Wachsen Wimpern nach Ausreißen? Alles, was Sie Wissen Müssen

„Du hast da eine Wimper hängen!“ Kennen Sie das? Und passiert es Ihnen auch öfter, dass beim Abschminken ein paar Wimpern im Wattepad hängen bleiben? Dann haben Sie sich sicher schon einmal gefragt: Wachsen Wimpern nach?

Keine Sorge, die Antwort ist beruhigend: Ja, Wimpern wachsen nach! Sie müssen sich also nicht von der Idee eines langen, dichten Wimpernkranzes verabschieden, wenn mal ein paar Härchen mehr ausfallen. Bis zu fünf ausgefallene Wimpern am Tag sind normal.

Insgesamt haben wir am Oberlid rund 200 bis 300 Wimpern, am unteren Wimpernkranz sind es nur etwa 100 Stück. Es gibt beim Wimpernschwund allerdings einen Unterschied, ob sich die Härchen von alleine verabschieden oder durch groben Umgang abbrechen oder herausgerissen werden. Dann kann sich das Nachwachsen verzögern.

Dieser Artikel erklärt, wie oft und wann Wimpern nachwachsen und was Sie für lange Wimpern tun können.

Der Wachstumszyklus der Wimpern

So wie alle Körperhaare haben auch Wimpern eine natürliche Wachstumsphase, die ein Ende hat und daraufhin wieder von vorne startet. Dreimal, also alle 100 bis 150 Tage, erneuern sich die Wimpern im Jahr durch einen solchen Kreislauf. Der Wachstums-Zyklus wird in drei Phasen aufgeteilt:

1. Anagenphase: In der ersten Phase wachsen Wimpern vor allem in die Länge. Die Wachstumsphase dauert etwa 30 bis 45 Tage an. Am Ende haben Wimpern eine Länge von bis zu 13 Millimetern. Die Dauer der ersten Phase und auch die Länge der Wimpern ist von unterschiedlichen Faktoren abhängig, zum Beispiel dem Geschlecht, Alter und von den Nährstoffen und Vitaminen, die durch die Nahrung aufgenommen werden. Durchschnittlich wird ein Wimpernhärchen jetzt einen Zentimeter lang; wie lang genau, ist genetisch bestimmt.
2. Katagenphase: In der zweiten Phase werden die Wimpern nicht mehr länger. Die Zellproduktion wird eingestellt und die Haarwurzel verankert sich im Augenlid. Ist die Wimper ausgewachsen, werden keine neuen Haarzellen gebildet, die Umhüllung der Wurzel schrumpft zusammen und setzt sich fest.
3. Telogenphase: Die dritte Phase ist als Ruhephase zu verstehen. In den nächsten 100 Tagen regeneriert sich die Haarwurzel, eine neue Wimper wächst nach, wodurch die alte Wimper abgestoßen wird und ausfällt. In dieser Ruhephase verweilt die Wimper in ihrer fertigen Form rund 100 Tage am Auge, ehe sie von alleine ausfällt. Dann setzt die Wachstumsphase für eine neue Wimper ein. Somit beginnt das Wimpernwachstum wieder von vorne (beginnend mit Phase eins).

Das einzige Problem, das man also hat, wenn eine Wimper abbricht oder unabsichtlich ausgerissen wird: Sie könnte sich noch in einer frühen Wachstumsphase befunden haben, weshalb man etwas Geduld haben muss, bis sich eine neue Wimper bildet.

Wie kann man das Wimpernwachstum beschleunigen?

Es gibt verschiedene Tricks, um das Wimpernwachstum zu fördern und zu beschleunigen. Hier sind einige Tipps:

