Kassensturz Shampoo Test: Was hilft wirklich gegen Schuppen und trockene Kopfhaut?

Schuppen sind nicht nur unschön, sondern auch lästig. Viele Menschen greifen daher zu Anti-Schuppen-Shampoos, um die Kopfhaut von den Hautschüppchen zu befreien. Doch welche Shampoos sind wirklich wirksam? Stiftung Warentest hat elf Shampoos getestet und dabei überraschende Ergebnisse erzielt.

Anti-Schuppen-Shampoos im Test: Discounter-Produkt überraschender Testsieger

Die 'Stiftung Warentest' hat elf Shampoos gecheckt. Das Ergebnis zeigt: Um Schuppen erfolgreich behandeln zu können, müssen wir nicht tief in die Tasche greifen. An die Spitze des Tests (Preise immer pro 100 ml) hat es das Discounter-Shampoo von Lidl geschafft:

• 'Lidl Cien Anti-Schuppen Shampoo für normales und trockenes Haar' 300 ml für 1,49 Euro schnitt als einziges Shampoo im Test mit der Note 'sehr gut' ab.

Für diese sieben Produkte gab es die Note 'gut':

• 'Nivea Men Anti-Schuppen Pflegeshampoo Power'*, 250 ml für 1,55 Euro
• 'Biocura Hair Care Shampoo Anti-Schuppen Lemongras'(Aldi Nord), 300 ml für 0,50 Euro
• 'Kür Haircare Shampoo Anti-Schippen Lemongras-Extrakt'(Aldi Süd), 300 ml für 0,50 Euro
• 'Schwarzkopf Men Zink Anti-Schuppen Shampoo'*, 250 ml für 2,40 Euro
• 'Alpecin Anti Schuppen Shampoo A3 Hair Energizer'*, 250 ml für 5,50 Euro
• 'Head & Shoulders Anti-Schuppen Shampoo Classic Clean'*, 300 ml für 3,05 Euro
• 'Isana Shampoo Anti Schuppen Trockene Kopfhaut & Normales Haar'* (Rossmann), 300 ml für 0,50 Euro

Nur drei Shampoos fielen im Test klar ab. Auf dem letzten Platz befand sich das teuerste Produkt:

Die Note 'befriedigend' bekamen noch die Shampoos 'dm Balea Professional Kopfhaut Control Shampoo bei Schuppen & strapazierter Kopfhaut' (250 ml für 1,35 Euro) und 'L'Oréal Elvital Planta Clear Anti-Schuppen Ausgleichendes Shampoo Normales Haar' (250 ml für 3,35 Euro).

Den letzten Platz belegte das teure Naturkosmetik-Produkt 'Logona Anti-Schuppen Shampoo Bio-Wacholderöl', hier kosten 250 ml stolze 6,95 Euro. Es erhielt die Note 'ausreichend'. Hier war besonders die Pflegewirkung nicht zufriedenstellend.

Tabelle: Ergebnisse des Anti-Schuppen-Shampoo-Tests

So werden Sie Schuppen los

Neben den Testergebnissen gab es auch Tipps für die richtige Anwendungsweise der Shampoos:

• Das Shampoo sollte sorgfältig einmassiert werden und eine Minute einwirken.
• Conditioner und Kuren sollten nicht auf die Kopfhaut gelangen, da sie die Anti-Schuppen-Wirkstoffe wegwaschen.
• Die Haare nicht mit heißem Wasser waschen oder heiß föhnen, das reizt die Kopfhaut zusätzlich.
• Die Kopfhaut muss atmen können, daher die Schuppen nicht unter Mützen und Co. verstecken.
• Nachschauen, ob es sich wirklich um Schuppen handelt. Oft werden Reste von Styling-Produkten mit Schuppen verwechselt.

Seit März 2022 ist Zinkpyrithion - jahrelang wichtigster Wirkstoff zur Schuppenbekämpfung - in der EU verboten. Die EU hat den Stoff als "vermutlich reproduktionstoxisch beim Menschen" eingestuft. Seit 1. Wir feiern das als schönen Erfolg, denn ÖKO-TEST hat seit Jahrzehnten für dieses Verbot gekämpft. Zinkpyrithion musste in unseren Augen auch deshalb aus Kosmetik verschwinden, weil es hautreizend ist und giftig für Wasserorganismen.

