Ob Spliss, dünne Haare oder Schuppen: Stimmt etwas mit unserer Mähne nicht, fühlen wir uns sofort unwohl. Es sind zwar nur Haare - aber sie sind ein Teil von uns! Und sie sind eine Möglichkeit, die eigene Individualität auszudrücken. Deshalb ist es auch absolut erlaubt, etwas mehr Zeit in die richtige Haarpflege zu investieren.
Hast du dir vor kurzem die Haare gefärbt oder blondiert und seitdem sind die Längen total trocken? Keine Panik, das passiert schnell. Bei dem Färbeprozess wird der Haarschaft geöffnet, damit Farbpigmente verändert werden können. Dabei entstehen Schäden in der Haarstruktur. Sie wird porös und löchrig. Haarbruch ist oft die Folge. Aber die richtige Pflege kann das verhindert!
Gute Nachrichten: Um deine Haarprobleme zu lösen, musst du nicht viel Geld ausgeben. Aus Stroh wird Seide: Die richtigen Haarmaske verwandelt deine Mähne schon nach der ersten Anwendung. Und dafür musst du noch nicht mal viel Geld ausgeben!
Hier erfährst du, wie du trockenem Haar effektiv Feuchtigkeit spendest und welche DIY-Haarmasken und Rezepturen am besten wirken. Wir zeigen euch hier, wie ihr ganz leicht mit wenigen Hausmitteln fürs Haar ihr tolle Pflegekuren selber machen könnt, die speziell auf die Bedürfnisse eurer Haarstruktur abgestimmt sind.
Warum DIY-Haarkuren?
Selbstverständlich könnt ihr auch weiterhin in den Drogeriemarkt um die Ecke gehen und eins der vielen Produkte kaufen. Wir möchten hier nur Inspirationen geben, wie man mit ganz einfachen Hausmitteln und meistens haushaltsüblichen Produkten eine tolle DIY-Haarkur zaubern kann, die nicht nur pflegt, sondern auch günstig und frei von jeglichen Schadstoffen ist, die man manchmal in herkömmlicher Kosmetik stecken.
Was sind Haarkuren & Haarmasken?
Habt ihr euch auch schon einmal die Frage gestellt, was genau der Unterschied zwischen einer Haarkur und einer Haarmaske ist? Egal ob Haarkur oder Haarmaske, die Regale in der Drogerie sind voll von diversen Produkten, die alle das Gleiche versprechen: intensive Pflege zur Vorbeugung von strapazierten Haaren. Beide Produkte versprechen, die Haare zu pflegen und mit benötigten Nährstoffen zu versorgen. Kräftigeres Haar, Glanz und Geschmeidigkeit sowie ausreichend Feuchtigkeit sind der Grundnutzen beider Produkte.
Wann greift man zur Haarkur und wann zur Haarmaske?
Einige Haarkuren und -masken sind jedoch so entwickelt worden, dass sie auch über Nacht einwirken können. Inhaltsstoffe und Konsistenz unterscheiden sich nur minimal. Ein feiner Unterschied liegt tatsächlich in der Höhe des Ölanteils. Dieser sorgt dafür, dass deine Haare bei der Nutzung einer Haarmaske noch mehr mit Feuchtigkeit versorgt werden. Haarmasken können zur Vermeidung von Spliss auch in das trockene Haar eingearbeitet werden. So sollen die strapazierten Spitzen besonders gepflegt werden.
Eine Haarkur kann je nach Inhaltsstoffen auch besonders pflegend für die gereizte Kopfhaut wirken. Generell lässt sich aber sagen, dass der Unterschied zwischen Haarkur und -maske nur so gering ist, dass ihr bedenkenlos beide Produkte für die Pflege eurer Haare nutzen könnt.
Je nachdem, ob Ihre Haare eher trocken oder fettig sind, dick oder fein, glatt oder lockig, sollte Ihre DIY-Haarkur unterschiedliche Zutaten beinhalten.
Wichtig dabei: Setze auf Protein. Unser Haar besteht hauptsächlich aus Keratin, einem besonderen Protein, welches unserem Haar Stabilität verleiht. Willst du poröse Stellen kitten, solltest du also unbedingt auf eine proteinreiche Pflege setzen.
