Was tun gegen Pickel nach dem Rasieren: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

Hautausschläge und Rasierpickel können jucken, unangenehm und sogar schmerzhaft sein. Dieser Artikel erklärt, was zu diesen Ausschlägen und Pickeln führen kann und wie Sie Ihre Haut beim Rasieren schützen können.

Rasieren für Anfänger🪒 - Tutorial. Rasierpickel. Tipps & Tricks.

Der Unterschied zwischen Rasurbrand und Rasierpickeln

Ausschläge durch die Rasur und Rasierpickel werden häufig synonym verwendet, aber es handelt sich tatsächlich um getrennte Zustände. Rasurbrand kann juckende Ausschläge, Empfindlichkeit und Rötung verursachen. Rasierpickel sind eingewachsene Haare, die durch das Rasieren des Haarschaftes verursacht werden, wenn er sich in die Haut zurückzieht und das Haar unter der Hautoberfläche weiter wächst. Dadurch entstehen rote oder hautfarbene, pickelartige Unebenheiten.

Rasurbrand wird durch die Rasierklinge verursacht, wenn sie beim Rasieren in die Haut gerät und diese dadurch beschädigt. Er kann sich als rote, juckende Hautreizung zeigen.

Rasierpickel unterscheiden sich optisch von anderen Hautausschlägen oder Verbrennungen, da sie als erhabene Beulen auf der Hautoberfläche erscheinen. Rasierpickel, auch bekannt als eingewachsene Haare oder rote Flecken nach der Rasur, entstehen, wenn die Haare zurück in die Haut wachsen. Dadurch bilden sich kleine, schmerzhafte Beulen.

Ursachen von Rasurbrand und Rasierpickeln

Dein Rasierer, wie du dich rasierst und sogar dein Hauttyp können Rasurbrand und Rasierpickel verursachen. Wenn du z.B. trockene Haut mit einem Handrasierer rasierst und eine stumpfe Klinge verwendest, erhöht das bereits das Möglichkeit dafür; und wenn deine Haut von Natur aus empfindlicher ist, bist du eh einem höheren Risiko ausgesetzt Hautreizungen beim Rasieren zu entwickeln.

Ein häufiger Grund für Rasurpickel ist eine falsche Rasiertechnik. Wenn du gegen den Haarwuchs rasierst, übermäßigen Druck ausübst oder eine stumpfe Klinge verwendest, können die Haarfollikel gereizt werden. Auch zu wenig Rasiercreme während der Rasur kann zu Reibung zwischen der Rasierklinge und der Haut führen.

Eingewachsene Haare entstehen, wenn ein Haar in die Haut zurück wächst, anstatt nach außen zu wachsen. Das kann nach der Rasur passieren, insbesondere wenn ein Haarfollikel durch abgestorbene Hautzellen oder Ablagerungen verstopft ist.

Weitere Faktoren, die Rasierpickel fördern, sind:

Enge Kleidung, die an der frisch rasierten Haut reibt
Zu häufiges Rasieren
Deodorants, die direkt nach der Rasur aufgetragen werden
Sport unmittelbar nach der Rasur, da der Schweiß Salze enthält, auf die die Haut mit Irritationen reagieren kann
Alkoholhaltige Pre- und After-Shave-Produkte, die die Haut austrocknen

Wie man Rasurbrand und Rasierpickel behandelt

Obwohl Rasurbrand und Rasierpickel ohne Behandlung von selbst heilen sollten, kannst du mit geeigneten Maßnahmen den Heilungsprozess beschleunigen.

Bei Rasurbrand: ein kaltes Tuch oder eine Lotion mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe auftragen, um erwärmte oder gereizte Haut zu beruhigen und Kratzen zu vermeiden, wodurch die Heilung verzögert werden kann.

Bei Rasierpickeln: ein warmes Handtuch für einige Minuten auf die betroffene Stelle legen, damit die eingewachsenen Haare besser durch die Haut kommen können.

