Nelkenwasser für die Haare: Anwendung und Vorteile

Der neueste Beauty-Hype? Gewürznelken im Shampoo! Auf dem Sozialen Netzwerk berichten einige Menschen, wie sie Gewürznelken zur Haarpflege einsetzen.

Und sie schwören: Das wirkt! Klingt gut, oder? Wir haben nachrecherchiert:

Nelken im Shampoo: Die Vorteile

Gewürznelken sind seit Jahrhunderten, neben ihrer Vielseitigkeit in der Küche, auch wegen ihrer medizinischen Eigenschaften bekannt. Alles Inhaltsstoffe, die unter anderem helfen, die Haarfollikel zu stärken - und so ein natürliches und starkes Haarwachstum fördern können. Nelken sind nämlich reich an wichtigen Nährstoffen wie Vitamin E, Magnesium und Kalzium.

Darüber hinaus haben Gewürznelken antimykotische und antioxidative Eigenschaften, die zu einer sauberen Kopfhaut beitragen können.

Nelken im Shampoo: So funktioniert’s!

Tatsächlich ist es supersimpel, die Power-Nelken in die eigene Haarpflege-Routine einzubauen, man sollte nur ein paar Dinge beachten, damit die Nelke ihre Nährstoffe auch wirklich abgibt. Hier findet ihr eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um den Beauty-Hack selbst nachzumachen:

1. Es geht los mit einem ganz normalen Shampoo. Heißt: mit einem Shampoo, das für den eigenen Haartyp geeignet ist.
2. Dann kommen die Nelken ins Spiel: Ob ihr ganze Nelken oder Nelken in Pulverform verwenden wollt, bleibt euch überlassen - beides funktioniert. Falls ihr ganze Nelken verwendet, zerdrückt ihr sie vor der Zugabe zum Shampoo leicht, um ihre Öle freizusetzen.
3. Jetzt kommt der wohl wichtigste Schritt: das Wasser, denn das ist für die Lösung der Nährstoffe zuständig. Am besten erhitzt ihr einen kleinen Topf mit Leitungswasser, wartet, bis es lauwarm ist (nicht heiß!). Dann kommen die zerkleinerten oder pulverisierte Nelken ins Wasser und müssen dort für 15-20 Minuten ziehen.
4. Danach wird der Nelkensud durch ein Sieb gegossen und die klare Flüssigkeit mit einem Verhältnis von 1 zu 2 - 1 Teil Nelkensud, 2 Teile Shampoo - mit dem Shampoo der Wahl vermengt.
5. Im letzten Schritt wird die Mischung wie ein normales Shampoo verwendet. Gut einmassieren und ausspülen - und voilà! Aber Achtung: Das Nelkenshampoo sollte nicht bei jeder Haarwäsche zur Anwendung kommen, sondern bei jeder zweiten oder dritten, um die Kopfhaut nicht mit den Nelkenölen zu überreizen.

Bevor es losgehen kann, ist es wichtig, sich auf eine mögliche Allergie zu testen. Wenn nach dem Abspülen des Nelken-Shampoos keine roten oder juckenden Stellen entstanden sind, könnt ihr die Nelken-Mischung auf euren Haaren anwenden.

Die konkreten Vorher-Nachher-Ergebnisse seht ihr oben im Video - und auch die Antwort auf die Frage, ob wir die Nelkenkur weiterverwenden wollen.

Rezept: So einfach stellt ihr den Nelkensud her

1. Etwa zehn Gramm Nelken in ungefähr 250 Milliliter Wasser erwärmen.
2. Nelkenwasser mindestens drei Stunden einwirken lassen.
3. Nelkensud filtern.
4. Nelkensud im Verhältnis 2:1 ins Shampoo mischen (zwei Teile Shampoo, ein Teil Nelkensud) - fertig ist eure Haarkur!

Das Gemisch solltet ihr als Haarkur nur bei jeder dritten Haarwäsche verwenden. So haben wir das auch gemacht.

Fast vier Monate lang gehörte das Hausmittel nun zu unserer wöchentlichen Haar-Routine.

Unser Ziel: mehr Glanz, kein trockenes Haar mehr, weniger Haarbruch und endlich Schluss mit geschädigten Haaren.

Die Vorteile der Inhaltsstoffe der Nelken

Welche Voreile haben die Inhaltsstoffe der Nelken denn genau?

