Körperrasur für Männer: Eine umfassende Anleitung

Egal, ob du deine Körperrasurroutine als Rasur, Ritual oder Manscaping bezeichnest, auf die Technik und die Ausführung kommt es an. Der Erfolg beim Rasieren deiner Brust, Achseln oder Schambehaarung hängt sowohl von einer guten Technik als auch von der Verwendung der geeigneten Geräte ab.

Was ist Manscaping?

Manscaping bezeichnet die Körperpflege, bei der unerwünschte oder überflüssige Haare mit einer Vielzahl verschiedener Hilfsmittel wie Rasierern, Trimmern und Aftershave-Produkten entfernt werden. Auch wenn der Begriff „Manscaping“ sehr modern klingen mag, lässt sich die männliche Körperpflege bis zu den Männern zurückverfolgen, die in der Steinzeit ihre Haare mit angespitzten Steinen rasierten, oder zu den alten Ägyptern, die gemahlene Bimssteine zur Haarentfernung verwendeten. In der heutigen Zeit sind die meisten Männer dank der vielen modernen Pflegeprodukte in der Lage, sich zu rasieren und viele Körperteile mit Leichtigkeit zu trimmen.

Mit den geeigneten Geräten wie dem Gillette All Purpose STYLER oder Gillette BODY ausgestattet, wird die Körperrasur zum Kinderspiel.

Warum Bodygrooming wichtig ist

Unabhängig davon, ob du deinen Körper rasierst, um dich selbstbewusster zu fühlen, um besser auszusehen und dich besser zu fühlen oder aus hygienischen Gründen - es gibt kein richtig oder falsch. Beim Manscaping kommt es darauf an, was sich für dich richtig anfühlt. Hier sind ein paar Gründe, warum Männer sich rasieren oder trimmen sollten:

Hygiene: Die Haare auf deinem Körper zu stutzen und zu rasieren kann dir helfen, eine gute Hygiene zu bewahren. Der Grund dafür ist, dass sich Bakterien in den Haaren festsetzen können, die Körpergeruch verursachen. Im Gegensatz zu einem weit verbreiteten Mythos hält das Rasieren oder Trimmen dich nicht vom Schwitzen ab, sondern hilft, den Körpergeruch zu reduzieren, indem dein Deodorant effektiver wirkt.
Mehr Selbstvertrauen: Gute Hygiene schafft Vertrauen in sich selbst und deine Pflegegewohnheiten. Beim Brusthaare Entfernen geht es nicht nur um Ästhetik oder Hygiene, sondern darum, sich gut zu fühlen und gut auszusehen.
Besseres Aussehen: Wenn du dich in deiner eigenen Haut wohlfühlst, siehst du wahrscheinlich auch gut aus. Trends in der Männer Intimpflege kommen und gehen jedoch.

Trends kommen und gehen - aber sich selbstbewusst zu fühlen, ist immer in Mode.

Die richtige Vorbereitung

Ob im Gesicht oder am Körper: Prinzipiell ist der Rasurvorgang überall der gleiche - wenn auch mit anderem Verletzungspotenzial.

Du hast üppiges Brusthaar - oder dich lange Zeit nicht mehr rasiert? Dann solltest du die Haare vorab mit einem Trimmer kürzen. Am besten klappt das Brustrasieren unter der Dusche - und zwar so:

Reinige die Brustpartie mit einem milden Duschgel und trage Rasierschaum, -creme oder -gel auf.
Wichtig ist, dass die Produkte für die Rasurvorbereitung etwa drei Minuten einwirken. So quellen die Haare auf und sind leichter zu entfernen.

Das Wasser macht deine Körperbehaarung - die drahtig sein kann - weicher, wodurch der Rasierer leichter über deine Haut gleiten kann. Der Gillette STYLER ist wasserfest und für die Verwendung unter der Dusche geeignet.

