Mittel gegen Schuppen und Haarausfall im Test

Täglich fallen Haare aus. Nach Angaben des Deutschen Endokrinologischen Versorgungszentrums handelt es sich sowohl bei Männern als auch Frauen in 95 Prozent der Fälle um eine androgenetische Alopezie, also einen erblich bedingten Haarausfall. Wer über längere Zeit mehr Haare als gewöhnlich verliert, sollte dies rasch ärztlich abklären lassen, denn es gibt kein Mittel zur Regeneration abgestorbenen Follikel. Bestimmte Wirkstoffe können aber dabei helfen, den Haarverlust auszubremsen oder ganz zu stoppen.

Wenn das Haar an Dichte und Fülle verliert, kann das am Selbstbewusstsein nagen. Auch deshalb greifen viele zu Mitteln gegen den Haarausfall. Entsprechende Produkte gibt es viele, aber nur wenige können erwiesenermaßen Abhilfe schaffen. Stiftung Warentest hat zehn Präparate für Frauen und Männer mithilfe von Arzneimittel-Experten untersucht. Das Ergebnis: Nur die Wirkstoffe Minoxidil und Finasterid zeigen einen Effekt. Doch es gibt erhebliche Risiken.

Ursachen für Haarausfall

Bis zu 100 Haare verlieren wir pro Tag, die Kopfhaare sind zu dem Zeitpunkt oft mehrere Jahre alt. Nach dem Ausfall wachsen neue Haare in den Follikeln heran. Die Haarfollikel umspannen die Haarwurzel und sorgen dafür, dass das Haar fest in der Kopfhaut verankert ist. Wenn jedoch mehr als 100 Haare pro Tag ausfallen und weniger neue nachwachsen, deutet das auf ein tieferliegendes Problem hin. Mögliche Ursachen können Stress, Hormonschwankungen (in den Wechseljahren), Medikamente oder Erkrankungen wie eine Schilddrüsenunterfunktion sein.

Androgenetische Alopezie: Hormone als Ursache für Haarausfall

Nach Zahlen des Bundesministeriums für Gesundheit sind bis zu 70 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen davon betroffen, wobei das Risiko mit dem Alter steigt. Dahinter steckt eine Überempfindlichkeit des Haarfollikels auf Dihydrotestosteron (DHT), eine aktive Form des männlichen Sexualhormons Testosteron. DHT lässt den Follikel und die darunterliegenden Blutgefäße verkümmern und verschlechtert so die Nährstoffversorgung der Haare. In der Folge verkürzt sich die Wachstumsdauer: Die Haare fallen schneller aus und werden dünner. Schließlich stirbt der Follikel ganz ab - Haare wachsen dort nicht mehr nach und es entsteht eine kahle Stelle.

Mittel gegen Haarausfall im Test: Nur zwei Wirkstoffe haben einen Effekt

„Lichtet sich der Schopf erblich bedingt, können zwei Wirkstoffe den Kahlschlag aufhalten“, heißt es im Testbericht von Stiftung Warentest. Die Verbraucherorganisation hat zehn Mittel gegen Haarausfall für Männer und Frauen untersucht. Dazu gehören sowohl rezeptfreie Lösungen und Schäume zur äußerlichen Anwendung als auch rezeptpflichtige Tabletten. Als „wenig geeignet“ stuft Stiftung Warentest (Kombi-)Präparate mit dem weiblichen Sexualhormon Estradiol ein.

Wenig geeignete Mittel

Lösungen für die Kopfhaut wie Pantostin oder Crinohermal fem sollen Entzündungen auf der Kopfhaut entgegenwirken und dadurch die Haardichte erhöhen. Ihre therapeutische Wirksamkeit sei bislang aber nicht ausreichend belegt, erklären die Tester.

Empfohlene Wirkstoffe

Einer der beiden von Stiftung Warentest empfohlenen Wirkstoffe ist Minoxidil. Es ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet und wurde ursprünglich als Blutdrucksenker entwickelt. Gegen Haarausfall ist das Mittel als Lösung oder als Schaum erhältlich und frei verkäuflich. Regaine enthält Minoxidil, das für Frauen und Männer jeweils unterschiedlich stark konzentriert ist. Stiftung Warentest testete unter anderem die Mittel von Regaine, dem bekanntesten Hersteller für Haarwuchs-Produkte mit Minoxidil. Die Produkte werden ein- bis zweimal täglich auf die betroffenen Stellen aufgetragen, nach zwölf Wochen sollten erste Ergebnisse sichtbar sein.