DIY-Haarkur-Rezepte für gefärbte Haare
Hier findest du ein paar Ideen, die ihr nutzen könnt, wenn es mal schnell gehen muss oder ihr einfach nur mal etwas Neues ausprobieren möchtet. Wir stellen unterschiedliche Rezepte vor, die speziell auf verschiedene Haartypen abgestimmt sind.
1. Kokosnussöl-Haarkur
Eine effektive Methode zur Pflege und Verschönerung des Haares ist die Verwendung von Kokosnussöl. Dieses natürliche Produkt ist besonders geeignet für dickes, trockenes Haar, das nach mehr Geschmeidigkeit und Glanz verlangt. Kokosnussöl kann auf vielfältige Weise angewendet werden, je nach den individuellen Bedürfnissen der Haare.
Um das Haar zu stärken, empfiehlt es sich, das Kokosnussöl vor dem Waschen für etwa 10 Minuten einwirken zu lassen. Für eine intensive Feuchtigkeitsversorgung kann das Öl als Ersatz für eine Spülung vom Ansatz bis in die Spitzen aufgetragen werden, um Frizz zu reduzieren. Zudem wirkt Kokosnussöl antimikrobiell, wenn es direkt auf die Kopfhaut einmassiert wird und hilft gegen Schuppenbildung.
Bei der Anwendung von Kokosnussöl sollte darauf geachtet werden, dass es vorher erwärmt wird, indem eine kleine Menge in den Händen gerieben wird. Ein Kamm mit breiten Zinken kann verwendet werden, um das Öl gleichmäßig auf Kopfhaut und Haar zu verteilen.
2. Milch und Honig-Haarkur
Eine DIY-Haarmaske aus Milch und Honig kann helfen, feines Haar zu pflegen und zu reparieren. Honig stärkt dein Haar mit Keratin und schützt es vor Haarbruch. Er regt auch die Zellerneuerung an, damit die Kopfhaut gesund bleibt, und wirkt entzündungshemmend gegen Reizungen. Milch ist voller Proteine, Aminosäuren, Vitamin B12, Eisen und Zink, die das Haar geschmeidiger machen und seine Struktur verbessern.
Um diese Maske anzuwenden, brauchst du eine Tasse Milch und einen Esslöffel Honig. Vermische sie in einer Sprühflasche und sprühe sie auf dein Haar nach dem Waschen. Lass sie 10 bis 20 Minuten einwirken, anstatt eine Spülung zu benutzen.
3. Bananen und Olivenöl-Haarkur
Wenn du deine Haare pflegen und reparieren willst, brauchst du nur zwei Zutaten, die du bestimmt schon in deiner Küche hast: Banane und Olivenöl. Bananen versorgen die Haare mit Feuchtigkeit und nähren diese, weil sie viele Vitamine und Mineralien (wie Kalium) enthält. Diese machen dein Haar kräftiger und bringen den pH-Wert deiner Kopfhaut ins Gleichgewicht. Olivenöl hat viel gesundes Fett und Vitamin E, die dein Haar glänzend und geschmeidig machen. Außerdem spendet es Feuchtigkeit und heilt Schäden, die zu Haarbruch und Spliss führen können.
Für diese selbstgemachte Haarmaske brauchst du eine reife Banane und einen Esslöffel Olivenöl. Zerdrücke oder mixe die Banane, bis keine Klumpen mehr da sind. Gib das Olivenöl dazu und mixe weiter. Du solltest eine cremige, schaumige Haarmaske bekommen. Verteile die Maske mit den Fingern auf deinem Haar und deiner Kopfhaut, während du unter der Dusche bist.
4. Avocado und Olivenöl-Haarkur
Eine gute Haarmaske kannst du aus Avocado und Olivenöl machen. Avocado hat viele Mineralien, Proteine und Vitamine, die dein Haar pflegen, schützen und weich machen. Olivenöl gibt deinem Haar mehr Glanz und Geschmeidigkeit. Du brauchst eine halbe Avocado und eine halbe Tasse Olivenöl. Zerdrücke die Avocado mit einer Gabel in einer Schüssel und mische sie mit dem Olivenöl.
