Blonde Haare natürlich aufhellen: Die besten Methoden und Hausmittel

Blondes Haar steht für Eleganz, Leichtigkeit und eine gesunde Ausstrahlung. Dabei spielt die richtige Nuance eine entscheidende Rolle, da sie den individuellen Teint betont und gleichzeitig dem Gesicht eine frische Wirkung verleiht. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre blonden Haare auf natürliche Weise aufhellen und pflegen können.

Wie funktioniert das natürliche Aufhellen der Haare?

Die natürlichste Art, wie man seine Haare aufhellen kann, ist durch die Sonne. Das lässt sich gar nicht vermeiden, und vor allem Menschen mit dunklen Blond- und hellen Brauntönen stellen am Ende des Sommers oft fest, dass die Haare einen ganzen Farbton heller geworden sind. Ein kurzer Reminder: Schützen Sie Ihre Haare, genau wie Ihre Haut, immer vor UV-Strahlung - zum Beispiel mit Sonnenschutz-Sprays für die Haare.

Wenn Sie das Schicksal Ihrer Haarfarbe nicht der Sonne überlassen und vor allem nicht den ganzen Sommer warten möchten, gibt es einige Methoden, wie Sie Ihre Haare aufhellen können, ohne dafür in den Friseursalon zu müssen. Leichte Tönungen, Aufhellungssprays oder gar Blondierungen gibt es mittlerweile in jedem Drogeriemarkt, und deren Anwendung ist einfacher denn je. Aber es gibt auch einige Hausmittel, die dabei helfen können, die Haare leicht aufzuhellen.

Eins ist klar: Möchten Sie von Dunkelbraun oder gar Schwarz zu Platinblond, führt kein Weg an der chemischen Blondierung im Friseursalon vorbei. Der Anteil an Wasserstoffperoxid, der in den meisten Fällen für solch eine krasse Aufhellung benötigt wird, ist zu hoch für eine Aufhellung zu Hause. Wenn Sie allerdings im Winter Ihre Summer-Highlights und blonden Strähnchen zurückhaben möchten, empfehlen wir die unten genannten Methoden.

Wie bereits erwähnt, können Blondierungsprodukte aus dem Drogeriemarkt und Hausmittel keine krassen Kontraste schaffen. Fakt ist: Die größten Veränderungen erzielt man bei einer hellen Naturhaarfarbe, sprich, wenn die Basis bereits blond oder hellbraun ist. Bei einer dunklen Haarfarbe erreicht man mit dem natürlichen Aufhellungs-Treatment meistens nur einen leichten Effekt - zum Beispiel in Form von goldenen Highlights oder einem subtilen Balayage-Look. Aber auch wenn die Aufhellung nur dezent ausfällt: Das Ergebnis, egal ob bei hellem oder dunklen Haar, wird immer sehr natürlich aussehen und für einen frischen, sonnengeküssten Look sorgen.

Wenn Sie unsicher sind und wissen möchten, wie Ihr Haar auf eines der Mittel reagiert, sollten Sie es zunächst an einer Teststrähne ausprobieren. Das Ergebnis zeigt, mit welchem Aufhellungs-Effekt Sie am Ende rechnen können. Denn auch beim natürlichen Aufhellen steht fest: Es kann nicht mehr rückgängig gemacht werden.

Grundsätzlich gilt beim Haareaufhellen: Sollten Sie eine gereizte Kopfhaut haben oder gar Verletzungen, bitte nicht auf eigene Faust zum Färbemittel greifen, sondern vorher mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin sprechen.

Die besten Methoden zum Aufhellen

Blondierung

Möchten Sie Ihren Haaren mehr als nur ein paar Highlights verpassen, muss eine Blondierung her. Die gibt es mit genauer Anwendungsanleitung für wenige Euro im Drogeriemarkt. Der Unterschied zwischen einer Blondierung und einer Coloration ist übrigens, dass dem Haar bei der Blondierung Farbpigmente entzogen werden. Bei einer Coloration werden dem Haar Farbpigmente zugeführt. Möchten Sie Ihre Haare um mehr als zwei Nuancen aufhellen, führt an der Blondierung kein Weg vorbei.