Die Schaumvariante ist laut Test leichter in der Anwendung und enthält im Gegensatz zur Lösung keine Propylenglykol-Verbindungen. Diese können bei empfindlicher Haut zu Irritationen führen. Dadurch ist der Schaum oft besser verträglich. Allerdings enthält das Mittel für Frauen eine höhere Minoxidil-Konzentration (5 Prozent) und damit eine potenziell stärkere Wirkung. Zwar ist noch nicht abschließend geklärt, wie genau Minoxidil den Haarverlust ausbremst. Forscher vermuten aber, dass der Wirkstoff die Durchblutung der Kopfhaut verbessert.

Finasterid wirksam in Haarwuchsmitteln für Männer - mit Einschränkung

Neben Minoxidil kann Stiftung Warentest auch Finasterid gegen Haarausfall empfehlen. Der Wirkstoff ist nur für Männer zugelassen, bei Frauen zeigt er keinen Effekt. In höherer Dosierung wird er auch in Medikamenten gegen Prostatabeschwerden eingesetzt. Mittel mit diesem Wirkstoff sind rezeptpflichtig, etwa Finasterid Aurobindo oder Propecia. Die Tabletten wirken gegen Haarausfall, indem sie ein Enzym hemmen, das Testosteron in Dihydrotestosteron umwandelt. So bewirkt Finasterid, dass das Hormon nicht in die Haarfollikel eindringt und diese schrumpfen lässt. Indem es bestehende Follikel stabilisiert, soll das Mittel den Haarausfall verlangsamen und zudem den Haarwuchs anregen - allerdings erst nach mehreren Monaten der Anwendung.

Haarwuchsmittel mit Nebenwirkungen

Stiftung Warentest betont, dass sowohl Finasterid als auch Minoxidil lediglich „mit Einschränkungen geeignet“ seien, um Haarausfall zu bekämpfen. Zudem könne aufgrund fehlender Daten noch nicht abschließend beurteilt werden, ob eine Langzeitanwendung gesundheitliche Risiken berge.

Finasterid und seine Risiken

Inzwischen weiß man, dass Finasterid eine Reihe von Nebenwirkungen hervorrufen kann. Zu den häufigsten gehören sexuelle Störungen wie Libidoverlust und Erektionsprobleme, besonders in der Anfangszeit der Anwendung. Bei einer von hundert Personen kann es zudem zu einer Brustvergrößerung und Ejakulationsstörungen kommen. Selbst auf die Psyche kann sich Finasterid auswirken: Eine Untersuchung der Europäischen Arzneimittelbehörde (EMA) hat ergeben, dass Anwender der Tabletten Depressionen und suizidale Gedanken entwickeln können. Die EMA ist jedoch der Ansicht, dass der Nutzen des Wirkstoffs die möglichen Risiken überwiegt - allerdings nur bei einer korrekten Einnahme und ausreichenden ärztlichen Aufklärung.

Minoxidil und seine Risiken

Ärztlicher Rat ist auch vor der Anwendung von Minoxidil notwendig, denn auch hier drohen Nebenwirkungen. Das gilt insbesondere für Menschen, die Blutdrucksenker einnehmen oder an einer Herzerkrankung leiden. So sind Herz-Kreislauf-Probleme wie ein erhöhter Herzschlag oder Schwindel möglich, insbesondere bei höheren Dosierungen. Zu Beginn kann es zu einem vorübergehenden Haarausfall kommen, bekannt als „Shedding“. Dabei fallen bestehende Haare aus, bevor neue nachwachsen. Auch Juckreiz oder Schuppenbildung an der Kopfhaut können auftreten. Zudem können bei einer unsachgemäßen Anwendung Haare an unerwünschten Stellen wachsen, etwa auf der Stirn.

Shampoos gegen Haarausfall

Ob Schuppen oder Haarausfall, trockenes, plattes oder mattes Haar: Die Shampoo-Industrie verspricht Abhilfe. Für jedes Problemchen gibt es das Passende. Ob die Versprechen auf der Packung auch eingehalten werden, prüft die Stiftung Warentest. Für Farbschutz-, Repair- und Anti-Schuppen-Shampoos etwa liegen ausführliche aktuelle Tests vor.