Tatsächlich ist in diesem Test nur noch ein einziges Produkt übrig, das wir wegen seines Wirkstoffes kritisieren. Auch dieser Stoff wirkt gegen Pilzbefall auf der Kopfhaut und gehört zur Gruppe der umstrittenen halogenorganischen Verbindungen, die sich in Gewässern und Sedimenten anreichern können. Erfreulich: Alle anderen Shampoos im Test arbeiten mit Antischuppen-Mitteln, die wir für unbedenklich halten.

Allerdings gibt es auch andere Ursachen für Kopfschuppen: Bei trockener Kopfhaut sorgen nicht Pilze für das Abschuppen, sondern fehlende Feuchtigkeit. Die Begründung der Hersteller: Verbraucher wüssten meist nicht, welche Art von Schuppen sie haben, deshalb sollen die Formulierungen für alle Hautzustände und Schuppenarten helfen.

Uns erscheint das wenig sinnvoll, wir raten bei trockener Kopfhaut: Lieber zunächst bei den Ursachen ansetzen und versuchen, die Kopfhaut wieder ins Lot zu bringen. Zum Beispiel ein ganz normales, milderes Shampoo ausprobieren oder eines der Naturkosmetik-Shampoos im Test.

Vermutlich wird auch ein Shampoo mit einem Antipilz-Mittel als Wirkstoff eine leichte Linderung der Beschwerden bringen, denn trockene Haut ist wehrloser gegen die Ausscheidungen der in jeder Hautflora vorkommenden Hefepilze.

Leider sind längst nicht alle problematischen Inhaltsstoffe aus Anti-Schuppen-Shampoos verschwunden, vier Produkte fallen sogar mit "mangelhaft" oder "ungenügend" durch.

Haupttensid in 19 von 20 konventionellen Shampoos ist Sodium Laureth Sulfate. Das Tensid schäumt zwar super, dringt aber auch in die äußerste Schutzschicht der Haut, die Hornschicht, ein.

Komplett unverständlich finden wir es, wenn ein Shampoo mit dieser Tensid-Kombi auch noch explizit für trockene Kopfhaut ausgelobt ist. Das ist im Test einmal der Fall.

Das finden wir frech, zumal das Labor noch mehr problematische Stoffe in dem Shampoo vorgefunden hat: ein Rückstand an halogenorganischen Verbindungen, unter denen sich hautreizende Stoffe befinden können, plus den synthetischen Moschusduft Galaxolid.

Zu guter Letzt kritisieren wir auch die in dem Shampoo enthaltenen Silikonöle.

Anti-Schuppen-Shampoos gründlich einmassieren und eventuell kurz einwirken lassen.

Silbershampoos im Test: Nie wieder gelbe Haare nach der Färbung!

Was fürchten fast alle, die frisch beim Friseur zum Blondieren waren? Richtig, einen Gelbstich im Haar. Der kann schnell passieren.

Deine Friseurin gleicht dann unerwünschte Goldtöne nach der Blondierung mit einer violetten Tönung aus. „Das Stichwort lautet Komplementärfarbe. Violett steht im Farbkreis gegenüber von Gelb. Die Farben heben sich gegenseitig auf“, erklärt uns Friseurin und Blond-Expertin Merret Pass aus Hamburg.

Die Krux dabei: Wäscht die Tönung sich mit der Zeit aus, kommt schrittweise leider das Gelb zurück. Was dann hilft, ist ein gutes Silbershampoo.

Wie du damit dein Blond zu Hause auffrischen kannst und welche 4 Silbershampoos am besten sind, verraten wir hier.

Welche sind die besten Shampoos gegen Gelbstich?

Wir haben uns einmal quer durchs Sortiment getestet. Die Shampoos, die uns überzeugt haben, stellen wir hier vor. Damit du ganz genau weißt, wofür du dein Geld guten Gewissens ausgeben kannst.