5. Eigelb-Haarkur
Eigelb enthält viele Vitamine, die dein Haar stärken und schützen können. Zum Beispiel Vitamin A, Vitamin E, Biotin und Folsäure. Diese Nährstoffe können das Haarwachstum fördern und das Haar gesund halten. Wenn du Eigelb auf deine Kopfhaut gibst, kannst du diese Vitamine direkt an die Haarwurzel liefern.
Für diese Maske brauchst du nur Eigelb und sauberes, trockenes Haar. Vermische das Eigelb und verteile es mit den Fingern auf deinem Haar. Dabei solltest du sowohl die Kopfhaut als auch die Haarspitzen bedecken.
6. Joghurt-Haarkur
Eine Möglichkeit, Frizz zu reduzieren, ist Joghurt zu verwenden. Joghurt enthält Milchsäure, die dem Haar Feuchtigkeit spendet. Das macht das Haar weicher und glatter. Außerdem entfernt Joghurt tote Hautzellen, die die Haarfollikel verstopfen können. Joghurt kann mit verschiedenen Zutaten kombiniert werden, je nachdem, was du erreichen willst. (Mit Kokosöl hilft er gegen Haarausfall, mit Honig hält er das Haar feucht, mit Avocado stärkt er das Haar und macht es glänzend, oder mit Zitrone bringt er den pH-Wert der Kopfhaut ins Gleichgewicht.)
Um deinem Haar mehr Glanz und Geschmeidigkeit zu geben, kannst du eine Tasse Joghurt mit einem Esslöffel Olivenöl mischen. Diese Mischung trägst du 10 Minuten lang auf dein Haar auf und wäschst sie dann mit warmem Wasser aus.
7. Aloe Vera-Haarkur
Aloe Vera ist nicht nur ein beliebtes Hausmittel gegen Sonnenbrand, weil es die Haut kühlt, sondern es kann auch dein Haar und deine Kopfhaut regenerieren. Es enthält viel Vitamin E und C, die beide als Antioxidantien wirken und deine Haare vor freien Radikalen schützen. Außerdem spendet es viel Feuchtigkeit, die es anzieht und festhält - so bekommst du kein trockenes Haar mehr! Und wenn du eine empfindliche Kopfhaut hast, kann Aloe Vera sie beruhigen, weil es entzündungshemmend wirkt.
8. Apfelessig-Haarkur
Apfelessig kann lange, feine Haare leichter kämmbar machen und die Schuppen auf gefärbtem Haar glätten und so verhindern, dass die Farbe verblasst. Er kann auch Frizz reduzieren, was ihn bei Leuten mit lockigen und natürlichen Haaren beliebt macht. Wenn du trockenes Haar hast, pass auf, denn zu viel Apfelessig kann es noch trockener machen, weil er zu viel Fett wegnimmt.
Für eine sanfte Maske vermische einen Becher Apfelessig mit einem Löffel Honig (der Honig hilft, die Feuchtigkeit in den Haaren und der Kopfhaut zu halten). Fülle die Mischung in eine Sprühflasche und sprühe sie auf die Haare.
9. Kokosöl und Vollrohrzucker-Haarkur
Eine Haarmaske aus Kokosöl und Vollrohrzucker kann helfen, wenn deine Kopfhaut trocken und juckend ist. Das Kokosöl dringt tief in die Haarfollikel ein und fördert so das Haarwachstum, verhindert Haarausfall und bekämpft Schuppen und Läuse. Außerdem macht es dein Haar geschmeidig, glänzend und stark. Der braune Zucker peelt die Kopfhaut sanft und entfernt abgestorbene Hautschüppchen, die Schuppen und Juckreiz verursachen können. So wird deine Kopfhaut gesünder und dein Haar kann besser wachsen.
Nimm zwei Esslöffel braunen Zucker und einen Esslöffel Kokosöl und vermische sie. Trage die Mischung nach dem Shampoonieren auf dein Haar auf, wobei du dich vor allem auf die Kopfhaut konzentrierst.
10. Olivenöl und Kokosöl-Haarkur
Wenn du deinem Haar einen glänzenden Schimmer verleihen willst, probiere mal eine Mischung aus Olivenöl und Kokosöl. Beide Öle sind natürliche Weichmacher, die das Haar mit Feuchtigkeit versorgen, damit es geschmeidig, weich und glänzend bleibt. Olivenöl ist besonders gut für trockene Spitzen, denn es umschließt sie und lässt sie glatter und gepflegter aussehen.
