„Game of Thrones“-Hüne Jason Momoa macht es vor: Mit langen Haaren und Bart hat er einen neuen, lässig-wilden Look in Hollywood salonfähig gemacht, der Frauen reihenweise dahinschmelzen lässt. Ein Blick nach Hollywood offenbart es: Lange Haare stehen eigentlich allen Männern - und zwar unabhängig von Körperbau und Gesichtsform. Möchtest du deine Haare lang wachsen lassen, gilt dasselbe wie beim Bart: Man(n) braucht vor allem Geduld.
In diesem Artikel finden Sie Inspiration und praktische Ratschläge, um Ihre lange Mähne optimal zu stylen und zu pflegen. Wir zeigen Ihnen die angesagtesten Frisuren und geben Ihnen Tipps, wie Sie den Übergang vom Kurzhaarschnitt zur Langhaarfrisur meistern.
Voraussetzungen für lange Haare
Beste Voraussetzungen für einen gelungenen Auftritt mit langen Haaren haben Männer, die von Natur aus mit eher dickem Haar gesegnet sind. Doch auch wenn deine Haare etwas feiner sind, kannst du eine Langhaarfrisur rocken. Allerdings ist das Gelingen verschiedener Langhaar-Frisuren für Männer im Wesentlichen davon abhängig, wie es um die Beschaffenheit des eigenen Haars steht. Männern mit feinem, dünnem Haar ist von langem Haar eher abzuraten (so sorry), da dieses schnell fransig und lichte aussehen kann.
Wünschst du dir lange Haare, solltest du beim Schnitt grundsätzlich ein paar Kleinigkeiten beachten. So sollten lange Haare bei Männern mit rundem Gesicht um selbiges herum besser nicht zu stark durchgestuft werden. Das trägt nur zusätzlich auf. Für Männer mit eher langem, schmalem Gesicht gilt wiederum genau das Gegenteil: Bei ihnen sorgen die Stufen im Haar für den perfekten Ausgleich. Und zu guter Letzt kannst du natürlich mit dem passenden Bart deine Gesichtsform optisch so „optimieren“, dass sie doch noch zu deiner bevorzugten Langhaarfrisur passt.
Lediglich Männer mit (ausgeprägten) Geheimratsecken sollten besser keine langen Haaren tragen. Apropos Geheimratsecken: Falls du dich fragst, ob lange Haare schneller ausfallen, können wir dich beruhigen. Weder bei Mann noch Frau ist ein solcher Effekt wissenschaftlich bewiesen. Jeder Mensch verliert von Natur aus täglich etwa 80 bis 100 Haare. Das ist völlig normal und hat mit deiner Haarlänge nichts zu tun. Ausgefallene lange Haare stechen dir lediglich stärker ins Auge, wenn sie sich auf Fußboden, Kissen und Co.
Spätestens nach einigen Monaten wirst du an den Punkt gelangen, an dem deine Haare so lang sind, dass sie dir in die Augen fallen oder in den Ohren kitzeln. Gleichzeitig ist dein Haar aber noch zu kurz, um es hinter die Ohren zu stecken oder zum Zopf zu binden. Diese Übergangszeit zwischen Kurzhaarschnitt und langen Haaren ist mit Abstand die nervigste Phase und nicht wenige Männer werfen jetzt das Handtuch.
Die Übergangsphase meistern
Gönne dir ein paar coole Baseballcaps, Mützen oder Hüte - je nachdem, was dir besser gefällt. Benutze Haargel, um lange Haare nach hinten zu legen. Aber Achtung: Drücke nicht zu fest auf die Gel-Tube! Rufe dir immer wieder ins Gedächtnis, wofür du dich gerade durch diese Zeit des haarigen Übergangs quälst. Wir möchten dir für diese Zeit (und natürlich auch generell) vor allem einen gesunden Lebensstil ans Herz legen.
Im Schnitt wachsen Haare etwa 0,3 Millimeter pro Tag. Es dauert also eine Weile, bis du vom Kurzhaarschnitt bei der ersehnten Langhaarfrisur angelangt bist.
