Shampoo ohne Chemie Test: Natürliche Haarpflege für gesundes Haar

Wir alle wünschen uns schönes und gesundes Haar, aber nicht um jeden Preis. Viele herkömmliche Shampoos enthalten schädliche Chemikalien, die unseren Haaren und der Umwelt schaden können. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie die besten schadstofffreien, umweltfreundlichen und natürlichen Haarpflegeprodukte finden, die Ihr Haar zum Strahlen bringen, ohne Ihr Gewissen zu belasten.

Warum Naturkosmetik?

Naturkosmetik-Shampoos sind sanft zu Ihrem Haar und zur Umwelt. Sie verzichten auf schädliche Chemikalien wie Parabene, Silikone und Sulfate und setzen stattdessen auf pflanzliche und biologische Inhaltsstoffe. Diese umweltfreundlichen Produkte kommen oft in biologisch abbaubaren Formeln und nachhaltigen Verpackungen daher.

Der deutsche Markt für Naturkosmetik hat sich von 2007 bis 2018 verdoppelt. Immer mehr Menschen bringen mehr Nachhaltigkeit in ihr Badezimmer und schenken ihren Haaren die bestmögliche Pflege.

Schädliche Inhaltsstoffe in herkömmlichen Shampoos

Viele konventionelle Haarpflege-Produkte enthalten Parabene, PEG und Paraffine, die hormonell wirksam sind und die Tumorbildung begünstigen können. Mikroplastik ist ebenfalls häufig vertreten und verschmutzt das Trinkwasser und die Meere.

Tenside sorgen für den Schaum, können aber die Haut austrocknen und Schleimhäute reizen. Silikone legen sich wie ein Film um die Haarstruktur, wodurch die Haare keine Stoffe mehr aufnehmen können und austrocknen, was zu Spliss und Haarbruch führt. Silikone sind extrem schwierig biologisch abbaubar und reichern sich in Gewässern an.

Liste der schädlichen Inhaltsstoffe

Sulfate (z.B. Natriumlaurylsulfat und Natriumlaurethsulfat): Können dem Haar und der Kopfhaut natürliche Öle entziehen.
Parabene (z. B. Methylparaben, Propylparaben): Können den Hormonhaushalt stören.
Phthalate: Werden mit Störungen der Fruchtbarkeit in Verbindung gebracht.
Synthetische Duftstoffe: Können Allergien und Hautempfindlichkeiten auslösen.
Formaldehydabspaltende Konservierungsstoffe: Setzen Formaldehyd frei, das als krebserregend bekannt ist.
Silikone (wie Dimethicone): Können sich mit der Zeit anreichern und das Haar beschweren.
Alkohol (bestimmte Arten wie Isopropylalkohol): Können das Haar stark austrocknen.

Wie erkennt man gute Naturkosmetik Haarpflege?

Achten Sie beim Kauf auf die Inhaltsstoffe auf der Rückseite des Produktes. Die Stoffe, von denen am meisten enthalten ist, stehen am weitesten oben in der Auflistung. Apps wie Codecheck oder ToxFox können helfen, Produkte nach schädlichen Stoffen zu durchforsten.

Zertifizierungen: Gütesiegel wie Cosmos, BDIH, NaTrue oder Ecocert helfen, schnell umweltfreundliche und gesundheitlich unbedenkliche Produkte zu erkennen.

Markentransparenz: Nachhaltige und ethische Marken legen oft großen Wert auf Transparenz.

Recherche: Nutzen Sie Ressourcen wie die Datenbank CodeCheck oder ToxFox, die die Schädlichkeit von Hautpflegeprodukten bewertet.

Unsere Naturkosmetik-Testsieger

Abseits der bekannten Drogeriemarken wie Weleda, Lavera oder Sante gibt es in der Welt der Naturkosmetik noch eine Reihe von Geheimtipps und aufstrebenden Stars zu entdecken. Diese Marken bringen frischen Wind in deine Haarpflegeroutine und verbinden innovative Pflegeformeln mit einem nachhaltigen Engagement.

Hier sind einige unserer Lieblingsprodukte für die tagtägliche Naturkosmetik Haarpflege:

Für normales Haar

i+m Hair Care Zitrone Glanz Shampoo: Eine erfrischende Wahl, die durch ihren zarten Zitronenduft besticht und für einen schimmernden Glanz sorgt.
Festes Shampoo von Sante für glänzendes Haar: Das Naturkosmetik-Shampoo sorgt auch ohne Silikone für glänzendes Haar.
„Feste Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft“ von Alverde (Dm): Unter den getesteten festen Shampoos hat dieses mit einem Test-Qualitätsurteil von „gut“ (2,1) das Rennen bei Stiftung Warentest gemacht.
Jean&Len Volumen Shampoo: Es macht das Haar angenehm weich und leicht. Zudem kommt es ohne Parabene, Silikone und Co. aus.

Für feines Haar

BENECOS BIO - Biokosmetik Shampoo & Conditioner für mehr Volumen: Schenkt dem Haar mehr Fülle durch eine sanfte Reinigung mit pflanzlichen Tensiden.
URTEKRAM - Natürliche Haarpflege für feines Haar: Stärkt mit dem Rosemary Fine Hair Shampoo feines Haar von der Wurzel bis in die Spitzen.
ECO COSMETICS - Voluminizing Haarpflege: Das Volumen Shampoo und die Haarspülung sind das absolute Dreamteam für feines, kraftloses Haar.
„Rosmary Shampoo“ von Urtekram: für mehr Volumen und Fülle bei feinem Haar.

