Fragt man einen Fachprofi, was beim Haare waschen essentiell ist, so wird dieser garantiert den sogenannten Conditioner empfehlen. Möchtest Du gesundes, kraftvolles und glänzend-schönes Haar, räume einem Conditioner einen festen Platz in Deiner Haarpflege-Routine ein. Aber warum eigentlich? Was macht das Pflegeprodukt so wichtig und was ist ein Conditioner überhaupt? Genau diese Fragen nehmen wir nachfolgend für Dich unter die Lupe.
Damit die Haare geschmeidig werden und gesund glänzen, darf ein Conditioner in keiner Haarpflege-Routine fehlen - vor allem bei einer langen Mähne. Während Shampoos vor allem die Kopfhaut reinigen sollen, sorgt eine Spülung dafür, dass die Strähnen ihre Geschmeidigkeit erhalten, wunderschön glänzen und sich zudem auch noch einfacher - ohne schmerzhaftes Ziepen - kämmen lassen. Manche Treatments sind zudem noch mit pflegenden Inhaltsstoffen angereichert, die den Schopf mit Feuchtigkeit verwöhnen und wie eine weniger intensive Haarkur wirken.
Was genau ist ein Hair Conditioner?
Bei einem Conditioner handelt es sich um ein Pflegeprodukt für Dein Haar, ähnlich wie Du es von Deinem Shampoo kennst. Im Unterschied zu diesem ist ein Conditioner jedoch besonders reich an pflegenden Inhaltsstoffen, während ein Shampoo eher reinigende Inhaltsstoffe enthält. Ein Shampoo öffnet beim Waschen die Schuppenschicht der Haare, um einen gründlichen Reinigungseffekt zu erzielen.
Um Deine Haarstruktur dauerhaft zu schützen, trägst Du anschließend ins noch feuchte Haar den Conditioner auf und versiegelst damit wieder die Haaroberfläche. Somit ist das Haar einerseits vor Umwelteinflüssen geschützt und wird andererseits in der Tiefe genährt. Geschmeidiges, elastisches und seidiges Haar ist Dir mit einem guten Conditioner gewiss. Zudem verhinderst Du effektiv Haarbruch und Spliss.
Deine weiteren Vorteile mit einem Conditioner:
- Schützt das Haar vor dem Austrocknen.
- Beugt Haarverlust vor.
- Schützt das Haar vor dem Bürsten und Kämmen.
- Glättet die Haaroberfläche.
- Verhindert statische Aufladung.
- Leichtere Kämmbarkeit.
- Extraportion nährende Pflege.
Hair Conditioner versorgt Deine Haare mit Feuchtigkeit, verschließt ihre Schuppenschicht, wodurch Dein Haar geschmeidig und glänzend wird und schützt zudem vor Frizz und Schäden. Doch Conditioner ist noch lange nicht Conditioner, nicht ohne Grund ist die Auswahl der Haarspülungen groß.
So findest du die richtige Spülung für deinen Haartyp

Unterschied zwischen Conditioner und Spülung
Conditioner, Spülung - ja, was denn eigentlich? Zwischen Conditioner und Spülung gibt es keinen Unterschied. Denn das Wort „Spülung“ ist die deutsche Übersetzung für das Wort „Conditioner“. Beides wird bei uns im Sprachgebrauch verwendet. Beim Shoppen kannst Du daher sowohl zur Spülung als auch zum Conditioner greifen und machst damit nichts verkehrt.
Was bedeutet Leave-In, Nourishing & Co.?
Anders als beim Verhältnis von Spülungen zu Conditioner machen Leave-in Conditioner oder Nourishing Conditioner tatsächlich einen Unterschied. Bei sogenannten Leave-in Conditionern wird die Spülung nicht wieder ausgewaschen, sondern verbleibt im Haar. Oftmals wird diese Art von Conditioner zum Glätten oder als Hitzeschutz angewandt. Du kannst sie immer dann nutzen, wenn Dein Haar eine extra Portion Pflege benötigt. Auch Nourishing Conditioner sind besonders reichhaltig an nährenden Pflegestoffen und vor allem für trockene, stark strapazierte und angegriffene Haare geeignet.
Die richtige Anwendung von Conditioner
Ganz wichtig: Ein Conditioner muss nach dem Shampoo und vor einer Haarkur angewendet werden, solltest Du diese an einer Deiner Haarwaschtage auftragen wollen. Nur so können die Pflegestoffe in die geöffnete Schicht eindringen, in der Tiefe wirken und anschließend versiegeln.
So funktioniert die Conditioner Anwendung in wenigen Schritten:
- Haar mit Shampoo waschen und gut auswringen.
- Etwa eine walnussgroße Portion Conditioner in den Haarlängen und Spitzen verteilen. Die Kopfhaut dabei auslassen.
- Etwa eine Minute oder kürzer einwirken lassen (Im Gegensatz zur Haarkur braucht ein Conditioner keine Einwirkzeit. Mit einer Minute machst Du jedoch nichts falsch).
- Gründlich mit Wasser ausspülen. Im Idealfall nutzt Du dazu kaltes Wasser. Dies verschließt die Schuppenschicht nochmals deutlich besser.