1. Enriched Blonde Duo von Hairlust
   Eine absolute Wunder-Pflege für blonde Haare! Unsere Kollegin Sofia hat das Shampoo, sowie den Conditioner und die Maske getestet und ist überzeugt: "Ich habe schon viele Silbershampoo ausprobiert, und ich bin einfach nur begeistert von dieser Reihe! Die Kombination aus patentierten veganen Mikroproteinen, Bio-Aloe Vera, Olivenblattextrakt und Mango-Extrakt ist einfach unschlagbar. Meine Haare fühlen sich gesünder und kräftiger an als je zuvor. Die Reihe schützt nicht nur vor Gelbstich, sondern sorgt auch für einen kühlen blonden Farbton. Bereits nach nur 3 Haarwäschen konnte ich einen deutlichen Unterschied feststellen. Was mich besonders freut, ist die Tatsache, dass sich das Shampoo nicht aggressiv anfühlt und ich danach auch nicht das komplette Bad putzen muss. Es färbt nicht auf den Duschvorhang ab und hinterlässt auch nicht dauerhaft lila Hände, was bei anderen Silbershampoos oft der Fall war. Trotz meiner langen Haare reicht eine angemessene Menge des Shampoos aus, um bis in die Haarspitzen zu gelangen, denn es schäumt hervorragend. Der Schaum fühlt sich so angenehm an und ich merke förmlich, wie das Shampoo seine Arbeit tut. Die perfekte Haarroutine für mich besteht aus Shampoo, Maske und anschließend dem Conditioner. Diese Kombination macht meine Haare unglaublich geschmeidig und leicht kämmbar."
   Fazit: Ein mildes Shampoo, das für einen kühlen Haarton und geschmeidige Haarpracht sorgt.
2. 'Fabuloso Platinum Blonde Toning Shampoo' von Evo
   Das Lieblingsprodukt unserer Expertin. „Ich persönlich mag am liebsten das Evo Fabuloso Platinum Blonde Toning Shampoo. Es riecht sehr angenehm, hat hochwertige Inhaltsstoffe und der Farb-Effekt ist toll.“ Je nachdem, wie stark dein Gelbstich und wie kühl dein Farbwunsch ist, empfiehlt der Hersteller, das Shampoo zwischen 1 und 3 Minuten auf dem Haar zu lassen. So kannst du perfekt steuern, wie intensiv der Silber-Effekt ausfällt. Weil es viel Feuchtigkeit spendet, fühlen sich die Haare danach schön weich an.
   Fazit: Hinterlässt selbst auf extrem strapazierten Strähnen ein tolles Haargefühl und nimmt den Gelbstich komplett raus.
3. 'No Orange Shampoo' von Fanola
   Dieses Silbershampoo sieht man besonders häufig auf Instagram. Viele Friseure lieben es, weil es so stark blau pigmentiert ist, dass es selbst hartnäckige Orange-Stiche neutralisieren kann. Genau deshalb solltest du aber vorsichtig sein: Ist dein Haar nur leicht gelblich, solltest du es nicht zu lange einwirken lassen, außer du wünschst dir den Granny-Look, denn die Haare bekommen schnell einen Graustich - insbesondere, wenn sie bereits stark strapaziert sind.
   Fazit: Für starke Kupferstiche ist das „No Orange“-Shampoo ideal. Weil es aber selbst bei kürzester Einwirkzeit wirklich sehr intensiv tönt, ist es mit Vorsicht zu genießen.
4. 'Elvital Purple Shampoo & Mask' von L'Oréal Paris
   Das Shampoo ist dunkellila, also stark pigmentiert. Aber keine Sorge, selbst auf sehr hellem Haar und nach mehreren Minuten Einwirkzeit hinterlässt es keinen Graustich, sondern eher einen Perl-Schimmer. Der zugehörige Conditioner hat einen fliederfarbenen Ton, sorgt für tolle Kämmbarkeit und gesunden Glanz.
   Fazit: Eine günstige Pflege-Serie, die gut wirkt, wenn du dein kühles Wunschblond bereits hast und es möglichst lange erhalten möchtest.
5. 'Blonde Angel Treatment' von Kevin.Murphy
   Neben Silbershampoo gibt es auch Farbmasken. Merret Pass empfiehlt das Blonde Angel Treatment von Kevin Murphy. „Es macht einen sehr schönen natürlichen Blondton ohne zu grau zu werden und pflegt sehr reichhaltig“, so Merret Pass. Haben wir ausprobiert und können das bestätigen. Bonus-Tipp der Redaktion: Das Produkt als Leave-in zweckentfremden. Dafür etwas einen Erbsengroßen-Klecks nach dem Waschen in den handtuchtrockenen Haaren verteilen und nicht ausspülen. Der Silber-Effekt ist so noch stärker. Hier bekommst du die Silberpflege.
   Fazit: Die ideale Wahl für alle mit trockenen Haaren, die ihr Blond kühl, aber keinesfalls graustichig haben wollen.