Um sowohl Rasurbrand als auch Rasierpickel zu behandeln, die Haut gut mit Feuchtigkeit versorgen, um den Drang zu lindern die betroffenen Stellen zu kratzen.

Wenn sich die Hautreizung entzündet, gehe zu einem Dermatologen zur weiteren Behandlung.

Zusätzlich können folgende Hausmittel helfen:

Babypuder: Das Zinkoxid im Babypuder hat eine entzündungshemmende Wirkung und hält die Haut trocken.
Honig: Honig ist entzündungshemmend. Trage etwas Honig auf die Rasierpickel auf und lass ihn 15 Minuten einwirken.
Kühlen: Verwende Eiswürfel in einem Geschirrtuch oder Kühlpads, um Irritationen zu lindern.
Johanniskraut-Öl: Gib ein paar Tropfen Johanniskraut-Öl auf ein Taschentuch oder Wattepad und lege es 10 bis 20 Minuten lang auf die betroffene Stelle.

Wie man Rasurbrand und Rasierpickel verhindert

Obwohl es keine todsichere Methode gibt Rasurbrand und -pickel vollständig zu verhindern, besonders bei empfindlicher Haut, kann man das Risiko von Hautreizungen beim Rasieren minimieren.

Mit diesen Schritten kannst du das Risiko von Rasurbrand und Rasierpickeln reduzieren:

Peeling vor der Rasur: Durch das Peeling kann Rasurbrand und eingewachsene Haare vorgebeugt werden, indem abgestorbene Hautschuppen von der Hautoberfläche entfernt werden. Verwende ein sanftes Peeling oder Loofah und peele deine Haut bevor du mit der Rasur beginnst.
Versorge deine Haut vor der Rasur mit Feuchtigkeit: Die Rasur auf trockener Haut erhöht Hautreizungen. Befeuchte deshalb den Bereich, den du rasieren möchtest, für drei bis fünf Minuten mit warmem Wasser beim Baden oder Duschen.
Den richtigen Rasierer auswählen: Die Verwendung eines Rasierers mit drei oder mehr Klingen kann Rasurbrand und Rasierpickeln vorbeugen, da die Klingen auf dem Rasierkopf enger zusammenliegen und leichter über die Haut gleiten können. Mehr Klingen ermöglichen auch eine gründlichere Rasur mit weniger Rasierzügen, und helfen Hautirritationen zu verhindern.
Verwende eine scharfe Rasierklinge: Die Rasur mit einer scharfen Rasierklinge schützt die Haut vor Schnitten, Rasurbrand und Rasierpickeln. Es ist an der Zeit, deine Klinge durch eine neue zu ersetzen, wenn sie sich rau auf deiner Haut anfühlt oder an deinen Körperhaaren zieht.
In Haarwuchsrichtung rasieren: Wenn deine Haut empfindlicher ist, rasiere sie nur in Haarwuchsrichtung, um Hautreizungen zu vermeiden. Lasse dir außerdem Zeit und rasiere dich in leichten, gleichmäßigen Rasierzügen.

Weitere Tipps zur Vorbeugung:

Verwende eine Rasiercreme oder ein Rasiergel, um eine Schutzbarriere zu schaffen und eine glatte Rasur zu ermöglichen.
Spüle deine Haut nach der Rasur mit kaltem Wasser ab, um die Poren zu schließen.
Trage ein Aftershave-Produkt auf, um Reizungen, Rasurbrand und Unebenheiten zu reduzieren.
Versorge deine Haut mit Feuchtigkeit, indem du eine Feuchtigkeitscreme verwendest, die für deinen Hauttyp geeignet ist.
Vermeide es, die betroffenen Stellen zu berühren oder zu kratzen.

