Die Auswahl des richtigen Shampoos bei trockener Kopfhaut kann schwierig sein, besonders dann, wenn du zusätzlich noch beispielsweise unter schlaffem Haar oder Haarausfall leidest. Aus diesem Grund haben wir die besten Shampoos gegen schuppige, juckende Kopfhaut zusammengestellt, damit du das richtige Produkt für deinen Haartyp und deine individuellen Bedürfnisse findest.
Anti-Schuppen Shampoos im Test 2024
Was ist eine trockene Kopfhaut?
Trockene Kopfhaut hat verschiedene Ursachen, allerdings spielen Medikamenteneinnahme, genetische Veranlagung, Umwelt und deine Auswahl der Produkte eine große Rolle. In Städten mit hohem Verschmutzungsgrad können externe Aggressoren Trockenheit und Reizbarkeit fördern, was sich maßgeblich auf die Gesundheit der Kopfhaut auswirkt. Gleichzeitig können bestimmte Medikamente eine trockene Kopfhaut fördern, auch die Verwendung der falschen Haarpflegeprodukte kann zu Reizungen führen.
Wenn du unter zu Schuppen neigender und juckender oder geröteter Kopfhaut leidest, liegt das wahrscheinlich daran, dass die Kopfhaut gereizt ist und gepflegt werden möchte. Wichtig ist, genau zu überlegen, welche Faktoren die Kopfhaut austrocknen, um daraufhin ein Shampoo auszuwählen, mit dem sich die Kopfhaut beleben und Entzündungen beruhigen lassen. Entdecke im Folgenden, welches das beste Shampoo gegen trockene Kopfhaut ist.
Die Ursachen für trockene Kopfhaut
- Medikamenteneinnahme
- Genetische Veranlagung
- Umweltfaktoren
- Falsche Haarpflegeprodukte
- Hoher Verschmutzungsgrad
Die 5 besten Shampoos bei trockener Kopfhaut
Hier sind einige der besten Shampoos für trockene Kopfhaut:
- Leonor Greyl Creme Aux Fleurs Cream Shampoo
- L'Oréal Professionel Serie Expert Sensi Balance Shampoo
- L'Oréal Professionnel Source Essentielle Sensitive Scalp Shampoo
- Redken Scalp Relief Soothing Balance Shampoo
- Aveda Scalp Benefits Shampoo
Weitere empfohlene Shampoos
Neben den Top 5 gibt es noch weitere Shampoos, die bei trockener Kopfhaut helfen können:
- Schwarzkopf BC Scalp Soothing Shampoo
- Wella Elements Calming Shampoo
- System Professional Lipid Code Balance Shampoo
- Kérastase Symbiose Bain Crème Anti-Pelliculaire
- Aveda Scalp Solutions Balancing Shampoo
- CBD Vital Haarshampoo
- Revlon Professional Re/Start Balance Scalp Soothing Cleanser
- American Crew Anti-Dandruff + Dry Scalp Shampoo
Ausführliche Produktvorstellung
Redken Scalp Relief Soothing Balance Shampoo
Das Scalp Relief Soothing Balance Shampoo von Redken befreit das Haar mit seiner speziellen Formel von Schmutz und verhindert eine überschüssige Ölproduktion. Das Shampoo ist außerdem sulfatfrei, also genau richtig für empfindliche Kopfhaut, da Sulfate als Verursacher von Trockenheit und Feuchtigkeitsverlust gelten.
L'Oréal Professionnel Source Essentielle Sensitive Scalp Shampoo
Das Shampoo enthält eine Mischung, die zu 80 % aus natürlich gewonnenen Inhaltsstoffen wie Calendula, Kamille, Zitrusfrüchte und Jasmin besteht. Es entfernt auf sanfte Weise Schmutz und überschüssiges Öl vom Haaransatz, ohne den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt deiner Kopfhaut aus dem Gleichgewicht zu bringen. Zur Herstellung der Flasche wird so wenig Kunststoff verarbeitet wie möglich, daher ist dies die umweltfreundlichste Option der Haarpflege.
Linola Shampoo
Ein schonendes Shampoo ohne Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe bietet Linola an. Es ist speziell für trockene Kopfhaut konzipiert und liefert täglich milde Feuchtigkeit. Das Linola Shampoo war mein erstes richtiges Shampoo gegen trockene Kopfhaut und hat bei mir sehr gut gewirkt. Ich habe es fast täglich beim Duschen benutzt und meine Kopfhaut war nicht mehr trocken und hat auch nicht mehr gespannt.