Warum entsteht beim Blondieren ein Gelbstich?

Der Gelbstich entsteht oft, wenn dunkle Haare aufhellen. Denn beim Blondieren wird nicht gefärbt, sondern entfärbt, sprich: Es entzieht dem Haar Farbpigmente, bleicht sie aus. Dabei wird dein Haar über verschiedene Farbstufen (dunkel, rot, orange und gelb) schrittweise hellblond.

Doch je mehr rote Pigmente dein Haar enthält, desto eher neigt es zu einem gelblichen Stich. Wirkt die Blondierung zu kurz ein oder sind die Haare vorher sehr dunkel (gefärbt), bleibt ein warmer Stich im Haar.

Was genau ist ein Silbershampoo?

„Ein Silbershampoo ist ein Shampoo, das violette oder bläuliche Pigmente enthält, um einen unerwünschten Goldton im Haar zu neutralisieren. Da Lila im Farbkreis die Komplementärfarbe von Gelb und Blau der Gegenspieler zu Orange ist, lassen sich warme Töne so optisch ausgleichen“, erklärt Merret Pass.

„Wichtig zu wissen: Ein Silbershampoo hellt die Haare nicht auf, sondern tönt sie lediglich aschiger - wodurch die Strähnen etwas heller wirken können.“

Wer sollte ein Silbershampoo benutzen?

Die Friseurin empfiehlt: „Alle, die den Farbton ihrer Haare kühler haben möchten und als Basis eher heller beziehungsweise blond sind.“ Sie ergänzt: „Auch bei naturgrauem Haar können die violetten Pigmente helfen, einen Gelbstich auszugleichen.“

Außerdem eignet sich Silbershampoo laut Merret auch gut für alle, die ihr ohnehin schon kühles Blond noch silbriger oder grau im Granny-Look tragen wollen.

Funktioniert Silbershampoo auch auf dunklen Haaren?

Eher nicht. „Bei dunklen Haaren hat Silbershampoo keinen bis nur einen sehr leichten Effekt und meistens nur dann, wenn man es sehr oft verwendet. Sprich je heller das Haar, umso mehr Effekt ist sichtbar“, weiß die Expertin.

Wie lange hält der Effekt von Silbershampoos?

Das ist individuell unterschiedlich. „Sind die Haare durch starkes oder häufiges Blondieren sehr porös, kann es passieren, dass die Pigmente besonders schnell aufgenommen werden, aber auch schnell wieder rausfallen“, weiß Merret Pass.

Heißt im Umkehrschluss: Je gesünder die Haare, desto länger hält der Effekt.

Wie oft sollte man ein Silbershampoo benutzen?

„Immer, wenn man das Gefühl hat, die Haarfarbe ist zu warm. Bei manchen hält es wie gesagt länger als bei anderen. Es ist also individuell, wie oft man es benutzen sollte“, so Blond-Profi Pass.

Aber egal, wie stark dein Gelbstich ist, bei jeder Wäsche solltest du Silbershampoo keinesfalls verwenden. „Blondierte Haare brauchen viel Feuchtigkeit. Es empfiehlt sich deshalb mindestens bei jeder zweiten Wäsche ein Feuchtigkeitsshampoo zu verwenden.“

Trocknen Silbershampoos die Haare aus?