Guter Schaum hält das Haar feucht, verbessert das Gleiten des Rasierers und schützt deine Haut beim Rasieren deines Körpers.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Körperrasur

Um jedes Mal hervorragende Ergebnisse zu erzielen, befolge einfach diese Schritte:

Schritt 1: Eine Aufsatzlänge auswählen
Die richtige Aufsatzlänge für deinen Körperhaartrimmer kann dir helfen, den natürlichen Wildwuchs zu zähmen, der schon lange keinen Rasierer mehr gesehen hat - oder vielleicht auch noch nie. Trimme deine Körperbehaarung. Die Haare vor der eigentlichen Rasur zu trimmen, kann dich vor verstopften Klingen bewahren.
Schritt 2: Warmes Wasser
Am besten klappt das Brustrasieren unter der Dusche. Wärme erweitert die Blutgefäße. Die Poren deiner Haut öffnen sich, die Haarfollikel werden elastischer und die Haare lassen sich besser abrasieren. Du beugst so Hautirritationen vor.
Schritt 3: Rasierschaum auftragen
Reinige die Brustpartie mit einem milden Duschgel und trage Rasierschaum, -creme oder -gel auf. Wichtig ist, dass die Produkte für die Rasurvorbereitung etwa drei Minuten einwirken. So quellen die Haare auf und sind leichter zu entfernen.
Schritt 4: Keine stumpfen Klingen verwenden
Fühlt sich die Klinge stumpf an oder sehen die Gleitstreifen verbraucht aus? Dann ist es an der Zeit, die Klinge zu wechseln.
Schritt 5: Mit sanften Zügen rasieren
Rasiere mit sanften Zügen, spüle die Klingen zwischendurch ab und halte deine Haut beim Rasieren gestrafft. Gillette BODY ist eine gute Wahl, wenn es um das Rasieren empfindlicher Körperstellen wie der Leistengegend geht, da dieser Rasierer über einen abgerundeten Klingenkopf mit 3 Gleitstreifen verfügt.
Schritt 6: Klingen oft abspülen
Wir empfehlen, den Rasierer nach ein paar Zügen sanft abzuspülen, bis alle Rückstände von Rasierschaum oder möglicherweise auch Haare entfernt sind. Schüttle zurückbleibende Wassertropfen vorsichtig ab. Lasse deinen Rasierer nicht mit dem Waschbecken oder einem Handtuch in Berührung kommen. Dies verringert die Lebensdauer des Rasierers, weil der komplexe Aufbau der Klingenkomponenten beschädigt werden kann.
Schritt 7: Bei Bedarf mehr Rasiergel auftragen
Möglicherweise musst du dieselbe Stelle nachrasieren, und zwar in verschiedene Richtungen, um eine gründliche Rasur zu erhalten. Um durch Rasieren verursachte Hautirritationen auf deinem Körper zu vermeiden, stelle sicher, dass du immer genug Rasiergel aufträgst.
Schritt 8: Spülen, abtrocknen und mit Feuchtigkeit versorgen
Das Versorgen der Haut mit Feuchtigkeit nach dem Rasieren deines Körpers ist sehr wichtig, denn es hilft beim Beruhigen der Haut.

Spezielle Körperbereiche und ihre Rasur

Nicht alle Körperteile sind gleich - die Technik, mit der du dein Gesicht rasierst, unterscheidet sich von der Rasur deiner Leisten oder deines Rückens. Außerdem erfordert die Rasur oder das Trimmen von Körperteilen unterschiedliche Werkzeuge.

Ganz gleich, ob du ein Neuling im Bereich Bodygrooming bist oder schon lange dabei bist, hier sind ein paar wertvolle Tipps, wie du verschiedene Körperteile rasieren oder trimmen kannst, um das beste Ergebnis zu erzielen:

Brusthaare: Brusthaare entfernen beim Mann dreht sich um die Wahl des richtigen Werkzeugs. Körpertrimmer oder ein All-in-One-Trimmer erledigen die Aufgabe sauber.
Arm- und Beinhaare: Die Haut an deinen Armen und Beinen ist in der Regel weniger reizbar, daher kannst du je nach gewünschter Glätte zwischen Rasieren oder Trimmen wählen.
Rückenhaare: Haare auf dem Rücken sind bekanntlich eine schwierige Angelegenheit. Der Braun Bodygroomer für Männer ist mit der SkinShield-Technologie ausgestattet, die dafür sorgt, dass du deinen Rücken einfach, sanft und hygienisch pflegen kannst.
Achselhaare: Verwende Bodygroomer, um lange Haarbüschel zu trimmen, oder trimme deine Achselhaare so kurz, wie du möchtest.
Schamhaare: Wenn es um Schamhaare schneiden geht, sind Body Trimmer oder All-in-One-Geräte die richtige Wahl, denn damit kannst du nach Belieben so viel oder so wenig wie möglich schneiden.

Erste Rasur? So geht’s richtig! Tipps für Männer

Intimrasur für Männer

Laut einer Studie trimmen 88 Prozent der Frauen und 67 Prozent der Männer regelmäßig ihre Schamhaare. Für viele Männer und Frauen gehört das Rasieren der Schamhaare inzwischen so selbstverständlich zur täglichen Pflege wie Duschen und Haare waschen - die blanke Intimzone ist insbesondere bei Jüngeren zum Massenphänomen geworden.

Allerdings sollte jeder, der zum Rasierer greift, auch über die Gefahren der Intimrasur Bescheid wissen: Nicht selten gibt es peinliche Unfälle beim Enthaaren und kleine Verletzungen, die Krankheitserregern Tür und Tor öffnen. Die Folge können schmerzhafte Genitalwarzen an Penis, Harnröhre oder am After sein, die sich schlimmstenfalls im gesamten Intimbereich ausbreiten.

In 6 Schritten zur perfekten Intimrasur

Vor-Rasur: Stutze Wildwuchs und Langhaare auf Millimetermaß hinunter. Andernfalls verstopfen die Rasierklingen des Nassrasierers und du bearbeitest deine Haut zu einem blutigen Schlachtfeld.
Reinigen: Wasche die Stellen, die du rasieren möchtest. Es können sonst Schmutz oder Keime in die Haut eindringen und das kann zu Entzündungen führen.
Aufwärmen: Du solltest die Haarentfernung im Idealfall nicht vor, sondern während oder nach dem warmen Duschen anpacken. Wärme erweitert die Blutgefäße. Die Poren deiner Haut öffnen sich, die Haarfollikel werden elastischer und die Haare lassen sich besser abrasieren. Du beugst so Hautirritationen vor.
Straffen: Ziehe die Haut der zu rasierenden Stelle mit der freien Hand straff. Dann fährst du mit dem Rasierer in der anderen Hand vorsichtig über die Stelle - am besten in Haarwuchsrichtung. Die Rasur gegen den Strich ist zwar gründlich, kann bei empfindlichen Stellen wie dem Intimbereich aber zu Rötungen führen. Wenn es unbedingt sein muss, rasiere dich anschließend einmal quer zur Haarwuchsrichtung. Rasierschaum mit warmem Wasser abwaschen.
Abkühlen: Spüle die rasierten Bereiche mit kaltem Wasser ab, damit sich die Blutgefäße wieder schließen - das vermindert auch den Blutaustritt, falls du den Rasierer mit zu viel Druck geführt und einen Schnitt verursacht hast. Alternative für Warmduscher: Salbe dich mit einem kühlendem Aloe-vera-Gel ein. Verzichte auf Rasierwasser oder ähnliches - es würde höllisch brennen!
Geschmeidiges Anziehen: Versuche, nach der Rasur auf hautenge Unterwäsche zu verzichten. Nicht nur, damit die Feuchtigkeitssalbe tatsächlich nur die Haut und nicht deinen Feinripp-Brief geschmeidig cremt, sondern, um Reizungen auf der Haut durch reibenden Stoff vorzubeugen. Ziehe dir eine Boxershorts an, ein leichtes Hemd oder am besten nichts von beidem.