Wie oft sollte ich Conditioner verwenden?
Ein Conditioner gehört nach jeder Haarwäsche mit Shampoo dazu. Mach die Anwendung daher zu einem festen Pflegeschritt, wenn Du Deine Haare wäschst. Wie oft, hängt dann von Deinem Haarwaschzyklus ab. Ergänzend nutze einmal die Woche nach dem Conditioner eine Haarkur.
Welcher Conditioner passt zu Deinem Haartyp?
Welcher Conditioner ist der richtige? Die Frage stellen sich aufgrund der Fülle an Produkten viele Frauen und Mädels. Wichtig ist: Greif am besten zu einem Conditioner mit vielen guten Inhaltsstoffen. Ansonsten orientierst Du Dich bei der Auswahl an Deinem Haartypen und stimmst, im besten Fall, die Spülung auf Dein Shampoo ab. So gehen beide Produkte mit ihren Inhaltsstoffen Hand in Hand.
Ein guter Conditioner erledigt nur dann seinen Job, wenn Du ihn auch richtig anwendest. Dein Conditioner sollte fester Bestandteil jeder Haarwäsche sein. Der Grund: Nachdem das Shampoo Deine Schuppenschicht öffnet, um Dein Haar tiefenwirksam reinigen zu können, muss diese wieder geschlossen werden.
Nachfolgend haben wir Dir unsere Empfehlungen zusammengestellt, die unterschiedliche Ansprüche erfüllen:
- Geschädigtes Haar: Repair Spülung wie der Repair Conditioner von System Professional
- Coloriertes Haar: Color Haarspülung wie der Color Care Color Protect Daily Conditioner von Paul Mitchell
- Trockenes Haar: Feuchtigkeits-Spülung wie der Hydrate Conditioner von System Professional
- Fahles, mattes und glanzloses Haar: belebende Haarspülung wie der BED HEAD Re-Energize Conditioner von Tigi
- Lockiges Haar: Spezielle Spülung für Locken wie der Curls Spring Loaded Frizz-Fighting Conditioner von Paul Mitchell
- Für Eilige: 2-in-1 Shampoo und Conditioner wie der Mitch Double Hitter von Paul Mitchell
Hier eine Tabelle, die Ihnen hilft, den richtigen Conditioner für Ihren Haartyp zu finden:
| Haartyp | Empfohlene Spülung | Zusätzliche Pflege |
| Trockene Haare | Feuchtigkeitsspendende Spülung | Einmal pro Woche eine intensive Haarmaske |
| Dünne Haare | Volumen-Pflegespülung | Vorsicht vor Beschwerung der Haare |
| Dicke Haare | Spülung für kräftiges Haar | Kann gelegentlich durch eine intensive Haarkur ersetzt werden |
| Lockige Haare | Spülung für lockiges Haar | Bei jeder Haarwäsche verwenden |
| Gefärbte Haare | Spülung für coloriertes Haar | Spezielle Treatments zur Farberhaltung |
Weitere Tipps und Tricks
- Spülung ist Conditioner! Dein Conditioner sollte fester Bestandteil jeder Haarwäsche sein.
- Weniger ist oft mehr. Eine haselnuss- bis walnussgroße Menge reicht je nach Haartyp und Länge völlig aus.
- Verteile den Conditioner gleichmäßig in den Längen und Spitzen, nicht jedoch auf der Kopfhaut.
- Anders als Deine Haarkur benötigt der Conditioner keine Einwirkzeit.
- Spüle den Conditioner gründlich mit lauwarmem Wasser aus, um alle Rückstände zu entfernen.
Wenn Du Feuchtigkeit und Frizz-Kontrolle brauchst, kombiniere einen unserer hydratisierenden Conditioner mit der Wahre Schätze Pflegespülung ohne Auswaschen. Bei geschädigtem oder coloriertem Haar ist der Fructis Schadenlöscher Veganes Keratin 10-in-1 Leave-in Deine erste Wahl. Er repariert strapaziertes Haar und schützt vor weiteren Schäden. Für feines Haar ist die Fructis Aloe Hydra Bomb Air-Dry Cream ideal, da sie Feuchtigkeit spendet, ohne das Haar zu beschweren.
Auf Social Media gehen immer wieder Conditioner-Hacks viral. Die sogenannte CWC-Methode (Conditioner-Shampoo-Conditioner) kannst Du ganz einfach in Deine Haarwasch-Routine integrieren. Bei der CWC-Methode startest Du bereits vor dem Shampoonieren mit dem Conditioner, den du großzügig auf Längen und Spitzen verteilst. Erst danach kommt das Shampoo. Anschließend spülst Du ihn gründlich aus, um alle Rückstände zu entfernen.
Der richtige Conditioner ist ein absolutes Must Have Deiner Pflegeroutine und Dein Schlüssel zu glänzendem, leicht kämmbarem Haar. Ob Du auf klassische Conditioner setzt, die angesagte CWC-Methode ausprobierst oder einen Leave-in-Conditioner in Deine Haarpflege aufnimmst - wichtig ist, dass Du die Bedürfnisse Deines Haars kennst und die passende Pflege wählst.
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