Sie träumen von weichen, glänzenden Haaren, die nicht mehr trocken sind? Dann sind Sie hier genau richtig! Olivenöl und Honig sind wahre Wunderwaffen, die Ihrem Haar die benötigte Pflege und Feuchtigkeit spenden können. Schon im Alten Ägypten wussten Frauen die Vorzüge von Olivenöl für die Körper- und Haarpflege zu schätzen.
Hier finden Sie einfache Rezepte für Haarkuren zum Selbermachen, die tief ins Haar eindringen und es von innen heraus stärken. So erhalten Sie ein strahlend frisches Aussehen.
Warum Olivenöl und Honig für die Haare?
- Olivenöl: Es nährt die Haut und zähmt selbst die wildeste Mähne. Olivenöl ist reich an Vitamin E, Antioxidantien und gesunden Fettsäuren, die das Haar stärken, pflegen und glänzend machen.
- Honig: Honig ist eine natürliche Wunderwaffe gegen trockenes Haar, da er Feuchtigkeit spendet und die Haarstruktur revitalisiert.
Für die Pflege Ihrer Haare wählen Sie ein Qualitäts-Olivenöl. Das Wort kann Ihnen fremd vorkommen, aber die Technik haben Sie sicher beim Haartrocknen schon oft angewendet, wenn Sie welliges Haar haben.
Rezepte für Haarkuren mit Olivenöl und Honig
Grundrezept: Olivenöl-Honig-Haarkur
Haarkur selber machen mit Olivenöl
Dieses einfache Rezept ist ideal für trockenes und strapaziertes Haar.
Zutaten:
- 3 Esslöffel Olivenöl
- 2 Esslöffel Honig
Zubereitung:
- Mischen Sie 3 Esslöffel Olivenöl mit 2 Esslöffeln Honig und rühren Sie eine homogene Masse an.
- Verteilen Sie dann die Packung gleichmäßig auf die gesamte Länge der feuchten Haare.
- Wickeln Sie die Haare in Zellophan oder unter eine Duschhaube. Im Winter können Sie darüber noch ein Handtuch wickeln, um den Kopf warm zu halten.
- Lassen Sie die Packung ca. 30 Minuten einwirken.
- Spülen Sie die Haare anschließend gründlich mit lauwarmem Wasser aus.
Haarkur mit Olivenöl, Honig und Ei
Diese Kur ist besonders reichhaltig und eignet sich gut bei Spliss und geschädigtem Haar. Das Eiweiß sowie die Vitamine, die im Ei enthalten sind, lassen die Haare weicher und kräftiger wirken.
Zutaten:
- 2 Esslöffel Honig
- 1 frisches, aufgeschlagenes Ei
- 1 Teelöffel Olivenöl (optional)
Zubereitung:
- Vermischen Sie zwei Esslöffel Honig mit einem frischen, aufgeschlagenen Ei sowie nach Belieben zusätzlich noch mit einem Teelöffel Olivenöl.
- Die Mischung muss anschließend auf das handtuchtrockene, gewaschene Haar aufgetragen werden.
- Sollte mindestens eine halbe Stunde lang einwirken.
Haarkur mit Olivenöl und Avocado für glanzloses Haar
Ähnlich wie beim Olivenöl wirken die enthaltenen Omega-3-Fettsäuren der Avocado. Die Fette legen sich schützend um trockene Haare und verleihen ihnen neuen Glanz. Außerdem enthält die Avocado natürlicherweise viel Biotin.
Zutaten:
- 1/2 reife Avocado
- 1 Teelöffel Olivenöl
Zubereitung:
- Halbieren Sie für eine selbst gemachte Haarkur für glanzloses Haar die Avocado und entnehmen das Fruchtfleisch mit einem Löffel.
- Zerdrücken Sie das Fleisch in einer Schüssel und rühren Sie einen Teelöffel Olivenöl ein.
- Massieren Sie die Kur in das gesamte Haar ein - auch in die Längen und Spitzen.
- Wickeln Sie die Haare anschließend in ein trockenes Handtuch.
- Spülen Sie die Avocado-Haarkur nach einer halben Stunde mit klarem Wasser und ihrem normalen Shampoo aus.
Weitere Rezepte für selbstgemachte Haarkuren
Hier ist eine Tabelle mit weiteren Rezepten für selbstgemachte Haarkuren:
| Rezept | Zutaten | Anwendung | Wirkung |
|---|---|---|---|
| Avocado-Maske | 1 reife Avocado, 2 EL Sonnenblumenöl, 4 Tropfen Zitronensaft | 15 Minuten einwirken lassen, ausspülen | Geschmeidiges, leicht kämmbares Haar |
| Zitronen-Ei-Shampoo | Saft einer halben Zitrone, 1 Eigelb, 1 EL Rum (oder Cognac) | Wie Shampoo verwenden, kurz einwirken lassen, ausspülen | Superglänzendes Haar mit mehr Volumen |
| Himbeer-Conditioner | 3 EL Himbeer-Essig, 150 ml warmes Wasser | Nach dem Waschen spülen | Superglänzende Haare |
Tipps für die Anwendung von Haarkuren
- Vorbereitung: Gehen wir einen Schritt zurück: der Ausgangspunkt für gesundes Haar ist die Kopfhaut. Smog, abgestorbene Zellen und Schweiß können die Haarfollikel verstopfen und den Haarwuchs beeinträchtigen. Deshalb ist es von Nutzen, die Schönheitsroutine auszuweiten und einmal alle zwei Wochen ein mildes Peeling für die Kopfhaut durchzuführen, damit die korrekte Sauerstoffzufuhr zum Kapillargewebe und zur Haarwurzel wieder hergestellt wird.
- Anwendung: Tropfen Sie ein paar Tropfen Olivenöl in Ihre Hände, verteilen Sie das Öl auf die Handflächen und die Finger. Reiben Sie das Öl nun in die trockenen und sauberen Haare. Verwenden Sie dabei die Scrunching Technik.
- Einwirkzeit: Die Mischung muss anschließend auf das handtuchtrockene, gewaschene Haar aufgetragen werden und sollte mindestens eine halbe Stunde lang einwirken.
- Ausspülen: Nach zwei Minuten Einwirkzeit waschen Sie das Gemisch mit klarem Wasser aus.
Sie können die übrig gebliebene Mischung im Kühlschrank für 1-2 Tage aufbewahren, sollten sie aber vor der Anwendung wieder auf Raumtemperatur bringen.
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