Glattes, geschmeidiges und glänzendes Haar sieht wunderschön und gesund aus und der glatte Look gehört zudem zu den beliebtesten Frisuren, die zugleich elegant wirken.
Damit dieser Style mühelos gelingt, haben wir einige hilfreiche Tipps zum Haare glätten für Dich zusammengestellt.
Ist Glätten und die damit verbundene Hitze schädlich für die Haare?
Die Hitze des Glätteisens formt die Haarstruktur neu. Das im Haar enthaltene Keratin wird durch das Erhitzen weich und formbar gemacht. Beim Abkühlen härtet das Keratin wieder aus und das Haar erhält sein glattes Aussehen. Starke Hitze ist für Dein Haar jedoch auch belastend. Die hohen Temperaturen entziehen ihm Feuchtigkeit, machen es spröde und anfällig für Haarbruch.
Das gilt besonders dann, wenn die Hitze vom Glätteisen zu lange auf eine Stelle trifft. Auch die Haarstruktur ist ein entscheidender Faktor: Dünnes Haar lässt sich zwar leichter formen, ist jedoch auch hitzeempfindlicher.
Du musst deshalb aber nicht auf glattes Haar verzichten.
Vorbereitung ist alles
Deine Haare solltest Du vor dem Glätten waschen, damit sich keine Rückstände von Stylingprodukten mehr darin befinden. Verwende ein Shampoo, das Dein Haar kräftigt und intensiv mit Feuchtigkeit versorgt. Als sinnvolle Ergänzung zur Haarwäsche eignet sich eine Pflegespülung. Ihre Wirkstoffe legen sich wie ein Schutzfilm um die Schuppenschicht Deiner Haare.
Entwirre Dein handtuchtrockenes Haar vorsichtig mit einem grobzinkigen Kamm. So kann das Glätteisen sanft an den Strähnen hinabgleiten, ohne an Knötchen hängenzubleiben und das Haar durch zu viel Hitze an derselben Stelle zu belasten. Für leichtere Kämmbarkeit kannst Du zusätzlich ein wenig Haar-Öl, wie etwa das Wahre Schätze Schwereloses Haar-Öl Argan- & Camelia-Öl, im Haar verteilen.
Damit Deine Haare gut gegen Hitze geschützt sind, verwende unmittelbar vor dem Glätten einen Hitzeschutz, den Du Strähne für Strähne im Haar verteilst. Die Oil Repair 3 Pflegeserie von Garnier Fructis eignet sich wunderbar, um empfindliches Haar gegen die hohen Temperaturen des Glätteisens zu wappnen.
Wichtig: Passe die Temperatur des Glätteisens an die Dicke Deiner Haare an. Bei feinem Haar verwendest Du am besten eine etwas geringere Hitzestufe. Generell gilt: Glätte Deine Haare möglichst im trockenen Zustand und teile es dabei in kleine Partien auf.
Mit dünneren Strähnen ist die Glättung effektiver und somit sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass Du das Glätteisen ein zweites Mal ansetzen musst.
Extratipp: Setze das Glätteisen circa vier Zentimeter vom Ansatz entfernt an und halte die Strähnen beim Glätten waagerecht zur Kopfhaut. Mit dieser Technik bewahrst Du Deine Kopfhaut vor Verbrennungen und erhältst gleichzeitig mehr Volumen.
SCHNELLE LOCKEN mit dem GLÄTTEISEN I BEACH WAVES für ANFÄNGER
Das richtige Glätteisen
Das Glätteisen und seine Eigenschaften sind für das Haare glätten genauso von Bedeutung, wie die sorgfältige Vorbereitung der Haare und das Anwenden der richtigen Technik.
- Leichte Bedienbarkeit: Da Haare glätten gleichmäßige und kontrollierte Bewegungen erfordert, sollte das Glätteisen möglichst leicht sein und dabei gut und sicher in der Hand liegen.
- Qualität der Keramikplatten: Die Hitze sollte sich idealerweise auf der gesamten Platte verteilen und auch beibehalten werden, damit ein Durchgang zur Glättung ausreicht. Vermeide die Verwendung von Metallplatten, da diese punktuell überhitzen können.
- Größe der Keramikplatten: Breitere Platten eignen sich sehr gut für dickes und langes Haar. Dünneres sowie kürzeres Haar oder auch der Pony kommen mit schmaleren Platten besser zurecht.
- Temperaturstärke: Das Glätteisen sollte die gewählte Temperatur immer gleichmäßig halten, denn nur so erhältst Du ein perfektes Ergebnis. Die optimale Temperatur liegt bei 185°C. Bei deutlich weniger Hitze wird das Keratin nicht weich genug, während es bei höheren Temperaturen verbrennen kann.