Wer wachsende Geheimratsecken nicht einfach akzeptieren möchte, wird von der Shampoo-Industrie mit Versprechen wie „gegen Haarausfall“ und „regt das Wachstum an“ geködert. Wirkstoffe wie Koffein sollen laut Werbeversprechen helfen. "Frei verkäufliche Shampoos sind Kosmetika. Das heißt: Mit Heilversprechen ist es sehr, sehr schwierig. Auch die Studienlage ist mau und häufig handelt es sich auch nur um In-vitro-Studien. Dr. med.

Empfehlenswerte Shampoos gegen Haarausfall

• Plantur 21 Nutri-Coffein Shampoo + Conditioner: Mit Koffein, Biotin und Mineralstoffen.
• Alpecin Coffein Hair Booster: Mit Coffein, Niacinamiden und Panthenol.
• Rosmarin-Shampoo: Tiefenreinigung der Kopfhaut und Haare, Stärkung des Haarwuchses.
• Priorin Shampoo: Mit Panthenol, Hirse und Cystin.
• VICHY Dercos Vital Anti-Haarverlust Shampoo: Mit Aminexil, Panthenol und Vitmain B6.
• Kérastase Shampoo Bain Nutri-Fortifiant, Genesis: Biotin stärkt die Haarwurzel.
• Typology Verdichtendes Pflegeshampoo: Mit Koffein und Acetyltetrapeptid-3.
• Sebamed Anti-Haarverlust Shampoo: Mit Coffein und Ginkgo Biloba.

Shampoos richtig anwenden

Möchtest du ein Shampoo mit speziellen Wirkstoffen gegen Haarausfall anwenden, zum Beispiel mit Koffein oder Aminexil, sollte das bestenfalls jeden Tag geschehen. „Die tägliche Anwendung in einer bestimmten Konzentration und Dosis ist wichtig, um überhaupt einen Effekt zu haben“, weiß die Bestseller-Autorin Prof. Dr. Garcia Bartels. Hier solltest du also genau wissen, was in deinem Shampoo drin ist und wie lange es einwirken muss. Im Zweifel besprichst du das mit deinem Arzt, deiner Ärztin oder in der Apotheke.

Weitere Tipps zur Anwendung von Shampoos gegen Haarausfall:

• Trage das Shampoo nur am Ansatz auf und spare deine Längen aus.
• Massiere das Shampoo gegen Haarausfall in die Kopfhaut ein. Hier sollte es je nach Wirkstoff dann einige Minuten einwirken.
• Das Auswaschen der Haare sollte gründlich geschehen.
• Tupfe deine Haare mit dem Handtuch sanft trocken, statt zu rubbeln.

Inhaltsstoffe in Shampoos

Shampoo reinigt das Haar und befreit es von abgestorbenen Hautschüppchen, überschüssigem Fett und Kalkrückständen. Stylingprodukte wie Haarspray, Gel und Co. werden von einem Shampoo ebenso herausgespült wie Staub und andere Umwelteinflüsse. Um eine gründliche Reinigung zu garantieren, enthalten Shampoos Inhaltsstoffe - Stichwort: waschaktive Tenside -, die die Haarfasern öffnen.

Einige Inhaltsstoffe, die in Shampoos vermieden werden sollten, sind:

• Silikone: Beschweren das Haar und versiegeln die Kopfhaut.
• Parabene: Stehen im Verdacht, das Brustkrebsrisiko zu erhöhen.
• Sulfate: Können die Kopfhaut reizen.
• PEGs: Können Rückstände des krebserregenden Stoffes Dioxan enthalten.
• Mikroplastik: Schadet der Umwelt.

Haarwasser gegen Schuppen

Haarwasser kann eine Lösung sein, um Ihr Haar zu pflegen, die Kopfhaut zu beruhigen oder bestimmte Haarprobleme zu behandeln. Hier eine Übersicht über Haarwasser, die im Test berücksichtigt wurden:

tags: #mittel #gegen #schuppen #und #haarausfall #test

Populäre Artikel:

• Ihr Friseur in Soest
• Bester Einwegrasierer für glatte Haut
• Informationen zum Friseur in der Bahnhofstraße
• Männerfrisur selber schneiden – Schritt für Schritt
• Der ultimative Elektrorasierer Guide