Viele Menschen wünschen sich glänzendes, voluminöses und seidig glattes Haar. Mit der richtigen Pflege kann man diesem Ideal näherkommen. Die Auswahl des passenden Produkts ist jedoch nicht einfach, da die Bedürfnisse des Haares von verschiedenen Faktoren abhängen. Zudem achten immer mehr Verbraucher auf Produkte mit möglichst wenigen schädlichen Inhaltsstoffen.
In diesem Artikel werden verschiedene Shampoos ohne unnötige Zusatzstoffe vorgestellt, die in Drogerien wie Rossmann erhältlich sind. Dabei werden sowohl Eigenmarken als auch zertifizierte Naturkosmetik-Produkte berücksichtigt.
Wie funktioniert Shampoo überhaupt?
Shampoo reinigt das Haar und befreit es von abgestorbenen Hautschüppchen, überschüssigem Fett, Kalkrückständen sowie Stylingprodukten und Umwelteinflüssen. Um eine gründliche Reinigung zu gewährleisten, enthalten Shampoos waschaktive Tenside, die die Haarfasern öffnen. Gleichzeitig soll das Haar aber auch gepflegt werden.
Tipps für die richtige Anwendung:
- Bereiten Sie Ihr Haar schon vor dem Duschen auf die Wäsche vor.
- Verwenden Sie nur eine haselnussgroße Menge Shampoo und schäumen Sie nur den Ansatz und die Kopfhaut ein.
- Spülen Sie die Haare gründlich aus, um Shampooreste zu entfernen, die das Haar beschweren und schnelles Nachfetten verursachen können.
Shampoo-Arten im Überblick
Nicht jedes Shampoo ist für jeden Haartyp geeignet. Hier ein kleiner Überblick über verschiedene Shampoo-Arten:
- Anti-Frizz-Shampoos: Glätten die Haarstruktur und helfen, abstehende Härchen und Krauselocken zu bändigen.
- Shampoos für lockiges Haar: Bieten eine spezielle Pflege, die auf die besondere Struktur lockiger Haare zugeschnitten ist.
- Anti-Schuppen-Shampoos: Konzentrieren sich auf die Kopfhaut, um Schuppenbildung entgegenzuwirken.
- Shampoos für coloriertes und dauergewelltes Haar: Spenden dem Haar nach chemischen Behandlungen zusätzliche Pflege und helfen ihm, sich zu regenerieren.
- Shampoos für strapaziertes Haar: Eignen sich gut für langes Haar und helfen, ausgetrocknete und splissanfällige Spitzen zu pflegen.
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Feste Shampoos und Haarseifen als Alternative
Aufgrund der Verpackungsproblematik bei Flüssig-Shampoos wechseln immer mehr Menschen zu festen Shampoos oder Haarseifen, die umweltfreundlicher verpackt sind. Feste Shampoos sind quasi flüssige Shampoos, denen das Wasser entzogen wurde. Haarseifen bestehen aus Fetten und Laugen, wobei es bei der Verseifung oft zu Überfettung kommt, was zu schweren und fettigen Haaren führen kann. Dem kann man jedoch mit einer sauren Rinse entgegenwirken.
Vorteile von festen Shampoos:
- Umweltfreundliche Verpackung in Papier oder Pappe
- Kein Plastik, auch nicht in Form von Mikroplastik
- Schäumen gut und erzielen pflegende Ergebnisse
Allerdings können sich Haare, die mit Haarseife gewaschen wurden, vergleichsweise belegt, schwer und fettig anfühlen.
Inhaltsstoffe im Fokus: Was sollte man vermeiden?
Viele Hersteller verwenden komplizierte chemische Bezeichnungen für Inhaltsstoffe, was es Verbrauchern schwer macht, gute und schlechte Inhaltsstoffe zu erkennen. Hier ein Überblick über einige bedenkliche Inhaltsstoffe:
- Silikone: Legen sich wie ein Film um das Haar und sorgen für eine weiche und glänzende Oberfläche, beschweren aber feines Haar und führen zu schnellem Nachfetten. Zudem lassen sie sich nicht einfach ausspülen und versiegeln Haare und Kopfhaut.
- Parabene: Werden als Konservierungsmittel eingesetzt, stehen aber im Verdacht, das Brustkrebsrisiko zu erhöhen und wirken hormonähnlich.
- Sulfate: Sind Schwefelsalze oder -ester mit starker Reinigungskraft und hoher Schaumbildung.
- Polyethyenglykol (PEG): Verbindet Wasser mit Ölen, kann aber Rückstände des krebserregenden Stoffes Dioxan enthalten.