- Wellen und Locken: Du kannst mit einem Glätteisen auch Wellen und Locken formen.
Die richtige Temperatur für Ihren Haartyp
Oftmals stellt sich die Frage, wie heiß man denn eigentlich das Glätteisen aufdrehen sollte. Wenn es zu kalt sein, dann kann es nunmal die Haare nicht anständig glätten und ist es umgekehrt zu heiß, dann verbrennt man sich schnell einmal die Haarpracht.
Damit das Glätteisen seine optimale Temperatur findet, muss es an deine Haare und dessen Struktur angepasst werden. Bei den einen eben etwas niedriger und bei den anderen Frauen unter uns eben mal ein wenig höher. Nun, an dieser Stelle gilt es das eigene Haar zu analysieren, sofern man dies noch nicht getan hat und zu unterschieden, ob es nun eher dünner, mittelmäßig, oder gar dicker ist. Denn dementsprechend müssen wir auch die Temperatur Einstellungen vornehmen.
Dickes, welliges und widerspenstiges Haar benötigt eben um überhaupt anständig glatt zu werden einen höheren Temperatureinfluss und daher empfiehlt sich hierbei eine Temperatur von 170° - 220° Grad. Solltest du diese Temperatur vornehmen, welche schon ziemlich hoch ist, dann bitte beim glätten der Haare immer darauf achten, dass man bereits bearbeitet Haarsträhnen mehrmals glättet und daher nach Möglichkeit immer nur mit einem einzigen Durchgang die Haarsträhnen glatt bekommt.
Bei coloriertem und getöntem Haar sollte man ebenfalls mit der Temperatur aufpassen und das Glätteisen nicht höher als auf 160° - 170° Grad einstellen.
Bei einer chemischen Haarglättung, oder einer Haarverlängerung (Auch Extentions genannt) sollte man das Glätteisen auch besonders niedrigen Temperaturen von 140° - 170° Grad laufen lassen. Besonders bei verlängertem Haar kann es schnell einmal passieren, dass dieses unter zu hohem Temperatureinfluss vom Naturhaar ablöst. Damit würde man sich keinen Gefallen tuen und direkt das geliebte lange Haar zerstören.
Dünnes und feines Haar: Lässt sich leicht glätten, ist gleichzeitig aber angreifbarer. Bleibe daher am besten bei 130 bis 150 Grad.
Normales Haar: Verträgt etwas höhere Temperaturen - wir empfehlen circa 170 Grad.
Dickes Haar: Lässt sich nicht so leicht verformen. Deswegen brauchst Du zum Stylen hohe Temperaturen von 180 Grad.
Extensions: Hier empfehlen wir das Glätten mit einer möglichst niedrigen Temperatur.
Achtung: Vermeide Temperaturen über 180 Grad, sonst wird die äußere Schuppenschicht beschädigt.
Nun weißt du, welches die richtige Temperatureinstellung für dein Haar ist und wie du dein Haar zu glätten hast.
Zusätzliche Tipps für gesundes, glattes Haar
Bitte niemals vergessen, dein Haar vor dem Glätten ordentlich mit Hitzeschutzmittel ein zu spüren und einwirken zu lassen. Hierbei beachten, dass du das komplette Haar begonnen vom Haaransatz, bis hin zu den Spitzen bearbeitest.
Manche mögen’s heiß - unsere Haare aber lieber nicht. Hohe Temperaturen können nämlich ihre Struktur beschädigen, was Trockenheit und Spliss zur Folge haben kann.
Aber keine Sorge: Mit den richtigen Tricks, Tools und Hitzeschutzprodukten können Sie Ihre Haare vor Hitze schützen und zeigen so dem Haar-Burn-out die kalte Schulter.
Generell gilt: Hohe Temperaturen entziehen dem Haar Wasser - und das bleibt nicht folgenlos. Mittlerweile gibt es jedoch nicht nur eine große Auswahl an Hitzeschutzprodukten fürs Haar, sondern auch weitere Möglichkeiten, Ihre Haare zu schützen.
Im Allgemeinen ist gesundes Haar besser vor Hitze geschützt als bereits geschädigtes. Woran das liegt? Die Schuppenschicht gut gepflegter Haare liegt flach an. Die glatte Oberfläche lässt sich reibungsloser - und damit schonender - föhnen und stylen.
Ihr Ziel bei vorhandenen Schäden im Haar sollte deshalb sein: die Haare gesund pflegen!
Wählen Sie für Ihr Haar immer den Schongang: Mit lauwarmem Wasser verliert es bei der Wäsche weniger Feuchtigkeit. Um die von der Nässe aufgequollene (und dadurch empfindliche) Schuppenschicht der Haare wieder zu schließen, spülen Sie Ihr Haar ganz zum Schluss mit kaltem Wasser aus.