Alternativen zur Nassrasur im Intimbereich

Trockenrasur: Du kannst deine Schamhaare auch mit einem elektrischen Trockenrasierer stutzen, dann bleiben Haarwurzelentzündungen aus.
Enthaarung mit Wachs: Bei dieser Methode der Haarentfernung werden die Haare samt Wurzeln entfernt. Das hält bis zu 4 Wochen.
Dauerhafte Haarentfernung per Laser: Per Laser oder Pulslicht werden die Haare verödet und fallen nach einigen Tagen ab. Der Effekt hält bis zu mehreren Jahren an.
Glatte Haut mit Enthaarungscreme: Günstiger und vor allem schmerzfrei ist die Benutzung von Enthaarungscreme.

Was tun gegen Hautirritationen nach der Intimrasur?

Lästige Begleiterscheinungen der Intimrasur sind eingewachsene Haare und kleine Pickelchen, Verletzungen durch Schnitte und brennende, juckende Haut. Mit der richtigen Pflege bekommst du diese jedoch locker in den Griff:

Benutze grundsätzlich eine scharfe Klinge, da ein stumpfes Werkzeug leichter zu Abschürfungen führt.
Wer empfindliche, gereizte oder trockene Haut hat, sollte bei der Intimrasur immer ein mildes Rasiergel oder Rasierschaum verwenden.
Nach der Rasur beruhigen Jojobaöl oder Babypuder die gestresste Haut.
Bei Entzündungen oder Rötungen kann Heilsalbe mit Dexpanthenol Abhilfe schaffen.

Hoden rasieren: So gelingt es glatt und sicher

Wer glaubt, die Rasur der Hoden sei ein schneller Handgriff unter der Dusche, irrt sich gewaltig. Der empfindlichste Bereich des männlichen Körpers verlangt Präzision, Geduld und das richtige Know-how - sonst sind Schnittverletzungen, Rasurbrand und unangenehme Pickelchen vorprogrammiert.

Vorbereitung

Neben der passenden Ausstattung ist es ebenso wichtig, die Haut zu prüfen und auf mögliche Reizungen oder Entzündungen zu achten. Mit der richtigen Hygiene, warmem Wasser und geeigneten Pflegeprodukten schaffen Sie die Grundlage für eine entspannte Rasur ohne unnötige Risiken. Nehmen Sie sich Zeit, alles in Ruhe bereitzulegen, und stellen Sie sicher, dass Ihre Haut optimal vorbereitet ist.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Haare kürzen/trimmen: Bevor du zur Klinge greifst, sollten Sie längere Schamhaare unbedingt kürzen. Dafür eignet sich am besten ein Trimmer mit Schutzaufsatz oder eine abgerundete Schere.
Haut straffen & Positionierung: Das wohl wichtigste Detail bei der Hodenrasur: die Haut muss immer straff sein. Halte den Hoden während der Rasur mit einer Hand leicht nach oben und straffe die Haut.
Nassrasur / elektrische Rasur: Wenn Sie sich für die Nassrasur entscheidest, trage zuerst ein transparentes Rasiergel auf. Dieses sorgt dafür, dass du die Hautpartien immer im Blick hast. Setze den Rasierer vorsichtig an und rasiere mit kurzen, kontrollierten Zügen.
Umgang mit sensiblen Stellen / besondere Fälle: Der Bereich rund um die Naht des Hodensacks ist besonders empfindlich. Hier sollten Sie die Haut mit zwei Fingern straffen und den Rasierer sehr langsam bewegen.

Häufige Fehler & Probleme bei der Intimrasur

Schnitte vermeiden und versorgen: Einer der häufigsten Fehler ist zu viel Druck auf den Rasierer auszuüben. Gerade im Intimbereich reicht leichtes Aufsetzen völlig aus.
Rasurbrand & Hautirritationen: Rasurbrand bedeutet Rötungen, Brennen und kleine Pickelchen und entsteht meist, wenn die Haut zu trocken rasiert wird oder stumpfe Klingen im Einsatz sind.
Eingewachsene Haare: Eingewachsene Haare können nach der Intimrasur besonders unangenehm sein. Vorbeugend wirkt regelmäßiges Peeling.
Blutungen & akute Reaktionen: Auch bei größter Vorsicht kann es zu kleineren Blutungen kommen. Versorgen Sie die Stelle sofort und drücken Sie ein frisches Tuch oder sterile Kompresse auf die Wunde.

