Wer viel Geld für ein Shampoo ausgibt, erwartet mehr vom Haarewaschen als bei einem günstigen Drogerieprodukt: glänzende Haare, weniger Haarausfall oder Haarbruch und vielleicht auch ein Gefühl von Luxus bei der Anwendung. Doch welches Shampoo ist das beste für Ihre individuellen Bedürfnisse? Stiftung Warentest hat Shampoos getestet und dabei gezeigt, dass teuer nicht automatisch gut bedeutet.
Haare richtig pflegen: Die besten Produkte & Tipps für schöne Haare!
Stiftung Warentest: Shampoo-Test 2020
Im Shampoo-Test der Stiftung Warentest wurden neben acht herkömmlichen flüssigen Shampoos auch sechs feste Shampoos und vier Haarseifen untersucht. Die Experten bewerteten verschiedene Kategorien wie Pflegeeigenschaften, Anwendung, Deklaration und Werbeaussagen sowie Verpackung. Zusätzlich wurden die Produkte im Labor auf den Duftstoff Lilial getestet, der als bedenklich für die Fortpflanzungsfähigkeit gilt. Erfreulicherweise wurde in nur einem der 18 getesteten Shampoos dieser kritische Stoff gefunden. Das betroffene Produkt war das feste Shampoo „Honey I washed my Hair“ von Lush. Jedoch hat Lush bestätigt, dass sie seit 2021 kein Lilial mehr in der Produktion dieses Shampoo-Bars verwenden und seit März 2022 alle ihre Produkte lilialfrei sind.
Keine Sorgen muss man sich hingegen um die Gewinner machen. Überraschenderweise hat ein günstiges Discounter-Produkt den ersten Platz unter den flüssigen Shampoos belegt. Bei den festen Shampoos hat die Eigenmarke von dm den Spitzenplatz erreicht, obwohl sie vergleichsweise günstig ist. Der Gewinner unter den Haarseifen befindet sich im mittleren Preissegment. Alle drei Produkte erhielten insgesamt eine „gute“ Bewertung. Kein einziges Produkt konnte jedoch die Bewertung „sehr gut“ erzielen.
Die Testsieger im Überblick:
- Flüssiges Shampoo: Cien Tag für Tag Frucht/Vitamin Shampoo Power & Volumen Normales Haar von Lidl
- Festes Shampoo: Alverde Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft für normales Haar von dm
- Haarseife: Finigrana Haarseife Rosmarin
Die besten Shampoos im Detail
Flüssiges Shampoo: Cien Tag für Tag Frucht/Vitamin Shampoo Power & Volumen Normales Haar von Lidl
Bei den flüssigen Shampoos sichert sich das Cien Tag für Tag Frucht/Vitamin Shampoo Power & Volumen Normales Haar von Lidl den ersten Platz. Das Shampoo kann in allen Kategorien überzeugen und ist frei von kritischen Duftstoffen. Es verleiht den Haaren im Praxistest Volumen, macht sie geschmeidig und griffig und verleiht ihnen Glanz. Außerdem lassen sich die Haare anschließend gut kämmen. Einzige Kritikpunkte: Das Labor findet im Lidl-Shampoo Polyquaternium, ein Stoff, der sich biologisch nur schlecht abbaut. Zusätzlich stecken laut Herstellerangaben gleich drei Konservierungsstoffe im Shampoo: Sodium Benzoate, Potassium Sorbate und Formic Acid. Laut Hersteller wurde die Rezeptur aber inzwischen geändert. In der Wertung schneidet das Shampoo insgesamt „gut“ (Note 1,9) ab. Der Testsieger kostet im Laden rund 1 Euro.