• Vitamin E: „Das ist feuchtigkeitsspendend und arbeitet gegen Haarspliss und gespaltetes Haar.“
• Kalzium: „Das ist ein Produkt, das nicht im Körper hergestellt wird, aber für das Wachstum der Haare im Haarfollikel sehr wichtig ist.“
• Magnesium: „Ein Magnesiummangel kann zu dünnerem Haar, langsamerem Haarwachstum und sogar zu Haarausfall führen.“

Sein Fazit zum Beauty-Trend "Nelken im Shampoo": "Was passieren kann, ist, dass das Haarwachstum wieder gefördert wird, dass Haare mehr Glanz bekommen, nicht mehr so spröde aussehen und weiterer Haarspliss vermieden wird."

Was tun gegen Haarausfall?

• Haare waschen und pflegen: Bei der Haarpflege solltest du auf ein mildes Shampoo zurückgreifen. Du solltest regelmäßig Haarkuren und Kopfhautmassagen machen. Das fördert die Durchblutung und regt das Haarwachstum an. Knoblauchshampoos sind bei Haarausfall sehr hilfreich, keine Sorge deine Haare werden nicht nach Knoblauch riechen.
• Haare trocknen und kämmen: Du solltest entweder deine Haare Lufttrocknen lassen oder nicht zu heiß föhnen. Und sehr wichtig: die Haare nicht trocken rubbeln! Am besten kämmst du dir deine Haare erst, wenn sie trocken sind. Denn im nassen Zustand sind sie sehr empfindlich und können somit ausfallen.
• Haare stylen: Du solltest auch darauf achten, deine Haare nicht mit zu starker Hitze zu stylen. Ein schonendes Styling wird für deine Haare besser sein. Ein zu strenger Zopf kann die Kopfhaut strapazieren und die Haarwurzeln können darunter leiden. Daher wähle lieber eine lockere Frisur, die nicht streng sind.
• Nahrungsergänzung: Du kannst deine von innen stärken, indem du Präparate zu dir nimmst. Sie liefern dem Haar wichtige Vitamine, Aminosäuren, Spurenelemente und Mineralstoffe. Somit stärkst du die Haarwurzeln und regst das Haarwachstum an.

Jetzt kommen wir zu der besonderen Zutat, die dir sicherlich bei Haarausfall helfen wird. Die Nelkenkur ist ein natürliches Hausmittel, das auf den Wirkstoffen der Gewürznelke basiert.

Wirkungsweise der Nelkenkur

• Durchblutungsförderung: Nelkenöl oder ein Sud aus Nelken kann die Durchblutung der Kopfhaut anregen. Eine bessere Durchblutung sorgt dafür, dass Haarfollikel besser mit Nährstoffen versorgt werden, was das Haarwachstum fördern kann.
• Antioxidative Wirkung: Nelken sind reich an Antioxidantien wie Vitamin C, die den oxidativen Stress, der oft zu Haarausfall beiträgt, reduzieren können. Dies schützt die Haarfollikel vor Schäden.
• Antibakterielle Eigenschaften: Nelken enthalten Eugenol, das für seine antiseptische Wirkung bekannt ist. Diese Eigenschaft kann helfen, Entzündungen auf der Kopfhaut zu lindern und Infektionen vorzubeugen, die Haarausfall begünstigen könnten.

Anwendung der Nelkenkur

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie du eine Nelkenkur gegen Haarausfall anwenden kannst:

• Nelkenöl-Massage: Nelkenöl kann direkt in die Kopfhaut einmassiert werden. Hierzu solltest du das Öl leicht erwärmen und sanft in kreisenden Bewegungen einmassieren. Dies fördert die Durchblutung und regt die Haarfollikel an. Da Nelkenöl sehr stark ist, empfiehlt es sich, es mit einem Trägeröl wie Kokos- oder Olivenöl zu verdünnen.
• Nelkenwasser: Du kannst auch ein Nelkenwasser herstellen. Hierfür werden einige Nelken in heißem Wasser für etwa 15 Minuten gezogen. Nachdem das Wasser abgekühlt ist, kann es als Spülung nach dem Haarewaschen verwendet werden. Die Anwendung sollte regelmäßig erfolgen, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen.
• Nelken-Tee für den Haaransatz: Es gibt auch Berichte, dass das Trinken von Nelkentee die Haarwurzeln von innen stärkt. Diese Variante unterstützt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, die auch das Haarwachstum fördern.