Tupfen Sie Ihr Haar nach dem Waschen mit einem Handtuch trocken. Rubbeln ist ein No-Go, weil es die Schuppenschicht aufraut und Frizz verursachen kann. Extra-Tipp: Noch schonender sind Baumwoll-Shirts. Nasses Haar darin einwickeln und antrocknen lassen.
Passen Sie den Wärmegrad der Styling-Tools Ihrer Haarstruktur an. Feines Haar braucht und verträgt weniger Hitze als stark gelocktes.
Für das Styling mit Glätteisen und Co. sollten Ihre Haare unbedingt in einem trockenen Zustand sein. Zum einen klappt es dann schneller, zum anderen ist es schonender. Beim Waschen quillt das Haar nämlich auf und bietet der Hitze somit mehr „Angriffsfläche“.
Tragen Sie also schon vor dem Föhnen ein Hitzeschutzprodukt auf - das gilt besonders für feines und trockenes Haar.
Die neuesten Hitzeschutzprodukte schützen Ihre Haare nicht nur vor Hitze - sie verfügen noch über weitere praktische Eigenschaften. Es gibt zum Beispiel speziellen Hitzeschutz für Locken sowie für trockene, feine oder colorierte Haare. Einige Produkte (Spray, Schaum) sind wahre Multitalente: Sie pflegen, verleihen dem Haar Halt, fungieren als UV-Filter und reduzieren Frizz. Manche Hitzeschutzprodukte lassen die Haare beim Föhnen sogar schneller trocknen und verkürzen so die Hitzephase. Achten Sie unbedingt darauf, Spray, Fluid & Co.
Verwenden Sie beim Trocknen einen Föhnaufsatz. Dadurch verteilt sich die heiße Luft besser und der Abstand zum Haar vergrößert sich. Wenn Sie Ihre Haare nur trocknen möchten, konzentrieren Sie sich auf den Oberkopf und lassen die Spitzen aus. Als ältester Teil der Haare haben sie bereits viel Styling-Hitze erfahren und müssen daher besonders geschont werden. Wenden Sie als Zusatzschutz ein Haaröl an.
Nutzen Sie die Kaltlufttaste Ihres Haartrockners zum schnellen Anföhnen nach dem Styling. Der kühle Luftstrahl sorgt dafür, dass die Frisur für eine lange Zeit hält.
Wenden Sie Glätteisen und Lockenstab nie zu lange auf einer Stelle an, die Hitzebelastung wird sonst zu stark.
Auch wenn es einen guten Hitzeschutz für Ihre Haare nicht ersetzt: Investieren Sie in hochwertige Styling-Geräte - Ihr Haar wird es Ihnen danken.
Die neuen Generationen von Glätteisen, Lockenstab & Co. verfügen über mehrere Wärmestufen, deren Temperaturen sich präzise einstellen und regulieren lassen. Auf diese Weise bleibt die zugeführte Hitze möglichst gering und jeder Haartyp - von fein bis dick - bekommt die richtige Dosis.
Besondere Beschichtungen (z. B. aus Keramik) sorgen bei den neuen Geräten dafür, dass die Haare gleichmäßig und sanft erhitzt werden. Außerdem sind sie äußerst stoß- und kratzfest, so gleiten die Tools reibungsloser über die Haare. Übrigens: Beim Glätten das Eisen nicht fest drücken und ziehen, sondern ganz sanft über die Strähnen gleiten lassen.
Moderne Ionen-Technologie und Infrarothitze sorgen für noch mehr Glanz im Haar. Zudem wird die elektrische Aufladung reduziert, was fliegendes Haar verhindert.
Spezielle Sensoren, die in Lockenstab und Glätteisen integriert sind, können die optimale Temperatur konstant halten. Somit verteilt sich die Hitze vom Haaransatz bis zu den Spitzen gleichmäßig.
Passen Sie das Glätteisen an Ihre Haarlänge an. Es gibt die heißen Eisen in unterschiedlichen Breiten (im Durchschnitt sind es 3 bis 4 cm), die jeweils für verschiedene Längen besser geeignet sind.
Eine schmale Variante von rund 2,5 bis 4 cm Breite ist ideal für kurzes, aber auch für glattes Haar.
Wie oft ist Glätten in Ordnung?
Die Antwort ist ganz simpel: möglichst selten! Zwischen den Treffen mit dem Glätteisen benötigen Deine Haare so viel Erholung wie möglich.
Du greifst wöchentlich oder sogar täglich zum Glätteisen? Das kann Deiner Mähne auf Dauer ganz schön schaden.
tags: #welche #temperatur #für #glätteisen #für #welche