Festes Shampoo: Alverde Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft für normales Haar von dm
Bei den festen Shampoos landet das Alverde Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft für normales Haar von dm auf Platz 1. Bei den Pflegeeigenschaften ist es nicht ganz so gut wie das beste Flüssig-Shampoo. Die Haare lassen sich nach dem Waschen nicht optimal entwirren und das Shampoo begünstigt einzelne „fliegende“ Haare. Geschmeidig und glanzvoll werden die Haare aber trotzdem. Außerdem schneidet das Naturkosmetik-Produkt in Sachen Verpackung „sehr gut“ ab. Und das feste Shampoo ist frei von Konservierungsstoffen und solchen, die sich biologisch schlecht abbauen lassen. Insgesamt schneidet das dm-Shampoo „gut“ (Note 2,1) ab. Das 60-Gramm-Stück kostet im Shop rund 4 Euro.
Haarseife: Finigrana Haarseife Rosmarin
Bei den Haarseifen gewinnt die Finigrana Haarseife Rosmarin. Es handelt sich dabei ebenfalls um zertifizierte Naturkosmetik die frei von Konservierungs- und Schadstoffen ist. Die Haare lassen sich nach dem Waschen zwar gut kämmen und es gibt wenig fliegende Haare, dafür kann es in den weiteren Teilkategorien der Pflegeeigenschaften weniger überzeugen. In Sachen Entwirrbarkeit, Geschmeidigkeit, Griff/Glanz und Volumen schneidet die Haarseife nur „befriedigend“ ab. Auch die Dosierung der richtigen Menge gestaltet sich bei der Haarseife von Finigrana etwas komplizierter als bei den anderen beiden Siegern. Insgesamt holt sich die beste Haarseife im Test aber noch die Wertung „gut“ (Note 2,4). Die Finigrana Rosmarin-Haarseife bekommen Sie ab circa 6 Euro.
Feste Shampoos und Haarseife ähneln sich zwar auf den ersten Blick, Letztere werden aber mit Lauge verseift. Deren hoher pH-Wert verändert das Waschergebnis: Die Haare können aufquellen oder Schaden nehmen, lassen sich schlecht kämmen, oder es bilden sich weißliche Rückstände. Gegen den letzten Punkt hilft nach dem Waschen eine extra Spülung, die Warentester raten hier zu Essigwasser. Essig hat eine saure Wirkung, die das Haar glättet und ihm Glanz verleiht.
Essig zur Haarpflege verwenden:
- Essigspülung: Einen Esslöffel Essig mit einem Liter Wasser mischen und die Haare nach dem Shampoonieren damit ausspülen.
- Haaröl: Ein paar Tropfen Essig mit einem Trägeröl wie Olivenöl oder Kokosöl mischen und es in das Haar einmassieren.
Es gibt auch andere natürliche Mittel, die helfen können, sprödes Haar zu bekämpfen. Dazu gehören zum Beispiel Avocado, Banane oder Honig. Diese Zutaten können zu einer Haarmaske verarbeitet und auf das Haar aufgetragen werden. Nach einer Einwirkzeit von etwa 30 Minuten kann die Maske ausgespült und das Haar wie gewohnt gewaschen werden. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nicht jedes Haar auf die gleiche Weise reagiert. Daher empfiehlt es sich, verschiedene Methoden auszuprobieren und herauszufinden, welche am besten für das individuelle Haar geeignet ist.
Trockenshampoo: Die schnelle Lösung für zwischendurch
Trockenshampoo kann die Haarpflege enorm bereichern und ist keineswegs nur für »Notfälle« am Morgen zu gebrauchen. Denn allzu häufiges Haarewaschen kann sensible Kopfhaut irritieren und für unterschiedliche Symptome verantwortlich sein. Trockenshampoo ist nicht pauschal milder, kann es aber sein.
Empfehlenswerte Trockenshampoos:
- Tigi Bed Head Oh Bee Hive!: Absorbiert zuverlässig Fett aus dem Haaransatz, ohne Rückstände zu hinterlassen.
- Garnier Fructis Invisible Trockenshampoo: Bietet unkomplizierte Auffrischung für zwischendurch.
- Alterra Trockenshampoo Bio-Zitronengras (Rossmann): Pumpflasche, nachfüllbar, gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.
