Hast du von Natur aus eine dünne, helle Haarstruktur und somit ebenfalls dünne, helle oder ungleichmäßig dichte Brauen und nutzt täglich Make-up, um dies optisch zu kaschieren? Oder bemerkst du einen Rückgang deiner einst buschigen und vollen Augenbrauen? Viele Frauen klagen darüber, dass ihre Augenbrauen nicht wachsen, und die häufigste Frage bei der Kosmetikerin lautet: Warum wachsen meine Augenbrauen nicht? Ist es möglich, ihr Wachstum zu beschleunigen?
Lange Zeit lagen die dünnen Augenbrauen im Trend, doch inzwischen wünschen sich die meisten Frauen volle und dichte Augenbrauen. Natürlich volle Brauen verleihen dem Gesicht mehr Ausdruck und Kontur. Wenn wir gestresst sind, verlangsamt sich auch unser Haarwachstum.
Die Phasen des Augenbrauenwachstums
Um zu verstehen, warum die Augenbrauen nicht wachsen, müssen Sie die Phasen des Zyklus des Augenbrauenwachstums kennenlernen. Insgesamt besteht der Haarwachstumszyklus aus drei Phasen: Anagenphase, Katagenphase und Telogenphase. Jeder Haarfollikel befindet sich im eigenen, individuell vorangeschrittenen Zyklus.
- Anagenphase: Ist die Zeit des Wachstums des Härchens, wenn die Zellen sich in der Haarmatrix teilen. Bei den Augenbrauen dauert dieser Prozess 1-2 Monate. Während der Anagenphase wächst das Haar aktiv.
- Katagenphase: In der Katagenphase stagniert das Wachstum.
- Telogenphase: (dauert 2-4 Monate) ist eine Ruhephase. Während der Telogenphase liegt das Härchen inaktiv in der Haut, bevor es schlussendlich natürlicherweise ausfällt.
Wenn die Härchen richtig wachsen, folgen alle drei Phasen aufeinander (ein kleines Härchen wächst etwa 0,40 mm pro Tag). Die Dauer des Wachstums deiner Haare hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab, darunter auch von deiner genetischen Veranlagung. Die Dauer kann je nach Alter, genetischer Veranlagung, Hormonspiegel und Gesundheitszustand von Mensch zu Mensch variieren. Im Vergleich zu den Haaren am Kopf wachsen die sogenannten Borstenhaare nämlich nur etwa halb so schnell: im Durchschnitt ca. 0,3 mm täglich. Das heißt, es kann gut einen Monat oder sogar etwas länger dauern, bis Augenbrauen ihre ursprüngliche Länge wieder erreicht haben.
Ursachen für langsames Augenbrauenwachstum
Die Gründe, warum deine Augenbrauenhärchen nicht wachsen sind vielseitig und können auf genetische Faktoren, hormonelle Veränderungen, Alterung, Mangel an Nährstoffen oder auch falscher Pflege zurückzuführen sein. Bei vielen Frauen wachsen die Härchen über den Augen in den Wechseljahren und nach der Menopause leider langsamer und weniger nach. Lässt die Dichte der Brauen nach, bemerkt man erst, was für einen Unterschied sie gemacht haben.
Neben hormonellen Umstellungen in der Menopause oder während einer Schwangerschaft können auch starkes Zupfen, Schneiden oder Wachsen der Brauenhärchen, ein Nährstoffmangel oder Krankheiten der Grund dafür sein, dass die Augenbrauen ausdünnen. Regelmäßiges Zupfen oder Trimmen der Augenbrauen kann die Haarfollikel beschädigen, sodass die Härchen langsamer nachwachsen oder das Wachstum aussetzt. Wenn du allerdings hormonelle Veränderungen oder eine medizinische Erkrankung vermutest und sich lichtes Haar auch an anderen Stellen deines Körpers bemerkbar macht, solltest du umgehend einen Arzt oder Dermatologen aufsuchen, um Gewissheit zu schaffen.
Wer beispielsweise beim Trimmen der Brauen stets die gesamten Härchen inklusive der Wurzel ausreißt, kann auf Dauer die Follikel nachhaltig beschädigen. In Folge wachsen einzelne Augenbrauenhaare irgendwann immer weniger, dann gar nicht mehr nach.
