Im Sommer, wenn die Sonne hoch am Himmel steht und die Hitze des Tages spürbar ist, zieht es uns an den Strand, See oder Pool. Während wir unsere Haut sorgfältig mit Sonnenschutz eincremen, vergessen wir oft unsere Haare. Doch wie kann man die Haare vor der Sonne schützen? Die Antwort ist einfach: mit einem speziellen Sonnenschutz für die Haare, der Austrocknung, Farbverlust und Strukturschäden entgegenwirkt.
Mit einem Sonnenschutzspray für die Haare und einem entsprechenden Schutz für die Kopfhaut kommen Sie gesund und schön durch die warme Jahreszeit. Doch was ist der beste Sonnenschutz für die Haare, wie gut schützen die speziellen Produkte vor Sonnenbrand und wie schützt man die Kopfhaut vor der Sonne? Was einen empfehlenswerten Sonnenschutz für Haare und Kopfhaut ausmacht und welche Produkte und Tipps auf Reisen wirklich gut sind, lesen Sie im Folgenden.
Was bringt ein Sonnenschutz für die Haare?
Ein Sonnenschutz für die Haare legt sich wie eine unsichtbare Schutzschicht um das Haar und schirmt es vor schädlichen UV-Strahlen ab. Diese können das Haar austrocknen und spröde machen - und Farbpigmente zerstören. So wird nicht nur die Naturhaarfarbe durch intensive Sonneneinstrahlung heller, besonders coloriertes und blondiertes Haar hellt im Sommer stark auf, da UV-Strahlen die Farbpartikel abbauen. Spezielle Sonnenschutzsprays für die Haare wirken ähnlich wie Sonnencremes für die Haut. Zudem enthält ein guter Sonnenschutz für die Haare pflegende Inhaltsstoffe wie nährende Öle, die Feuchtigkeitsverlust und Haarbruch entgegenwirken.
Welchen UV-Schutz für Haare und Kopfhaut gibt es?
Ein Sonnenschutz für Haare und Kopfhaut schützt die Farbpigmente und Haarstruktur und senkt das Risiko für einen Sonnenbrand. Ob leichtes Spray, nährendes Schutzöl oder spezielle Creme - Sonnenschutz für Haare und Kopfhaut gibt es in verschiedenen Formulierungen.
Creme
UV-Schutzcremes für die Haare enthalten neben Lichtschutzfiltern pflegende Inhaltsstoffe wie Vitamine, Proteine und Feuchtigkeitsspender, die das Haar nähren und geschmeidig halten. Sie sind besonders für trockene Kopfhaut sowie trockene oder chemisch behandeltes Haar geeignet.
Sonnenschutzsprays
Sonnenschutzsprays für die Haare sind leicht aufzutragen und umhüllen das Haar mit einem unsichtbaren UV-Schutzfilm. Sie eignen sich für jeden Haartyp, insbesondere für feines Haar, da sie nicht beschweren. Einige UV-Schutzsprays für die Haare sind auch für die Kopfhaut geeignet. Erhältlich sind außerdem spezielle Kopfhaut-Sprays, die für den Scheitel und für Menschen mit lichtem Haar oder einer Glatze ideal sind.
Kopfbedeckung
Accessoires wie Hüte, Caps und Kopftücher sind ideal, um den Kopf vor schädlichen UV-Strahlen und Hitze zu schützen. Breite Hutkrempen, Schirmmützen und Kopftücher aus dicht gewebtem, atmungsaktiven Material in hellen Farben halten einen Teil der UV-Strahlung ab.
Die richtige Frisur
Dichte Haare bieten der Kopfhaut einen gewissen, aber keinen vollständigen Schutz vor Sonnenbrand. Besonders bei dünnem oder lichtem Haar kann UV-Strahlung leicht bis zur Kopfhaut durchdringen und diese reizen oder verbrennen. Auch Scheitel und Haaransätze sind häufig ungeschützt und anfällig für Sonnenbrand. Am besten schützt man seine Kopfhaut mit einem Rundum-Schutz aus einem physischen Schutz durch einen Sonnenhut, Cap oder Tuch und mit einem Sonnenschutzspray für Haare und Kopfhaut. Zusätzlichen Schutz bieten Frisuren mit einem guten Deckungseffekt:
- Dutt: Ein straff gebundener Dutt schützt die Längen und Spitzen der Haare vor UV-Schäden und deckt zudem den Scheitel ab. Zusätzlichen Schutz bietet ein hübsches Kopftuch im Vintage-Stil.