Die wissenschaftlichen Grundlagen von Nelkenöl

Nelkenöl, gewonnen aus den Blütenknospen des Nelkenbaums (Syzygium aromaticum), ist für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile bekannt.

Wirkstoffe im Nelkenöl und deren Effekte

Der Hauptwirkstoff in Nelkenöl ist Eugenol, ein Phenylpropanoid, das bis zu 85% des Öls ausmachen kann. Eugenol ist bekannt für seine ausgeprägte antimikrobielle und entzündungshemmende Wirkung, die es besonders effektiv bei der Behandlung von Kopfhautproblemen macht. Studien haben gezeigt, dass Eugenol die Durchblutung fördern kann, was wiederum die Nährstoff- und Sauerstoffzufuhr zu den Haarfollikeln verbessert.

Ein weiterer wichtiger Aspekt von Eugenol ist seine Fähigkeit, oxidative Stressfaktoren in den Zellen zu bekämpfen. Oxidativer Stress kann zu Haarfollikelschäden und vorzeitigem Haarausfall führen.

Wissenschaftliche Studien zu Nelkenöl

Verschiedene wissenschaftliche Untersuchungen untermauern die positiven Effekte von Nelkenöl auf die Haargesundheit. In vitro- und in vivo-Studien haben beispielsweise die Wirksamkeit von Eugenol bei der Förderung der Haarwuchsphase (Anagenphase) bestätigt.

Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Nelkenöl sind ebenfalls gut dokumentiert. Entzündungen auf der Kopfhaut können zu Schuppen und anderen irritierenden Zuständen führen, die das Haarwachstum stören.

Zusammenfassend bietet Nelkenöl durch seine einzigartige Zusammensetzung und die daraus resultierenden pharmakologischen Aktivitäten eine solide wissenschaftliche Grundlage für seine Verwendung in der Haarpflege. Diese Eigenschaften machen es zu einem wertvollen Bestandteil für alle, die ihre Haarpflegeroutine auf natürliche Weise verbessern möchten.

Anleitungen zur Verwendung von Nelkenöl

Die korrekte Anwendung von Nelkenöl ist entscheidend, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Aufgrund seiner Potenz sollte Nelkenöl vor der Anwendung auf der Kopfhaut und den Haaren immer verdünnt werden. Eine empfohlene Methode ist die Verdünnung mit einem Trägeröl, wie Kokosöl oder Jojobaöl, im Verhältnis von etwa 2-3 Tropfen Nelkenöl auf einen Esslöffel Trägeröl.

Für eine intensive Behandlung kann eine Nelkenöl-Haarmaske einmal pro Woche angewendet werden. Dazu mischt man das verdünnte Nelkenöl mit einer Basis wie Aloe-Vera-Gel oder einem natürlichen Joghurt, um die Mischung anzureichern und die Feuchtigkeitsversorgung zu verstärken.

Für diejenigen, die unter trockener oder juckender Kopfhaut leiden, bietet Nelkenöl Linderung durch seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Ein regelmäßiges Kopfhautmassageprogramm mit Nelkenöl kann helfen, Symptome wie Schuppen und Trockenheit zu reduzieren.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung

Obwohl Nelkenöl viele Vorteile bietet, ist es wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Vor der erstmaligen Anwendung sollte ein Hautverträglichkeitstest durchgeführt werden, um allergische Reaktionen auszuschließen. Da Nelkenöl sehr potent ist, kann eine Überdosierung zu Hautreizungen führen.

Die Integration von Nelkenöl in die Haarpflegeroutine bietet eine natürliche und effektive Methode, um die Gesundheit und das Aussehen der Haare zu verbessern. Mit den richtigen Techniken und Vorsichtsmaßnahmen kann dieses ätherische Öl helfen, Ihr Haarwachstum zu fördern und Ihre Kopfhaut gesund zu halten.

tags: #nelken #wasser #haare #anwendung

Populäre Artikel:

• Styling-Ideen mit Haartüchern
• Alles über den Puppen-Bob
• Strahlendes Blond mit Bain Ultra-Violet
• Haarfarben-Experimente von Kate Hudson
• Bedeutung erklärt