Glänzendes, voluminöses und seidig glattes Haar - wer wünscht sich das nicht? Mit der richtigen Pflege kann dieser Traum durchaus in Erfüllung gehen. Allerdings ist es nicht immer einfach, das passende Produkt zu finden, da die Bedürfnisse des Haares je nach Alter, Ernährung, Lebensumständen und Haarstruktur variieren. Zudem legen immer mehr Verbraucher Wert auf Produkte mit möglichst wenigen schädlichen Inhaltsstoffen.
Shampoo reinigt das Haar und befreit es von abgestorbenen Hautschüppchen, überschüssigem Fett und Kalkrückständen. Auch Stylingprodukte wie Haarspray und Gel sowie Staub und andere Umwelteinflüsse werden entfernt. Um eine gründliche Reinigung zu gewährleisten, enthalten Shampoos waschaktive Tenside, die die Haarfasern öffnen. Gleichzeitig soll das Haar aber auch gepflegt werden.
Damit ein Shampoo optimal wirken kann, gibt es beim Haarewaschen ein paar Dinge zu beachten:
- Schon vor dem Duschen kann man das Haar auf die Wäsche vorbereiten.
- Viele verwenden zu viel Shampoo. Eine haselnussgroße Menge ist meist ausreichend.
- Nur der Ansatz und die Kopfhaut sollten eingeschäumt werden, da Längen und Spitzen beim Ausspülen automatisch mitgewaschen werden.
- Shampooreste können das Haar unnötig beschweren und für schnelles Nachfetten sorgen. Deshalb sollte man so lange spülen, bis sich die Haare wirklich sauber anfühlen.
Nicht jedes Shampoo ist für jeden Haartyp geeignet. Hier ein kleiner Überblick über verschiedene Shampoo-Arten:
- Anti-Frizz-Shampoo: Glättet die Haarstruktur und hilft gegen abstehende Härchen und Krauselocken.
- Shampoo für lockiges Haar: Bietet eine speziell auf die Bedürfnisse lockiger Haare zugeschnittene Pflege.
- Anti-Schuppen-Shampoo: Konzentriert sich auf die Kopfhaut, um Schuppen zu bekämpfen, die durch genetische Veranlagung, Hormonschwankungen oder äußere Einwirkungen entstehen können.
- Shampoo für coloriertes und dauergewelltes Haar: Bietet zusätzliche Pflege, um das durch Färben, Tönen oder Dauerwellen strapazierte Haar zu stärken und zu regenerieren.
- Shampoo für strapaziertes Haar: Eignet sich gut für geglättetes, häufig frisiertes oder geföhntes Haar sowie für besonders lange Haare mit trockenen Spitzen.
Neben flüssigen Shampoos gibt es auch feste Shampoos oder Haarseifen, die umweltfreundlicher verpackt werden können. Bei Haarseifen bestehen die Grundzutaten aus Fetten und Laugen, oft ergänzt durch Öle. Allerdings kann es bei der Verseifung zu Überfettung kommen, was zu schweren und fettigen Haaren führen kann. Dem kann man mit einer sauren Rinse entgegenwirken, indem man zwei Esslöffel Apfelessig zu einem Liter Wasser hinzugibt.
Festes Shampoo ist quasi flüssiges Shampoo, dem Wasser entzogen wurde. Es schäumt ebenso wie flüssiges Shampoo und kann die gleichen pflegenden Ergebnisse liefern. Viele entscheiden sich für feste Shampoos, da diese umweltfreundlich in Papier oder Pappe verpackt werden können und in der Regel kein Mikroplastik enthalten.
Inhaltsstoffe im Fokus
Die Inhaltsstoffe eines Shampoos sind auf die Haarstruktur und die gewünschten Effekte abgestimmt. Häufig finden sich Pflanzenextrakte, Duftstoffe, Konservierungsstoffe und Öle. Allerdings werden einige Substanzen zunehmend kritisch gesehen.
SHAMPOOS für VERSCHIEDENE HAARTYPEN - SINNVOLL oder ÜBERFLÜSSIG? #Friseurwissen
Hersteller verwenden oft komplizierte chemische Bezeichnungen, die gute und schlechte Inhaltsstoffe gleichermaßen fremd wirken lassen. Hier ein Überblick über einige bedenkliche Inhaltsstoffe:
- Silikone: Legen sich wie ein Film um das Haar und sorgen für eine weiche und glänzende Oberfläche, können aber feines Haar beschweren und zu schnellem Nachfetten führen. Sie lassen sich nicht einfach ausspülen und können sich bei jeder Haarwäsche ansammeln. Es wird zwischen wasserlöslichen und nicht wasserlöslichen Silikonen unterschieden, wobei erstere als besser gelten. Beide Varianten sind jedoch nicht gut für die Umwelt, da die feinen Partikel im Klärwerk nicht vollständig herausgefiltert werden können.
- Parabene: Werden als Konservierungsmittel eingesetzt, stehen aber im Verdacht, das Brustkrebsrisiko zu erhöhen und wirken schwach hormonähnlich.
- Sulfate: Sind Schwefelsalze oder -ester mit starker Reinigungskraft und schäumender Wirkung.
- Polyethyenglykol (PEG): Verbindet Wasser mit Ölen, kann aber Rückstände des krebserregenden Stoffes Dioxan enthalten.
- Mikroplastik: Soll für gute Kämmbarkeit sorgen, ist aber schädlich für die Umwelt, da es nur sehr langsam abgebaut wird. Die Verwendung von Mikroplastik ist in vielen Ländern bereits verboten.
Beispiele für Shampoos und ihre Inhaltsstoffe
Im Folgenden werden einige Shampoos und ihre Inhaltsstoffe näher betrachtet:
Jean&Len Volumen Shampoo
Dieses Shampoo wurde speziell für kraftloses, feines Haar entwickelt und verzichtet auf Parabene, Silikone, Mineralöl, Mikroplastik und tierische Inhaltsstoffe. Es enthält Jasminöl-Extrakt, das hydratisierend wirkt und die Haarwurzeln stärken soll. Das Shampoo schäumt stark und sorgt für superweiche, leichte und voluminöse Haare.
Khadi Aryuvedisches Elixier Shampoo Rose Repair
Dieses Shampoo basiert auf ayurvedischen Prinzipien und enthält Rosenextrakt sowie weitere Pflanzenbestandteile wie Süßholzwurzel, Amla-Beere und Shikakai. Es soll die Haare in der Tiefe regenerieren und für weiche, leichte und glänzende Haare sorgen. Der pH-Wert liegt im natürlichen Bereich von Haar und Kopfhaut.
Lavera Pflegeshampoo Family
Dieses Shampoo eignet sich für die ganze Familie und enthält Bio-Apfel und Bio-Quinoa. Es soll für eine zarte Behandlung und Geschmeidigkeit sorgen. Die Rezeptur ist biologisch abbaubar. Allerdings lässt sich das Shampoo schwer auswaschen.
Swiss-O-Par Shampoo Teebaumöl
Dieses Shampoo wurde speziell für gereizte Kopfhaut, Schuppen und fettiges Haar entwickelt und enthält Teebaumöl. Es zielt darauf ab, Kopfhaut und Haare wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Salthouse Anti-Juckreiz Shampoo
Dieses Shampoo setzt auf beruhigende und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Mineralien aus dem Toten Meer.
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