Eucerin DermoCapillaire Shampoo
Auch Eucerin bietet ein Shampoo speziell für trockene Kopfhaut an. Das DermoCapillaire Urea Shampoo enthält hauteigene Feuchthaltefaktoren und wirkt beruhigend und pflegend. Die Wirksamkeit und Hautverträglichkeit ist durch Studien belegt und das Shampoo ist auch für Menschen mit Neurodermitis geeignet. Nach einer längeren Pause habe ich angefangen dieses Shampoo zu nutzen und bin begeistert. Es hilft spürbar und lässt sich trotzdem angenehm verwenden. Sogar bei längeren Haaren scheint es einen guten Job zu machen. Daher ist es besonders für Frauen interessant. Für mich ist dieses Shampoo eine klare Empfehlung!
DADO SENS ExtroDerm Shampoo
Ein recht unbekannter, aber effektiver Vertreter in der Reihe der kopfhautberuhigenden Shampoos ist das ExtroDerm Shampoo von DADO SENS. Es vereint die positiven Eigenschaften eines Pflegeshampoos für die Kopfhaut (lindert Juckreiz und spendet Feuchtigkeit) mit der Haarpflege (kräftigt das Haar und verleiht Glanz). Es ist auch bei Neurodermitis und Psoriasis verwendbar und ist auch für Kinder geeignet.
organicum Shampoo
Das Shampoo von organicum ist speziell für Frauen interessant. Es pflegt die Kopfhaut ohne dabei die Haare strohig werden zu lassen. Besonders die passende Spülung sorgt für eine optimale Kombination aus Kopfhaut- und Haarpflege. Es besteht aus natürlichen Pflanzenwässern aus Brennnessel, Lavendel, Edelsalbei und Rosmarin. Der erfrischende Duft entsteht durch den Einsatz von Orangenöl. Das organicum Shampoo ist vegan und frei von Silikonen, Parabenen, Farbstoffen und vielen anderen kontraproduktiven Stoffen.
Sebamed Trockene Haut Urea 5% Shampoo
Sebamed bietet ein Shampoo, das speziell für trockene und zu Juckreiz neigender Kopfhaut geeignet ist. Ich habe dieses Shampoo mehrere Monate verwendet und war zufrieden mit der Anwendung. Es scheint ganz leicht parfumiert zu sein. Dies finde ich, bei einem reinen Pflege-Shampoo gegen trockene Kopfhaut, überflüssig. Meiner Meinung nach ist das allerdings immernoch besser, als die üblichen, aggressiven Shampoos.
Numis Med Urea 5% Shampoo
Numis Med bietet ein weiteres Shampoo mit Urea Anteilen. Das Shampoo ist überraschend günstig zu haben und teilweise auch in Supermärkten zu finden. Es ist parfümfrei und für extrem trockene Kopfhaut geeignet. Bei meinem kleinen Test konnte ich keine großen Nachteile gegenüber der Konkurrenz feststellen. Ich hatte jedoch das Gefühl, dass meine Haare anschließend sehr stumpf waren. Bei meiner kurzen Haarlänge ist dies für mich nicht so schlimm, bei längeren Haaren könnte es jedoch störend sein. Das Shampoo ist für mich dennoch eine Erwähnung wert, vor allem wenn du nur sporadisch mit trockener Kopfhaut zu kämpfen haben solltest.
Eigenschaften eines guten Shampoos gegen trockene Kopfhaut
Damit deine trockene Kopfhaut sich so schnell wie möglich erholen kann, solltest du beim Kauf eines Shampoos darauf achten, dass der Hersteller auf bestimmte Inhaltsstoffe verzichtet. Silikone sowie künstliche Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe strapazieren die Kopfhaut noch mehr und haben in einem milden Shampoo nichts zu suchen. Deine Haare werden sich anfangs weniger weich anfühlen, da du es eventuell gewohnt bist, dass jedes einzelne Haare von einem Silikon-Mantel umgeben ist. Im nächsten Absatz erfährst du, warum Silikone nur scheinbar gesund sind.
Warum sollte ein mildes Shampoo silikonfrei sein?
Silikonfreie Shampoos sind auch bei Menschen mit gesunder Kopfhaut stark im Trend. Zwar bieten Silikone den Haaren eine schützende und reparierende Schicht, gleichzeitig verschließen sie aber auch die Kopfhaut, sodass diese nicht mehr atmen kann. Außerdem stehen einige Silikone unter Verdacht, gesundheitlich bedenklich zu sein.
Da die Silikone beim Haarewaschen nicht ganz entfernt werden, baut sich mit jeder Anwendung ein Silikon-Mantel um dein Haar auf. Auf Dauer wird es so schwer und trocknet von innen heraus aus. Laut Öko-Test macht ein Verzicht auf Silikone auch aus Gründes des Umweltschutzes Sinn.
Warum sollte ein mildes Shampoo frei von Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen sein?