Erhitze einen Esslöffel Kokosöl und vermische ihn mit einer viertel Tasse Olivenöl. Das warme Öl öffnet die Schuppenschicht des Haares und lässt das Öl tiefer eindringen.
11. Zitrone und Ei-Haarkur
Eine Haarkur aus Zitrone und Ei kann eine gute Alternative zu einem klärenden Shampoo sein, wenn du viele Stylingprodukte benutzt, die sich auf deiner Kopfhaut ansammeln. Eier enthalten viel Eiweiß und Vitamine, die dein Haar kräftigen und reparieren können. Sie sind auch gut für die Reinigung von fettigem Haar und die Pflege der Kopfhaut. Zitrone kann den pH-Wert deiner Kopfhaut regulieren, das Haarwachstum anregen und den Haarausfall verringern. Außerdem verleiht sie deinem Haar Glanz und neutralisiert den ‚Eigeruch‘, der nach der Anwendung bleiben könnte.
Um die Maske herzustellen, brauchst du nur ein Eiweiß und den Saft einer Zitrone. Mische sie zusammen und trage sie auf dein sauberes, trockenes Haar und deine Kopfhaut auf.
12. Zimt-Haarkur
Eine Zimtmaske kann dir helfen, wenn du dünnes, schwaches Haar und eine unreine Kopfhaut hast. Zimt ist ein Anregungsmittel, das die Blutzirkulation in der Kopfhaut verbessern kann, was das Haarwachstum fördern kann. Um eine Kopfhaut- und Haarmaske zu machen, kannst du drei Esslöffel Joghurt mit einem Teelöffel Zimt vermischen. Joghurt macht die Mischung dickflüssiger, reinigt die Kopfhaut und gibt ihr Protein, um sie zu kräftigen.
Trage die Mischung mit den Fingern auf und massiere sie von der Kopfhaut bis zu den Enden ein, bis alles bedeckt ist.
13. Grüner Tee-Haarkur
Grüne Teeblätter haben eine antioxidative Wirkung auf Haar und Kopfhaut. Diese schützen vor freien Radikalen, die durch Schadstoffe entstehen. Grüner Tee hilft, den natürlichen Prozess von Haarwachstum und Haarausfall zu verlangsamen und verringert die Ölproduktion und die Schuppenbildung. Eine Grüntee-Haarkur ist besonders gut für Menschen mit glanzlosem, feinem oder dünnem Haar oder fettiger Kopfhaut.
Die Teeblätter fünf Minuten lang aufbrühen und abkühlen lassen. Ein paar Tropfen Honig für mehr Feuchtigkeit und Glanz hinzugeben. Die Flüssigkeit in eine Sprühflasche füllen und auf Haar und Kopfhaut sprühen. Von der Kopfhaut bis in die Spitzen einarbeiten, bis alles gut durchfeuchtet ist.
14. Reiswasser-Haarkur
Um dein Haar zu stärken und wachsen zu lassen, kannst du eine Haarkur aus Reiswasser und Avocado machen. Diese Zutaten sind gut für lockiges oder strukturiertes Haar, das oft trocken ist. Reis hat Folsäure, die das Haarwachstum anregt, und Vitamine C, B und E, die das Haar kräftiger machen. Außerdem hat Reis Inosit, das das Haar glättet und repariert. Avocado hat viele Nährstoffe und Fette, die das Haar pflegen und krauses Haar vermeiden.
So machst du die Haarkur: Spüle eine Tasse Reis ab und lass ihn einen Tag lang in zwei Tassen Wasser einweichen. Dann gieß das Wasser ab und fülle es in eine Sprühflasche. (Du kannst es auch allein für dein Haar benutzen.) Zerdrücke eine Avocado und mische sie mit dem Reiswasser. Trage die Mischung auf dein Haar auf und lass sie 20 bis 30 Minuten einwirken.