Für lockiges Haar

HAIRLUST - Natürliche Haarpflege für lockiges Haar: Das sulfatfreie Curl Crush Shampoo sowie der passende Curl Crush Conditioner von Hairlust beinhaltet eine Mischung aus veganen Mikroproteinen, Bambusextrakt und dem feuchtigkeitsspendendem Wirkstoff AquaxylTM.
DAVINES - Naturkosmetik Shampoo & Conditioner für definierte Locken: Das extracremige vegane Love Curl Shampoo verleiht lockigem oder gewelltem Haar nämlich mehr Elastizität - und jede Menge Glanz!

Für trockenes und strapaziertes Haar

100% PURE - Natürliche & intensive Feuchtigkeit für langes Haar: Die Glossy Locks Haarpflege-Linie verleiht längerem Haar mehr Glanz.
BIOTURM - Naturkosmetik Shampoo für mehr Glanz: Bringt mit dem Glanz Shampoo nämlich den gesunden Glanz ins Haar zurück.
EVOLVE - Sanfte Haarpflege für strapaziertes Haar: Das Natural Shine Shampoo und der Natural Shine Conditioner von Evolve sorgen dafür, dass die Kopfhaut und die Haare während des Reinigens gepflegt und geschützt werden.
MÁDARA - Reichhaltiges Naturkosmetik Shampoo & passende Spülung: Das Nourish and Repair Shampoo und der Nourish and Repair Conditioner von Mádara sind ganz besonders reichhaltig.
MARIA NILA - Feuchtigkeitsspendende Haarpflege für coloriertes Haar: Die True Soft Serie ist darauf ausgelegt coloriertes und trockenes Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Für fettiges, schuppiges Haar oder empfindliche Kopfhaut

FARFALLA - Naturkosmetik Haarpflege für sensible Kopfhaut: Das nachfüllbare Sensitive Shampoo Wheat Protein ist besonders hautfreundlich.
I+M NATURKOSMETIK - Natürliche Haarpflege mit wilden Kräutern: Das Hair Care Balance Shampoo hilft den natürlichen Regulationsprozess der Kopfhaut in Balance zu halten.
KHADI - Ayurvedische Haarpflege: Das Shampoo Neem Balance mit dem passenden Kopfhautöl Neem Harmony von Khadi sorgt mit ayurvedischen Kräutern für Ausgleich und Balance.
„Tea Tree Shampoo“ von Urtekram: S.O.S.-Hilfe bei gereizter und empfindlicher Kopfhaut.
Swiss-O-Par Shampoo Teebaumöl: Das Shampoo Teebaumöl von Swiss-O-Par ist ein besonderes, denn es geht gezielt gegen Kopfhautreizungen, Schuppen und fettiges Haar vor.

Vorteile von Naturkosmetik-Shampoos

Natürliche Inhaltsstoffe: Bio-Shampoos enthalten meist reichhaltige Öle, Pflanzenextrakte und ätherische Öle.
Milde Tenside: Auf aggressive Tenside wird bei Naturshampoos verzichtet.
Umweltfreundliche Verpackung: Vor allem festes Shampoo ist meist nur in ein Stück Karton gewickelt.
Ergiebigkeit: Das Seifenstück ist deutlich ergiebiger als das flüssige Pendant.
Reisefreundlich: Festes Shampoo lässt sich auf Reisen ganz einfach im Handgepäck mitnehmen.

Achtsamkeit zahlt sich aus! Mit der Wahl von Naturkosmetik-Produkten tragen Sie nicht nur zur Gesundheit Ihrer Haare bei, sondern auch zum Schutz unserer Umwelt.

Wie oft sollte man die Haare waschen?

Das variiert je nach Haartyp. Dünne Haare fetten beispielsweise schneller nach als lockiges oder dickes Haar. Achten Sie darauf, die Kopfhaut nicht zu stark oder zu lange zu massieren, da dies die Talgdrüsen anregen kann.

Viele sind der Meinung, dass alle 2-3 Tage gut sei, aber man sollte einfach nach Gefühl gehen - wenn die Haare unangenehm riechen oder die Kopfhaut sich bemerkbar macht, ist es Zeit für `ne Wäsche.

Tipps für die Umstellung auf Naturkosmetik-Shampoos

Anfängliche Übergangsphase: Dein Haar durchläuft einen Entgiftungsprozess, bei dem Rückstände herkömmlicher Produkte entfernt werden. Dabei kann es zu Veränderungen der Haartextur oder zu vermehrter Schuppenbildung auf der Kopfhaut kommen, während das Haar in seinen natürlichen Zustand zurückkehrt.
Geduld ist gefragt: Es kann einige Wochen dauern, bis sich dein Haar angepasst hat. Während dieser Zeit kann sich dein Haar fettiger oder trockener anfühlen als sonst. Bleib geduldig, während sich deine Kopfhaut an die mildere Formel gewöhnt.
Styling und Aussehen: Möglicherweise musst du mit Stylingtechniken experimentieren, da dein Haar unterschiedlich auf natürliche Shampoos reagieren kann.

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