Hier ist eine Tabelle, die zeigt, wie lange es ungefähr dauert, bis eine bestimmte Haarlänge erreicht ist:
| Gewünschte Haarlänge | Ungefähre Wachstumsdauer |
|---|---|
| Kurzhaarschnitt (6-8 cm) | 4-6 Monate |
| Mittellang (15 cm) | 1 Jahr |
| Kinnlang (25 cm) | 1,5 Jahre |
| Schulterlang (35 cm) | 2 Jahre |
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Styling-Ideen für lange Haare
Hat sich die ersehnte Mähne endlich eingestellt, bleibt die Frage nach der passenden Frisur. Männer mit langen Haaren haben sehr viele Möglichkeiten: von glatt nach hinten gekämmt, über mittellang und durchgestuft bis hin zum lässigen Pferdeschwanz. Ideen gefällig?
Hier sind einige der beliebtesten Frisuren für lange Haare bei Männern:
- Undercut: Der Undercut ist mit Abstand eine der beliebtesten Männerfrisuren überhaupt - und lässt sich auch wunderbar mit langen Haaren kombinieren. Der Trick ist eigentlich ganz einfach: Sind deine Haare im Ganzen auf die gewünschte Länge gewachsen, werden die Seiten und der Nackenbereich wieder kurz getrimmt. Das Deckhaar bleibt lang.
- Sidecut: Ganz ähnlich wie der Undercut funktioniert der Sidecut. Einziger Unterschied: Beim Sidecut wird nur eine Seite kurz getrimmt, alle anderen Haare dürfen lang bleiben. So entsteht ein asymmetrischer Look. Um den zu verstärken, wird das lange Haar vom Oberkopf meist ebenfalls auf die Seite gestylt, auf der die Haare lang belassen wurden.
- Man Bun: Hast du lange wellige Haare wie Schauspieler Jason Momoa, bist du quasi prädestiniert für den coolen Man-Bun-Look. Aber auch mit glatten Haaren sieht der Männerdutt einfach klasse aus! Ob du ihn hoch auf dem Oberkopf oder tief im Nacken stylst, als Messy Bun oder streng und ordentlich, bleibt ganz dir überlassen. Ein Tipp, falls du sehr dickes Haar hast, mit dem es dir vor allem im Sommer dann doch etwas warm wird: Kombiniere einen Man Bun mit einem Undercut.
- Pferdeschwanz: Lange Haare und Zopf sind die Klassiker-Kombi schlechthin - für Männer wie für Frauen! Kein Wunder: Mehr als einen Haargummi braucht es für den unkomplizierten Look nicht. Ein Pferdeschwanz funktioniert mit sehr langen Haaren ebenso gut wie mit einer mittellangen Mähne, mit glatten ebenso wie mit welligen oder lockigen Haaren.
- Offenes Haar mit Seitenscheitel: Der Schauspieler und Sänger trägt seine langen Haare meist im unkomplizierten Undone-Look. Doch auch ein Seitenscheitel kann bei Männern mit langen Haaren ziemlich gut aussehen. Egal, an welcher Stelle du den Scheitel ziehst: Trägst du deine Haare meist offen, ist gute Pflege besonders wichtig. Denn Spliss und glanzloses Haar fallen bei dieser Frisur besonders leicht ins Auge.
- Dauerwelle: Du findest, lange Haare sehen mit Locken am besten aus, hast aber selbst (leider) glatte Haare? In diesem Fall kann auch für Männer eine Dauerwelle eine Option sein. Gut gemacht kann man den Unterschied zu Naturlocken meist kaum bis gar nicht erkennen. Das Ergebnis hält in der Regel bis zu drei Monate vor.