- Mikroplastik: Soll für gute Kämmbarkeit sorgen, ist aber schädlich für die Umwelt, da es nur sehr langsam abgebaut wird.
Getestete Shampoos ohne bedenkliche Zusatzstoffe
Im Folgenden werden einige Shampoos vorgestellt, die im Test überzeugt haben, da sie ohne bedenkliche Zusatzstoffe auskommen und gute Ergebnisse liefern:
1. Jean&Len Volumen Shampoo
- Überzeugt in allen Bereichen und macht das Haar angenehm weich und leicht.
- Kommt ohne Parabene, Silikone, Mineralöl und Mikroplastik aus.
- Vegane Formulierung mit Jasmin und Holunder.
- Jasminöl-Extrakt wirkt hydratisierend und soll die Haarwurzeln und Längen stärken.
- Starke Schaumbildung und gute Verteilung im Haar.
- Das finale Ergebnis sind Haare, die superweich, leicht und voluminös sind.
2. Khadi Aryuvedisches Elixier Shampoo Rose Repair
- Basiert auf ayurvedischen Beauty-Standards und soll die Haare in der Tiefe regenerieren.
- Natürliche Inhaltsstoffe wie Rosenextrakt, Süßholzwurzel, Amla-Beere und Shikakai.
- pH-Wert von 4,5 bis 5,0 liegt im Bereich des natürlichen pH-Werts von Haar und Kopfhaut.
- Ergiebig und gut dosierbar.
- Die Haare fühlen sich leicht an, fallen natürlich und zeigen eine definierte Lockenstruktur.
3. Lavera Pflegeshampoo Family
- Bietet tolle Pflege für Kinder und Erwachsene.
- Enthält Bio-Apfel und Bio-Quinoa.
- Die gesamte Rezeptur ist biologisch abbaubar.
- Es deckt ein großes Spektrum an Altersgruppen und Haarstrukturen ab.
Kritikpunkt: Es ist schwer, das Shampoo restlos wieder auszuspülen, und das trockene Haar ist leicht beschwert und fettet recht schnell nach.
4. Swiss-O-Par Shampoo Teebaumöl
- Wurde für gereizte Kopfhaut und gegen Schuppen entwickelt.
- Enthält wenige, aber dafür effektive Inhaltsstoffe.
- Hauptwirkstoff ist Teebaumöl.
5. Salthouse Anti-Juckreiz Shampoo
- Setzt auf beruhigende und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Mineralien aus dem Toten Meer.
- Soll Kopfhaut und Haare ins Gleichgewicht bringen.
Feste Shampoos im Test
Auch feste Shampoos wurden getestet, darunter Produkte von Alverde (Dm), Foamie, Balea (Dm) und Lamazuna (Waschbär). Dabei wurden Inhaltsstoffe, Anwendung und Verpackung bewertet.
| Marke | Besonderheiten | Inhaltsstoffe | Bewertung |
|---|---|---|---|
| Alverde (Dm) | Natrue-zertifiziert, mit Kokos- und Mandarine-Basilikum-Duft | Sodium Coco Sulfat (aus Kokosöl gewonnen) | Schäumt schnell, lässt sich leicht verteilen, kein Palmöl |
| Foamie | Für geschädigtes und trockenes Haar erhältlich | Disodium Lauryl Sulfosuccinate (synthetisches Tensid), Cetearyl Alcohol, Hydrogenated Vegetable Glycerides | Schäumt nur sehr wenig, enthält möglicherweise Palmöl |
| Balea (Dm) | Sorten Lovely Rose und Vanilla Sky, kein Mikroplastik, Paraffine oder Silikone | Farbstoffe Tartrazin (CI 19140) und Azorubin (CI 14720), Parfum | Schäumt leicht, duftet intensiv nach Vanille, Farbstoffe können Allergien auslösen |
| Lamazuna (Waschbär) | Sorte Vanille-Kokos für trockenes Haar, vegan, handgefertigt in Frankreich | Keine synthetischen Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe, Silikone, Parabene und Tenside | Schäumt nach längerem Reiben, lässt sich leicht verteilen, duftet mild |
Fazit
Die Auswahl an Shampoos ohne bedenkliche Zusatzstoffe ist groß und vielfältig. Ob flüssig oder fest - es gibt für jeden Haartyp und jedes Bedürfnis das passende Produkt. Achten Sie auf die Inhaltsstoffe und wählen Sie ein Shampoo, das Ihren individuellen Anforderungen entspricht.
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