- Balea Kopfhaut Sensitive Trockenshampoo: Gute Performance zu einem fairen Preis.
- Genuine Fresh Up Trockenshampoo: Hinterlässt das Haar seidig - wie frisch geföhnt.
Grundsätzlich ist Trockenshampoo für jeden Haartyp und jede Frisur geeignet. Es spielen aber mehrere Faktoren eine Rolle: So sollte man auf die Kopfhaut achten und Dry Shampoo meiden, wenn sie juckt und trocken ist. Allerdings dürfte sich dann auch kein Bedarf für Trocken-Shampoo ergeben. Möchte man Trockenshampoo nicht gegen überschüssiges Fett, sondern für mehr Volumen verwenden, sind Texturizing Sprays mit weniger absorbierenden Partikeln die bessere Wahl.
Funktionsweise von Trockenshampoos: Sie bestehen lediglich aus einem ölabsorbierenden Puder und einem Verteilungsmechanismus. So ist auch die Inhaltsstoffliste der meisten Produkte dieser Kategorie überschaubar und vor allem: durchschaubar.
Häufige Inhaltsstoffe und ihre Wirkung:
- Reisstärke (INCI: Oryza Sativa (Rice) Starch): Der Trockenshampoo-Allrounder absorbiert sehr gut, kann jedoch einen leichten Grauschleier hinterlassen.
- Aluminiumsalz (INCI: Aluminum Starch Octenylsuccinate): Absorbiert gut, ist sehr fein und semi-transparent, hinterlässt weniger Rückstände.
- Kieselsäure (INCI: Silica oder Silica Dimethyl Silylate): Spendet primär Volumen.
Bei der Verteilungsmethode hat man nur wenig Auswahl: entweder Sprühflasche oder manuelles Verteilen mit Fingerspitzen oder Pinsel. In der Praxis ist die Dosierung durch ein Aerosol unschlagbar, gerade wenn es schnell gehen soll. Sprühflaschen verteilen das Pulver sorgfältig, flott und gleichmäßig.
Der Umwelt zuliebe ist die Wahl eines Streuers sicherlich vorzuziehen. Wenn es um das Risiko geht, die feinen Partikel einzuatmen, ist es stark von der Anwendung abhängig. Streut man das Produkt in die Hand und tupft es auf den Ansatz, kann man es weitestgehend vermeiden.
Alternativen zum Trockenshampoo-Spray:
- Trockenshampoo zum Streuen
- Kunststoffflasche, die den feinen Puder durch Verwirbelung herauspustet
- Puder oder mit Puder benetzte Papierblättchen
- Trockenshampoo als Schaum
Anwendungstipps für Trockenshampoo
Die Handhabung eines Trockenshampoos ist selbsterklärend. Den beiden Anwendungshinweisen »gut schütteln« und »aus 30cm Entfernung sprühen« sollte man für ein tadelloses Resultat unbedingt Folge leisten. Man sprüht mit ausreichend Abstand auf die Haaransätze und arbeitet sich scheitelweise in zügigen Bewegungen vor. Anschließend muss den Pudern ein bisschen Zeit gegeben werden, um mit dem Öl in den Haaren zu reagieren. Sollte das Ergebnis zu stumpf oder gar noch leicht weiß erscheinen - unsere Empfehlungen sollten das vermeiden - kann man sich mit einem Glanzspray für das Haar behelfen.
»Trockenshampoo vorbeugend aufsprühen« - diese simple Info hat das Potenzial, den Alltag nachhaltig zu revolutionieren. Statt es als Notlösung für unangenehme Momente anzusehen, setzt man das Trockenshampoo strategisch ein und behält so die Kontrolle über die Haarpflegeroutine. Tipp: abends vor dem Schlafengehen sprühen und so Ärger um den weißen Schleier ersparen.