Bart-Styling für lange Haare
Bist du erklärter Langhaar-Fan, hast du aber nicht nur auf dem Kopf die Qual der Wahl. Auch bei deiner Bartfrisur ist im Grunde (fast) alles möglich. Besonders cool und maskulin wirken lange Haare in der Regel zusammen mit einem Dreitagebart. Ein Vollbart verlangt etwas mehr Pflege, damit der Look zusammen mit dem langen Schopf nicht verwildert aussieht. Auch Koteletten können an Männern mit langen Haaren ziemlich gut aussehen.
Haarpflege für lange Haare
Egal, an welcher Stelle du den Scheitel ziehst: Trägst du deine Haare meist offen, ist gute Pflege besonders wichtig. Denn Spliss und glanzloses Haar fallen bei dieser Frisur besonders leicht ins Auge.
Langhaarfrisuren für Männer benötigen mehr Pflege als kurze Haare. Verzichte auf eine tägliche Haarwäsche, da sonst deinem Haar Öle entzogen werden, die für eine gesunde Kopfhaut und Haare notwendig sind. Jeden zweiten Tag zu waschen, reicht bei feinen, langen Haaren aus. Männer mit dickerem oder lockigem Haar können es nur alle paar Tage waschen. Ein Conditioner und eine wöchentliche Haarkur in den Längen sorgen für die Extra-Portion Pflege. Kämme dein Haar nach dem Duschen vorsichtig durch. Das Haar ist am empfindlichsten, wenn es nass ist. Beginne an den Haarspitzen und arbeite dich Stück für Stück durch alle Knoten bis zum Ansatz hoch.
Um langes Haar bei Männern gesund zu halten, sollte es regelmäßig geschnitten werden. Dabei wird Spliss in den Spitzen entfernt und verhindert, dass das Haar in den Längen weiter bricht. Erhalte die Gesundheit und den Glanz deiner Haare, indem du auf viel Hitze beim Styling verzichtest.
Hier sind einige Tipps für die richtige Haarpflege:
- Milde Shampoos verwenden: Verwenden Sie ein mildes, feuchtigkeitsspendendes Shampoo, um Ihr Haar sanft zu reinigen und gleichzeitig mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Regelmäßig pflegen: Bei jeder Haarwäsche verwenden Sie eine Pflegespülung und einmal pro Woche eine Haarkur oder Maske mit stimulierenden Inhaltsstoffen um das Haarwachstum zu fördern.
- Schonend trocknen: Reduzieren Sie die Verwendung von Hitze. Wenn möglich, lassen Sie Ihre Haare an der Luft trocknen. Verwenden Sie einen Hitzeschutzspray, wenn Sie einen Föhn oder andere Styling-Tools verwenden.
- Vorsichtig entwirren: Entwirren Sie Ihr Haar vorsichtig mit einem breitzinkigen Kamm oder einer Bürste mit weichen Borsten. Beginnen Sie von den Spitzen und arbeiten Sie sich langsam nach oben, um Haarbruch zu vermeiden.
- Regelmäßig schneiden: Geben Sie Ihren Haaren Zeit, um zu wachsen, und vermeiden Sie übermäßiges Schneiden.
Styling-Produkte für lange Haare
Tipp: Möchtest du deine langen Haare mit Gel und Co. etwas bändigen, arbeite die Stylingprodukte nicht zu nah am Haaransatz ein.
Hier sind einige Styling-Produkte, die sich für lange Haare eignen:
- Haargel: Für einen Sleek-Look oder um die Haare nach hinten zu legen.
- Haarwachs: Für mehr Textur und Definition.
- Styling-Puder: Für mehr Volumen und Griffigkeit.
- Haarspray: Zum Fixieren der Frisur.
- Lockencreme: Für definierte Locken.
Die Möglichkeiten, um Haare zu stylen, sind für Männer nahezu unbegrenzt. Beim Hair-Styling kommt es vor allem auf die Kämmrichtung an: Männer mit rundem Gesicht sollten ihre Haare aufstellen oder nach hinten kämmen, um die Proportionen optisch zu strecken. Falls Deine Kopfform eher schmal und das Kinn spitz zulaufend ist, lass Deine Haare ruhig ins Gesicht fallen. Das gibt optisch mehr Fülle.
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