Tipps und Tricks für schnelleres Wachstum
Mit diesen Tipps kannst du das Wachstum deiner Augenbrauen aktiv fördern. Das Wachstum der Augenbrauen braucht Zeit und geschieht nicht über Nacht. Um das Wachstum optimal zu unterstützen und zu fördern, kannst selbst allerdings bereits Folgendes beachten:
- Ernährung anpassen: Eine unausgewogene Ernährung schadet nicht nur deiner Gesundheit und hemmt dein Wohlbefinden, sondern kann das Wachsen deiner Augenbrauen hemmen. Achte daher unbedingt auf eine ausgewogen Ernährung und decke deinen Nährstoffbedarf. Insbesondere Vitamin B, Eisen, Zink und Vitamin E sind für das Haarwachstum von großer Bedeutung. Vitamin B, Eisen und Zink unterstützen die Bildung von Keratin, dem Hauptbestandteil der Haare. Lebensmittel welche reich an Biotin, Vitamin A, Vitamin C und Vitamin E sind, können das Haarwachstum nachweislich unterstützen und wirken sich somit auch positiv auf die Länge und Dichte der Augenbrauen aus.
- Hochwertige Kosmetik: Achte ebenfalls darauf, hochwertige Kosmetika und Produkte zu verwenden, die speziell für deinen Hauttyp geeignet sind, um Hautirritationen zu vermeiden.
- Regelmäßige Massage: Regelmäßige Massagen der Augenbrauen können das Wachstum ebenfalls anregen. Durch die Massage wird die Durchblutung der Kopfhaut und damit auch der Haarfollikel angeregt. So kannst du eine verbesserte Nährstoffversorgung und somit zu einem verstärkten Wachstum der Haare erreichen. Beginne damit, deine Augenbrauen sanft mit kreisenden Bewegungen zu massieren. Achte darauf, nicht zu viel Druck auszuüben, um die empfindliche Haut nicht zu reizen oder Härchen auszureißen. Jedes einzelne Haar der Augenbrauen ist mit einem feinen Blutgefäß in der Haut verbunden. Arbeitet dieses reibungslos, profitieren auch die Brauen von mehr Wachstum. Daher kann es helfen, bei ausbleibendem oder weniger werdendem Haarwuchs regelmäßig die Augenbrauen und ihre darunterliegenden Äderchen mit behutsamen Massagen zu stimulieren.
- Augenbrauen Seren: Augenbrauen Seren sind seit einigen Jahren echte Beauty-Booster. Durch die Behandlung mit einem solchen Serum wird die Textur deiner Härchen geschmeidig, die Struktur gestärkt, die Haarwurzel genährt und deine Haut gepflegt. Die Lebensdauer deiner Brauen kann so verlängert werden. Einfache Hausmittel helfen nun einmal nicht so gut, wie ein hochwertiges Serum. Dieses enthält wachstumsfördernde sowie pflegende Inhaltsstoffe.
- Weniger ist mehr: Willst du dichtere Augenbrauen bekommen, gilt bei der Haarentfernung: weniger ist mehr!
Zusätzlich hängt das Haarwachstum davon ab, wie die Härchen vorher entfernt wurden. Nach der Rasur wachsen die Haare schneller wieder nach, da sie nur oberflächlich entfernt wurden. Da wird das Wachstum schon nach einer Woche sichtbar sein. Wenn die Haare samt der Wurzel entfernt werden, wie zum Beispiel beim Zupfen oder Waxing, kann das Nachwachsen 4 bis 6 Wochen dauern. Es dauert 6 bis 8 Wochen bis die Augenbrauen wieder vollständig nachgewachsen sind, also übertreibe es nicht mit der Pinzette. Denn zu viel Gezupfe kann die Härchen dauerhaft schädigen, so dass sie nie wieder nachwachsen.
PERFEKTE AUGENBRAUEN SCHRITT FÜR SCHRITT 🌸 TIPPS & HACKS 💕 ROUTINE SCHMINKEN UND ZUPFEN | KINDOFROSY
Hausmittel für dichtere Augenbrauen
Wer bisher zum Beispiel mit einem Brow Pencil nachgeholfen hat, kann auch Hausmittel ausprobieren, um über den optischen Effekt hinauszugehen. Welche wirklich effektiv sind und für volle, dichte Brauen sorgen, die super natürlich aussehen, verraten wir dir hier.
