Die Stiftung Warentest hat Shampoos getestet und dabei gezeigt, dass teuer nicht automatisch gut bedeutet. Im Fokus standen sowohl herkömmliche flüssige Shampoos als auch feste Shampoos und Haarseifen. Die Experten bewerteten verschiedene Kategorien wie Pflegeeigenschaften, Anwendung, Deklaration und Werbeaussagen sowie Verpackung. Zusätzlich wurden die Produkte im Labor auf den Duftstoff Lilial getestet, der als bedenklich für die Fortpflanzungsfähigkeit gilt.
Silikonfreie Shampoos: Wirklich besser für Umwelt und Haare? | Marktcheck SWR
Die Ergebnisse des Shampoo-Tests
Insgesamt wurden 18 Shampoos getestet, darunter acht flüssige Shampoos, sechs feste Shampoos und vier Haarseifen. Alle flüssigen und sechs feste Produkte erhielten das Gesamturteil "gut". Dreimal vergaben die Tester die Gesamtwertung "befriedigend" und sogar einmal nur "ausreichend" an feste Shampoos und Haarseifen. Grund für die Note vier war ein allergener Duftstoff in einer Haarseife, der unter den Inhaltsstoffen hätte stehen müssen. Stattdessen wirbt das Produkt mit der Aussage "Frei von Duftstoffen".
Erfreulicherweise wurde in nur einem der 18 getesteten Shampoos der kritische Stoff Lilial gefunden. Das betroffene Produkt war das feste Shampoo „Honey I washed my Hair“ von Lush. Lush hat jedoch bestätigt, dass sie seit 2021 kein Lilial mehr in der Produktion dieses Shampoo-Bars verwenden und seit März 2022 alle ihre Produkte lilialfrei sind.
Keine Sorgen muss man sich hingegen um die Gewinner machen. Überraschenderweise hat ein günstiges Discounter-Produkt den ersten Platz unter den flüssigen Shampoos belegt. Bei den festen Shampoos hat die Eigenmarke von dm den Spitzenplatz erreicht, obwohl sie vergleichsweise günstig ist. Der Gewinner unter den Haarseifen befindet sich im mittleren Preissegment. Alle drei Produkte erhielten insgesamt eine „gute“ Bewertung. Kein einziges Produkt konnte jedoch die Bewertung „sehr gut“ erzielen.
Hier ist eine Übersicht der Testsieger:
| Kategorie | Produkt | Bewertung | Preis |
|---|
| Flüssiges Shampoo | Cien Tag für Tag Frucht/Vitamin Shampoo Power & Volumen Normales Haar von Lidl | Gut (1,9) | ca. 1 Euro |
| Festes Shampoo | Alverde Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft für normales Haar von dm | Gut (2,1) | ca. 4 Euro |
| Haarseife | Finigrana Haarseife Rosmarin | Gut (2,4) | ab ca. 6 Euro |
Testsieger im Detail
Flüssiges Shampoo: Cien Tag für Tag Frucht/Vitamin Shampoo Power & Volumen von Lidl
Bei den flüssigen Shampoos sicherte sich das Cien Tag für Tag Frucht/Vitamin Shampoo Power & Volumen Normales Haar von Lidl den ersten Platz. Das Shampoo kann in allen Kategorien überzeugen und ist frei von kritischen Duftstoffen. Es verleiht den Haaren im Praxistest Volumen, macht sie geschmeidig und griffig und verleiht ihnen Glanz. Außerdem lassen sich die Haare anschließend gut kämmen.
Einzige Kritikpunkte: Das Labor findet im Lidl-Shampoo Polyquaternium, ein Stoff, der sich biologisch nur schlecht abbaut. Zusätzlich stecken laut Herstellerangaben gleich drei Konservierungsstoffe im Shampoo: Sodium Benzoate, Potassium Sorbate und Formic Acid. Laut Hersteller wurde die Rezeptur aber inzwischen geändert. In der Wertung schneidet das Shampoo insgesamt „gut“ (Note 1,9) ab. Der Testsieger kostet im Laden rund 1 Euro.