Rasierpickel an verschiedenen Körperstellen

Rasierpickel können an verschiedenen Körperstellen auftreten:

Gesicht: Bei Männern treten Rasierpickel im Gesicht häufig auf, insbesondere im Bartbereich.
Hals: Rasierpickel am Hals entstehen, weil die Haut in diesem Bereich sehr empfindlich ist.
Achselhöhlen: Auch wenn du deine Achselhöhlen rasierst, können sich dort Rasierpickel bilden.
Bikinizone: Frauen, die ihre Bikinizone rasieren, können nach der Rasur in diesem Bereich Rasierpickel bekommen.
Beine: Rote Pickel nach der Rasur an den Beinen sind keine Seltenheit, besonders bei Personen, die sich regelmäßig die Beine rasieren.

Die Pflege nach der Rasur gestaltet sich hier ähnlich wie im Gesichtsbereich. Eine Feuchtigkeitspflege nach der Rasur hilft ebenfalls, die Reibung zu verringern.

Zusätzliche Tipps und Hausmittel

Neben den bereits genannten Maßnahmen können auch folgende Tipps und Hausmittel helfen, Rasierpickel zu vermeiden und zu behandeln:

Teebaumöl: Wirkt antiseptisch und kann Entzündungen reduzieren.
Aloe Vera Gel: Wirkt beruhigend und feuchtigkeitsspendend.
Kamillentee-Kompressen: Können Rötungen lindern und die Haut beruhigen.

Ernährung und Feuchtigkeit

Eine gesunde Ernährung spielt eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht, Rasierpickel zu vermeiden und eine strahlende Haut zu bewahren. Achte darauf, ausreichend Wasser zu trinken, um die Haut von innen heraus zu hydratisieren und Giftstoffe auszuspülen. Zudem sind Lebensmittel reich an Vitaminen A, C und E sowie Omega-3-Fettsäuren besonders förderlich für eine gesunde Haut.

Feuchtigkeit spielt eine entscheidende Rolle für eine pickelfreie Haut. Eine gut durchfeuchtete Haut ist widerstandsfähiger gegen Reizungen und Entzündungen, die zu Rasierpickeln führen können. Daher ist es wichtig, deine Haut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen.

Wann sollte man einen Hautarzt aufsuchen?

Du solltest einen Hautarzt aufsuchen, wenn deine Rasierpickel schwerwiegend, schmerzhaft oder entzündet sind oder trotz Hausmitteln nicht verschwinden.

Alternativen zur Rasur

Wenn Rasierpickel immer wieder auftreten, kann eine Laserhaarentfernung sinnvoll sein. Es gibt auch Hautpflegeprodukte, z. B. Aftershave-Lotionen und -Cremes, die die Haut nach der Rasur beruhigen und das Risiko von Rasurbrand verringern sollen.

Jeder kann Rasierpickel bekommen, aber bei Personen mit krausem oder dickem Haar treten sie häufiger auf, weil diese Haare leichter in die Haut einwachsen können.

Tabelle: Zusammenfassung der Tipps zur Vorbeugung und Behandlung von Rasierpickeln

Maßnahme	Beschreibung
Peeling vor der Rasur	Entfernt abgestorbene Hautschuppen, um eingewachsene Haare zu verhindern.
Feuchtigkeit vor der Rasur	Befeuchtet die Haut, um Reizungen zu reduzieren.
Scharfe Rasierklinge	Verhindert Schnitte und Reizungen.
Rasieren in Haarwuchsrichtung	Minimiert das Risiko von eingewachsenen Haaren.
Aftershave-Produkte	Beruhigen die Haut und reduzieren Entzündungen.
Feuchtigkeitscreme	Spendet Feuchtigkeit und schützt die Haut.
Hausmittel (Teebaumöl, Aloe Vera)	Wirken entzündungshemmend und beruhigend.

Mit der richtigen Vorbereitung, Technik und Pflege ist eine Rasur ohne Pickel möglich. Achte auf die Bedürfnisse deiner Haut und wähle die passenden Produkte und Methoden, um Rasierpickel zu vermeiden und eine gesunde, strahlende Haut zu erhalten.

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