- Aloe Vera: Das Gel der Aloe-Vera-Pflanze ist ein Feuchtigkeitsspender, der nicht nur bei Hautverletzungen und Sonnenbrand hilft: Die darin enthaltenen Enzyme nähren die Haarwurzel, reparieren geschädigte Follikel und regen das Haarwachstum an. Äußerlich aufgetragen stimuliert Aloe Vera das Wachstum der Augenbrauen, nährt die Haarwurzel und repariert geschädigte Follikel.
- Bockshornkleesamen: Für vollere Augenbrauen können Sie die Härchen mit einer selbst angemischten Paste aus Bockshornkleesamen behandeln: Die Samen einige Stunden lang in kaltem Wasser einweichen, anschließend mit einen Mörser zerkleinern, einen Schuss Oliven-, Mandel- oder Rizinusöl zugeben und gründlich verrrühren. Die Mischung abends auf die Augenbrauen streichen, über Nacht einwirken lassen und die Reste morgens mit warmem Wasser abspülen.
- Eigelb: Eigelb mögen die einen oder anderen bereits als Beauty-Geheimtipp für die Haare kennen. Und auch die Brauen können davon profitieren, weil es eine hervorragende Quelle für Eiweiß und Keratin ist und die Haarproduktion somit ankurbeln kann. Für dichte Augenbrauen sollte das Hausmittel zweimal pro Woche angewendet werden. Keratin, das in der Haarpflege sehr wichtig ist, befindet sich auch im Eigelb, deshalb verwenden manche Personen es auch in der Pflege der Augenbrauen. Schlagen Sie ein Eigelb und tragen Sie es mithilfe eines Wattepads auf beide Augenbrauen auf. Lassen Sie es 20 Minuten einwirken.
- Kokosnussöl: Das aus dem getrockneten Fleisch der Kokosnuss gewonnene Öl versorgt die Wurzeln der Augenbrauenhärchen mit Nährstoffen und fördert ein kräftiges Nachwachsen. Auch Kokosnussöl hat den kleinen Härchen zahlreiche Nährstoffe zu bieten. Es wird genau wie Vaseline und Rizinusöl zweimal am Tag aufgetragen, leicht einmassiert und sollte über Nacht einwirken.
- Peeling: Ein sanftes Augenbrauen-Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und schafft eine geschmeidige Basis für das Auftragen von Augenbrauenstift oder -puder. Zudem fördert regelmäßiges Peelen die Durchblutung der Haarwurzeln und verhindert, dass Härchen einwachsen. So können die Brauen leichter und regelmäßiger nachwachsen. Für dichtere Augenbrauen am besten mit einer sauberen Zahnbürste in kreisförmigen Bewegungen über die Brauen streichen oder ein grobkörniges Peeling einmassieren. Jedoch nicht übertreiben!
- Rizinusöl: Rizinusöl ist bereits als Wundermittel für Haut und Haar bekannt, und ist damit eben auch ein toller Booster für deine Brows. Unter anderem, weil es Vitamine, Proteine, Fettsäuren und Antioxidantien enthält, welche die Augenbrauen nähren. In die sollte das natürliche Öl jeden Abend sanft einmassiert und morgens wieder ausgewaschen werden. Um deinen Körper von Innen mit Nährstoffen zu versorgen, kannst du zusätzlich unseren True Beauty Collagen Drink ausprobieren. Massieren Sie täglich ein paar Tropfen Rizinusöl mit den Fingerkuppen sanft in die Brauenhärchen ein, um sie zu pflegen und in der Wachstumsphase zu unterstützen. Die Massagebewegung erhöht den Blutfluss in den Haarwurzeln und wirkt wachstumsfördernd. Zusätzlich versorgt das Öl die Brauen mit Feuchtigkeit, macht sie geschmeidig und verhindert, dass sie abbrechen.