- Flechtzopf: Flechtfrisuren wie ein französischer Zopf sehen hübsch aus, halten das Haar aus dem Gesicht und sorgen dafür, dass die Kopfhaut gleichmäßiger mit Haaren bedeckt ist. Wer mag, setzt ein Cap auf und zieht den Zopf durch die Öffnung am Hinterkopf.
- Sleek Look: Ob Bob, Pixie oder langes Haar - mit einem UV-Schutzöl oder einem reichhaltigen Sonnenschutz für die Haare mit cremiger Konsistenz können die Haare wie mit Haargel oder Wachs zum Sleek-Look gestylt werden.
Sonnenschutz für die Haare: So bleibt die Mähne geschmeidig
Empfehlenswerte Produkte
- Clarins Huile-en-Brume Solaire Corps & Cheveux: Schützt und nährt Haare, Kopfhaut und Körper mit Lichtschutzfaktor 30.
- Wella Professionals Invigo Sun Protect Spray: Umhüllt die Haare federleicht mit einem potenten UV-Schutz und verleiht ihm einen herrlich frischen Duft wie aus dem Salon.
- Nuxe Sun: Schützt das Haar vor UV-Strahlung, Salz- und Chlorwasser und schenkt ihm viel Feuchtigkeit.
- Balmain Hair Couture Sun Protection Spray: Ein luxuriöses Sonnenschutzspray für die Haare. Es schützt vor Farb- und Strukturverlust durch Sonne, Salz- und Chlorwasser und riecht angenehm.
- Paul Mitchell Sun Trio: Das ideale Haarpflege-Set für den längeren Urlaub. Es enthält ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo, eine intensiv nährende Pflegemaske und ein reichhaltiges Trockenöl.
- Kérastase Crème UV Sublime: Eine UV-Schutzcreme, die sich leicht ums Haar legt, ohne zu fetten.
- Hair rituel by Sisley Le Fluide Protecteur Cheveux: Bildet einen Schutzfilm mit UVA- und UVB-Filtern und pflegenden Wirkstoffen, der Sonne, Meer- und Chlorwasser abhält.
- Aveda Sun Care Protective Hair Veil: Ein ultraleichtes und wasserresistentes Sonnenschutzspray für die Haare mit UV-Filtern aus Wintergrün- und Zimtrindenölen.
- Caudalie Vinosun Very High Protection Water SPF50+: Ein zart duftendes Sonnenschutzspray für Haare und Kopfhaut - und für Körper und Gesicht.
Die richtige Haarpflege bei Sonne
Sonneneinstrahlung kann das Haar austrocknen und schädigen und die Farbpigmente auflösen. Neben einem guten Sonnenschutz für Haare und Kopfhaut ist auch spezielle Pflege im Sommer oder während des Urlaubs in sonnigen Regionen sinnvoll. Doch auch vor der Reise kann etwas unternommen werden, damit die Haare den Urlaub gesund überstehen.
Vor dem Urlaub Haare schneiden
Ein Haarschnitt vor dem Urlaub kann sinnvoll sein - besonders, wenn Sonne, Salz- und Chlorwasser am Reiseziel warten. Zu Spliss neigende oder geschädigte Spitzen neigen durch diese Umwelteinflüsse noch stärker dazu, auszutrocknen und zu brechen. Frisch geschnittenes Haar ist widerstandsfähiger und lässt sich einfacher kämmen, da die Schuppenschicht bei gesundem Haar fest anliegt. Dadurch kann es auch die Sonne besser reflektieren und glänzt schön seidig. Wer mit frisch geschnittenen Spitzen in den Urlaub startet, beugt Haarbruch und Spliss vor.
Trockenshampoo statt Haare waschen
Trockenshampoo frischt das Haar auf, absorbiert überschüssiges Fett und schenkt Volumen. Bei Sonne und Hitze kann ein Trockenshampoo eine erfrischende Zwischenlösung sein. Jedoch sollten Reste von Chlor- und Salzwasser immer gründlich mit Shampoo aus dem Haar entfernt werden.
Feuchtigkeitsspendendes Shampoo
Shampoos mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Aloe vera und Panthenol, aber auch nährende Öle und stärkende Wirkstoffe wie flüssiges Keratin und Vitamine helfen, das Haar geschmeidig und gesund zu halten. Es gibt trockenem Haar wichtige Feuchtigkeit zurück, wodurch Haarbruch vorgebeugt werden kann. Nach dem Schwimmen sollte das Haar immer mit einem regenerierenden und feuchtigkeitsspendenden Shampoo gewaschen und mit einer hochwertigen Haarmaske gepflegt werden. Leave-in Conditioner und Haaröle erleichtern das Kämmen, wenn die Haare durch Sonne und Salzwasser etwas aufgeraut und widerspenstig geworden sind.