„Ein Silbershampoo raut die Haare sehr auf und trocknet sie somit aus. Damit die Pigmente gut im Haar greifen können, ist dort so gut wie nichts Pflegendes enthalten. Deshalb nach der Anwendung immer einen Conditioner benutzen oder eine Farbmaske, die ebenfalls violette Pigmente enthält, aber die Haare zusätzlich noch pflegen kann.“

Wie lange muss Silbershampoo einwirken?

Je nach gewünschtem Effekt für 1-5 Minuten. „Überzieht man die Einwirkzeit, kann das Haar einen Grau- oder sogar Lila-Stich bekommen“, weiß Friseurin Merret Pass.

Wenn du genau das möchtest, kannst du natürlich überziehen. Passiert’s aus Versehen, bleibt der Stich aber auch nicht für die Ewigkeit. „Stellt man die Benutzung ein, kommt die ursprüngliche Haarfarbe wieder zurück. Der Effekt eines Silbershampoos ist nicht dauerhaft.“

Was hilft gegen Gelbstich außer Silbershampoos?

Auch viele Hausmittel können einen ähnlichen Effekt wie Silbershampoos herbeiführen. Hier ein paar Beispiele:

1. Backpulver
   Einfach ein Päckchen Backpulver mit etwas warmen Wasser vermengen und für die 30 Minuten in die Haare geben. Danach wieder gründlich auswaschen.
2. Aspirin
   Dieses Medikament kann nicht nur Kopfschmerzen besiegen, sondern auch den Gelbstich in deinen Haaren. Einfach zwei Brausetabletten in einem Glas auflösen lassen und die Flüssigkeit auf das Haar geben. Nach 30 Minuten wieder gründlich auswaschen.
3. Olivenöl
   Auch Olivenöl lässt den unerwünschten Gelbstich verschwinden. Dafür zunächst das Öl in die feuchten Haare einmassieren und den Kopf mit einem Handtuch umwickeln. Anschließend das Öl über Nacht einwirken lassen. Das Fett zieht die ungewollten, gelben Pigmente aus dem Haar. Am nächsten Tag das Öl vollständig aus den Haaren waschen.

Wenn du auf Nummer sicher gehen möchtest, solltest du dich jedoch gleich nach dem Färben von deiner:m Friseur:in beraten lassen.

Trockenshampoo: Die schnelle Hilfe für zwischendurch

Trockenshampoo kann die Haarpflege enorm bereichern und ist keineswegs nur für »Notfälle« am Morgen zu gebrauchen. Denn allzu häufiges Haarewaschen kann sensible Kopfhaut irritieren und für unterschiedliche Symptome verantwortlich sein.

Trockenshampoo ist nicht pauschal milder, kann es aber sein. Um das beste Trockenshampoo für sich zu finden, muss man sich vorab über die Prioritäten bewusst werden: Möchte man ein Produkt für akuten oder prophylaktischen Einsatz?

Empfehlenswerte Trockenshampoos

• Tigi Bed Head Oh Bee Hive! absorbiert zuverlässig Fett aus dem Haaransatz, ohne dabei unschöne Rückstände zu hinterlassen. Das Haar erhält Volumen, bleibt dabei griffig und lässt sich gut kämmen.
• Das Garnier Fructis Invisible Trockenshampoo bietet unkomplizierte Auffrischung für zwischendurch. Die Flasche ist sehr kompakt, leicht und verursacht weniger Abfall. Außerdem kann man den Inhalt sehen und so erkennen, ob sich Puder hartnäckig am Boden abgesetzt hat. Im Haar bleiben kaum sichtbare Rückstände zurück.
• Das Balea Kopfhaut Sensitive Trockenshampoo garantiert eine gute Performance zu einem absolut fairen Preis.
• Das Genuine Fresh Up Trockenshampoo performt hinsichtlich des Auffrischens nicht besser als die Konkurrenz, aber kein anderes Trockenshampoo im Test hinterließ das Haar so seidig - wie frisch geföhnt.

Auch wenn es für einige unappetitlich klingen mag: Es hat viele Vorteile, wenn man sich seltener die Haare wäscht. Nicht nur spart es Zeit und Mühe, sondern man tut auch seinem Haar und der Kopfhaut etwas Gutes. Gerade langes oder brüchiges Haar sollte vor der starken Beanspruchung, die häufige Haarwäsche mit sich bringt, geschont werden.