• Tägliche Pflege: Täglich eine dünne Schicht Vaseline oder pflegendes Kokos-, Jojoba- oder Rizinusöl auf die Wimpern auftragen. Das versorgt die Härchen während der Wachstumsphase mit Feuchtigkeit und verhindert, dass die Wimpern austrocknen. Ein pflegendes Öl oder Wimpernserum am Wimpernkranz auftragen.
• Wimpernserum: Aber auch die Verwendung eines Wimpernserums wirkt sich unterstützend auf das Wachstum der Wimpern aus und macht sie länger und dichter.
• Richtige Ernährung: Biotin stärkt die Wimpern und verhindert, dass die Härchen frühzeitig ausfallen. Biotin steckt beispielsweise in Eiern, Lachs, Banane, Karotte, Nüssen oder Bohnen. Eine vitaminarme und einseitige Ernährung behindert das Wimpernwachstum. Daher sollten Sie viel Obst und Gemüse essen und darauf achten, dass Sie vor allem die Vitamine A, B zu sich nehmen, sowie Eisen und Zink.
• Massagen: Täglich für wenige Minuten das Augenlid massieren. Das regt die Blutzirkulation und die Haarwurzel zum Wimpernwachstum an. Alternativ die Wimpern bürsten.
• Abschminken nicht vergessen: Sonst können die Wimpern abbrechen. Ideal sind ölhaltige Make-up-Entferner.
• Make-up Pause: Öfter mal auf Mascara verzichten. So können sich die Wimpern regenerieren und die Härchen werden mit Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgt, die für ein gesundes Wachstum notwendig sind. Also nicht zu häufig die Wimpern tuschen!
• Niemals an den Wimpern zupfen: Das erhöht das Risiko, dass die Härchen früher ausfallen.
• Ausreichend Schlaf: Schlafmangel kann zu Haarausfall führen. Denn Ihre Haare wachsen vor allem nachts. Entsprechend kann durch Schlafmangel Ihr Wimpern-Wachstum gestört werden und sogar zum Wimpern-Ausfall führen.
• Sport: Hormone fördern das Haarwachstum und Sport beeinflusst den Hormonhaushalt positiv.

Was tun bei ausgerissenen Wimpern?

Was tun, wenn es doch passiert ist und Sie versehentlich eine Wimper ausgerissen haben? Keine Panik! Hier sind einige Sofortmaßnahmen und Tipps:

• Kühlen: Legen Sie sofort einen kühlen, sauberen Waschlappen für 3-5 Minuten sanft auf die betroffene Stelle.
• Beruhigende Wirkstoffe: Verwenden Sie beruhigende Wirkstoffe wie Aloe Vera oder Panthenol.
• Wimpernserum: Nutzen Sie ein Wimpernserum, um den Heilungsprozess aktiv zu unterstützen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass der Zeitpunkt des Ausfalls eine tragende Rolle spielt. Fällt eine Wimper aus, die sich noch in der Wachstumsphase befindet, dann wird es voraussichtlich länger dauern, bis diese nachgewachsen ist.

Die ersten zarten Anzeichen des Nachwachsens können Sie bereits nach 7-14 Tagen beobachten.

Mythen rund um das Wimpernwachstum

Es gibt viele Missverständnisse rund um das Thema Wimpernregeneration. Hier sind einige der häufigsten Mythen:

• Mythos 1: "Ausgerissene Wimpern mit Wurzel wachsen nie wieder nach."
• Fakt: In der Regel regenerieren sich Wimpernfollikel vollständig.
• Mythos 2: "Olivenöl oder Rizinusöl lassen Wimpern schneller nachwachsen."
• Fakt: Diese Öle können zwar die Wimpern geschmeidig machen, enthalten jedoch keine aktiven Wachstumsförderer.
• Mythos 3: "Das Nachwachsen ausgerissener Wimpern dauert mindestens ein Jahr."
• Fakt: Der vollständige Regenerationszyklus dauert durchschnittlich 6-8 Wochen.

Zusammenfassung

Wimpern wachsen nach, aber es braucht Zeit und die richtige Pflege. Mit den oben genannten Tipps und etwas Geduld können Sie das Wimpernwachstum fördern und sich bald wieder über einen vollen und dichten Wimpernkranz freuen.

Denken Sie daran: Ein Beauty-Fauxpas mit ausgerissenen Wimpern wird von der Natur verziehen. Allerdings sollte man natürlich darauf achten, seine Wimpern nicht zu sehr leiden zu lassen, sondern lieber sorgsam mit ihnen umzugehen. Besonders das Auftragen von Mascara und die Entfernung des Augen-Make-ups sollte mit Vorsicht geschehen.

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