Spliss, Haarbruch und trockenes Haar sind weit verbreitete Probleme. Bei den ersten Anzeichen greifen viele Betroffene zu Repair-Shampoos aus der Drogerie, die versprechen, bestehende Schäden zu beheben. Doch wie wirksam sind diese Produkte wirklich?
Stiftung Warentest hat 17 Repair-Shampoos getestet, darunter 12 flüssige und 5 feste. Das Ergebnis zeigt, dass sich die Investition in mittelpreisige Shampoos lohnen kann, während günstige Drogerie-Produkte oft nicht überzeugen.
Die Testsieger der Stiftung Warentest
Rund fünf der getesteten Shampoos konnten als Testsieger hervorgehen. Mit einer Gesamtnote von 2,1 ("Gut") wurden das Naturkosmetik-Shampoo von Lavera sowie das Olaplex Nr. 4 Bond Maintenance Shampoo besonders gut bewertet. Diese Testsieger überzeugten in den Kategorien Pflegeeigenschaften, Anwendung, Verpackung, Deklaration und Werbeaussagen. Eine verbesserte Kämmbarkeit, Geschmeidigkeit, Glanz und Anti-Statik waren wichtige Kriterien für die Bewertung.
Überraschende Verlierer im Shampoo-Test
Die günstigsten Repair-Shampoos im Test konnten in Bezug auf die Pflegeeigenschaften nicht mit der Konkurrenz mithalten, darunter Eigenmarken von Rossmann, dm und Lidl. Weitere Abzüge gab es hinsichtlich verschiedener Umweltaspekte. Im Idealfall sind die Verpackungen recycelbar und die Inhaltsstoffe biologisch abbaubar.
Für den Shampoo-Test hat die Stiftung Warentest professionelle Friseure hinzugezogen, die sämtliche Shampoos an je 20 Personen mit leicht bis mittelstark geschädigtem Haar angewendet haben. Die Pflegewirkung wurde auf nassem und trockenem Haar beurteilt. Laut den Experten waren Kämmbarkeit, Glanz, Textur und Geschmeidigkeit wichtige Bewertungskriterien.
Auf welche Inhaltsstoffe kommt es an?
Wenn dein Haar durch Hitze, Färben oder chemische Behandlungen geschädigt ist, solltest du auf aufbauende, feuchtigkeitsspendende und reparierende Inhaltsstoffe setzen. Diese helfen, Haarbruch noch vor der Entstehung zu vermeiden und das Haar langfristig gesünder zu machen.
1. Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe
Schützen das Haar vor dem Austrocknen und machen es geschmeidig:
- Glycerin: Bindet Feuchtigkeit und verhindert Haarbruch
- Aloe Vera: Spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Kopfhaut
- Hyaluronsäure: Wirkt wie ein Feuchtigkeits-Booster für strapaziertes Haar
- Panthenol (Provitamin B5): Repariert und spendet intensiv Feuchtigkeit
2. Haaraufbauende Proteine & Keratin
Stärken das Haar und helfen, Schäden von innen zu reparieren:
- Hydrolysiertes Keratin: Baut die natürliche Haarstruktur wieder auf
- Seidenproteine: Machen das Haar geschmeidiger und widerstandsfähiger
- Weizen- oder Reisproteine: Verstärken das Haar und beugen Haarbruch vor
3. Natürliche Haaröle & Lipide
Schützen vor weiteren Schäden und sorgen für Geschmeidigkeit:
- Arganöl: Glättet und schützt vor Haarbruch
- Kokosöl: Dringt tief ins Haar ein und reduziert Proteinverlust
- Jojobaöl: Versiegelt Feuchtigkeit und schützt vor Spliss
- Sheabutter: Repariert trockenes, strapaziertes Haar
4. Regenerierende & reparierende Inhaltsstoffe
Helfen, Haarschäden aktiv zu reparieren:
- Biotin (Vitamin B7): Stärkt das Haar und fördert das Wachstum
- Ceramide: Verstärken die Haarstruktur und schützen vor Schäden
- Niacinamid (Vitamin B3): Fördert die Durchblutung der Kopfhaut für gesünderes Haar
5. Kopfhautfreundliche Inhaltsstoffe
Eine gesunde Kopfhaut ist wichtig für kräftiges Haar:
- Zink-PCA: Reguliert die Talgproduktion und schützt die Haarwurzeln
- Menthol oder Teebaumöl: Beruhigt die Kopfhaut und fördert Haarwachstum
6. Silikone
Silikone sind umstritten, können aber bei geschädigtem Haar vorteilhaft sein, wenn es die richtigen sind. Gute, wasserlösliche Silikone (leicht auswaschbar, keine Ablagerungen) sind:
- Dimethicone Copolyol
- PEG-8 Dimethicone
- Cyclomethicone
- Amodimethicone (lagert sich selektiv an geschädigten Stellen ab, ohne zu beschweren)
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Experten-Urteil: So gut sind Repair-Shampoos wirklich
Professor Thomas Gassenmeier von der Technischen Hochschule Ostwestfalen-Lippe sieht Repair-Shampoos kritisch: "Ein Shampoo kann geschädigte Haare nicht in einen Zustand wie neugewachsen bringen." Wundersame Ergebnisse seien demnach unrealistisch. Das Test-Fazit von Stiftung Warentest stimmt jedoch positiv: "Auch wenn sie geschädigte Haare nicht dauerhaft reparieren, so verbessern die meisten doch zeitweise die Haareigenschaften."