Allerdings ist dies auch die schädlichste Methode für das Haar, weil die Produkte starke Bleichmittel (meist Wasserstoffperoxid) enthalten, die die Struktur des Haars aufbrechen und es stark austrocknen. Wichtig bei der Blondierung ist, dass Sie vor der Anwendung einen Reaktionstest auf der Haut machen, um zu sehen, wie sie darauf reagiert. Bei allergischen Reaktionen sollten Sie gänzlich auf eine Blondierung verzichten oder sie, wenn überhaupt, nur vom Profi durchführen lassen.

Blondierungsspray

Eine Methode, die weniger schädlich und aufwendig ist, ist das Aufhellen mit einem Blondierungsspray, das es für unterschiedliche Haartypen zu kaufen gibt. Damit erzielen Sie zwar nur eine leichte Aufhellung, aber dafür ein sehr natürliches Ergebnis. Die meisten Aufhellungssprays haben noch einen weiteren Vorteil: Sie enthalten Wirkstoffe, die das Haar zusätzlich pflegen. Hier müssen Sie aber etwas geduldig sein, denn der Effekt zeigt sich nicht sofort. Bei täglicher Anwendung sehen Sie nach circa einer Woche die ersten Ergebnisse und können den Effekt selbst verstärken, indem Sie die Anwendung einfach so lange verlängern, bis Sie die gewünschte Aufhellung erreichst.

Hausmittel zum Aufhellen der Haare

Es gibt einige Hausmittel, mit welchen Sie Ihre Haare natürlich aufhellen können. Der größte Vorteil davon ist, dass diese weit weniger schädlich sind als Produkte aus dem Drogeriemarkt oder von Friseur:innen. Aber auch hier gibt es ein paar Dinge zu beachten. Wenn Sie sich also fragen: “Wie kann ich meine Haare aufhellen, ohne sie zu schädigen?” und “Wie bekomme ich dunkle Haare heller ohne Blondierung?”, kommt hier die Antwort.

Haare aufhellen mit Zitronensaft

Das wohl bekannteste Hausmittel zum Haareaufhellen ist der Zitronensaft. Und das aus gutem Grund, denn damit kann man die Haare um ein bis zwei Nuancen aufhellen. Je nachdem, wie der Zitronensaft vom Haar angenommen wird und wie hell bzw. dunkel die Ausgangsfarbe ist. Hier gilt es allerdings einige Dinge zu beachten: Da Zitronensaft eine Säure ist, neigt er dazu, die Haare auszutrocknen. Nach dem Treatment also unbedingt eine Feuchtigkeitsmaske auftragen und den Haaren vor dem nächsten Aufhellen ein paar Tage Pause gönnen.

So geht’s: Zitronen ausdrücken, bis Sie eine Tasse voll haben. Den Zitronensaft mit der gleichen Menge an Wasser vermischen und alles in eine Sprühflasche geben. Das Zitronenwasser nun gleichmäßig auf das Haar sprühen, mit einem Kamm durchkämmen und für circa zwei Stunden einwirken lassen. Achten Sie dabei darauf, dass nichts in die Augen kommt, denn das kann brennen. Danach die Haare gut auswaschen. Der Zitronensaft kann auch pur auf feuchtes Haar gesprüht werden, allerdings empfiehlt sich das nur bei dickem und recht gesundem Haar. Dann allerdings nur 20 Minuten einwirken lassen, ausspülen - fertig. Wer ein noch intensiveres Ergebnis möchte, sollte einen sonnigen Tag abwarten und die nassen Zitronenwasser-Haare in der Sonne trocknen lassen.

Haare aufhellen mit Honig

Wer hätte es gedacht: Nur ein paar Löffel Honig reichen aus, um dem Haar einen neuen Anstrich zu verpassen. Die Erklärung findet sich in der Biochemie: Honig enthält ein Enzym namens Glucose-Oxidase, welches sich beim Kontakt mit Wasser in Wasserstoffperoxid umwandelt. Der Begriff kommt Ihnen bekannt vor? Wahrscheinlich, weil Friseur:innen genau diesen Stoff beim Blondieren verwenden. Der Anteil im Honig ist allerdings so gering, dass das Haar kaum beansprucht wird und die natürliche Aufhellung mit Honig wesentlich schonender zur Haarstruktur ist.