Warum bleichen Haare von der Sonne aus?
Haare bleichen in der Sonne aus, weil die UV-Strahlung den Farbstoff im Haar, Melanin, zersetzt. Anders als bei der Haut, die auf Sonne mit mehr Pigmentbildung reagiert, kann das Haar kein neues Melanin nachbilden. Die Farbpigmente werden nach und nach abgebaut, und das Haar wird heller. Helle Naturhaarfarben oder gefärbte Haare bleichen in der Sonne besonders aus, da sie weniger Melanin enthalten und auch die Farbpigmente einer Coloration von der Sonne abgebaut werden. Pflegende Produkte mit UV-Filter bewahren das Haar vor dem Verblassen und Austrocknen.
Top Produkte im Vergleich
Glücklicherweise gibt es spezielle Produkte, die unsere Haare vor schädlicher UV-Strahlung schützen und sie intensiv pflegen, damit sie nicht zu sehr austrocknen. Tragen Sie die UV-Sprays an Sommertagen oder vor intensiver Sonneneinstrahlung auf - dann steht der Zeit in der Sonne nichts mehr im Weg.
- Revlon UV-Schutz Spray für die Haare: Dieses Zwei-Phasen Leave-in Conditioner Spray revitalisiert das Haar und schützt mit seinem UV-Filter nicht nur vor dem Austrocknen, sondern macht die Haare auch leichter kämmbar.
- Wella Professionals UV-Spray: Ist ihr Haar gefärbt oder blondiert, sollten Sie besonders auf den richtigen UV-Schutz für die Haare achten. Das UV Hair Color Protection Spray von Wella Professionals ist speziell dafür konzipiert, die Haarfarbe durch seine Formel mit Pro-Vitamin B5 und Vitamin E effektiv vor UV-Strahlen zu bewahren.
- Aveda Sonnenschutzspray für die Haare: Gerade bei feinem Haar braucht es ein Produkt, das die Haare nicht beschwert und sie nicht fettig aussehen lässt. Das Aveda „Sun Care Protective Hair Veil“ Spray ummantelt Ihr Haar mit einem leichten, wasserresistenten Schleier, der es vor den schädlichen Auswirkungen der Sonneneinstrahlung schützt.
- Bumble And Bumble Sonnenspray für die Haare: Das Hairdresser’s Invisible Oil ist speziell für trockenes Haar konzipiert und sehr reichhaltig. Hiervon profitieren vor allem dickere Haare, denen das Öl einen gesunden Glanz verleiht.
- Nuxe UV-Öl: Dieses Haaröl von Nuxe schützt mit seinen effizienten UVA- und UVB-Filtern nicht nur vor Sonneneinstrahlung, sondern auch vor Schäden durch Salz und Chlor, was es zum perfekten Begleiter für den Sommerurlaub macht.
Weitere Tipps zum Schutz der Haare vor der Sonne
Abgesehen von Haarprodukten mit UV-Filter bewahren Sie Ihr Haar auch mit Tüchern oder Hüten vor Schäden und Trockenheit. Im Allgemeinen ist es ratsam, bei starker Sonneneinstrahlung mehr Zeit im Schatten zu verbringen - das ist der beste Sonnenschutz für die Haare und Kopfhaut und tut auch der restlichen Haut gut. Ebenfalls hilfreich: Fassen Sie Ihre Haare in einen Dutt zusammen, um die Angriffsfläche der UV-Strahlen zu minimieren. Wenn Sie hier auf einen Scheitel verzichten, ist auch Ihre Kopfhaut besser vor einem Sonnenbrand geschützt.
Wie kann ich meine Kopfhaut schützen?
Die einfachste Antwort für einen effektiven Sonnenschutz der Kopfhaut ist auch hier: Im Schatten aufhalten und Kopfbedeckungen tragen. Auch lockere Frisuren ohne Scheitel bedecken die Kopfhaut und schützen sie zumindest zum Teil. Darüber hinaus gibt es Sonnenschutzmittel, die speziell für die Kopfhaut entwickelt wurden und nicht so stark fetten wie normale Sonnencreme.
Allgemein gilt, genauso wie für Ihre restliche Haut: Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung während der Mittagszeit und verbringen Sie spätestens Zeit im Schatten, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Kopfhaut warm oder empfindlich wird.
Kann man Sonnencreme in die Haare machen?
Herkömmliche Sonnencreme für die Haut kann auch am Scheitel als Sonnenschutz für die Kopfhaut verwendet werden - das Ergebnis ist dann jedoch ein fettiger Ansatz. Greifen Sie lieber auf Sonnenschutz zurück, der speziell für Haare und Kopfhaut entwickelt wurde.
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