Worauf Sie beim Kauf eines Shampoos achten sollten
Beim Kauf eines Shampoos gibt es einige wichtige Aspekte zu beachten, um das richtige Produkt für die individuellen Bedürfnisse auszuwählen. Zunächst ist es ratsam, auf die Haartypen-Eignung des Shampoos zu achten, da verschiedene Produkte speziell für trockenes, fettiges, coloriertes oder strapaziertes Haar entwickelt wurden. Die Auswahl eines Shampoos, das auf den eigenen Haartyp zugeschnitten ist, kann dazu beitragen, die Haare optimal zu pflegen und Probleme wie Trockenheit oder Fettigkeit zu reduzieren.
Des Weiteren ist es empfehlenswert, die Inhaltsstoffe zu überprüfen und gegebenenfalls auf schädliche oder allergieauslösende Substanzen zu verzichten. Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen können eine schonendere Alternative darstellen. Darüber hinaus sollten auch persönliche Vorlieben wie Duft und Konsistenz berücksichtigt werden, um die Nutzung des Shampoos zu einem angenehmen Erlebnis zu machen.
Letztendlich ist es sinnvoll, auf Umweltverträglichkeit zu achten, indem man Shampoos wählt, die frei von umweltschädlichen Substanzen wie Mikroplastik oder Phosphaten sind und in umweltfreundlicher Verpackung angeboten werden.
Problematische Inhaltsstoffe in Shampoos
In Shampoos finden sich eine Vielzahl von Inhaltsstoffen, die jeweils eine spezifische Funktion erfüllen. Zu den gängigsten Inhaltsstoffen gehören Tenside, die für die Reinigung sorgen, indem sie Schmutz und überschüssiges Fett lösen. Pflegestoffe wie Panthenol und Glycerin spenden Feuchtigkeit und machen das Haar geschmeidig. Silikone legen einen schützenden Film um das Haar, der für Glanz und Geschmeidigkeit sorgt, jedoch bei übermäßigem Gebrauch zu Rückständen führen kann. Natürliche Extrakte wie Kamille oder Aloe Vera können beruhigend und regenerierend wirken, während ätherische Öle für einen angenehmen Duft sorgen und möglicherweise zusätzliche pflegende Eigenschaften bieten. Konservierungsstoffe wie Parabene verlängern die Haltbarkeit des Shampoos, während Verdickungsmittel wie Natriumchlorid oder Xanthan Gum das Produkt in der gewünschten Konsistenz halten.
Übersicht über problematische Inhaltsstoffe:
| Inhaltsstoff | Funktion | Potenzielle Auswirkungen |
|---|---|---|
| Sulfate (z.B. Sodium Lauryl Sulfate) | Reinigung | Können die Kopfhaut austrocknen und reizen |
| Silikone (z.B. Dimethicone) | Glanz und Geschmeidigkeit | Können sich im Haar anreichern und es beschweren |
| Parabene | Konservierung | Stehen im Verdacht, hormonell wirksam zu sein |
| Phthalate | Weichmacher | Können hormonelle Störungen verursachen |
| Mikroplastik | Füllstoff | Umweltschädlich, da schwer abbaubar |
Die Newsha Haarpflegeprodukte
Viele Anwender sind von den Newsha Haarpflegeprodukten begeistert: Die Qualität ist erstklassig - die Haare fühlen sich nach der Anwendung seidig weich an, sehen gesund aus und haben einen wunderbaren Glanz. Besonders der Strengthening Leave-In Conditioner ist ein Highlight - die Haare fühlen sich gepflegt und stark an. Auch das Daily Routine Shampoo ist toll, es reinigt das Haar sanft, spendet Feuchtigkeit und verleiht ihm einen natürlichen Glanz.
Einige Anwender berichten, dass sie dank der Shampoos Gentle und Deep Cleanse von Newsha ihren Haaransatz nur alle 4 Tage waschen müssen. Zuvor war dies jeden 2. Tag notwendig. Der Leave-in Condotioner sorgt für gesunde Längen und Spitzen, selbst bei blondiertem Haar.
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