So geht’s: Zwei Esslöffel Honig mit Ihrer Lieblings-Haarmaske oder einem Conditioner Ihrer Wahl in einer Schüssel mischen. Den Honig-Pflege-Mix dann im trockenen Haar verteilen und gleichmäßig durch die Längen ziehen. Das Ganze muss nun lange einwirken, weshalb Sie sich am besten ein leichtes Handtuch um den Kopf wickeln und damit schlafen, damit die Honig-Aufhellungs-Kur über Nacht einwirken kann. Tipp: Dafür eignet sich ein Haarturban perfekt. Am nächsten Morgen ausspülen. Das Haar ist jetzt nicht nur heller, sondern auch top gepflegt und hat einen schönen Glanz.

Haare natürlich aufhellen mit Kamillentee

Die Pflanzenextrakte der Kamille sind besonders sanft zu den Haaren. Zusätzlich pflegen die natürlichen Öle die Kopfhaut. Allerdings fällt dafür auch der Aufhellungs-Effekt nach dem ersten Mal etwas geringer aus. Da die Methode aber sehr schonend ist, kann der Vorgang beliebig oft und auch in kürzeren Abständen wiederholt werden, zum Beispiel nach jeder Haarwäsche. Eine Woche später sieht man dann erste Ergebnisse und hat wieder einen strahlenden Blondton auf dem Kopf.

So geht’s: Ungefähr acht Beutel Kamillentee oder Kamillenblüten mit heißem Wasser aufgießen und eine halbe Stunde ziehen lassen. Dann heißt es warten, bis der Tee abgekühlt bzw. nur noch lauwarm ist. Haare wie gewohnt waschen und anschließend mit dem Kamillentee spülen. Die Haare gut durchkämmen, damit auch wirklich jede Strähne mit dem Tee in Berührung kommt. Der Kamillentee muss nicht ausgespült werden, deswegen die Haare nach der Kamillen-Dusche einfach lufttrocknen lassen. Wen der Geruch des Kamillentees stört, der:die sollte den Tee über Nacht einwirken lassen und die Haare am nächsten Morgen wie gewohnt waschen.

Weitere Hausmittel

• Zimt: Zimtpulver zu Conditioner mischen oder gemeinsam mit etwas Öl ins Haar massieren. Für 3 Stunden einwirken lassen oder noch besser über Nacht. Danach wie gewohnt mit Wasser und Shampoo ausspülen.
• Backpulver: Für eine natürliche Aufhellung ca. 200ml Wasser mit 2 Packungen Backpulver mischen und Masse ins Haar einmassieren. Haare in ein Handtuch wickeln und nach 20-30 Minuten ausspülen. Achtung: Kopfhaut dabei aussparen, da Backpulver sie reizen kann.
• Salzwasser: 4 Esslöffel Salz in 200-250 ml warmes Wasser geben und Salz auflösen lassen. Auf trockenes Haar vor dem Haarewaschen auftragen und einmassieren. 1 Stunde einwirken lassen. Danach wie gewohnt waschen.
• Apfelessig: Wirkt ähnlich wie Zitronensäure, hellt auf und wirkt wie eine Pflegespülung. 1 L Wasser mit 2 Esslöffel Apfelessig mischen. Nach der Haarwäsche über die Haare gießen. Nicht ausspülen.

Besondere Pflege für blondes Haar

Natürlich blondes Haar strahlt besonders schön, wenn es regelmäßig gepflegt wird. UV-Strahlen, Hitze und Umweltbelastungen können die Haarfarbe verblassen lassen. Deshalb ist ein effektiver Farbschutz essenziell.

• Shampoos mit violetten Pigmenten neutralisieren unerwünschte Gelbstiche.
• Feuchtigkeitsspendende Conditioner sorgen für Geschmeidigkeit und beugen Haarbruch vor.
• Masken mit natürlichen Ölen wie Argan- oder Jojobaöl stärken die Haarstruktur und verleihen Glanz.

Hitzeschutz: Verwenden Sie vor dem Föhnen oder Glätten einen Hitzeschutz, um Schäden zu vermeiden. Zudem empfiehlt sich, das Haar an der Luft trocknen zu lassen, wann immer es möglich ist.