- Vaseline: Vaseline hält nicht nur Wimpern geschmeidig, sondern pflegt auch die Augenbrauen und sorgt dafür, dass sie dichter und schneller nachwachsen. Einfach zweimal am Tag eine kleine Menge Vaseline auf die Augenbrauen streichen, leicht einmassieren oder über Nacht einwirken lassen.
- Zwiebelsaft: Zwiebeln enthalten besonders viel Schwefel, der die Durchblutung anregt. Um sich diese Wirkung für schneller wachsende Brauenhärchen zunutze zu machen, einfach frischen Zwiebelsaft mit einem Wattestäbchen auf die Brauen auftragen, rund 15 Minuten einwirken lassen und anschließend mit Wasser abspülen. Zwiebeln haben einen hohen Gehalt an Schwefel, welcher die Durchblutung anregt. Zugegeben, der Geruch ist gewöhnungsbedürftig, aber durch frischen Zwiebelsaft kann das Haarwachstum stimuliert werden. Einfach auf die Augenbrauen auftragen und einwirken lassen.
Ernährungstipps für das Augenbrauenwachstum
Omega-3-Fettsäuren, die beispielsweise in fettreichen Fischsorten wie Thunfisch, Lachs oder Forelle enthalten sind, regen das Wachstum der Augenbrauen an. Ebenfalls super für natürlich volle und schnell nachwachsende Brauen sind Lebensmittel, die reich an Magnesium, Zink, Biotin, Vitamin A, C, und B6 sind. Dazu zählen unter anderem Spinat, Brokkoli, Mango, Avocado, Karotten, Süßkartoffeln und Walnüsse. Um deinen Körper von Innen mit Nährstoffen zu versorgen, kannst du zusätzlich unseren True Beauty Collagen Drink ausprobieren. Du kannst deine Ernährung auch um Daily Vitamin Kapseln oder Chewable Hair Vitamins ergänzen. Diese liefern dir zusätzlich wichtige Vitamine, welche nicht nur gut für deine Gesundheit sind, sondern auch die Struktur und das Wachstum deiner Haare verstärken.
Was tun, wenn Hausmittel nicht helfen?
Für dünner werdende Augenbrauen hat die Beauty-Industrie eine Lösung parat: Wimpern- und Augenbrauenseren sollen das Haarwachstum innerhalb von drei bis acht Wochen anregen und für deutlich dichter und länger sprießende Härchen sorgen. Die Wachstums-Booster sind in der Regel mit Varianten des Gewebshormons Prostaglandin angereichert. Inhaltsstoffe wie Bimatoprost oder Isopropyl Cloprostenate sorgen dafür, dass die Haarfollikel aktiviert, die Wachstumsphase verlängert und der Ausfallzyklus der Härchen verlangsamt wird. Viele Seren enthalten zusätzlich Peptide, um die Haarstruktur zu festigen und die Wimpern und Brauen länger wachsen lassen.
Bemerken Sie jedoch, dass Ihre Augenbrauenhaare nicht nur spärlich nachwachsen, sondern sogar vermehrt ausfallen, ist ein Gang zum Arzt empfehlenswert. Die Ursache kann dann auch ein Mangel an Eisen, Vitamin D oder Vitamin B12 oder ein anderes Krankheitsbild sein. Statt auf Eigeninitative Nahrungsergänzungsmittel einzuwerfen, sollten Sie lieber auf eine professionelle Beratung setzen, um einer Überversorgung einzelner Nährstoffe vorzubeugen und auch weitere gesundheitliche Faktoren für das mangelnde Wachstum der Augenbrauen ausschließen zu können.
Weitere Tipps für vollere Augenbrauen
Mit dem Stift an den lichten Stellen des Brauenbogens feine Linien setzen, die den eigenen Brauenhärchen ähneln. Für voller wirkende Augenbrauen können Sie die Härchen über den Augen auch an einer professionellen Brow Bar oder im Kosmetikstudio färben lassen. Eine weitere Methode zur Verdichtung der Brauenhaare sind sogenannte Augenbrauen-Extensions: Dabei werden die Brauen im Kosmetikstudio zunächst in Form gezupft und anschließend synthetische Härchen auf natürlichen Härchen geklebt, um Lücken aufzufüllen und die Brauenbögen voller wirken zu lassen.
tags: #was #ist #gut #für #augenbrauenwachstum #hausmittel