunkte an der Nasenwurzel zwischen den Augenbrauen und den Schläfen mit leichtem Druck und kreisenden Bewegungen.
Hausmittel gegen Spannungskopfschmerzen
Bevor Sie die Beschwerden mit Medikamenten bekämpfen, können verschiedene Hausmittel die Spannungskopfschmerzen lindern:
- Pfefferminzöl: Geben Sie etwas Öl auf Stirn, Schläfen und Nacken.
- Weidenrindentee: Die Weidenrinde enthält Salicylate und wirkt damit wie eine natürliche Acetylsalicylsäure ASS.
- Kaffee mit Zitrone: Das Koffein blockiert ein Botenenzym, das für die Schmerzweiterleitung zuständig ist, wobei das Vitamin C der Zitrone diesen Effekt noch verstärkt.
- Mädesüß: Auch in Mädesüß befinden sich Saliclylate, die schmerzlindernd wirken.
- Baldrianwurzel: Spannungskopfschmerzen können auch durch Stress und Unruhe entstehen, sodass der Baldrian in diesen Fällen beruhigend und lindernd wirkt.
Prävention von Spannungskopfschmerzen
Am besten ist es, wenn Spannungskopfschmerzen erst gar nicht entstehen. Zur Vorbeugung gibt es verschiedene Möglichkeiten:
- Stress reduzieren
- Leichtes Ausdauertraining wie Schwimmen oder Radfahren
- Gezieltes Haltungstraining
- Ausreichender Schlaf
- Gesunde Lebensweise
- Kognitive Verhaltenstherapie zur Stressbewältigung
- Entspannungstechniken
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie den ganzen Tag vorm Screen gesessen haben, kennen Sie diese Probleme bestimmt: Der Nacken und die Schultern sind verspannt und tun weh und selbst die Augen sind gereizt, trocken oder tränen. Das kann daran liegen, dass die Augen überbeansprucht wurden, oder aber an einem falsch eingestellten Bildschirm, Schreibtisch oder Stuhl. Auch schlechtes Licht kann dafür verantwortlich sein.
Kopfschmerzen an Schläfe oder Stirn sind meist harmlos. Aber es gibt Fälle, bei denen Sie sofort zum Arzt gehen sollten.
- Kopfschmerzen nach einem Unfall: Lassen Sie sich vom Arzt untersuchen, um festzustellen, ob Sie eine Gehirnerschütterung haben - Symptome: dumpfe und drückende Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel, Schläfrigkeit. Auch ein Schleudertrauma kann Kopfschmerzen verursachen. Sie sind mit Verspannungen der Hals- und Nackenmuskulatur verbunden. Auch ein Bruch des Schläfen- oder Jochbeins verursacht Schmerzen.
- Schwere Begleiterscheinungen: Wenn die Kopfschmerzen an Schläfen oder Stirn ganz plötzlich kommen und Sie zusätzlich unter Bewusstseinsstörungen, Schwäche, Erbrechen, Schwindel und Übelkeit leiden, besteht die Gefahr einer Gehirnblutung oder eines Schlaganfalls.
Nützliche Tipps
- Wenn Sie nicht genau wissen, woher Ihre Kopfschmerzen kommen ist ein Kopfschmerztagebuch sehr hilfreich.
- In manchen Fällen können Sie Ihre Kopfschmerzen mit Hausmitteln lindern. Das gilt vor allem für leichte Schmerzen. Manchem Betroffenen, der nach langem Sitzen am Schreibtisch der Kopf wehtut, hilft aber auch eine Kälteanwendung. Probieren Sie mal aus, ob Ihnen ein kalter Waschlappen, auf Stirn oder Schläfen gelegt, bei Spannungskopfschmerzen Linderung bringt.
- Achten Sie außerdem darauf, ausreichend zu schlafen.
- Eine Entspannungsmethode wie Yoga oder Muskelrelaxation nach Jacobson könnte Ihnen helfen, Stress zu reduzieren.
- In vielen Fällen sind verspannte Muskeln an Nacken und Schulter Ursache für Kopfschmerzen an Schläfe und Stirn. Sie beeinflussen die Nerven, die dort verlaufen, und das verursacht Beschwerden.
Zusammenfassung
Schmerzen zwischen den Augenbrauen können verschiedene Ursachen haben, von harmlosen Spannungskopfschmerzen bis hin zu ernsteren Erkrankungen wie Glaukom oder Stirnhöhlenentzündung. Es ist wichtig, die Symptome zu erkennen und gegebenenfalls einen Arzt aufzusuchen, um die richtige Diagnose und Behandlung zu erhalten. Eine gesunde Lebensweise, Stressreduktion und regelmäßige Bewegung können dazu beitragen, Kopfschmerzen vorzubeugen.
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