Reparierende Shampoos sind sinnvoll, wenn die Schäden nicht zu stark sind und können gut zur Vorbeugung von Spliss und Co wirken. Shampoo allein hat jedoch nur eine bedingte Pflegewirkung, die Anwendung von Conditioner und Haarkuren ist entsprechend sehr ratsam.
Die besten Repair-Shampoos im Vergleich (2025)
Hier ist eine Tabelle mit einigen der besten Shampoos gegen Haarbruch, basierend auf verschiedenen Online-Tests und Vergleichen:
| Position | Produktmodell | Preis ca. | Reduziert Spliss | Verleiht Glanz | Wirkstoffe | Verfügbarkeit |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | extreme von REDKEN | ca. 36 € | besonders gut | Strahlender Glanz | - | Gleich lieferbar |
| 2 | extreme von REDKEN | ca. 16 € | besonders gut | Intensiver Haarglanz | - | Gleich lieferbar |
| 3 | Extreme Length Shampoo von REDKEN | ca. 16 € | besonders gut | Stärkeres und längeres Haar | - | Gleich lieferbar |
| 4 | Haarshampoo für trockenes und brüchiges Haar von REDKEN | ca. 22 € | besonders gut | - | mit Arganöl | Gleich lieferbar |
| 5 | Keratin Oil Anti-Haarbruch-Shampoo von OGX | ca. 6 € | besonders gut | Intensiver Haarglanz | - | Gleich lieferbar |
Hinweis: Die Preise und Verfügbarkeit können variieren.
"Öko-Test" Repairshampoos im Test: Zertifizierte Naturkosmetik schneidet "sehr gut" ab
Das Magazin "Öko-Test" hat 50 Repairshampoos genauer unter die Lupe genommen und dabei ihre Inhaltsstoffe genauer untersucht. Die Testergebnisse zeigen, dass viele Hersteller darauf achten, dass ihre Produkte keine bedenklichen Inhaltsstoffe enthalten. Insbesondere Naturkosmetik glänzt mit positiven Bewertungen.
Fünf Repairshampoos mit einer "sehr guten" Bewertung:
- Logona Repair- und Pflegeshampoo: Enthält beruhigenden Bio-Sanddorn, reinigt das Haar sanft und verbessert die Haarstruktur.
- I+M Repairshampoo: Schenkt trockenem und strapaziertem Haar ein gesundes Aussehen mit kaltgepresstem Bio-Hanföl und Sacha-Inchi-Öl.
- Lavera reparierendes Shampoo: Beinhaltet Bio-Traubenkernöl und Bio-Quinoa für verbesserte Kämmbarkeit ohne Silikone oder künstliche Farb- und Konservierungsstoffe.
- Annemarie Börlind Shampoo: Soll für sichtbar mehr Geschmeidigkeit und Glanz sorgen mit Ahornsirup und Aquarich.
- Urtekram Shampoo: Frei von Parabenen, Silikonen und Konservierungsstoffen, ideal für geschädigtes sowie trockenes Haar mit Bio-Jojobaöl.
Tipps für die Anwendung
- Wenig Shampoo nutzen.
- Hahn zwischendurch zudrehen.
- Warm statt heiß spülen.
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