Pflege nach der Rasur

Direkt nach dem Entfernen der Haare ist die Haut besonders empfindlich und benötigt besondere Aufmerksamkeit. Wer diesen Schritt vernachlässigt, riskiert nicht nur Rötungen, Rasurbrand oder eingewachsene Haare, sondern auch ein unangenehmes Spannungsgefühl im Intimbereich.

Sofortmaßnahmen (Abkühlen, Reinigen): Spülen Sie den Intimbereich gründlich mit kühlem Wasser ab. So entfernen Sie Rasiergelreste und schließen die Poren.
Produkte zur Pflege: Empfehlenswert sind alkoholfreie After Shave Balms mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera, Teebaumöl oder Kamille.
Kleidung & Aktivitäten: Direkt nach der Rasur ist die Haut anfälliger für Reibung und Schweiß. Daher für mindestens 24 Stunden auf enge Kleidung, Sport oder die Sauna verzichten.

Welcher Rasierer eignet sich für die Intimrasur?

Nicht jeder Rasierer ist für den Intimbereich geeignet. Empfehlenswert sind Mehrklingenrasierer mit beweglichem Kopf, die sich den Konturen anpassen. Für alle, die lieber elektrisch arbeiten, gibt es spezielle Body-Trimmer und Rasierer mit Schutzaufsätzen.

Rückenhaare selbst entfernen

Rückenhaare selbst zu entfernen, kann für den einen Mann ein Sakrileg darstellen, für den anderen ein absolutes Muss. Aber schon ein leichtes Stutzen kann deine männliche Rückenmuskulatur ins Rampenlicht stellen.

Haarfeine Vorbereitung: Bevor du anfängst, deinen Rücken selber zu rasieren, dusche kurz und warte ein paar Minuten, bis dein Rücken abgekühlt und trocken ist.
Die Qual der Wahl: Rückenenthaarung per Trimmen oder Rasieren?: Wenn du aber deine Rückenhaare entfernen möchtest, trimme sie so, dass deine Muskeln definierter wirken. Oder wähle eine Glattrasur für einen komplett unbehaarten Look.
Bereit? So gehst du bei der Rückenhaarentfernung vor: Stell dich rückwärts vor einen Spiegel und fang mit der Rückenenthaarung an. Zwei gegenüberliegende Spiegel sind hilfreich und ideal.
Die Detailarbeit: Als nächstes sind die empfindlichen und kleineren Stellen dran.
Nach der Rasur ist vor der Rasur: Anschließend spülst du deinen Rücken mit kaltem Wasser ab. Tupfe deine Haut trocken und trage eine Lotion auf, die die Haut beruhigt.

Tipps für eine schnelle Trockenrasur

Wasche dein Gesicht mit einem milden Waschgel.
Verwende ein Rasierwasser, damit deine Barthaare möglichst aufgerichtet und trocken sind.
Nimm deinen Elektrorasierer und fahre mit leichtem Druck über die Haut.
Trage nach der Elektrorasur ein After Shave auf, um deine Haut zu beruhigen und Hautreizungen zu verhindern.
Reinige deinen Elektrorasierer regelmäßig.

Arten von Elektrorasierern

Folienrasierer: sind rechteckig. Der Rasurkopf sitzt längs und wird in geraden Bahnen über die Haut geführt. Damit lässt sich sowohl der Bart präzise kürzen, als auch die Kontur bearbeiten.
Rotationsrasierer: haben eine dreieckige Form. Meist rotieren drei bewegliche Schwingköpfe gleichzeitig im Kreis. Durch die Klingenanordnung schmiegt sich der Rasierer optimal an dein Gesicht.

tags: #körperrasur #mann #anleitung