15. Mayonnaise-Haarkur
Mit Mayonnaise kannst du dein Haar Feuchtigkeit mit versorgen und Frizz reduzieren. Mayonnaise hat verschiedene Öle, die die Haarsträhnen nähren und schützen. Dadurch wird dein Haar weicher und glänzender. Du kannst Mayonnaise pur als Haarmaske benutzen oder sie mit Olivenöl für mehr Nährstoffe oder Eigelb für mehr Glanz mischen.
16. Natron-Haarkur
Natron ist ein Wundermittel für deine Kopfhaut, denn es macht sie glücklich. Es ist eigentlich ein Peeling, das Schmutz und Talg von der Kopfhaut löst und den pH-Wert der Haut ausgleicht. Auch wenn es keine typische Haarkur ist, sind die Effekte genauso gut wie bei jeder anderen Mischung: Du hast weniger Schuppen, weniger Juckreiz, geschmeidigere Haare und mehr Glanz.
Um es zu benutzen, musst du Natron mit Wasser oder Shampoo vermischen, bis eine Paste daraus wird. Die Paste reibst du dann in die Kopfhaut und die Haaransätze ein.
Allgemeine Tipps zur Anwendung von DIY-Haarkuren
- Vorbereitung: Die meisten DIY-Haarkuren sollten Sie vorrangig auf Längen und Spitzen auftragen, denn reichhaltige Mischungen könnten das Haar am Ansatz unnötig beschweren. Ausnahme: Kuren für fettige Haare wirken direkt auf der Kopfhaut.
- Anwendung: Eine Haarkur verwendet man normalerweise im handtuchtrockenen Haar. Mit einem breitgezinkten Kamm können Sie die Intensivpflege ins Haar einarbeiten.
- Einwirkzeit: Masken und Haarkuren werden noch wirkungsvoller, wenn Sie Ihren Kopf während der Einwirkzeit warm halten.
- Hygiene: Joghurt, Milch oder Ei: Tierische Produkte verderben besonders schnell und können die Kopfhaut irritieren.
- Ausspülen: Nach Ablauf der Einwirkzeit sollten Sie die Überreste gründlich ausspülen.
Damit das Haar wieder schön gepflegt und glänzend aussieht, hilft eine Honig-Olivenöl-Kur. Sie gibt dem Haar seine Geschmeidigkeit zurück. Zudem versorgt Honig als Feuchthaltemittel die Haarstruktur, stärkt die Wurzeln und verringert Haarausfall. Ein wahres Allround-Talent.
Mische alle Zutaten in einer kleinen Schüssel und verteile die Masse in den Haarlängen. Mindestens 15 Minuten einwirken lassen. Die Proteine im Ei und im Joghurt helfen dabei, deine Mähne zu reparieren. Das Kokosöl spendet zusätzlich Feuchtigkeit.
Trage die Maske deshalb unbedingt auf feuchten Haaren auf, um die Wirkung zu verstärken. Honig spendet zusätzlich Feuchtigkeit und die Fruchtsäure in der Zitrone bewirkt, dass der Haarschaft sanft geglättet wird.
Weitere Tipps für gesundes Haar
Im Sommer strähnig, im Winter trocken und brüchig: Unser Haar ist nicht immer gleich gesund - und braucht deshalb von Zeit zu Zeit eine Extraportion Pflege. Hier haben wir für euch abschließend noch einmal ein paar hilfreiche Tipps & Tricks zusammengefasst, damit eure Haare das ganze Jahr über strahlen:
- Passt die Haarpflege an die Jahreszeit und die entsprechenden Bedürfnisse der Haare an.
- Nutzt bei der täglichen Haarwäsche immer einen Conditioner.
- Nutzt eine Haarkur nicht öfter als ein- oder zweimal wöchentlich anstelle eines Conditioners.
- Verteilt die Haarkur im handtuchtrockenen Haar.
- Für das großflächige Verteilen einen grob gezinkten Kamm verwenden, so kommt die Pflege auch in den Spitzen an.
- Bedeckt eure Haare anschließend mit einem warmen Handtuch.
Mit diesen DIY-Rezepten und Tipps können Sie Ihr gefärbtes Haar optimal pflegen und ihm neuen Glanz verleihen. Probieren Sie es aus und genießen Sie die Ergebnisse!
Haarkur selber machen: 2 Rezepte für glänzend gepflegte Haare
tags: #Haarkur #für #gefärbte #Haare #selber #machen