Cien Tag für Tag Frucht/Vitamin Shampoo Power & Volumen von Lidl
Festes Shampoo: Alverde Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft von dm
Bei den festen Shampoos landet das Alverde Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft für normales Haar von dm auf Platz 1. Bei den Pflegeeigenschaften ist es nicht ganz so gut wie das beste Flüssig-Shampoo. Die Haare lassen sich nach dem Waschen nicht optimal entwirren und das Shampoo begünstigt einzelne „fliegende“ Haare. Geschmeidig und glanzvoll werden die Haare aber trotzdem. Außerdem schneidet das Naturkosmetik-Produkt in Sachen Verpackung „sehr gut“ ab. Und das feste Shampoo ist frei von Konservierungsstoffen und solchen, die sich biologisch schlecht abbauen lassen. Insgesamt schneidet das dm-Shampoo „gut“ (Note 2,1) ab. Das 60-Gramm-Stück kostet im Shop rund 4 Euro.
Alverde Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft von dm
Haarseife: Finigrana Haarseife Rosmarin
Bei den Haarseifen gewinnt die Finigrana Haarseife Rosmarin. Es handelt sich dabei ebenfalls um zertifizierte Naturkosmetik die frei von Konservierungs- und Schadstoffen ist. Die Haare lassen sich nach dem Waschen zwar gut kämmen und es gibt wenig fliegende Haare, dafür kann es in den weiteren Teilkategorien der Pflegeeigenschaften weniger überzeugen. In Sachen Entwirrbarkeit, Geschmeidigkeit, Griff/Glanz und Volumen schneidet die Haarseife nur „befriedigend“ ab. Auch die Dosierung der richtigen Menge gestaltet sich bei der Haarseife von Finigrana etwas komplizierter als bei den anderen beiden Siegern. Insgesamt holt sich die beste Haarseife im Test aber noch die Wertung „gut“ (Note 2,4). Die Finigrana Rosmarin-Haarseife bekommen Sie ab circa 6 Euro.
Feste Shampoos und Haarseifen: Was Sie beachten sollten
Feste Shampoos und Haarseife ähneln sich zwar auf den ersten Blick, Letztere werden aber mit Lauge verseift. Deren hoher pH-Wert verändert das Waschergebnis: Die Haare können aufquellen oder Schaden nehmen, lassen sich schlecht kämmen, oder es bilden sich weißliche Rückstände. Gegen den letzten Punkt hilft nach dem Waschen eine extra Spülung, die Warentester raten hier zu Essigwasser.
Essig hat eine saure Wirkung, die das Haar glättet und ihm Glanz verleiht. Eine Möglichkeit ist die Verwendung von Essig als Spülung nach dem Haarewaschen. Dazu kann man einen Esslöffel Essig mit einem Liter Wasser mischen und die Haare nach dem Shampoonieren damit ausspülen. Dies hilft, die Haare zu glätten und ihnen Glanz zu verleihen.
Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung von Essig als Haaröl. Dazu kann man ein paar Tropfen Essig mit einem Trägeröl wie Olivenöl oder Kokosöl mischen und es in das Haar einmassieren. Dies hilft, das Haar zu pflegen und es weich und geschmeidig zu machen.
Es gibt auch andere natürliche Mittel, die helfen können, sprödes Haar zu bekämpfen. Dazu gehören zum Beispiel Avocado, Banane oder Honig. Diese Zutaten können zu einer Haarmaske verarbeitet und auf das Haar aufgetragen werden. Nach einer Einwirkzeit von etwa 30 Minuten kann die Maske ausgespült und das Haar wie gewohnt gewaschen werden.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nicht jedes Haar auf die gleiche Weise reagiert. Daher empfiehlt es sich, verschiedene Methoden auszuprobieren und herauszufinden, welche am besten für das individuelle Haar geeignet ist.
Vor- und Nachteile von festen und flüssigen Shampoos
Unabhängig von dem Test der einzelnen Produkte hat sich die Stiftung Warentest die Ökobilanz angeschaut, in die viele verschiedene Faktoren mit einfließen. Hier schlägt grundsätzlich das feste Shampoo das flüssige. Die Produktion verbraucht weniger Energie, die Shampoostücke kommen zudem ohne Konservierungsstoffe aus und werden oft mit weniger Duft- und Farbstoffen versetzt, erläutern die Tester.
Verpackt sind sie zudem meist in Papier oder recycelter Pappe, flüssige Mittel stecken in der Regel in Plastikflaschen. Feste Shampoos punkten in der Ökobilanz und dürfen beim Flug auch in großen Packungen im Handgepäck mitreisen. Achten man hingegen auf den Preis, sind die flüssigen Produkte unschlagbar.
Feste Shampoos sind umweltfreundlicher
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