Für wen ist Trockenshampoo geeignet?

Grundsätzlich ist Trockenshampoo für jeden Haartyp und jede Frisur geeignet. Es spielen aber mehrere Faktoren eine Rolle: So sollte man auf die Kopfhaut achten und Dry Shampoo meiden, wenn sie juckt und trocken ist. Allerdings dürfte sich dann auch kein Bedarf für Trocken-Shampoo ergeben.

Möchte man Trockenshampoo nicht gegen überschüssiges Fett, sondern für mehr Volumen verwenden, sind Texturizing Sprays mit weniger absorbierenden Partikeln die bessere Wahl.

Wie funktioniert Trockenshampoo?

Entgegen der früheren Überzeugung, es müsse sich entweder um Magie oder eine »Chemiekeule« handeln, funktionieren Trockenshampoos sehr simpel: Sie bestehen lediglich aus einem ölabsorbierenden Puder und einem Verteilungsmechanismus.

So ist auch die Inhaltsstoffliste der meisten Produkte dieser Kategorie überschaubar und vor allem: durchschaubar.

• Reisstärke (INCI: Oryza Sativa (Rice) Starch): Der Trockenshampoo-Allrounder gilt als Liebling unter den eingesetzten Inhaltsstoffen. Sie absorbiert sehr gut, ist jedoch sichtbar weiß und kann auch nach dem Bürsten einen leichten Grauschleier hinterlassen.
• Aluminiumsalz (INCI: Aluminum Starch Octenylsuccinate): Der moderne Baustein absorbiert gut, ist sehr fein und semi-transparent, hinterlässt somit weniger bis keine Rückstände und lässt sich weitestgehend ausbürsten.
• Kieselsäure (INCI: Silica oder Silica Dimethyl Silylate): Vermag zwar auch leicht zu absorbieren, spendet in Trockenshampoos aber primär Volumen.

Die Stärken werden einzeln oder auch in Kombination eingesetzt und sorgen so für eine individuelle Performance.

Immer als Medium zwischen Stärke und Treibgas enthalten ist Alkohol (Alcohol denat. oder SD-Alcohol). Der Geruch wird entsprechend mit reichlich Parfum überdeckt.

Wie wird Trockenshampoo angewendet?

Bei der Verteilungsmethode hat man nur wenig Auswahl: entweder Sprühflasche oder manuelles Verteilen mit Fingerspitzen oder Pinsel. In der Praxis ist die Dosierung durch ein Aerosol unschlagbar, gerade wenn es schnell gehen soll. Sprühflaschen verteilen das Pulver sorgfältig, flott und gleichmäßig.

Man sprüht mit ausreichend Abstand auf die Haaransätze und arbeitet sich scheitelweise in zügigen Bewegungen vor. Anschließend muss den Pudern ein bisschen Zeit gegeben werden, um mit dem Öl in den Haaren zu reagieren.

Sollte das Ergebnis zu stumpf oder gar noch leicht weiß erscheinen - unsere Empfehlungen sollten das vermeiden - kann man sich mit einem Glanzspray für das Haar behelfen.

Tipp: Trockenshampoo vorbeugend anwenden

»Trockensham­poo vorbeugend aufsprühen« - diese simple Info hat das Potenzial, den Alltag nachhaltig zu revolutionieren. Statt es als Notlösung für unangenehme Momente anzusehen, setzt man das Trockenshampoo strategisch ein und behält so die Kontrolle über die Haarpflegeroutine.

Beim ersten Einsatz in noch frischem Haar (wir empfehlen frühestens den Folgetag der Wäsche) verspürt man eventuell noch ein wenig Unbehagen, erfreut sich aber sicherlich am ersten Vorteil: dem zusätzlichen Volumen und Griff.

Vorbeugend shampooniertes Haar fettet nicht nur langsamer, sondern auch das Haargefühl wird im Laufe der Woche angenehmer als bei fettigem Haar, das eingesprüht wurde. In dieses Stadium kommt man bestenfalls gar nicht erst.

Tipp: abends vor dem Schlafengehen sprühen und so Ärger um den weißen Schleier ersparen.

tags: #kassensturz #shampoo #test

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