Künstliche Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe lassen das Produkt zwar besser riechen und aussehen, können aber zum Beispiel Allergien auslösen, welche die Symptome der trockenen Kopfhaut noch verschlimmern. Gleichzeitig greifen solche Inhaltsstoffe die Kopfhaut an und machen sie anfälliger für allergische Reaktionen - ein Teufelskreis!
Daher solltest du beim Kauf deine Shampoos gezielt auf eines ohne diese drei synthetischen Stoffe zurückgreifen.
Was der pH-Wert zu sagen hat
Einige Hersteller legen auch Wert darauf, dass der pH-Wert des Shampoos dem natürlichen Wert der Kopfhaut entspricht. Der pH-Wert gibt auf einer Skala von 0 bis 14 an, wie sauer oder basisch eine Flüssigkeit (oder in diesem Fall ein Shampoo) ist.
Als neutral gilt hierbei der Wert 7 (Wasser), alles darüber ist „alkalisch“ oder basisch, alles darunter sauer. Der natürliche pH-Wert der Haut, einschließlich der Kopfhaut, liegt bei 5,5 und somit im leicht sauren Bereich. Einige Shampoos weisen genau diesen pH-Wert von 5,5 auf und sind damit besonders schonend für die Kopfhaut („hautneutral“), da sie ihren natürlichen Schutzfilm nicht angreifen.
Tipps gegen trockene Kopfhaut
- Nicht zu heiß duschen: Heißes Wasser trocknet die Kopfhaut zusätzlich aus, daher solltest du deine Haare lieber lauwarm waschen und den Duschkopf nicht zu lange direkt auf die Kopfhaut richten.
- Mildes Shampoo: Greife zu einem milden, gegebenenfalls pH-hautneutralen Shampoo ohne Alkohol, Sulfate oder künstliche Duftstoffe.
- Kopfhaut sanft shampoonieren: Massiere das Shampoo sanft in deine Kopfhaut ein, ohne zu rubbeln. Das fördert die Durchblutung und hilft, abgestorbene Hautschüppchen zu lösen.
- Wasch-Rhythmus: Tägliches Haarewaschen kann die Kopfhaut zusätzlich austrocknen. Daher solltest du nur alle zwei bis drei Tage zum Shampoo greifen. Wenn es deine Haarstruktur zulässt, sogar seltener.
- Öl für die Kopfhaut: Einmal in der Woche solltest du ein pflegendes Kopfhautöl (beispielsweise Jojoba-, Mandel- oder Teebaumöl) einmassieren und eine Zeit lang einwirken lassen, um der trockenen Kopfhaut intensiv Feuchtigkeit zu spenden. Danach natürlich gründlich auswaschen.
- Föhn-Hitze vermeiden: Heiße Föhnluft strapaziert die Kopfhaut zusätzlich. Daher solltest du dein Haar nut auf mittlerer Stufe oder sogar kalt föhnen und den Föhn nicht zu nah an den Ansatz halten.
- Die Kopfhaut schützen: Sowohl kalte Winterluft als auch UV-Strahlung können die Kopfhaut austrocknen. Mit einer Mütze oder einem Hut schützt du diese vor äußeren Einflüssen und siehst sogar noch ziemlich stylish aus!
Shampoos im direkten Vergleich
Du kannst dich nicht entscheiden, welches Shampoo das Richtige für dich ist? Nutze doch meinen Shampoo-Vergleich. Dort habe ich meine Lieblingsshampoos gegen trockene Kopfhaut gegenübergestellt. So kannst du schnell und einfach herausfinden, welches Shampoo am besten für dich ist.
Fragen und Antworten
Welches Shampoo gegen trockene Kopfhaut?
Wichtig ist vor allem, dass das Shampoo mild pflegt und auf aggressive Tenside verzichtet. Ich persönlich habe gute Erfahrungen mit DADO Sens ExtroDerm, Organicum und Eucerin DermoCapillaire gemacht. Auch in der Naturkosmetik gibt es einige empfehlenswerte Shampoos.
Welchen pH-Wert sollte das Shampoo haben?
Idealerweise ist der pH-Wert eines Shampoos hautneutral. Dies ist bei einem Wert von 5,5 der Fall. Damit ist das Shampoo besonders hautschonend und greift die natürliche Schutzbarriere der Haut nicht an.
Welches Shampoo bei juckender Kopfhaut?
Juckende und trockene Kopfhaut gehen häufig einher. Milde Shampoos helfen somit auch bei juckender Kopfhaut. Zusätzlich gibt es Präparate, die darauf abgestimmt sind, den Juckreiz auf der Kopfhaut zu reduzieren. Krankheiten und Parasitenbefall sollten vorher ausgeschlossen werden.
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