Gefärbte Haare aufhellen

Grundsätzlich können gefärbte Haare aufgehellt werden, allerdings ist der Prozess etwas komplizierter als bei unbehandeltem Haar. Je nach Farbton kommen Hausmittel meist nicht gegen Colorationen an, weshalb es ein paar Dinge gibt, die Sie beim Aufhellen von gefärbtem Haar beachten sollten:

• Wie schon erwähnt, sind Aufheller bzw. Blondierungen die effektivsten Methoden, um Haare aufzuhellen. Bei gefärbten Haaren führt meist kein Weg daran vorbei, denn diese Produkte entfernen das künstliche Pigment, das durch die vorherige Färbung im Haar ist.
• Ein Farbentferner (Colour Remover) kann verwendet werden, um künstliche Farbe aus dem Haar zu ziehen, bevor ein Aufheller oder eine Blondierung angewendet wird. Dieser Schritt kann helfen, die Haarfarbe schonender aufzuhellen.

Nach dem Aufhellen benötigt das Haar intensive Pflege, da es durch den Prozess trockener und anfälliger für Schäden wird. Verwenden Sie regelmäßig Haarmasken, Conditioner und pflegende Öle, um die Haarstruktur zu erhalten.

Das Aufhellen von gefärbtem Haar ist kompliziert und führt oft nicht zum gewünschten Effekt. Deswegen sollten Sie sich bewusst sein, dass das Ergebnis möglicherweise weniger intensiv wird, besonders wenn das Haar vorher dunkel gefärbt wurde. Es kann sogar passieren, dass die Haare nach der Aufhellung einen Orange- oder Gelbstich haben, der wiederum neu gefärbt werden muss. Am besten klären Sie vorher mit Ihrem Friseur bzw. Ihrer Friseurin die Vorgehensweise.

Was tun bei unerwünschten Gelbstichen?

Blond neigt dazu, unerwünschte Gelbstiche zu entwickeln. Aus diesem Grund neutralisieren spezielle Silbershampoos mit violetten Pigmenten diese Nuancen und verleihen dem Haar einen kühlen Schimmer. Allerdings sollten sie nicht zu häufig angewendet werden, da sie das Haar austrocknen können und somit die Haarstruktur schwächen.

Die richtige Pflege für natürlich blondes Haar

Natürliches Blond sollte besonders sanft gepflegt werden, damit es gesund, geschmeidig und strahlend bleibt. Aus diesem Grund sind milde Shampoos mit natürlichen Ölen ideal, denn sie spenden Feuchtigkeit, ohne das Haar zu beschweren. Zusätzlich wirken Haarmasken mit Honig oder Aloe Vera regenerierend, wodurch das Haar nicht nur geschmeidiger, sondern auch widerstandsfähiger wird.

Für wärmere Nuancen eignen sich goldene Glanz-Conditioner, da sie die Reflexe verstärken und gleichzeitig dem Haar mehr Leuchtkraft verleihen.

Hartes Wasser kann Blond stumpf erscheinen lassen, weil Kalkablagerungen die Haarstruktur beeinträchtigen. Deshalb hilft ein Filter für die Dusche, um Kalkablagerungen zu reduzieren und somit die Farbbrillanz zu erhalten. Zusätzlich gleichen Essigspülungen mit Apfelessig den pH-Wert der Kopfhaut aus und schließen die Schuppenschicht, wodurch das Haar mehr Glanz erhält.

Styling-Tipps für blondes Haar

Natürliches Blond wirkt besonders strahlend, wenn es gezielt gestylt wird. Durch spezielle Föhntechniken mit einer Rundbürste entsteht mehr Fülle, wodurch das Haar voluminöser erscheint. Ebenso verleihen Locken oder sanfte Wellen dem Haar eine lebendige Dynamik.

Gesunde Spitzen betonen die natürliche Schönheit von blondem Haar. Deshalb ist regelmäßiges Schneiden wichtig, um Spliss vorzubeugen und gleichzeitig Haarbruch zu verhindern. Zusätzlich sorgt ein pflegendes Serum mit Arganöl oder Jojobaöl dafür, dass die Längen versiegelt werden und das Haar vor äußeren Einflüssen geschützt bleibt.

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